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今からジムトレ！
今日は、宅配便が来る予定だったので晩ごはんを先に食べて宅配便来たらジムトレに行くつもりでした🏃♀️今日の晩ごはん今日の主役は鮭です宅配便も指定時間通りに届…
2023/05/31 19:53
#5月ももう終わり
おはようございます😊5月も今日で終わりますね。何とか5月を乗り切った我が社😅ホントに体に悪いですこの会社は会社に来るといつ倒産するんだろうと不安になりま…
2023/05/31 08:30
今日の晩ごはん
今日の晩ごはん味噌汁は、お豆腐入り😋キャベツとしめじのコチュジャン炒め最近、ハマってるキムチ炒飯とぬか漬けデザートレーズンとブルーベリーのヨーグルト🫐
2023/05/30 19:40
生肉注意！
実は、昨日の晩ごはんを作っている時豚肉にオクラを巻いている時の事ほんのちょっと、1円玉の半分くらいの生肉が落ちてしまって、それをルイくんが食べてしまったんです…
2023/05/30 11:08
ワンプレート晩ごはん
今日は、雨の中納豆を買いにスーパーへ🚗朝は必ず納豆を食べる私納豆がないなんてありえないから納豆だけを買いにスーパーへ行ってきました😅今日の晩ごはんトマトが…
2023/05/29 20:10
まったりとした日曜日の午後。お昼寝編。
昨日は、お散歩したりジムに行ったり午前中はそんな感じで終わりました午後は、この子たちも疲れた様ですいや、いつもこの時間に昼寝しているんだろうなぁ〜と思えるくら…
2023/05/29 12:58
雨の月曜日。憂鬱な気分でスタートです。
おはようございます月曜日は、晴れた空でスタートしたいものです残念ながら、今日は☔️気分も落ちます今日もお天気なんて関係なく元気なのはルイくんとココちゃんくらい…
2023/05/29 08:32
今日の晩ごはん^_^
とうとう日曜日の夜になってしまいました明日から仕事かぁ〜😫今週は、5月最終の週。月末の処理もあるから少しは忙しくなるかなぁ〜仕事が忙しくなれ〜なんて思ってる…
2023/05/28 19:27
こんな年寄りには、なりたくない！
お散歩の時のお話ですルイくんとココちゃんと一緒にお散歩していた時のことですカートに乗せていつもの様に私が歩くお散歩😊気分よくお散歩してました途中まではそりゃ…
2023/05/28 14:27
今日の朝ごはん
おはようございます😊今日は、朝からベッドの移動をしました頭の向きを変えたくて😅上の階に引っ越してきた人が時々、明け方に帰ってくるんです。だいたい、土日や祝…
2023/05/28 09:49
ダイソーの調味料は、種類が豊富で凄い^_^
今日は、ダイソーに調味料を買いに行きました久しぶりのダイソーこんなに調味料の種類が増えたことにビックリあるかなぁーと半信半疑で行ったんです欲しかった調味料は豆…
2023/05/27 20:49
今日の朝ごはん。
おはようございます今日の朝ごはん納豆は欠かせないココちゃんが去年着ていた服は全部xsだったので今年は着られない💧これは、ルイくんが着ていた服ココちゃんは、お…
2023/05/27 09:48
今日の筋トレ飯^_^今日の晩ごはん
今日は、ジム活して来ました明日は、ルイくんとココちゃんDAYにしようと思ってます😊あさんぽしようかなぁーと計画中今日の筋トレ飯🏋️晩ごはん味噌汁の中には豆…
2023/05/26 20:31
低気圧。気象病。耳のストレッチ。
今日のお天気は☁️。どんよりしています。こんな日は、何となく憂鬱だしなんとなく頭が重い。よく聞きますよね低気圧で頭が痛くなったり体調が悪くなったりする人私もそ…
2023/05/26 15:01
私の場合。
私の場合。朝晩のヨガとジムトレです。もちろん、食事もバランスよく食べているつもりです^_^ヨガは朝目が覚めたらベッドの上で出来る簡単な10分間の朝ヨガ🧘夜は…
2023/05/26 08:34
考えてみたら。お互い様だった。
おひとりさまになって約3ヶ月経ちます😊寝室を移動してリビングから離れた部屋が私の寝室。元、子供部屋。寝室を移動するまではルイくんと一緒に寝ていました💤一緒…
2023/05/25 20:30
朝の一コマ
我が家の朝は賑やかですルイくんとココちゃんのおはよう好き好きアピールで寝ぼけた私を迎えてくれます😊ふたりとも自分だけを構って欲しくてアピールが凄いんです私の…
2023/05/25 12:00
5時半起床。まだ眠いです。
おはようございます最近、暑かったり寒かったり身体がついていけてないみたいです疲れてるから夜中のトイレも起きないし朝までぐっすり寝てます寝てるのに眠い🥱今日は…
2023/05/25 05:46
ジムトレして晩ごはん食べて、食べ過ぎる
ジムトレしてきましたお腹空かせて晩ごはんアサリたっぷりのキムチ炒飯。ジムトレしてこの量食べて、全部が身になるんだろうなぁー。ちょっと、体脂肪率の数字が良くなっ…
2023/05/24 20:33
#今日のひとことブログ
冷やし中華が食べたい
2023/05/24 13:13
最近の朝ごはん
おはようございます晴れました〜気持ちいいですね2日分の洗濯物もカラッと乾いてくれそうです私の朝食は毎日納豆ですでも最近はそれとセットの様に食べているのがきゅう…
2023/05/24 08:30
今日の晩ごはん。やっぱり多いな。
今日の晩ごはん鰹のタタキが安かったんですでも、1人で食べるのには量が多い💧でも食べたい結局、買ってしまいました😋これ、絶対に2人分だって、鰹のタタキのタレ…
2023/05/23 21:47
嬉しい結果♡
おはようございます今日は、雨です☔️肌寒いですね暑かったり寒かったり身体がついていけません💧昨日嬉しい事がありました毎日、測っている体脂肪率やもろもろですが…
2023/05/23 08:48
節約！晩ごはん^_^
今日は、ちょっと節約気分なので買い物もせず冷蔵庫にある物で晩ごはんを作りました毎日買い物に行くと無駄に買ってきてしまうんですよねわかっているけどついついスーパ…
2023/05/22 21:26
おはようございます
今日から新しく入った社員さんと3人でスタートする我が社長く働いて欲しいなぁ〜と願いつつ今日も仕事頑張ります
2023/05/22 08:23
いくら、ジムトレしたからと言ってもこの量は、食べ過ぎだろうなぁ〜殆どが先週作った作り置きおかず今日には、食べ切らないといけないからなんて言い訳してるけど💧で…
2023/05/21 19:41
やる事なくて、結局ジムトレ(^ ^)
結局、やる事もなくて午後からジム活してきました近くだし夜じゃないから自転車🚲で行ってきました今、ちょっと身体の変化が出てきた事もあってジムトレが楽しくなって…
2023/05/21 17:08
チョコちゃん、ありがとう。
今日、悲しい知らせを知りました。いつも、可愛いチョコちゃん虹の橋を渡って天国に行ってしまいました。涙が次から次から出てきて止まらないルイくんをお迎えした時から…
2023/05/21 11:50
朝。
おはようございます日曜日の朝。暑くもなく寒くもなくこんな朝は気持ちもいいです窓を開けて空気の入れ替え朝の空気は、ちょっと違うんですよね最近のルイくんの指定席ベ…
2023/05/21 09:17
私だけかなぁ〜。美容室が苦手です。
美容室に行ってきました思った以上の出来上がりに感激して帰ってきました今の気分は松雪泰子🩷気分だけです😅初めて行った美容室💇♀️ショートが得意とプロフィ…
2023/05/20 18:56
オフトレ日の朝ごはん
今日は、ジムトレはお休みして髪を切りに行ってこようと思ってます伸びてきたので後ろが跳ねる💧毎日、アイロンで伸ばさなきゃいけなくて面倒なので切っちゃおうと思っ…
2023/05/20 12:34
今日は、晩ごはんを食べてからジムトレしてきました今日の晩ごはん最近、お味噌汁に卵入れてタンパク質を摂るように心がけてます大盛りのアサリパスタジムトレから帰って…
2023/05/19 23:30
暑い時ほどジム活！
昨日も暑かったですよね今日のこちらは、雨が降る予報です☔️なので、少し涼しく感じます😊2日間、夏日の様でしたがこういう時の汗ってかけばかくほど身体がダルくな…
2023/05/19 09:17
今日も暑いですね
おはようございますやっと、社員さんが決まりました来週から来てくれることになりました来週から少し気疲れしそうです社員が全員辞めてしまってどうしようと思っていたら…
2023/05/18 10:06
今日もジムトレ
こんばんは今日も、ジムトレしてきてやっと晩ごはん最近、やっと自分のペースでジムトレが出来るようになってきました運動して汗をかくのってホントに気持ちがいい
2023/05/17 22:27
コロナ解禁でジムトレする人増えてきた
暖かくなってきたしコロナ5類になりマスクも😷なくなりつつあってジムの方も人が増えてきました今までA Iマシーンが4台だったのに6台に増えました確かに、最近の…
2023/05/16 16:00
#好きだけど場所をとってしまう物
好きだけど場所をとってしまう物好きと言うか好きな子のために使う物で場所をとってしまう物です。我が家のチビたちが私は大好き❤そのチビたちが使うケージこれが…
2023/05/16 08:23
ぬか漬けのきゅうり
今日は、2日前に漬けたきゅうりのぬか漬け🥒をいただきたいと思います今日の晩ごはん今日は、ジムトレは行かずに休息日身体にいい物食べてます体つくりも大事なトレー…
2023/05/15 19:26
#もらって嬉しかった贈り物
母の日のプレゼント🎁娘2人から今、欲しい物プレゼントしてもらいました長女からの母の日のプレゼント毎日飲むコーヒー☕️コーヒーメーカーが壊れてしまって新…
2023/05/15 09:10
母の日のプレゼント
今日は、母の日ですね。次女からは、先週貰った体組成計🩷毎日、体調管理出来て大活躍中そして、今日長女からコーヒーメーカーを貰いました今まで使っていたコーヒーメ…
2023/05/14 17:14
嬉しい出来事^_^
昨日、この本をご紹介しました作家さんのInstagramがあることを知った私Instagramがある事を知っておまけに、お店をやりながら執筆活動もされてる事を…
2023/05/14 11:48
トリミングに行って来ました^_^
今日は、ルイくんとココちゃんトリミングして来ました🩷凛々しいルイくん🩷ちょっと不安そんな顔のココちゃん🩷おとぼけルイくん🩷おすましココちゃん🩷ルイく…
2023/05/13 22:34
ダイハツに今日も来てます
先日、ダイハツに来てナビのトラブルを見てもらってSDカードが不良とのことでしたしかし、実際はナビ本体が不良品だったらしく新しいナビと交換してもらう為に今日、ダ…
2023/05/13 17:20
ポイ活のススメ^_^
昨日は、TEPCOのポイントでお買い物してきました節約節約節約に割引シールは、お約束ですよね昨日の晩ごはんは手抜き一応、お味噌汁と菜の花の中華炒めは作りました…
2023/05/12 20:41
今週は早く感じた
おはようございます疲れた〜って思いながらまだまだ1週間が始まったばかりと頭の回路が停止していたのかもう金曜日なんですね早い今週、何をしていたのか気づけば金曜日…
2023/05/12 09:08
病院によって違う見解
昨日、郵便物の中に前に通っていた動物病院からフィラリアの案内のハガキがありましたそれには、6月上旬から12月までフィラリアの薬を飲みましょう。みたいな感じの案…
2023/05/11 15:16
無性に眠いです
おはようございます昨日もジムトレして帰ってきてから晩ごはんを食べておやすみヨガ🧘♀️をして寝ましたオクラの肉まきと白菜キムチキャベツとピーマンのコンソメス…
2023/05/11 09:41
ソファーが欲しい。ローテーブルが欲しい。
このリビングは、ルイくんとココちゃんがのびのび遊べる様にと何も置かない様にしています。でも、本当は、ソファーとテーブルを置きたいやっぱり私がくつろげるソファー…
2023/05/10 20:07
#毎朝していること
おはようございます私の毎朝していることヨガです🧘♀️目が覚めたらベッドの上で簡単な朝ヨガ🧘♀️を10分して白湯を飲むこれで、頭も体もスッキリ👍今日…
2023/05/10 06:00
爆睡した翌日に今年の抱負を語る^_^
今日は、気持ちの良い朝です風もサラサラしてます昨日の夜は爆睡してました💤朝までトイレにも起きず休み疲れ🥱今週は、いつもの日常に戻るためのリハビリ週間かな�…
2023/05/09 12:00
体重よりも体脂肪率と筋肉量
おはようございます今日は、雨の月曜日☔️朝から肌寒い。朝ヨガ🧘♀️をしてから娘が買ってくれた体組成計でチェック朝だから体重は減っていましたしかし、体脂肪率…
2023/05/08 10:02
日常に戻った日曜日の晩ごはん
ゴールデンウィークも終わりました明日からいつもの日常に戻りますね😊今日は、ジムトレしてお昼ご飯は昨日作ったカレー🍛を食べて晩ごはんはそのカレーでうどんにし…
2023/05/07 19:56
ダイハツに行ったのに。
ナビの不良でSDカードの交換をしてもらう為にダイハツに行ってきました。ところが、新しいSDカードが読み込まないとの事。どういう事『もう一度、新しいSDカードを…
2023/05/07 14:21
ちょっと早い『母の日のプレゼント』
今日まではお天気も持ちそうな関東地方です娘は今夜、帰ります混雑を避けて夜中に帰ります🚗ジムトレしている私体組成計が欲しいと前々から思っていました。それを娘に…
2023/05/06 20:32
朝活。モーニングセット。
朝活星乃珈琲店へ行きモーニングセットを頂いてきました私1人でもモーニングセットを食べに行けるように偵察がてら行ってきました☕️星乃珈琲店のモーニングセットハム…
2023/05/03 12:08
ソロ活の先輩^_^
県外で一人暮らしをりしている娘1人暮らしをする前からだけどソロ活を楽しんでいます職場にソロ活を楽しんでいる先輩がいたらしくて、その方は日本全国を1人で制覇した…
2023/05/02 22:31
小さな芽が元気に伸びてる^_^
おはようございますやっと明日からゴールデンウィーク今日だけ頑張れば休み〜忘れかけていた小さな芽🌱こんなに伸びていましたそれも2つ🌱枯れたと思っていた観葉植…
2023/05/02 08:38
我が家のトイレ事情
ルイくんとソラくんは男の子この2匹が揃うと毎回トイレでのマーキング大会が始まります💧ルイくんがしたらその上からソラくんがしてまたルイくんがしてソラくんがして…
2023/05/01 20:30
リコッタパンケーキ♡
今日から5月🎏私はカレンダー通りのお休みなので今日は仕事です😢ルイくんとソラくんとココちゃん今日は、娘とお留守番中ココちゃん今日もウンチを食べたそうです�…
2023/05/01 16:37
2023年5月 (1件〜100件)
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