かなえライフ♪

普通のことができない自分に劣等感を持つ必要はない！【自分らしさを大切にしよう】

みんなができる普通のことが、なんかできないんだよなって悩んでいたりしませんかわたしはずっと「普通のことが普通にできない」劣等感を抱えていました。社会になじめない「社会不適合者」だとずっと思っていた。だけど、自分は人とちがうことを知り、受け入

2024/01/13 16:58

「貧血」予防に鉄フライパンや鉄玉を使え！【生理のある女性は全員貧血だと思っていい】

貧血なんて、関係ないと思っていませんか？立ちくらみなどがなくても、生理のある年代の女性なら全員「貧血」だと思って対処するくらいがいいのです。貧血は酸欠です。身体のかく組織に酸素が足りていないので、いろんな症状がでるのです。疲れやすい、という

2024/01/01 19:52