Life is like children playing house.

何もしないはユルユルに！

はじめに 「何もしない」の誤解 速さも時間も思考の道具にすぎない まずは掴んでることに気づく はじめに はいどうもー！タクさんです。 小学生の頃ってね。男子の中ではやたらと足の速さがステータスになったりするんですよー。なんでなんでしょうかね？やっぱりわかりやすいからなんですかねー。ちなみに僕はあまり足が速い方じゃなかったので、けっこう肩身の狭い思いをしたもんです。 ですが、ちょっと言い訳させてもらうと、やっぱり小学校の担任の先生の教え方が悪かったんだと思うんですよねー。 その先生は、やたらと「地面を蹴れ！地面を蹴れ！」って言うんです。 だから僕も素直に地面を蹴って走るという非常に妙な走り方をし…

2025/07/16 14:00

「あ！コレだ！」は追いかけなくていいんです

はじめに コレは向こうからやってくるものなの？ ずっと“ココ”にいる はじめに はーい！どうもー！タクさんです。 みなさんの中にもいわゆる「あ！これだ！」体験みたいなものを感じた方も結構おられるんじゃないかなーって思います。巷で言われている大げさな悟り体験じゃなくてもいいんですよ。なんとなーく心の奥に「そうだよなぁ」って腑に落ちる瞬間って結構誰の中にもあったりするんじゃないかなーって思うんです。 でね。あ！これなのかなぁ？でもよく言われいるような悟りの体験ほど大袈裟じゃないしやっぱり違うのかなぁ？ってあれこれ考えちゃったりするんですよねー。 そしてしばらくするとまた毎日のバタバタに飲み込まれて…

2025/07/15 10:00

僕らが思ってる現実があるがままではない理由

はじめに ほんとの真実ってどこある？ ただ感じるだけで、もう十分 はじめに どもー！タクさんです。 みなさん、夜に夢を見て、朝になったら目が覚めるじゃないですか。まあ、朝と夜が逆って方もおられるでしょうけどねー。 でもね、目が覚めたと思ったら実はまた別の夢を見てるかもしれないって思ったことありませんか？ぼくらが現実だとしていることと夢の違いって実はあまり線引きできないものなのかもしれませんねー。 僕らって、朝起きた瞬間から思考のストーリーを必死に始めますよね。たとえば、もし見知らぬ場所で目が覚めたら、めちゃくちゃ焦るじゃないですか！「あれ？昨日何があった？え？ここどこ？」で、頭の中でゴリゴリに…

2025/07/11 11:30

思い通りにしない方が実は安心だったりしてね！

はじめに コントロール欲による支配 思い通りにしない方が安心 はじめに どもー！タクさんです。 いやー、僕らってね。何かをコントロールしている時ってなんかテンション上がりますよね！でも完全にこの場をコントロールしてるぜっ！って感じている時は実は逆で、コントロールされているのかもしれないって思ったりするんですよ。 例えばゲームでも、めちゃくちゃうまく操作できてる！コントロールできてる！ってテンション上げてても、それってゲーム会社が「そう思わせるように」めちゃくちゃ知恵を絞って作ってくれてるわけです。つまり、その時点でもうすでに、コントロールされているわけですよね。 趣味にしたって、例えば盆栽では…

2025/07/09 14:00

社会にくっつきすぎると自分を見失う

はじめに 人は「霊（ひ）」＋「処（と）」 言葉は火のようなもの 言葉＝思考。だからこそ。 はじめに どもー！タクさんです。 さてさて、最近ふと思ったんですけど、「君のような人間が…」とか「あなたのような人間が…」っていう言い回しってあるじゃないですか。 あれ、ちょっと変だと思いません？ 人間と言葉をあえて個人につけるということは、人間じゃない場合があるからということになるはずで、ということはつまり、世の中には人間のフリをした寄生獣や人間になりたがってる妖怪が混ざってるということになります！ うーん。だから、そう言った題材の映画や漫画がたくさんあるんですね！ ま、さておき、この人間という言葉なん…

2025/07/08 13:30

雑音もまた静寂であるというお話

はじめに 耳を澄ますとは？ 思考という雑音 雑音を避けようとするワナ はじめに どもー！ジブリ作品の中では『耳をすませば』がお気に入りのタクさんです。 いやー。あれいいですよね！青春です。やっぱり年をとっても、この先に続く希望を胸に抱いていたいものですよね。元気なじいさんばあさんの秘訣はここにあるんじゃないか？と感じたりします。 とちょっと話がそれそうなのですが、今日は「耳を澄ます」をテーマにお話ししてみたいと思います。 耳を澄ますとは？ 「耳を澄ます」と聞くと、なんだかまるで今まで自分が知らなかった何かを見つけにいく。そんな感じを抱くかもしれませんが、実際は、元々そこにあったものに耳を傾ける…

2025/07/04 09:30

楽観虚無主義と非二元

はじめに 非二元と楽観虚無主義は何が違う？ 概念として捉えようとしちゃう落とし穴 はじめに どもー！オハです！タクさんです。 さてみなさん「楽観虚無主義」って言葉を聞いたことありますか？ ざっくり言うと、「人生に本質的な意味なんかない。でも、だからこそ自分の手で意味を作って楽しめばいいじゃん！」っていう、無意味さを悲観するんじゃなくて、むしろ陽気に楽しんじゃおうという考え方なんだそうです。 虚無主義に楽観を付け加えたという感じですね。 そもそもの虚無主義（ニヒリズム）とは、“ニヒリズム”って、ラテン語の「nihil（無）」が語源で、18世紀にドイツの学者が使い始めたと言われています。19世紀に…

2025/07/03 10:00

一瞬でも自分を責めなくていい

はじめに 罪悪感を持てと言われがち 自分を責めなくていい はじめに どもー！タクさんです。皆さんご機嫌いかがでしょうか？ さて、みなさんは「反省しなさい！」って言われたことありますか？子どもの頃に学校や家でよく聞かされた言葉かもしれませんねー。 これ、なんていうか使い方間違ってるんとちゃうか？っておもうんですよねー。 しかも、僕は小学生の頃、先生が怒る顔を見てると、どうしても面白くなってしまうタチでしてね。 「うわっ！顔色変わって唇ふるえてるっ！」って観察してるとなんか笑えてくるんですよ。 ほら、先生とかに怒られる時って改めてまじまじと先生の顔を見るじゃないですか。そうすると、 「めっちゃ綺麗…

2025/07/02 09:30

タクさんセッションのお知らせ 2025年7月分

どうもータクさんです。 本日は7月のセッションのお知らせをさせていただきます。 セッションはZOOMというアプリを使ったネットでのセッションとなります。 セッションを受けていただいた方には、メールでの無料相談（何度でもオッケー！）という特典付きでございます。 セッション中はなんとなく聞いていたけど、その後に、「あれってどゆこと？」っていう疑問って出てくるもんじゃないですか。どんな些細な思いでも気軽にメールでやりとりさせてもらっていますので是非！ 現在は、ZOOMのネット通話のセッションのみとさせていただきます。 セッションは1時間8000円となります。※お支払いは銀行振り込みとなります。別途振…

2025/07/01 16:00

思考ちゃんのご機嫌をとるのはもうやめよう

はじめに 他人の思いにまで悩んじゃう 思考を消そうとしてハマる罠 静寂って、思考がないことじゃないんです はじめに どもー！タクさんです。 みなさん今日の頭の中はどのような感じでしょうか？にぎやかに騒いでいますでしょうか？ 頭の中がにぎやかって不思議ですよね。音なんか全然なってないのに、ものすごくにぎやかに感じたりするんですよねー。 もうずっと、「なんでこんなこと考えちゃうんだろう…」とか、「またネガティブなこと思ってる！」とか、そんなことばっかり考えちゃうんですよね。 そんな思考のぐるぐるの苦しみって、大抵「自分の思い」がスタート地点だったりします。 たとえば、「なんで自分はダメなんだろう……

2025/06/27 08:30

非二元の味、それは干し草の余韻。

はじめに 言葉の意味なんてどうでもいいし、わからんでええんです コレもまた、そんな感じ。 結局は、ただそれだけのこと はじめに どもー！同年代のキムタクさんが、「それなー！」って言うのに違和感を感じているタクさんです。 さてさて、みなさん。 悟りとか非二元とか、そういう話に出てくる言葉ってなんだかややこしい！って感じる方も多いんじゃないかなーって思います。 色々ありますよねぇ。空だの、色だの、気づきだの、ワンネスだの、真我だの、自己だの、、、。 しかもね、それぞれが微妙にかぶってるようで、「気づきは自己だけど、真我は自己じゃない」とか、「色は自己だけど、空は自己じゃない」とか。 「ちょっ、まて…

2025/06/26 09:30

正しく見る！それが八正道！

はじめに 八正道ってなんなん？ 「正しく見る」ってどういうこと？ 思考フィルターが生む幻想の世界 よかったもヘチマもあらへんがな！ はじめに どうもっ！今日のあなたも早くてかっこいいです！早いぜすごいぜ！おはようございます。タクさんです。 さて、昨日の記事で「四諦（したい）」について触れたじゃないですかー。 苦諦：生きるってやっぱしんどいっす集諦：そのしんどさは、実は執着が生んでるんよ滅諦：その執着が消えたら、しんどさもなくなるっす道諦：そのための方法あるよ！（八正道とかオススメっす） ってやつです。 でね、その「執着が消える方法あるよ！」って言われたら、やっぱり気になっちゃいますよね。 オス…

2025/06/24 07:30

執着は捨てなくていいのよ。

はじめに 「執着を捨てよ」は、抑えることじゃない 執着って、どういう状態？ 執着をそのまんま受け入れる はじめに おっはようございます！タクさんです。 さてみなさん。よくお釈迦さんの教えなんかで、執着を捨てよ！ってなものがあるじゃないですか。きっとお釈迦さんの教えの骨子の部分だと思うんですけどね。 でもこれ、そんなん無理やわ！って思いません。要するに、欲をなくせってやつですもんね。 そんなことできる人おるん？って思いますよねー。 でもこれ、本来の意味はそういうことじゃないんです。欲をなくせとか感情を押さえつけろってな話じゃないんですよねー。 頑張って修行して捨てられるようになれ！ってことじゃな…

2025/06/23 07:30

静寂は喧騒を鎮めて得るものじゃないのよ

はじめに 頭の中のにぎやかさ 静寂って、ハードルの向こう側にあるもの？ 喧騒の中にすでにあるもの はじめに どもー！タクさんです。 みなさんご機嫌いかがでしょうか？ 「かー！ホンマに。問題が山積みやがな！」ってな感じで問題と奮闘されている方もおられるかもしれませんねー。 ま、生きてりゃいろんな問題が発生するものです。 「仕事どうしよう…」「人間関係めんどくさい…」「健康が気になる…」「老後どうする…」 みたいな、重さもサイズもバラバラな「問題」たちが、次から次にやってきたり、さらには積み上がっちゃったりしてねー。 頭の中のにぎやかさ でね、そういう「問題」って、やっぱり気づいたからにはどうにか…

2025/06/20 07:30

気分の切り替えってホントに必要？

はじめに 気分に「良し悪し」はあるの？ ぜんぶ、かけがえのない「感触」 切り替えなくていい。いさせてあげよう。 はじめに はいどうもー！タクさんです。 今日もみなさん、気分の上がり下がりを味わっておられますでしょうか？ やっぱねー。毎日を過ごしておりますと、なんかムカつくことがあったり、落ち込むこともあったりしますよねー。でね。そうなるとまるで、条件反射的に「こんな気分じゃダメだ！切り替えなきゃ！」ってなっちゃうとおもうんですよね。 今日はこの「切り替えなきゃ！」って本当なのか？ってことで疑ってみたいと思います。 気分に「良し悪し」はあるの？ 僕らは知らないうちにこういうふうに刷り込まれてる気…

2025/06/19 12:30

思考ちゃんも定期的にメンテしてあげましょう

はじめに 思考は「因果」でなりたつ ストーリーは後づけ はじめに どもー！タクさんです。 やっぱ僕らってさぁ、物心ついてすぐくらいに幼稚園とか学校にいくようになるわけじゃないですか。 でそこで嫌というほど、 「いい成績を取りたければ、ちゃんと勉強しなさい」「努力すれば報われる」「いい大学に行けば、将来は安泰」 みたいなことを叩き込まれちゃうわけですよねー。 そこで、 「なにかを得るには、代償がいる」と言ったような概念をもう当たり前の真実として刷り込まれちゃうわけですよ。 勉強という“代償”を払えば、成績や将来という“報酬”が得られる。遊んでばかりいたらろくな大人になれない。 ってな感じでねー。…

2025/06/18 11:30

「ただ感じる」に深みはない

はじめに 感じることに努力はいらない 「ただ感じる」に深みはない はじめに はいどうもー。おはようございます。タクさんです。 ふと思ったんですが、なんで朝の挨拶がおはようなんでしょうね？なんかねぇ。「早いじゃん！」「すごいじゃん！」ってニュアンスがあるような気がするんですよねー。そういえば、俺はものすごく朝早く出勤するぜ！マウントをとってくるビジネスマンっていたりしますが、これもやっぱり日本特有の「早さマウント」みたいなものがあるんですかね？ 朝活！みたいなものもあったりするけど、実はこの朝早いことこそ美徳！みたいな朝信仰って多分日本が群を抜いているような気がします。実際に朝早く活動することは…

2025/06/17 07:30

みうらじゅん大先生の比較三原則

はじめに 比較は便宜上使われるけど真実ではない 比較すると“自分”はいつもピンチに置かれる あれ？なんで苦しいんだ？と感じた時は「比較三原則」 はじめに どもー！タクさんです。 さて、日本の偉人と言えば誰でしょう？いろんな偉人がおられるかと思いますが、そんな偉い人の一人として、今日はみうらじゅん先生のお言葉を紹介したいと思います。 偉人みうらじゅん先生は、日本が誇る脱力系の巨匠にして、「ゆるキャラ」「マイブーム」など数々の流行語の生みの親であられ奉ります。そんな先生がかつて提唱されたお言葉の一つに 「非核三原則」ならぬ、「比較三原則」という言葉があります。 この比較三原則とはどういう原則かと言…

2025/06/16 11:30

気づきもまた思考の一部なの？

はじめに 気づきもまた思考の一部 起こって、気づいて、判断して、消えてる 気づきは「真実」と思考の間にある はじめに はいどうもー！タクさんです。 僕らってね。普段、気づきを土台にあれこれと感じ取ったり判断したり思考したりしているわけですよねー。そもそも感じるのも判断するのもその土台には気づきがなきゃ始まりませんもんね。 つまり僕らは終始何かに気づいているというわけです。 例えば、風が吹いたなら「あ、風だ」って思いますし、誰かの一言に「ムッ」としたり「ジーン」ときたりしますし、ふとした香りに懐かしさを感じたりね。 これらも何かしらの感覚への気づきを土台にしているわけです。そしてその気づきの土台…

2025/06/13 10:00

スピリチュアル体験や悟りの体験になんら特別さがあるわけではない

はじめに スピリチュアル体験になんら特別さがあるわけではない べつに悪いってわけじゃないよ コレは、何もしていないときにもある はじめに オハです！みなさん、今日はいかがお目覚めでしょうか！どうも！タクさんです。 最近はあまりお目にかからないのですが、昔、手かざしってのが流行ってたの知りませんか？ なんか普通に道を歩いてたら、すいません。「お祈りさせてもらえませんか？」って声をかけられて、なんか顔に手をかざされるんです。 僕も面白半分に友達とやってもらったことがあるんですけどねぇ。なんか、目を瞑ってるのに明るくなった気がして、ぐわんぐわんってなったんですよねー。 そして、お祈りしてたおばちゃん…

2025/06/11 07:30

表もなければ裏もなく、ポジもなければネガもない

はじめに おもてたのと違うっ！ ポジティブな解釈もまた歪みの一つなんです 表もなければ裏もなく、ポジもなければネガもない あるがままにしておけばいい はじめに はいはいどうもー！タクさんでございますよ。どうもおはようございます！ しかしまぁ、生活してるといろんなことがありますよねー。良いことばかりだと退屈しちゃいますが、嫌なことはやっぱり嫌なもんですよね！ そして、嫌なことを無くそうと頑張れば頑張るほど、それはそれでうまくいかなかったりしてね。 きっと、それが人生の醍醐味の一つなんだと思います。 でね。そんな普段の僕らの世界というのは、思考のストーリーみたいなもんなんだよーって話をよくしている…

2025/06/10 07:30

仕事や人生に意欲も意味もなくてよし！

はじめに 仕事に意欲なんて、必要ありません。 信条という仮面と、錯覚のはじまり 評価からふっと自由になる はじめに はいどうもー！タクさんです。 みなさん、今日も人生を謳歌されてますでしょうか？ いやいや、色々と悩みもあって謳歌どころじゃないっすよ！ってな方もおられるかもしれませんねー。 そんな悩みの中でよく聞くものとして、「仕事に意欲が湧かない」「やりたいことがみつからない」ってなことってあるじゃないですか。 そのせいで「こんな自分には人生の意味なんてないのかも」って落ち込んでしまったりするわけなんですが、これって、そもそも悩むことではないものを悩んでいるんじゃないの？？って思ったりするんで…

2025/06/06 09:30

「見えてるけど、見えてない？」〜カメラと解釈の話〜

はじめに 逆さメガネの実験 見えているけど、見えてない？ はじめに はいどうもー！タクさんです。 僕は普段広告関係の仕事をしてまして、もうかれこれ30年近くになるんですけどねー。そんな仕事の一つに撮影ってのがあるんですよ。カメラマンさんに頼んで撮って欲しい写真を撮ってもらうわけなんですが、今はデジタルでパシャパシャ撮ってその場で確認できますが、昔はポラロイドで構図をチェックしてから「よし、これで本番！」ってなってちゃんとしたカメラで撮影するという流れだったんですよね。 そのとき、カメラマンさんがシャッターを切る前に、ファインダーを覗いて最終確認するんですが、初めて覗いた時にビックリするんです。…

2025/06/05 12:00

夢中になると、夢の中

はじめに 頭の中によぎる迷い 夢中になると、夢の中 はじめに はいどうもー。おはようございます。ドラクエ世代のタクさんです。 ドラクエが流行ったのがちょうど僕が小学生の頃だったんですけどねー。あのロールプレイができるゲームにであったという衝撃はやっぱりデカかったですねー。 今は当時に比べて信じられないほど高品質かつすごいゲームがたくさん出ていますが、やっぱり子供の頃に初めてやったドラクエの衝撃は忘れられません。 あれもまた、ゲームの中の小さな人生を遊ぶって感じの作りだと思うんですよ。つくづく僕ら人間は人生ストーリーにハマりやすい性質なのかもしれませんね。 そんなドラクエなんですが、なぜか心に残…

2025/06/04 07:30

タクさんセッションのお知らせ 2025年6月分

どうもータクさんです。 本日は6月のセッションのお知らせをさせていただきます。 以下概要です。 セッションはZOOMというアプリを使ったネットでのセッションとなります。 セッションを受けていただいた方には、メールでの無料相談（何度でもオッケー！）という特典付きでございます。 セッション中はなんとなく聞いていたけど、その後に、「あれってどゆこと？」っていう疑問って出てくるもんじゃないですか。どんな些細な思いでも気軽にメールでやりとりさせてもらっていますので是非！ 現在は、ZOOMのネット通話のセッションのみとさせていただきます。 セッションは1時間8000円となります。※お支払いは銀行振り込みと…

2025/06/03 07:30

自我の消失って別に自我が消えることじゃないんよ。

はじめに 野球の「ファーストベース」は本当に“ある”？ 「自我の消失」は、ホームベースが見えなくなることじゃない あったものがなくなるのではなく、最初からなかったとわかる はじめに どもー！タクです。 さてみなさん「自我の消失」っていうじゃないですか。これってね。一見「頭の中から“自我”というものが消えるってこと？」って思っちゃったりしませんか？ 言葉通りに受け取ると、今まであったこの「自我」が「消失」するんだー！って思っちゃいますよねー。 どうしたらいいんだろう？滝に打たれたら消えるの？ って思うかもしれません。 でもこの「自我の消失」って別に自我が消えるってことじゃないんですよね。 実は、…

2025/05/29 08:00

誰も何もしてないって、納得できないよね？

はじめに やってる感じがするのは、ナレーションと演出 解釈すら「私」がやってない 起こってることも、起こってない？ 気づきはただ自然に起こる 誰もなにもしてないし、ちゃんと動いてる はじめに はいどうもー！タクさんです。 みなさん今日もやってますかー！ ま、仕事だったり家事だったり勉強だったりゲームだったり、あれこれと考えなきゃいけないことや締め切りに追われてたりと、いろいろと忙しく感じるものですよねー。 朝起きて、最初は「あ！もう朝か！」って感じるところから1日は始まるわけですが、始まった途端、今日のタスクやらなんやらが頭の中に溢れてきて急に体が重くなるって感じる方もおられるかもしれませんね…

2025/05/28 12:00

この世界は大丈夫か？という心配ってちょっと可愛くもあるよね。

はじめに 世界観という幻想 知識は便利だけど、世界の全てじゃない 知識ではたどり着けない場所 はじめに どもー！おはようございます。タクさんです。 よくね。「この世界の行末はこのままで大丈夫だろうか？」「この地球、そろそろ崩壊しちゃうんじゃない？」 不安を口にしたり話し合ったりすることって、わりとあるじゃないですか。最近だと環境問題や戦争、AIの進化、などが話題ですよね。そんな変化を目の当たりにしてると、つい世界全体の行く末が心配になってきたりするものです。この世界、いやこの地球はこのまんまで大丈夫なんだろうか？ってねー。 でも、よく考えてみると、僕らが心配してる「世界」や「地球」って、実は8…

2025/05/27 09:00

走ってることに気づかないのって悲劇だよね

はじめに 走ってることに気づかない悲劇 不安やモヤモヤの原因、そこじゃないかも？ わからんのなら、わからんでよし！ はじめに ホッホッホ！おはようございます！タクさんです。 「がんばれ元気」ってボクシング漫画がねー。子供の頃好きだったんですよー。なんていうかちょっと切ないストーリーなんですけど、心に残るいいお話なんですよねー。 特にお父さんとの心温まる関係性と悲劇がねー。どうにも心に残っております。 とってもいいお話なんですが、その主人公の元気くんがランニング中に「ホッホッホ」って言うんですよね。そこだけは、流石に変だなぁって思ってました。笑 さてさて、最近はめっきりランニングなんてしてないも…

2025/05/23 09:00

完璧にみえない景色もまたオツなものです

はじめに 起こることは、ただ起こっては去っていく 「これは完璧じゃない」と思うことも、完璧？ 思考ちゃんが騒ぐのもまた完璧 完璧って、「意味がわかること」じゃないんです はじめに どもども、タクさんです。 「ぜーんぶ完璧なんです」なんていうじゃないですか。そうなんだー。完璧なんだー。ってね。そう聞いた時は思ったりもするけどやっぱり普段の実生活では「いやいや、それはさすがに完璧とは言えなーい！」って思う場面。しょっちゅうありますよねー。 というわけで、今日はこの「完璧」についてのお話です。 起こることは、ただ起こっては去っていく みなさん、様々な人生を送られているかと思いますがいくらできる限りの…

2025/05/22 08:00

理屈の呪縛

はじめに 理屈を頼るクセ 理屈なんてものは存在してないんよ はじめに はい！おはよーございます！タクさんです。みなさん、今日の目覚めはいかがでしたでしょうか？朝からシャウトできましたでしょうか？ さて、よくある非二元の表現として、「私はいない」とか「時間は存在しない」っていう定番ワードがあるじゃないですか。 そして、それを聞くと、「なるほど！私がいないからそもそも苦しみは存在せず、時間がないから後悔なんてものも存在しないんだ！」って思う方もおられるかもしれません。 だから、「私がいない」や「時間は存在しない」ということが「分かれば」苦しみや後悔から解放されるんだ！ってついつい思っちゃったりする…

2025/05/21 07:30

おまえはもう知っている！

はじめに 「ちゃんとした人」という演技 仮面をかぶる私、に気づいている私 子どもの仮面をかぶれってことでもない おまえはもう知っている！ はじめに どもー！おはようございます。タクさんです。 さてみなさん。「みなさんは大人でしょうか？」 あ、野暮な質問でしたね。もちろん、みなさんは立派な大人にみえますが、本当は大人のフリが上手になっただけですよねぇ？ 偉い先生や偉い社長さんと言われている方もおられるかもしれませんが、実際のところ、そう言った場所でそういうフリがこなれているだけですよね？？ そしてそのことを、実はみーんな心のどこかでわかっていますよねぇ？？？ みなさんも子供の頃、不思議に思ったり…

2025/05/20 07:30

うちなるお節介おばちゃんとの上手なつきあい方

はじめに うちなるお節介おばちゃん、登場！ なぜか言うことを聞いちゃう心理 おばちゃんとちょうどいい距離感を取る はじめに どもー！おはようございます。最近はあまり散歩ができていないタクさんです。 いやー。散歩しなきゃねー。ストレスがたまってくる感じがしますわ。みなさんの今日の散歩はいい感じでしたでしょうか？ さて、みなさんの中にも、ことあるごとに「えっ、それ大丈夫？」「失敗したらどうすんの？」って囁いてくることありますよねぇ？ この声、ちょっと面倒ですよねぇ。 その声の主こそ実は「うちなるお節介おばちゃん」なんです。 今日はこの、お節介全開な「うちなるおばちゃん」との付き合い方についてお話し…

2025/05/16 07:30

変わらない日常が愛おしく感じるとき

はじめに 気づきは、生活を変えるためのものじゃない 重みの正体 軽くなる方向性がちょっとズレてたかも？ 変わらない日々が、ちょっと愛おしい はじめに はーい。タクさんです。みなさん今日はご機嫌でしょうか？ご機嫌は斜めに傾いてますでしょうか？たまに斜めに傾くご機嫌もまたいい味を醸し出してくれたりしますよね。 さて、僕らってついつい何かしらに気づいたり、何かしらを習得したら、いわゆる人生のハードルを飛び越えてより良くなるって思い込んでたりしますよね。だからこそ、いろんな情報を得たりスキルを習得したりしているわけです。 そしてこの流れで、非二元や悟りの話についても、 何かしらに気づいたら、心の重みも…

2025/05/15 08:30

やる気スイッチはどこにあるねん？問題

はじめに スイッチをほしがってるのは誰？ 実は、もう動いてる？ やる気は“湧くもの”であって“作るもの”じゃない はじめに どうも〜おはようございます！タクさんです。 いやーやる気スイッチ。欲しいですよねー。ピッと押したらシャキーンッ！ってやる気が出るっていうね。そんなスイッチがあったらどんなにいいか。 でも、よくよく考えると、そんなスイッチを求めすぎて、エナジードリンクやサプリに頼っちゃったり、変なテンションの自己啓発に走ったり…ってこともありますよね。 スイッチをほしがってるのは誰？ まあそもそもね。このスイッチを欲しがってるのは誰なんやー？ってことなんですけどね。「やる気が出ない私」って…

2025/05/14 07:30

自己評価と自己肯定感は全くの別モノなんです

はじめに ・そもそも“自己”もあとづけ ・何者かになんぞならんでよし！ はじめに どうもー、オハです！タクさんです。 さて、僕らって結構「自己肯定感」にこだわったりすることってあるじゃないですか。たとえば、「自己肯定感が低い自分は悪い」って思い込んでたりしてねー。で、ここでよくある勘違いがあるんです。「自己評価を上げることによって、自己肯定感をあげようとする」ってやつなんです。 たしかに、自己評価が高ければ肯定感も上がる気がするんですけどねー。でもそもそも評価と肯定感は全くの別物なんです。だから、評価に関係なく肯定感は上がったり下がったりします。この肯定感と評価を結びつけちゃうと、それこそ不安…

2025/05/13 07:30

タクさんセッションのお知らせ 2025年5月分

はいどうもータクさんです。 今日は5月のセッションのお知らせです。 以下概要です。 セッションはZOOMというアプリを使ったネットでのセッションとなります。 セッションを受けていただいた方には、メールでの無料相談（何度でもオッケー！）という特典付きでございます。 セッション中はなんとなく聞いていたけど、その後に、「あれってどゆこと？」っていう疑問って出てくるもんじゃないですか。どんな些細な思いでも気軽にメールでやりとりさせてもらっていますので是非！ 現在は、ZOOMのネット通話のセッションのみとさせていただきます。 セッションは1時間8000円となります。※お支払いは銀行振り込みとなります。別…

2025/05/08 14:00

変わりたいけど変われなーいと焦っちゃうことってあるよね。

はじめに 「変わりたい」って、なんで思うの？ 変われたとしても、また次の「変わらなきゃ」が来る 変わらなくても全然オッケー！ はじめに どうもー！おはようございます。タクさんです。僕らによくあるテーマとして「変わりたいけど、なかなか変われなーい！」っていうやつ。よくありますよね。 これは、めちゃくちゃよく分かります。変わろうと思ってサクッと変われればいいんですけどねー。やっぱり変わりたくても変われないってよくありますもんね。 まあでも、変わりたい！という思いが出てくるのも必然ではあるんだけど、だからと言って正しいのか？というとそうでもないんですよね 今日はそんな「変わりたいのに変われない」とい…

2025/05/07 07:30

自然はただ起きてるだけ。僕もあなたもだいたいそんな感じ

はじめに あるがままに起きている、ただそれだけ 書き換えられる「現実」と、本当の自然 はじめに はーい。散歩が趣味のタクさんです。 どうですか？みなさん。最近散歩はしてますか？ 散歩したり、公園でぼーっとしつつ、木々を眺めていると「自然と触れ合うのってええなぁ〜」ってなんかほっこりしますよね。でも、これってよーく考えると変な考えだなぁって思ったんですよ。 なんでかっていうと、そもそも僕ら人間だって自然に生まれた存在じゃないですか。自然に生まれ、自然に成長して、生きてるわけですもんね。 よーし、今日は身長を5cm伸ばしちゃうぞ！ってなことを意図して成長したりしてるわけではないですもんね。 風が吹…

2025/05/02 10:30

モヤちゃんとかいう可愛いやつ

はじめに モヤちゃんと深刻さ 後付け解釈に振り回されちゃう 曇り空もまたひとつの味わい モヤちゃんもそのまんまで大丈夫 はじめに どもー！タクさんです。 さてみなさん。別になにか悩みがあるわけじゃないのに、「なんかこう落ち着かないわー！」「しっくりこないわぁー！」胸のあたりがザワザワするし気持ちもなんとなく晴れやかじゃない。何かが引っかかってる感じがするぅー。ってなこと、あったりしますよね。 いわゆる「モヤモヤ感」とでも言えばいいんでしょうかねー。 僕らって実はこのなんとも言えない気分の悪さ。これが一番嫌いで避けたいのかもしれませんね。 そもそも、僕らが悩みだと思ってるものも、元はといえばこの…

2025/05/01 11:00

「無心ってなんやねん！」って思ったことない？【語れないものをあえて語ってみた話】

はじめに 音のない音を表現するようなもん 「心」ってほんとにあるの？ 自分に“起こってる”って、ほんと？ はじめに いやぁー。どもども！タクさんです！ 「悟り」とか「ソレ」とかについて語られる時にね。「言葉では表現できないんです」って言葉がよく言われてるじゃないですか。僕も言った覚えがあるんですけどね。 でもこれって、「んなこと言われても困るわー！」って思いますよねぇ？ こっちはこっちで、なんとかその「ソレ」ってやつをつかみたいのに、 「言葉じゃ無理」っていわれちゃうとねぇ。もう立ちすくむしかない！ってなっちゃいますよね。（笑） まあたしかに言葉にしようとした時点でズレるんです。そこについて今…

2025/04/30 14:00

後悔ってエモい！

はじめに 後悔は「悪いもの」だという錯覚 実体験から見る後悔のエモさ 後悔を恐れず味わう はじめに どもども！タクさんでございます。 さてさて、今回は「後悔」について語ってみたいと思います。 いやぁー。後悔ってしたくないっすよね。 よく言われる話として、死ぬ前に人が一番後悔するのは「挑戦しなかったこと」だなんていう説得力のある話もあったりするじゃないですか？誰に聞いたんや？何人に聞いたんや！とか確かめたくなりますが、ま、ありそうな話でもあるし年を取ると挑戦しなかった後悔をすることもあるかもしれませんもんねー。 だからこそ、ぼくらは「後悔しないように生きたい」と願ったり、「やりたいことをやってお…

2025/04/29 07:30

「あるがまま」はべつに開放感じゃないんよ

はじめに ・現れてることそのまんまが「ソレ」 ・意味付けの罠と「わけがわからん」の自由 はじめに どもー！オハです！タクさんです。 さて、いわゆる一瞥と言われるようなすっごい開放的な体験をしたとするやないですか。もう、思考がスーッと引いて、スカーってなって「これがソレかも！」みたいな感覚のやつです。でも、しばらくするとまた思考がムクムクと戻ってきて、「あれれれ？まだ自分には思考があるぞ」「あの感じが『それ』なら、これは違うんじゃ？」ってなったりしてね。ついには「まだ自分には未消化な思考が残ってるのかもー」みたいな思考ちゃんループが始まっちゃったりしてねー。 ここでのよくある誤解は、「開放的な感…

2025/04/25 07:30

思考のクセが人生をつくる!? カルマと自我ちゃんの舞台裏

はじめに ・カルマの正体は、意外とフツー。 ・マシン語が世界を作る？自我のリアル変換処理 ・気づくだけで、ドラマは終わる ・カルマちゃんは可愛いくせっ子なんです。 はじめに どうもどうも！ タクさんでございます。 さて、今日はもしかしたらみなさんもよく耳にする「カルマ」について語ってみようかなと思います。 さて、みなさん「カルマ」ってどんな印象がありますか？ 「うわ、なんか嫌な感じのやつ！」とか「なんか前世とか運命とか言われそう…」みたいな感覚があったりするかもしれませんねー。 僕もこの「カルマ」って言葉が嫌いなんですよー。 特に「それは前世のカルマのせいですね〜」とか言われたりするやつ。そん…

2025/04/23 07:30

思いを手放すって、思いをなくすことじゃないんよね。

はじめに ・忘れるんじゃなくて、いさせてあげる ・「積み上げてきた自分を手放す」怖さの正体 はじめに どもー！ タクさんです。 今日は「思いを手放す」について書いてみたいと思います。 まー、よく言われてたりしますよね。 「その思い、手放しましょう」 「執着を手放して、もっと自由になりましょう」 ってな感じでねー。たしかに、言ってることは頭では分かるんだけど、でも実際それをやろうとすると、こう思ったりしません？ 「うーん。でもそれって、今までの自分を全部否定するみたいじゃない？」 「この思いを手放したら、私って私じゃなくなるんじゃないの？」 確かに、嫌な思いに限ってはすぐに手放してみたい気もする…

2025/04/22 11:00

思考も感覚も、ただの自然現象

はじめに ・感じようとしてる時点で「考えてる」 ・全て勝手に起こっている ・ 思考も感覚も、ただの自然現象 はじめに はいどうもー！タクさんです。いやー、なんだかんだいってやっぱりあのブルースリーさんの「考えるな、感じろ！」ってセリフが好きなんですよ。あと、チャップリンの独裁者という映画に出てくる演説シーンもね。一年に一回は聞きたくなるかなー。 ま、この「感じろ！」ってセリフは真理っぽく聞こえますよね。「そうか、思考じゃなくて感覚か！」「今この瞬間を感じればいいんだな！」って思っちゃいますもんねー。 ですが厄介なことに「感じるぞ！」って意気込んでる時点でもうすでに考えてるんです。感覚に意識を向…

2025/04/18 15:00

流れにまかせて思い通りじゃない風情を味わう。

はじめに ・思い通りじゃないとダメ？ ・流れに乗るって、どういうこと？ はじめに どもー！川の近くに住むのに憧れるタクさんです。 いいですよね。川って。散歩するにもちょうどいいです。 そんな川なんですが、川って意図も目標もなく、ただただ流れてるじゃないですか。「今日は勢いよく流れよう！」なんて気合い入れてるわけでもないし、「今日はちょっとスローな気分だな〜」なんてやってるわけでもありません。 流れたいから流れてるわけでもなく、誰かに言われたからでもなく、ただ、自然にそうなってるだけ。意味づけもなく、判断もなく、ただ「流れている」というシンプルな事実があるだけなんです。 そんな川の流れはよく人生…

2025/04/17 12:00

「全ては幻想」と聞くと、つい「でも、これはあるでしょ？」と反応しちゃうよね。

はじめに どもー！タクさんです。さてさて、僕らってかなり「ある・ない」にこだわって生きてたりしますよねー。だからこそ、いわゆる「全ては幻想だ」とか「実体なんてないよ」みたいな言葉に触れると、若干ゾワっとして、どういうこと？？ってなっちゃったりもするわけです。 たとえば、「あの山ってあるのか、ないのか？」という問いがあったとします。これって山は「ある」とも言えるし「ない」とも言えるわけなんですが、これってとっても曖昧ですし、スッキリしないですよね。 実際のところは、僕らは「山」というラベルを貼ることで、そこに何かしらの意味を見出しているわけでして、「あるかないか」と問いかける時点で、その答えを決…

2025/04/16 10:30

睡眠こそ我が人生！実は寝ることこそが生きるの主役かも？ってお話

はじめに ・寝ることの“意味”がひっくり返る？ ・実は「寝る」がデフォルトだった説 ・人生はオマケみたいなもの はじめに どもー！タクさんです。 みなさん。「寝るのってオモロイ」って思ったりしませんか？普段いろいろと悩んだり、苦悩したり、なぜこんなことが起こるのかー！と叫んだとしてもやっぱり夜になるとスヤスヤと寝るじゃないですか。で、朝起きてまた続きを思い出して、人生が大変だー！と言いつつまた夜になるとスヤスヤと寝る。 これってちょっとオモロイですよね。そもそも寝るってなんでやねん！って思ったりするんですよ。 というわけで、今日は寝るってなんでやねん！っていうちょっとした雑談回でございます。非…

2025/04/15 10:00

「これは個人です」って、なんかウケるよね。

はじめに ・思考ちゃんは分離が好き ・怒りや嫉妬は面白がればいい ・感情もただのあらわれ ・面白がるだけで充分です はじめに どもー！なんかこの非二元界隈っていうんですか？ものすごくマニアックな界隈だとは思うんですがその中での言い回しで「これは個人です」とか「これは個人の反応です」ってフレーズがあったりするじゃないですか。それを聞いて、おいおい！その前に「個人はいない」って話してなかった？ってツッコミ入れたくなっちゃった方もおられるかと思います（笑） もちろんその言い方をしてる人を責めたいわけじゃないんですよ！そもそも言葉で表現してる時点で嘘なわけで、それを承知の上でってことなんでしょうからね…

2025/04/11 12:00

不安は消さなくてもいいものなんです

はじめに 不安は消そうとしなくていいもの 不安はいわゆる“お化け”みたいなもの はじめに 今日もここにきてくれてありがとうございます。タクさんでございます。 さてみなさん。不安ってやっぱり抱えておきたくないものですよねー。できれば、不安って消したいですもんね。今日はそんな不安ってものについて書いてみたいと思います。 不安って、できれば無くなってほしいものですし、安心して過ごせるならそれが一番って、誰しもが思うことだと思います。だからこそ、「不安を手放す方法」とか「不安を感じない自分になりたい」とか、そういう情報を探したりするものですし、逆に言うと不安を煽って利用してやろう！みたいな行為も後を絶…

2025/04/10 13:30

全ては完璧って本当？ちょっとそうは思えないんだけど、、、というお話

はじめに ・非二元での「完璧」は、ちょっとちがう ・思いも感情も、ただ勝手に起こってる ・あなたはあなたのままで、すでに完璧 はじめに はーい。どうもー！ タクさんです。 さてさて、「全ては完璧」というフレーズがあるじゃないですか。 非二元（ノンデュアリティ）の世界ではよく耳にする言葉のひとつですよねー。でも、コレって正直な感想としては「いやいや、全てが完璧って…そんなことある？」って思っちゃうものですよね。 実際「戦争とか災害とか、ひどい出来事も完璧なの？」「失敗したことすら完璧？」って疑問に感じるのも無理はないかと思います。 この「完璧」っていう言葉が通じにくい理由として、ちょっとだけ“誤…

2025/04/09 11:30

「在るがあるだけ」って言葉、なんか腹立つよね。

はじめに ・あるのはダイレクトさだけ！ ・「は？」ってなるのも普通です ・思いはあるようで、実はない ・最後にちょっとだけ はじめに はいどうもー！ やたらと眠いタクさんです。 さてみなさん。 「在るがあるだけ」って言葉を聞いたことあるでしょうか？ ここを読んでくださってる方はいわゆる非二元のお勉強？ってな感じのことを結構やられてる方も多いと思いますので、きっと聞いたことがあるんじゃないかなーって思います。 でね。 この言葉「在るがあるだけ」。 はっきり言って、腹立ちません？？ なにそれ？って感じですもんねー。 時間もない、意識もない、認識もない。 「ある」って言葉すらも超えて、ただ「在る」が…

2025/04/08 11:00

タクさんセッションのお知らせ 2025年4月分

はいどうもータクさんです。 今日は4月のセッションのお知らせをさせてくださいまし。 以下概要です。 セッションはZOOMというアプリを使ったネットでのセッションとなります。 セッションを受けていただいた方には、メールでの無料相談（何度でもオッケー！）という特典付きでございます。 セッション中はなんとなく聞いていたけど、その後に、「あれってどゆこと？」っていう疑問って出てくるもんじゃないですか。どんな些細な思いでも気軽にメールでやりとりさせてもらっていますので是非！ 現在は、ZOOMのネット通話のセッションのみとさせていただきます。 セッションは1時間8000円となります。※お支払いは銀行振り込…

2025/04/07 15:00

【苦楽セットの法則】好きなことを面白がるには、好きじゃないことをやるのがコツ

はじめに ・贅沢しすぎると飽きる！？徳川家光のエピソード ・サウナと滝行 ・苦楽セットの法則 はじめに はーい！タクさんです。 さて、まー僕らは基本的には好きなことをやればいい！ってことに尽きるんだと思うんですが、でも好きなことって言われてもなぁ？よくわからなかったり、以前のようには楽しくなくなってたりする。ってな方もおられるんじゃないかな？って思うんですよね。 というわけで、ちょっとした好きを面白がるコツみたいなことについて今日は書いてみたいと思います。ま、非二元とか悟りとはちょっと外れた話題なのかもしれませんがねー。 さて、そのコツというのは簡単にいうと、「好きなことを面白がるには、好きじ…

2025/04/04 12:00

非二元で楽になれるの？なれないの？

はじめに ・非二元で楽になれるの？なれないの？ ・「原因」に求めなくてもいい ・「ハマるときはハマる」でOK はじめに いやぁー。どうもどうも！タクさんでございます。 いやー。それにしてもですが、やっぱり「楽」になりたいですよねー。 きっとみなさんも、「楽」が良いし「楽」になりたいわぁ〜。って感じてらっしゃるかと思います。 良いですよね！「楽」。なんか軽いですもんね。 そして、非二元とか悟りとか。言い方や定義はどうでも良いですが、そういうのに興味を持つのもやっぱり「楽」になりたいから！って方も多いんじゃ無いかなーって思います。 僕もね。思い起こすとこの「楽」こそ手に入れたい最上のものでしたもん…

2025/04/03 12:00

私がいないのに自己紹介をする矛盾っ！

はじめに ・「私」がいるって思ってたけど、実はそうじゃなかった？？ ・選択してるようで、してない？ はじめに どもー！タクさんです。 さてみなさん。こういった非二元のお話なんかをされている方の話なんかを聞いていて、心の中でツッコミを入れる場面ってあったりしませんか？ 「おい！おまえ！私はいないとかいいながらなんで名前を名乗ったり自己紹介しとるねんっ！」ってね。 僕もしっかりとタクさんです！とかいってますもんね。 なんか、こんなツッコミがあることを喋ってる人もわかってるのか、話す前にここは個人の目線でお伽話としていうのですが〜。とか、時間はないんですが〜みたいな変なエクスキューズが入ったりしてね…

2025/04/02 09:30

非二元はなぜ理解できないものなの？

はじめに ・理解ってそもそも何？ ・意味がないなら無駄なの？？ ・つまりはそのままでオッケー！ はじめに どうもー！オハ！でございます。タクさんです。 さてみなさん「非二元とは個人が理解できるものではないのだ！」みたいな言葉って聞いたことありませんか？ 一瞬「えっ、どういうこと？」って思っちゃったりしますよね。でもこれはまさにその通りなんです。非二元っていうのは個人には理解できないんです。 なぜなら、そもそも個人って存在してませんからねー。 「え！？なにそれ、意味わからん！」って思っちゃいますよね。大丈夫です。これは普通のリアクションです。 ただしこれは「じゃあ私は今から個人をやめます！」とか…

2025/04/01 07:30

非二元や悟りってそもそもない？

はじめに ・感じ、感覚みたいなものがあるだけ ・虚無ってわけでも無いよ ・わからんままにあってみる はじめに どもー！タクさんでございます。 さて、ここでは非二元とか悟りとかについてお話ししているわけなんですが、ぶっちゃけ言うとですねぇ、非二元っていう「何か」があるわけじゃないし、悟りっていう「何か」があるわけでもないんですよねー。 ないんです。なんにも。 「え？何もないってどういうこと？」「じゃあ何について書いとるねん！」って話なんですが、これはつまり定義がないとも言えるし、そもそも主体がないって話なんですよね。 何かを「ある」にするには定義や主体、比較というものが必要になってくるんですが、…

2025/03/28 11:30

たいくつな「いまここ」と思考ちゃんのおはなし

はじめに ・いまここにある真実 ・僕らは思考のストーリーに騙されてる ・今ここを感じる はじめに どもです！タクさんでございます。 ところでみなさん。学校の英語の授業で「5W1H」って習ったじゃないですか。 「いつ（When）、どこで（Where）、誰が（Who）、何を（What）、なぜ（Why）、どのように（How）」ってやつです。 これを揃えることでストーリーが出来上がるってわけですね。だから、人との会話なんかで、この人はどのようなストーリーを共有しようとしているのか？と探る場合は、この「5W1H」をしっかりと確かめることが大事ですし、他人に何かをお話しする時や自分の考えを整理するのにもこ…

2025/03/26 12:00

全ては自分の中で起こっていて、何も起こっていない。

はじめに ・目の前の世界はどこで起こってる？ ・でも、本当は何も起きていない？どゆこと？？ ・じゃあ、自分は何をしている？ ・じゃあ、どうすればいいの？ はじめに どうもー！タクさんでございます。 みなさんご機嫌いかがでしょうか？「全ては自分の中で起こっている。でも、実は何も起きていない。」この話なんですが、やっぱりちょっとどういうこと？って混乱しちゃいますよね？ なぜ混乱するのか？というとやっぱりこれって言葉で表現されているからだと思うんです。言葉って何かを定義する道具ですからねー。なので、どういうこと？ってなっちゃったり、ちょっと難しく感じるかもしれないんですが、実はいうほど難しいはなしで…

2025/03/25 13:00

「心は汚れる？」いやいやそれって思い込みかもよ？

はじめに ・そもそも心って汚れるの？ ・「汚れた心」って何なのか？ ・「心の洗濯」 ・汚れのない心に気づいてあげよう はじめに どもー！みなさんの心、どんな感じでしょうか？純白でキレイですか？それとも子供の頃に比べたら心は汚れてしまったでしょうか？ まあそんな「心が汚れてる」っていう言葉ってたまに使われたりするじゃないですか。「あの人、心がとてもきれい」とか「自分の心が汚れてる気がする」みたいな感じでねー。でね、心が汚れるとかってホントにあるの？ってなことを今日は書いてみたいと思います。 ・そもそも心って汚れるの？ たとえば、何か後ろめたいことをしたときや、ネガティブな感情が湧いたときには「自…

2025/03/24 13:30

予期せぬ展開だからこそミラクル

はじめに ・流れに任せる心のコツ ・予期せぬ展開だからこそミラクル はじめに どうもー！美空ひばりさんの「川の流れのように」が大好きなタクさんです。色褪せない良い歌ですよねー。 川の流れって、考えてみると本当に不思議なものです。川は「どっちに行こう！」なんて意識していなくても、ただただ自分のペースで進んでいきます。途中に大きな岩があればそっと避け、急な滝があれば勢いよく飛び降りる。でも、川自身が「やった、完璧だ！」とか「今回は上手くいかなかった…」なんて考えることはもちろんありません。ただ、自然の法則に従って、ありのままに流れているだけ。これって人生にとても似ていると感じさせてくれるものです。…

2025/03/21 13:30

ちょっと厄介な怒りの感情について

はじめに ・反芻は怒りのストーリーを強化する ・怒りは言語化しない！イメージ化しない！ はじめに どもー！タクさんです。きょうはちょっと「怒り」について書いてみようかと思います。 いやー、怒りって厄介ですよね。そしてその裏には妙な正義感も湧いてきたりして、そうなってくると一気に思考のストーリーに巻き込まれたりしてねー。気づけば頭の中でグルグルと怒りのループにはまり、なかなか抜け出せなくなることってみなさんもあるかと思います。 そんな怒りなんですが、結構扱い方次第で長引いたり、すぐ消えたりするものなんです。 たとえば、道を歩いていたら、後ろから誰かに思いっきりぶつかられたとしますよね。その瞬間は…

2025/03/19 12:30

「思い通りいかない」はオツな味

はじめに ・思いは天気みたいなもの ・思いはイメージでしかない ・「オツな味」を味わってみよう！ はじめに はいどうも！おはようございます。タクさんです。 みなさん、思い通りにいかないことって、やっぱりモヤモヤするものですよねー。四苦八苦なんて言葉がありますが、この苦しみも元を正すと思い通りにいかないことですもんね。僕らは思い通りにいかないことによって色々と苦しめられているのかもしれません。 でもねぇ、そもそもこの「思い」って本当に自分で作ってるんでしょうか？自分が作った思いだからこそ思い通りにならなくてツラかったりするわけなんですが、この思いが自分で作っているのか？というとかなりそこって疑わ…

2025/03/18 07:30

お気楽こそが真理

はじめに ・意味に縛られるって本末転倒だよね ・「どうでもいい」は自由への翼 はじめに どうもー！タクさんです。みなさん素敵な日常を味わっておられますでしょうか？ さて、今日は「本当は全てどうでもいいことなのでは？」と言うことについて書いてみます。ほら、僕らって日々いろんなことをそれこそ真剣に考えてたりするじゃないですか。 「ちゃんとしなきゃいけない」「成功しなければいけない」「失敗したらヤバいことになる！」ってねー。 でも、例えば思春期の頃って、やたらと学校でどう見られるか？とか好きな人に好かれたい！みたいなことを常に考えてたりしませんでしたか？前髪を切りすぎて愕然としたり、朝、鏡の前で前髪…

2025/03/14 15:00

持ってるつもりで持ってなかった！

はじめに ・僕もめっちゃ頑張ってた ・そもそも持っていなかった はじめに どもです！タクさんです。「思考を手放す」ってよく言われていますが、これって結構やっかいですよねー。まずできっこないんですよ。なぜなら「よし！手放そう！」と思った瞬間に、それがもう思考になっちゃうという矛盾がありますでしょう？さらに、手放せたかどうかを確認した時点で、それも思考の一部になっちゃってるんですからねぇ。これはもう堂々巡りが確定しておるんです。 「おいおい！じゃあ、どうすればいいんだい？」って話になるわけですが、この「どうしたらいい？」を探すこと自体がこれまた思考の罠だったりするわけでしてね。探せば探すほど、思考…

2025/03/13 12:30

ワタシはネコになりたい。という思いについて

はじめに ・なぜ猫になりたいのか？ ・どうしたら猫みたいになれるのか？ はじめに はーい。タクさんです。みなさんいかがお過ごしでしょうか？ 僕は子供の頃から生き物が大好きでして、思い起こせば、子供の頃からずっと何かしらの生き物を飼っているんですよね。 なんか生き物を見ていると癒されますし、なんていうか「イノチがあるなぁ！」って感じるんですよ。金魚とか小さな熱帯魚もいるんですが、見てると「イノチあるなぁ！」って感じるんですよねー。この感じはうまく言葉で表現できないんですが、この感覚が好きなのかもしれません。 また、みなさんも薄々お気づきかもしれませんが、僕は実はネコも大好きなんですよ。ネコってい…

2025/03/12 12:00

わからないまんまでOK？

はじめに ・「わからない」が不安になるワケ ・ただ在ってみる はじめに はーい。おはようございます。タクさんです。 みなさん、子供の頃のことって思い出したりしますか？やっぱりあの頃って、わからないことがわかるようになるのがめっちゃ楽しかったですよねー？マジで！知らんかった！の連続ですもんね。いろんなところに書かれてるシミみたいなものが実は文字で、全部意味があったりして、それが読めるようになったり、あらゆるものには名前がついていたり、車が動いたり太陽が昇るのにも仕組みがあったりしてねー。世界がどんどん広がっていく感じにワクワクしたものです。 でも、そのうち「え？ これってみんな知ってるの？ もし…

2025/03/11 10:30

「受け入れる」ということの意味

はじめに ・あるがままでオッケー！ ・思考は「これはダメ」って言うだけどね ・すべてがそもそも受け入れられている はじめに はーい！どうもでーす。タクさんです。 さて、「受け入れる」って言葉がねー。やっぱり反射的に誤解を生みやすい感じがするんですよ。 どうしても反射的に「嫌なことを我慢して飲み込む」とか、「理不尽なことも許す」みたいに捉えちゃったりするんですよね。違うんですけど。特に、こういった悟り系のお話でいうところの「受け入れる」ってもっと根本的な話になるんです。ちょっと普段の「受け入れる」とは違ったニュアンスになるんですよね。 例えば、誰かに嫌なことをされたとき、「これは受け入れなきゃい…

2025/03/07 08:30

気づきとは冷や水である

はじめに ・気づきが真我に帰る ・気づきは突然やってくる ・気づきを受け入れると楽になる ・気づきのためにできること？ はじめに はい！おはようございます。タクさんです。「気づき」ってあるじゃないですか。この気づきってどんなものなの？って話なんですが、これって「ピシャっと顔にかけられる冷や水のようなもの。」なんじゃないかな？って思うんですよね。 「うわっ！そういうことか！」ってな感じで、今までなんとか自分をよりよくしようと奮闘してたり、過去の思いに逡巡してたり、こんな状態の自分で、将来はちゃんとやっていけるのだろうか？と思い悩んだりしてたところに、ピシャッと冷や水をかけられることで、 あ！なん…

2025/03/06 11:00

【あらゆるものは一期一会】今この瞬間を味わおう

はじめに ・どんな感覚も抱き寄せよう ・人生はずっと「今」 はじめに よ！オハです！タクさんです。 「一期一会」って言葉があるじゃないですか。おじさんがよく座右の銘にしてたりしますよね。僕もおじさんなのでこの言葉は好きだったりします。まぁ年取ると昔の思い出がふとした瞬間に蘇ったりしますよねー。あの夏の夕暮れとか、友達とバカ笑いした夜とかねー。「よかったなぁ・・・」って感じたりすることって皆さんもあるんじゃないかと思います。 どんなに懐かしくても、あの瞬間とまったく同じものをもう一度味わうことはできないってのがまたいいですよね。たとえ似たようなことが起こったとしても、それはもう別物なんです。 だ…

2025/03/05 08:00

空の星々はずっとそこにあるんですよね

はじめに ・空の星々はずっとそこにある ・静寂 ・ハマっちゃう注意点 はじめに どもー！おはようございます。タクさんです。 昔、高校生の時にとある友達との会話で、「プププ、お前の家って星きれいだよな（笑）」「うるせー！」ってなくだりがあったんですよ。 どういうことかというと、その友達の家は、ちょっと郊外の丘の上にありまして、そこから見た星が街中とは全然違って、とってもキレイだったんです。 つまり、ちょっとした田舎いじりみたいなジョークなんですけどねー。 で、そんなふうに煽りつつも、普段はとても見れない美しい星空に心を奪われたことを今も思い出します。 よく、星が落ちてきそう！っていったりしますが…

2025/03/04 07:30

タクさんセッションのお知らせ 2025年3月分

どもータクさんです。 3月のセッションのお知らせです。 セッションはZOOMというアプリを使ったネットでのセッションとなります。 セッションを受けていただいた方には、メールでの無料相談（何度でもオッケー！）という特典付きでございます。 セッション中はなんとなく聞いていたけど、その後に、「あれってどゆこと？」っていう疑問って出てくるもんじゃないですか。どんな些細な思いでも気軽にメールでやりとりさせてもらっていますので是非！ 現在は、ZOOMのネット通話のセッションのみとさせていただきます。 セッションは1時間8000円となります。※お支払いは銀行振り込みとなります。別途振り込み手数料をご負担いた…

2025/03/03 10:02

自制心すら自動運転だった件について

はじめに ・私はいない ・僕らに選択の余地はない はじめに どもー！オハです！タクさんです。 小さな子供って、思い通りにいかないとすぐに泣き叫んだり怒ったり、子供によっては無口になって落ち込んだり、機嫌が悪くなって拗ねちゃったり、いろんな表現をしてくれますよね？ ちなみに、あなたはどんな子供だったでしょうか？ 僕はねぇ。最初はフツーにしてるんですが、一定ラインを超えるとブワって泣く子だったような気がします。 別に、「これは理不尽だ！よしっ！泣こう！」と思って泣いていたわけじゃないんですけどねー。なんか、「え？？もしかして今、ツラい？？」って思いが出てくるとそれに伴って、ツラく悲しい思いがツーン…

2025/02/28 07:30

思考がおとなしい「状態」と「静寂」の違い

はじめに ・表面的な静けさ ・終わらない探求 はじめに どもどもっ！タクさんです。 いやー、こないだね。公園を散歩してたんですが、その公園には桜の木がたくさんありましてねー。それを眺めながらの散歩だったんですが、桜の木ってみんなものすごい個性があるんですよ。枝の伸ばし方から木のうねり方。木の高さもみんな全然違って個性的なんですよねー。 僕ら人間は、手が2本で足も2本、身長も大体150cmから200cmの間で収まってますよねぇ。 でも桜の木は枝の数からその形状から高さからみんな全然違っていて、個性が強いなーと感じました。 これを桜の木という一言で片付けてしまうのは、なんていうかものすごく強引だよ…

2025/02/27 12:30

僕らが幻想のストーリーに入り込んでいくカラクリ

はじめに ・言葉が分離を生む ・言葉の手放し はじめに どもー！おはようございます。タクさんです。みなさん、今日も様々な感情を感じてらっしゃるでしょうか？ 僕らってね。感情を条件反射的に言葉に変換するじゃないですか。そして、その言葉に縛られてしまうんですよねー。 感情に縛られてるんじゃなくて、その実、言葉に縛られてる。なんて厄介なことになったりするんです。 どういうことかというと、例えば、心がザワザワとしたときに、「お！これは不安だ！」と不安というラベルをつけたり、ムカムカーッ！と感じたなら、「怒り」というラベルをつけたりしてね。 そして、自分は不安を感じている。だとか、私は怒っている！と思い…

2025/02/26 10:45

自分と全てを慈しむということ

はじめに ・「内側を見る」ってどういうこと？ ・経験はシェアできない ・言葉を手放すとシンプルになる はじめに はいどうもー！タクさんです。やっぱりねー。この世には大切なことって沢山あったりするものですが、自分を大切にすること。やっぱりこれが大事なんじゃないかなーって思うんですよ。 一見、自分を大切にすることって、自分だけを大切にして他人はどうでもいい！他の事情もどうでもいい！というふうに取られがちだったりしますけどね。それだと、片手落ちって感じになっちゃうと思うんです。 自分を大事にすることって、自分だけのためじゃなくて、他人を大事にすることでもあるし、もっと言えば世界全体を大事にすることに…

2025/02/25 10:30

どんな感情もそのまんまいさせておいてあげるということ

はじめに ・自分の中にも本音と建前がある？ ・感情を建前に変換すると苦しくなる はじめに はいどうもー！やや疲れ気味のタクさんでございます。普段は自宅でものづくりをしているわけなんですけどねー。たまーに外に出てあれこれと取材みたいなことをしなきゃいけない時期がございまして、それがここ最近続いたって感じですねー。 ちょっと体力つけていかなきゃならんなーと思っている今日この頃ですが、みなさんはいかがお過ごしでしょうか？ さて、本音と建前ってあるじゃないですか。たとえば、仕事で「この案件、めっちゃ面倒だな」と思ってても、「やりがいがあります！」って言ってみたり。友達に誘われたけど気乗りしないとき、「…

2025/02/20 11:00

不思議な踊りを踊ろう！

はじめに ・考え事は冗談みたいなもの ・不思議な踊りがあなたを救う ・不思議な踊りを踊ってみよう はじめに どもー。おはようございます。タクさんです。 みなさん、今日も踊ってますか？ 踊りといえば、不思議な踊りですよね。この踊りはドラクエというゲームに登場するモンスターが踊るんですが、この踊りを踊られると、マジックパワーが吸い取られて魔法が使えなくなるんです。これって、まるで思考が停止するかのような状態にといってもいいのかもしれませんねー。 考えすぎてしまうことって、まさにこの「マジックパワー」を消耗するようなものです。考えれば考えるほど、エネルギーが減っていって、しまいには何もできなくなる。…

2025/02/19 07:30

取り越し苦労を面白がろう！

はじめに ・取り越し苦労の正体って？ ・取り越し苦労も思考の流れ ・取り越し苦労に対してはどうすればいいの？ はじめに はーいどうもー！おはようございます。タクさんです。 さて、みなさん、最近は取り越したりしてますか？取り越すとは、期日を繰り上げて事を行う。という意味なんですけどね。まあ、仕事なんかでは早めにやっちゃおうってなことで、別に良いんですが、取り越しても無駄な事。これが取り越し苦労ってやつです。 僕もねぇ。昔、フリーランスで仕事をしていた時なんかはこの苦労の取り越しをよくしておりました。 「いずれ仕事の依頼もなくなってくるかもしれないなぁ。もし今ゼロになったとしたら、あと何ヶ月生活で…

2025/02/18 07:30

感情へのラベル貼りによって起こる錯覚

はじめに ・感情を無条件で受け入れる ・感情へのラベル貼り ・私は感情であるという錯覚 はじめに どもー！タクさんです。 まー、僕らって生きてりゃいろんな感情を感じますよね。ただ、その感情には、「苦しみ」や「喜び」といった対立があったりします。 でもこれって、感情そのものではなくて、感情に何かしらの判断や評価を加えることによって固定化させてたりするんです。 そして、自分自身を縛りつけることで、実際の感情の自然な流れを妨げちゃったりするんです。本当のところ、感情に良いも悪いもなく、何かしらの評価ってものもそぐわないものなんですよねー。 感情につけられたラベルは事実ではなく、感情は単なる一つの経験…

2025/02/17 07:30

「ただ在る」を感じ、流れに身を任せる

はじめに ・「ただ在る」を感じきる ・流れに身を任せる ・あなたは、すでに完璧な存在であーる はじめに はーいどうもー。おはようございます。みなさん、今日も在りますかー？そして「しています」かー？ ま、在るからこそ僕らって何かを「している」という錯覚を持つことができているわけです。 ついつい僕らって、何かを「する」というところばかりに注目しちゃって、「在る」ことを忘れちゃったりしてるんですよねー。 よく、人生は目標設定して、それを達成することで意味がある、なんて言説があるじゃないですか。仕事も学校も人間関係も「なにかをしなきゃ」「努力しなきゃ」ってついつい急かされちゃったりしてねー。そして焦れ…

2025/02/14 16:00

お金の概念って面白いよね。

はじめに ・貧すれば鈍する ・お金は概念 ・豊かさはココにある はじめに どもどもー！タクさんです。みなさん、今日もお稼ぎになっておりますでしょうか？ 稼ぐといえば、お金ですよね。どうですか？好きですか？お金。 「やだ！お金なんて嫌い！汚いもの！」って方や、「うーん。いい匂い（はあと）だいちゅきっ！」って方もおられるんでしょうねー。 面白いですね。お金って。なんか、お金って、心をグッと鷲掴みにするようなパワーを持っていたりしますもんねー。 もちろん、生きていくためにも休日を楽しむのも、お金が必要になりますし、あれば安心しますし、ないとなんだか不安になってきたりもしますもんね。 このお金っていう…

2025/02/13 12:30

僕らは思考を買い被りすぎなのかもしれないね

・はじめに ・思考を買い被りすぎなのかもしれないね。 ・お気楽に構えてみる ・はじめに はーいどうもー！タクさんです。 さてみなさん。考え事を楽しんでますか？いろんな夢想を思い浮かべ、イメージを膨らます。これってね。僕らに与えられた特別な楽しみの一つなんだと思うんです。ですのでね。あれこれと考えるというのは、そもそも僕らが楽しんでいるんだって思うんですよね。 ネコが自分の尻尾を追いかけ回したり、猫じゃらしに飛びついて遊ぶのと似たようなもので、本気になって遊ぶほど楽しめちゃうんですよね。 ただ、本気になって楽しむあまりに、僕らはその楽しみを苦しみという錯覚に変換しているのかもしれません。 例えば…

2025/02/12 12:00

自分への感情移入に気づいてみるということ

はじめに はーいどうもー！タクさんです。今日もどうぞよろしくお願いいたします。 さてみなさん。感情移入してますか？いやー、感情移入ってすごい機能ですよね。映画を観て涙を流したり、大爆笑したりできるのもこの機能のおかげです。友達の話を聞いて「それ、わかるー！」って共感できるのも、感情移入があるからこそですもんねー。 でもですね、この感情移入の機能、便利な反面ちょっとした欠点もございまして、、、。例えば、怒っている人を見たら、こっちまでイライラしてしまったり。SNSを見てると、どこかで誰かが怒っているのを目にすることも多いですよね。その怒りに感情移入してしまうと、自分までムカムカしちゃう。 以前は…

2025/02/07 19:00

「どうすれば？」の罠

はじめに ・本当に何かが足りないのか？ ・「何もしなくていい」という自由 ・すでにすべてはOKだった はじめに はーいどうもー！おはようございます。タクさんですよーっと。 悟りとか非二元とか、いろんな話がありますし、みなさんもいろいろと読んだり聞いたりしてきたかと思うんですけどねー。。 結局のところ、「うん、話はわかった！ではどうしたらいいでしょうか？」ってことが気になったりしますよね。 いやー、わかります。その気持ち。だって僕らって、ずっと「どうすれば？」って考えて生きてきたわけですからね。学校でも、仕事でも、恋愛でも、人生のあらゆる場面で「こうすればこうなる！」っていうのが当たり前だったわ…

2025/02/06 07:30

見えているのは「本質」ではなく「状態」かもよ

はじめに ・ 酔っ払っていなくても「酔う」ことがある ・SNSの喧嘩は「酔っ払いの喧嘩」 ・ 平常心を失うことは「酔う」ことと同じ はじめに はーいどうもー！おはようございます。タクさんです！ さてみなさん、お酒の失敗ってありますか？いやー、僕はねぇ。ちょっと酔っ払うと調子に乗ってペラペラと話しだすというクセをもっております。芸能人のお酒にまつわる不祥事なんかもよくニュースになりますよね。でもそれで、仕事を失ったりすることもよくあることでして、お酒って怖いなぁとおもったりもします。 ・ 酔っ払っていなくても「酔う」ことがある さて、そんな酔っ払いを表す言葉に、怒り上戸、泣き上戸、笑い上戸なんて…

2025/02/05 11:00

ただ佇むという素敵さ

はいどうもー！おはです！タクさんです。 さてさて、みなさん、毎日忙しく過ごしてますか？それとも、暇を持て余してたりしますでしょうか？ LINEなんかで、「今なにしてんの？ヒマ？？」 って知り合いから送られてきたらちょっと躊躇したりしますよね。ヒマだけど、場合によっては忙しい！って思ったりしますもんね。 ま、ただ人生ってのは、忙しくしてても暇にしてても同じでしてね。結局のところ壮大な暇つぶしなんですよねー。 そして、暇の潰し方に正解も間違いもないし、優劣もないんです。 でも、僕らってちょっと貧乏性なところがあって、せっかくの暇つぶしを「意義のあること」にしようとしちゃうんですよね。 「何かしなき…

2025/02/04 07:30

タクさんセッションのお知らせ 2025年2月分

どもータクさんです。 すいません 今日は2月のセッションのお知らせです。 セッションはZOOMというアプリを使ったネットでのセッションとなります。 セッションを受けていただいた方には、メールでの無料相談（何度でもオッケー！）という特典付きでございます。 セッション中はなんとなく聞いていたけど、その後に、「あれってどゆこと？」っていう疑問って出てくるもんじゃないですか。どんな些細な思いでも気軽にメールでやりとりさせてもらっていますので是非！ 現在は、ZOOMのネット通話のセッションのみとさせていただきます。 セッションは1時間8000円となります。※お支払いは銀行振り込みとなります。別途振り込み…

2025/02/03 17:00

「今」ってめちゃくちゃ自由で奇跡に満ちている

はじめに ・「今」ってめちゃくちゃ自由 ・奇跡って特別なことじゃない ・今に佇んでみよう はじめに はいどうも！おはようございやすっ！タクさんです。 さてさて、仕事でミスしちゃったり、人間関係でモヤモヤしたり、将来のお金が不安になったり……。そんなこと、ありますよねー。まあ、この辺のことって世界中の誰もが経験したことがあるんじゃないでしょうか？ こういうとき、つい「今まさに問題が起きている！」って感じるものですよねー。でも、その「問題」って、本当に今この瞬間にあるのか？これってちょっと疑わしいんですよね。 例えば、仕事でミスしたと落ち込んでるとしたら、それは「過去」の話。将来のお金が不安なら、…

2025/01/30 07:30

ぼーっとする力

はじめに ・意味のないゲームを遊ぼう！ ・足を止めるにもどうすれば？ ・ぼーっとする力 はじめに あの山を登れば、見たことのない景色に出会えるかもしれない！ なーんてねー。 どうも！タクさんです。 まあいわゆる人生なんてものは架空の山の頂点を目指して、こぞって競争している！みたいなものなのかもしれませんねー。 自分はどの山を登るべきか？ってなことに悩んだりするのがいわゆる思春期。そして、決めた山に登り始めるのが新社会人ってな感じでしょうか。 そして、そんな人生のゴールだと思っていた、あの山。それを登り切れば何かが変わる、幸せが待っている、そう信じてがむしゃらに頑張ったりするわけですが、いざその…

2025/01/29 11:30

安心感への執着

はじめに ・答えを求めると行き詰まる理由 ・安心感への執着 はじめに はいどうもー！タクさんです。 さてさて、思考って妙に理屈っぽいところがあるじゃないですか。 っていうかそもそも理屈だらけですよね。そしてこの「理屈」っていうのは、いわゆる「ルール」や「基準」のようなものなんです。 何か物事を考えるとき、頭の中には自然と「こうあるべきだ」「こうするべきではない」という一種の法則のようなものが浮かび上がってきます。これ自体は、人間が社会で生きていくための一つの仕組みといえるかもしれません。社会が成立するためにはある程度のルールが必要ですし、それを個々人が頭の中で再現していると考えると、理屈っぽく…

2025/01/28 07:30

喧騒と静寂は同じ

はじめに ・思考と静寂 ・喧騒と静寂は同じ はじめに はいどおもぉー！タクさんです。 バッと目が覚めた時、僕らってまずは何をしますか？ もし、目覚めた時に周りの風景が見たこともない風景だったならかなり混乱しますよね？「あれ？昨日何してたんだっけ？ここはどこだ？」ってな感じでねー。 必死に記憶を手繰り寄せて「そうか、酔っ払って友達の家で寝ちゃったのか！」と一安心したのも束の間。今日は何曜日で、どんな予定があってとあれこれと自分の立ち位置を探っていきます。 思考ちゃんは常に自分の立ち位置を探り、そしてこの立ち位置からあらゆることを探求します。 時に、記憶を探ったり、自分とその他を比較したりと、大忙…

2025/01/27 07:30

ちょっと待て！嫌な気分はそのままに

はじめに ・ちょっと待て！嫌な気分はそのままに ・無理に取り除こうとすると自分が傷つく。 はじめに はいどうもー！タクさんです。 いやー。みなさん。生きてりゃそりゃーイヤーな気分になることもあるじゃないですか。 でね。そんな嫌な気分になったとき、ついその感情をすぐに排除しなければ！ってなったりしませんか？きっと多くの人が、嫌な気分を抱えることに対して「早くどうにかしないといけない」という焦りを感じるものだろうなーって思います。 そして、それを排除すべく、なぜそんな気分になったのか、その原因をあれこれ探し始めるんですよね。もし原因が見つかって、それを取り除ければ気分は落ち着きます。こうして一件落…

2025/01/24 18:30

ゆったり呼吸で思考のリズムを狂わせてやろう！

はじめに ・うっとうしいハイテンション思考ちゃん ・ゆっくり考えるコツ はじめに どもどもー！ご機嫌さまです。タクさんです。 さてみなさん、乗り物に乗ってスピードをどんどん上げていくと、景色がどう変化するかってなことを考えたことありますか？ スピードが上がると上下左右の景色はどんどんぼやけ、前方だけが見えるようになりますよね。そこからさらに加速すると、前方の景色もどんどん狭まり、やがて点のように収縮していきます。そして最後には、周りの景色が完全に真っ暗になるんですよ。実際にはここまでスピードを上げるのは難しいですが、面白いですよねー。 ところで、地球もめちゃくちゃ速いスピードで自転しつつ宇宙を…

2025/01/23 14:00

自分は何もしていない。ただ解釈として自分という概念が使われているだけ

はじめに ・イラっとする瞬間って勝手に起こるよね。 ・解釈として自分という概念が使われているだけ はじめに どもー！タクさんです。 さて、みなさんは釣竿についてどう思いますか？僕はあのしなる感じがめちゃくちゃかっこいいと思ってるんですよー。ぐわーってしなるの、いいですよね。そして、そういうのをみるとどうしても「これ、どこまでしなるんだろう？」って試したくなるんです。あのギリギリのところで耐えてる感じが、なんとも言えないっすよねー。もちろん曲げすぎたらバキッと折れちゃうわけで。とはいえ、「どこまで曲げたら折れるんだろう？」って、そのギリギリを知りたくなっちゃうものです、人間だもの。 実は子供の頃…

2025/01/22 13:30

モグラ叩きと瞑想

はじめに ・モグラ叩きと瞑想 ・思考はコントロールしなくていい はじめに どもー ご機嫌様でございます！ タクさんです。 さて、みなさん最近モグラ叩きをやったことありますか？僕はもう本当に久しくやっていないですね。最後にやったのは、子どもの頃、ワニを叩くバージョンのゲームだった気がします。それも、たぶん30年ほど前の話です。懐かしいですね。 今日はそんな「モグラ叩き」と「瞑想」をテーマに書いてみたいと思います。 ・モグラ叩きと瞑想 モグラ叩きと瞑想？？ これ、どう関連するねん？？と思われる方もおられるかもしれませんね。 「モグラ叩きを制すれば、瞑想も制する」というと大袈裟かもしれませんがやって…

2025/01/21 13:00

今ここのダイレクトなコレ

はじめに ・世界はいろいろ ・思考を通した世界 はじめに どうもー！タクさんです。いやー、それにしてもGPSって本当に便利ですよね。スマホのマップがあれば、どこに行っても迷わなくなっちゃいましたもんねー。昔は道に迷うと、人に聞くのが当たり前でして、「すみません、この道まっすぐですか？」とか、「あの駅に行きたいんですけど…」なんて聞いて、親切に教えてもらったりしましたけど、最近はそんな機会もめっきり減っちゃいました。それはそれでちょっと寂しい気もしますが、便利なのは大歓迎でございます。 で、この便利なGPSなんですけど、実はすごい技術なんですよ。人工衛星から発信される信号を受け取って、自分の位置…

2025/01/20 16:00

観念の壁をぶっこわーす！

はじめに ・問題はどこにある？？ ・観念の壁 はじめに はーいどうもー！おはようございます。天気は晴れが大好きなタクさんです。 みなさんのお住まいの今日は良い天気でしょうか？ いやー、僕ですね。 昔からくせ毛で、いわゆる天パーなんですよ。 今はもうおっさんなのでいいんですがねー。思春期の頃にはこいつが悩みのタネでして、、、。なぜかというと、雨が降ったり湿気の多い日は髪の毛が湿気でウニャウニャになるんです。なんとか癖を伸ばしたり固めたりして頑張ってセットした髪も、雨の日には完全にお手上げ状態。初々しいデートの日なんかでも、雨が降ろうものなら、もうテンションだだ下がりです。 なので帽子は必需品だっ…

2025/01/17 09:00