やめちゃダメ、ぜったい。 ~減薬チャレンジでわかったこと
数か月前の話になりますが、減薬チャレンジをしていました。この減薬がうまくいったら、またの頃合いを見て、断薬チャレンジ…という流れを考えていましたが、生身の体のことなので、そうそう考えたようにうまくはいきませんね。笑でも、今回の減薬チャレンジの結果、〈今のところ自分には薬が必要〉ということがわかりました。一番量を多く飲んでいた時期から、2段階の減薬をしているのですが、1段階目のときでは感じなかった明...
2019/03/15 18:30