尋常性乾癬、掌蹠膿疱症、アトピー治療専門の寶元堂薬

生薬は自然からの贈り物

生薬は自然からの贈り物私たちが普段目にしている植物や食材も、見方を変えれば立派な薬になります。「漢方薬＝難しい」と思われがちですが、そのルーツはとても身近な自然の中にあるのです。現代科学が進歩した今でも、生薬は多くの人々に支持され続けています。それは、人間が自然と共生してきた歴史そのものが、生薬に詰まっているからなのかもしれません。次に野山を歩くときや、食材を選ぶとき、ふと「これも薬になるのかな？」と考えてみてはいかがでしょう？自然の中には、まだまだあなたの知らない驚きの力が隠れているかもしれません。漢方専門寶元堂薬局楽天市場店が漢方専門寶元堂薬局楽天市場店開局致しました。漢方薬1日分〜販売しております。お気軽にお買い求めいただけるようになっています。まだまだ商品登録中ですが、宜しかったら是非、覗いてみて...生薬は自然からの贈り物

2025/02/28 07:08

薬膳の面白話 〜食べて健康！先人の知恵に学ぶ薬膳の秘密〜1

薬膳の面白話〜食べて健康！先人の知恵に学ぶ薬膳の秘密〜「食べることが薬になる」この考え方が薬膳の基本です。薬膳は単なる健康食ではなく、体質や季節に合わせて食材を選び、体のバランスを整える知恵の結晶です。でも、薬膳には驚きや面白さがたくさん隠れているのをご存知ですか？今日は、そんな薬膳にまつわる思わず「へぇ！」と口にしてしまうお話をお届けします！🍊1.みかんの皮が薬になる！？冬になると、こたつでみかんを食べるのが日本の風物詩。でも、その皮を捨てていませんか？実は、みかんの皮を乾燥させたものは「陳皮（ちんぴ）」という立派な薬膳食材！・胃腸の調子を整える・食欲不振や消化不良に効く・気の巡りをよくし、ストレス緩和に役立つ昔の人は「みかんは皮にこそ薬効がある」と言って、皮をお茶にしたり煮込み料理に加えていました。次...薬膳の面白話〜食べて健康！先人の知恵に学ぶ薬膳の秘密〜1

2025/02/27 07:15

生薬の世界は「食べる＝治す」！

生薬の世界は「食べる＝治す」！生薬の中には、普段の食材としてなじみのあるものも多くあります。・生姜（しょうが）→体を温め、胃腸を整える・大棗（たいそう／なつめ）→血を補い、心を落ち着かせる・陳皮（ちんぴ）→みかんの皮を乾かしたもので、消化を助けるつまり、毎日の食事の中にも生薬の知恵が生きているのです。これは「医食同源」という考え方そのもの。病気になってから薬を飲むのではなく、普段の食事で体を整えることが大切だと、昔の人たちは教えてくれています。漢方専門寶元堂薬局楽天市場店が漢方専門寶元堂薬局楽天市場店開局致しました。漢方薬1日分〜販売しております。お気軽にお買い求めいただけるようになっています。まだまだ商品登録中ですが、宜しかったら是非、覗いてみてください。風邪の症状のお薬も気軽にお買い上げいただきます。...生薬の世界は「食べる＝治す」！

2025/02/25 06:07

貝が薬になる！？驚きの「牡蛎（ぼれい）」の効能

貝が薬になる！？驚きの「牡蛎（ぼれい）」の効能牡蛎（かき）の殻を粉末にしたものも生薬になります。その名も牡蛎（ぼれい）。「え？貝殻を飲むの？」と思うかもしれませんが、この牡蛎は、・精神安定・多汗症の改善・胃酸過多の緩和などに効果があります。中国や日本では「不安や動悸を和らげる薬」として古くから使われてきました。貝殻が持つカルシウムやミネラルが、体に良い影響を与えるのですね。漢方専門寶元堂薬局楽天市場店が漢方専門寶元堂薬局楽天市場店開局致しました。漢方薬1日分〜販売しております。お気軽にお買い求めいただけるようになっています。まだまだ商品登録中ですが、宜しかったら是非、覗いてみてください。風邪の症状のお薬も気軽にお買い上げいただきます。https://rakuten.co.jp/hougendou/発行元；...貝が薬になる！？驚きの「牡蛎（ぼれい）」の効能

2025/02/24 06:05

キノコの王様「霊芝（れいし）」は不老長寿の象徴

キノコの王様「霊芝（れいし）」は不老長寿の象徴中国の古い文献『神農本草経』には、霊芝というキノコが「上薬（じょうやく）」、つまり最高位の薬として記されています。なぜなら霊芝には、・免疫力を高める・疲労回復を助ける・ストレスの緩和など、多くの健康効果があるとされているからです。かつては皇帝や王族しか手に入れられないほど貴重で、「これを飲めば長生きできる」と信じられていました。現代でも健康サプリやお茶として人気があります。漢方専門寶元堂薬局楽天市場店が漢方専門寶元堂薬局楽天市場店開局致しました。漢方薬1日分〜販売しております。お気軽にお買い求めいただけるようになっています。まだまだ商品登録中ですが、宜しかったら是非、覗いてみてください。風邪の症状のお薬も気軽にお買い上げいただきます。https://rakut...キノコの王様「霊芝（れいし）」は不老長寿の象徴

2025/02/23 07:02

龍の骨が薬になる！？

龍の骨が薬になる！？「竜骨（りゅうこつ）」という生薬がありますが、名前だけ聞くと「ドラゴンの骨！？」と思いますよね。実際は、大型哺乳類（象やマンモスなど）の化石化した骨が原料です。竜骨は主に精神を安定させ、不安や不眠を改善するために使われます。漢方の世界では「重いものは心を沈める」とされ、古代の人々はこれを飲むことで「心が落ち着く」と感じていたようです。「竜の力を借りて強くなる」というイメージから、この名がついたのかもしれませんね。漢方専門寶元堂薬局楽天市場店が漢方専門寶元堂薬局楽天市場店開局致しました。漢方薬1日分〜販売しております。お気軽にお買い求めいただけるようになっています。まだまだ商品登録中ですが、宜しかったら是非、覗いてみてください。風邪の症状のお薬も気軽にお買い上げいただきます。https:...龍の骨が薬になる！？

2025/02/22 07:00

生薬の面白い話 〜自然の恵みが生んだ漢方の知恵〜5

生薬の面白い話〜自然の恵みが生んだ漢方の知恵〜「薬は自然から生まれる」。そんな言葉を体現するのが、漢方薬に使われる**生薬（しょうやく）**です。生薬とは、植物や動物、鉱物など、自然界に存在するものを原料とした薬のこと。何千年も前から人々は、自然の中で体に良いものを見つけ出し、命をつなぐ知恵として受け継いできました。今日は、そんな生薬にまつわる「へぇ！」と思わず口にしてしまう面白い話をご紹介します。🥬5.食材にも「性格」があるって本当！？薬膳では、食材に「温・熱・平・涼・寒」の**五性（ごせい）**があると考えます。たとえば…🔥体を温める食材→生姜、シナモン、羊肉（冷え性の人におすすめ！）❄️体を冷やす食材→きゅうり、スイカ、緑豆（熱がこもる夏にピッタリ）😌どちらでもない「平性」→米、大豆、にんじん（誰で...生薬の面白い話〜自然の恵みが生んだ漢方の知恵〜5

2025/02/21 10:27

1. なぜ「甘草」はあらゆる漢方薬に入っているの？

1.なぜ「甘草」はあらゆる漢方薬に入っているの？生薬の中でも最も有名な一つが、甘草（かんぞう）。実は、漢方薬の約7割にこの甘草が含まれているのをご存知でしょうか？甘草はほんのり甘い味が特徴で、薬の苦味を和らげる「調和」の役割を持っています。しかし、単なる味の調整役ではありません。・体の炎症を抑える・咳や喉の痛みを和らげる・胃腸を守り、薬の副作用を軽減するなど、多くの効能を持っている万能生薬です。古代中国では「国民の薬」とまで言われ、江戸時代の日本でも非常に重宝されました。今でも、風邪薬やのど飴に甘草エキスが使われていることがあります。漢方専門寶元堂薬局楽天市場店が漢方専門寶元堂薬局楽天市場店開局致しました。漢方薬1日分〜販売しております。お気軽にお買い求めいただけるようになっています。まだまだ商品登録中で...1.なぜ「甘草」はあらゆる漢方薬に入っているの？

2025/02/21 09:58

漢方薬とダイエットの関係

漢方薬とダイエットの関係漢方薬で痩せる仕組みダイエットといえば食事制限や運動が一般的ですが、漢方薬を活用することでより効率的に体重管理ができる可能性があります。漢方薬は体のバランスを整えることで、脂肪の燃焼や代謝の向上、むくみの改善をサポートします。西洋医学のダイエット薬とは異なり、漢方薬は「体質改善」に重点を置き、健康的に痩せることを目指します。漢方的に見る「太る原因」漢方では「気・血・水」のバランスが乱れることで、太りやすい体質になると考えられています。気虚（ききょ）タイプ：代謝が低下しやすいエネルギーを生み出す「気」が不足すると、代謝が落ちて痩せにくくなる。倦怠感を感じやすく、運動が苦手な傾向がある。適した漢方薬：補中益気湯（ほちゅうえっきとう）、人参湯（にんじんとう）血瘀（けつお）タイプ：血流が悪...漢方薬とダイエットの関係

2025/02/15 07:26

漢方薬の基本と西洋医学との違い

漢方薬の基本と西洋医学との違い漢方薬とは？漢方薬は、中国から伝わり、日本独自の発展を遂げた伝統医学の一つです。生薬と呼ばれる自然由来の植物、鉱物、動物由来の成分を組み合わせて作られています。その目的は、病気の症状を抑えるだけでなく、体全体のバランスを整え、根本的な体質改善を図ることにあります。漢方医学では「気・血・水」という概念が重要視されます。「気」は生命エネルギー、「血」は血液とその巡り、「水」は体内の水分バランスを指し、これらが適切に機能することで健康が維持されると考えられています。また、「陰陽五行説」に基づき、体質や症状を分類し、それに合った漢方薬を処方するのが特徴です。西洋医学との違い西洋医学と漢方医学は、それぞれ異なる視点から病気を捉えています。病気の捉え方西洋医学は、病原菌やウイルス、臓器の...漢方薬の基本と西洋医学との違い

2025/02/14 05:47

「漢方で体質を変えたい人」が実践すべき3つのメソッド

「漢方で体質を変えたい人」が実践すべき3つのメソッド「なかなか疲れが取れない…」「ダイエットしてもリバウンド…」「冷えやすくて体調を崩しやすい…」それ、体質の乱れが原因かもしれません。でも大丈夫！漢方の考え方を取り入れることで、体質を根本から整え、自然な健康を手に入れることができます。✅メソッド①「気」を補い、エネルギーをチャージ！▶疲れやすい、朝起きるのがつらい、元気が出ない👉それ、「気虚（ききょ）」のサインかも？「気」は、体を動かすエネルギー源。これが不足すると、常にだるく、やる気も低下します。✔気を補うために実践すべきこと高麗人参や黄耆（おうぎ）を含む漢方を取り入れる朝は白湯を飲んで、内側から温める深呼吸や軽いストレッチで「気」を巡らせる✅メソッド②「血」の巡りを良くし、冷え・むくみを改善！▶手足が...「漢方で体質を変えたい人」が実践すべき3つのメソッド

2025/02/07 05:06

私に3日ください！

私に3日ください！あなたに「自然に体調を整える」方法をお教えします。そうすれば、病院に頼らずに健康管理ができるようになります。✔朝起きてもスッキリしない…✔疲れやすく、体が重い…✔季節の変わり目にすぐ体調を崩す…このまま放っておくと、どんどん体は弱り、免疫力も低下してしまいます。でも大丈夫！たった3日で「漢方的セルフケア」の習慣を取り入れ、自然に体調を整えることができます。🌿3日間で実践！「自然に体を整える」方法🌿✅1日目：「気」を補って、朝からスッキリ目覚める！👉高麗人参や黄耆（おうぎ）を含む漢方で「気」のエネルギーをチャージ。👉白湯を飲んで、体の内側から温める習慣をスタート！✅2日目：「血」の巡りを良くして、冷え・疲れを改善！👉生姜やナツメを取り入れて、血流をスムーズに！👉簡単なストレッチで体をほぐし...私に3日ください！

2025/02/05 06:52

「最近元気がないね」と言われるあなたが、活力に満ちた毎日を取り戻す3つの秘訣

「最近元気がないね」と言われるあなたが、活力に満ちた毎日を取り戻す3つの秘訣「なんだかやる気が出ない…」「朝から体が重い…」そんなあなたに、活力を取り戻すための3つの漢方的アプローチをご紹介します。✅1.“気”を補い、疲れやすい体を元気に！▶疲れやすい、朝起きるのがつらい、すぐに息切れする👉それ、「気虚（ききょ）」かも？「気」は、生命エネルギーの源。これが不足すると、疲れやすく、やる気も出にくくなります。高麗人参や黄耆（おうぎ）を含む漢方を取り入れると、エネルギーが補充され、毎日を元気に過ごせるように！✅2.“血”を巡らせ、顔色を明るく！▶顔が青白い、クマが目立つ、冷えやすい👉それ、「血虚（けっきょ）」のサイン！血が不足すると、体のすみずみまで栄養が届かず、活力が失われます。当帰（とうき）や芍薬（しゃくや...「最近元気がないね」と言われるあなたが、活力に満ちた毎日を取り戻す3つの秘訣

2025/02/04 07:30

冷え・むくみ・疲れやすい…あなたの体が悲鳴を上げている5つのサイン

冷え・むくみ・疲れやすい…あなたの体が悲鳴を上げている5つのサイン「最近なんだか体が重い…」「いつも手足が冷えてつらい…」そんな症状、放っておくとさらに深刻な不調につながるかもしれません。実は、冷え・むくみ・疲れやすいといった症状は、体のバランスが崩れているサインです。あなたの体が発している危険信号に気づいていますか？🚨体が悲鳴を上げている5つのサイン🚨❶手足がいつも冷たい→「気血（きけつ）」の巡りが悪い証拠▶体が温められず、エネルギー不足の状態。血流を改善することが大切です。❷朝起きても疲れが取れない→「気虚（ききょ）」の可能性▶体のエネルギーが不足し、回復力が低下。食事や睡眠の質を見直す必要があります。❸顔や足がむくみやすい→「水滞（すいたい）」による余分な水分の滞り▶体内の水分バランスが崩れ、むくみ...冷え・むくみ・疲れやすい…あなたの体が悲鳴を上げている5つのサイン

2025/02/03 08:26

「漢方は効かない」と思っていませんか？違います。答えは「あなたの体質に合った処方」です。

「漢方は効かない」と思っていませんか？違います。答えは「あなたの体質に合った処方」です。「漢方薬を試したけど効果がなかった…」そんな経験はありませんか？実は、漢方は「あなたの体質に合ったものを選ぶ」ことで初めて効果を発揮します。✔なぜ効かないと感じるのか？漢方薬は「証（しょう）」という体質に合わせた処方を行うのが基本です。例えば、同じ「冷え性」でも気の巡りが悪いタイプと血が不足しているタイプでは、必要な漢方薬がまったく違います。✔「証」が合っていれば、あなたの悩みを根本から改善！疲れやすい、冷え性、不眠、むくみ→体のエネルギーを補う漢方胃腸が弱い、食欲不振、便秘や下痢→消化機能を整える漢方ストレスやイライラ、肩こり、頭痛→気の巡りを良くする漢方自分に合った漢方を選ぶだけで、体調が驚くほど変わります！🔍あな...「漢方は効かない」と思っていませんか？違います。答えは「あなたの体質に合った処方」です。

2025/02/02 06:49

「漢方薬」について誰もが知っておくべき5つのこと

「漢方薬」について誰もが知っておくべき5つのこと1.漢方薬は「症状」ではなく「体質」にアプローチする西洋薬は特定の症状を抑えることに優れていますが、漢方薬は体のバランスを整え、根本的な体質改善を目指すのが特徴です。冷え性、むくみ、ストレス、不眠など、長年の不調に寄り添います。2.体に優しく、副作用が少ない漢方薬は、自然由来の生薬を組み合わせて作られているため、副作用が少ないのが魅力です。ただし、「体質に合わないもの」を飲み続けると逆効果になることも。専門家のアドバイスを受けるのがおすすめです。3.即効性よりも「じっくり効く」ものが多い西洋薬と比べて、漢方薬は長期的に服用することで効果を発揮することが多いです。短期間での変化を求めるのではなく、数週間～数ヶ月かけて体を整える意識が大切です。4.「証（しょう）...「漢方薬」について誰もが知っておくべき5つのこと

2025/02/01 10:39