かなえライフ♪

まじめでしんどい人は『ずるい生き方』をしてみたらいい！【嫌なことはやめよう】

まじめに生きてるのになんだかしんどい・・・ この記事では、こういった悩みがある人におすすめの本を紹介しています。まじめな人は多くが優しい人であるために、周りに気を使って生きている人も多い。周りに気を使って嫌われないように生きることは、自分に

2023/02/11 20:50

頭の中の否定の声に気づき、消す方法【否定の声は自分の声ではない】

頭の中の否定の声が止まらない・・・ この記事では、こんな悩みにお答えします。 生きづらい人は、多かれ少なかれ自己否定をしています。頭の中で自分のことを否定し続けていると、生きることがラクになりません。否定の声を止めないといけない。実は頭の中

2023/02/07 21:44