今週の一杯は三浦家。家系ナンバー1と言われるお店にようやく初訪問。家からさほど遠くもなくこれはリピート間違えなしの旨さでした。さてこの一週間は先週末に行ったキャンプで負傷したであろう腰痛で苦しみました。3/13（月）帰宅ラン距離17.25k
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充電式扇風機クレイモアV600+｜夏冬キャンプでも家でも使えて大満足
キャンプにあると便利なアイテム「充電式の扇風機」を購入しました。数ある充電式の扇風機の中から選んだのはクレイモアV600+。購入した経緯、クレイモアV600+の機能、充電式の扇風機の使い道を紹介させていただきます。充電式の扇風機を購入した経
ラン日記15｜墨田練で1キロの自己ベストを2度更新（自動ラップ）
今週の一杯は柏駅の大勝軒。6号の向かいにある王道家はいつも大行列ですが、こちらは空いているので仕事で近くに行った際は、ちょいちょい利用させていただいております。テレビがお店の中にあるので、甲子園を見ることができてラッキー。さて、月間300キ
ラン日記14｜スピ練2回＆過去最高の週間85キロで充実したお盆後半
今週の一杯は海水浴で訪れた勝浦にあるこだまのチャーシュータンタンメン。ラーメン専門店ではなく、お肉屋さんもやっているファミリーレストランでタンタンメンの他にも唐揚げなどたくさんのメニューがありました。さて、お盆後半の一週間。ジョグ・ポイント
ラン日記13｜センバル外したけど距離もスピ練も頑張ったお盆み（前半）
今週の一杯は飲んだあとの韓王麺のユッケジャン麺。おそらくかなりのカロリー。飲んだあとの一杯って最高ですよね。ひろっしーダメなのはわかっていても辞められない。さて、仕事もちょいちょい入っていたお盆休み。週間走行距離は76キロと過去最高。センバ
7月の終わりにPICA富士西湖に行ってきました。東京は猛暑日予報でしたが、標高900mということで日が落ちてからは涼しく、ぐっすり眠ることができました。西湖・河口湖周辺は観光施設も多く、都心からの距離も近いので夏場のファミリーキャンプにはもってこいのキャンプ場だと思います。
ラン日記12｜ジョグしかしてないのにスピ連用のランシューを購入
今回のトップ画像の一杯は私の好きなラーメントップ3に入る「もちもちの木」。わざわざ遠方まで食べに行きたくなる味です。ちょっと前まで大久保に店舗があったので良かったのですが、今回はわざわざ野田まで食べに行きました。ひろっしー近くにお店ができて
今週の一杯は中本の五目蒙古タンメン。コロナ前は頻繁に食べていた中本ですが、引っ越しもあったせいか約2年ぶりの中本でした。頑張って貯めていたポイントも失効。ツイッターで「ゴミソ」こと五目蒙古味噌が美味しいと教えていただいたので次回はチャレンジ
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今週の一杯は三浦家。家系ナンバー1と言われるお店にようやく初訪問。家からさほど遠くもなくこれはリピート間違えなしの旨さでした。さてこの一週間は先週末に行ったキャンプで負傷したであろう腰痛で苦しみました。3/13（月）帰宅ラン距離17.25k
今週の一杯は毎度おなじみラーメン松。さて今週から体重の定期報告もしていきたいと思います。東京マラソンが終わり、今シーズンは終了。来シーズンのサブ3に向けてのスタートです。3/6（月）朝ジョグ距離3.09km時間21:35ペース...
今週の一杯は日高屋さん。東京マラソン前日の昼食です。ついに2020年から権利を持ち越してきた、待ちに待った東京マラソン。まさにお祭り。結果は凡走でしたが、楽しく走れたので優勝です。2/27（月）朝ジョグ距離5.04km時間30:18...
今週の一杯は湯島のラーメン屋。ノーコメント。さて東京マラソンの大事な1週間前。今まで順調にきていたのにまさかのインフルです。トホホです。2/20（月）帰宅ラン距離16.88km時間1:42:03ペース6:03/km...
ワークマンのトラベルシェルウォームパンツを紹介します。夏場に気に入って履いていたトラベルシェルパンツの冬バージョン。ストレッチの効いた履き心地はそのままで、裏起毛で暖かくなっています。お値段据え置きの税込み1,900円。見つけたらもう1本即買います。
愛用していたモンベルのウイックロンのロンTに焚き火で穴が空いてしまいました。化学繊維なので焚き火のときに着ちゃだめですね。ということで買い替えにモンベルに行った時に見つけたのがウイックロンZEO。ロンTは普通のウイックロンよりもZEOほうが
今週の一杯はほりうち新橋店。近くの周郷に行こうと思ったのに並びがすごくて諦めたのはここだけの話。さて東京マラソン2週間前です。土曜日にしっかり走ることが出来、自信に繋がりました。2/14（月）サブ3童貞会月曜日は帰宅ランの日なのですが冷たい
今週の一杯は大好きな珉珉。さて東京マラソンまで3週間。今週は最後のしっかり頑張る1週間でした。結果、いい練習ができたのではないかと思います。2/6（月）帰宅ラン距離17.91km時間1:33:49ペース5:14/km...
大人気のNIKEヴェイパーフライNEXT％の初代と2を比較してみました。アッパー素材以外は大きな変更なし。シューレスが変わり、少し重くなりました。3は結構変わるみたいなので、2が好きな方は早めにゲットしておいたほうが良いかもしれません。
今週の一杯はののくら。亀有の名店についに初訪問してまいりました。麺がぷりぷり、スープも最高。並びも納得の美味さ！次回は塩を食べようと思います。さて勝田全国マラソンが終わっての一週間。大きなダメージ＆怪我もなかったのですが、12月に怪我をした
今週の一杯は飲み会後の韓韓麺。もしかして、これラーメンじゃない？私が言えることではないのですが深夜1時の客層がとっても…です。好きなんでまた行きますけど。さて2023年一発目のフルマラソンである勝田マラソン。年末にコロナになり、ハイテクハー
今週の一杯は新福菜館。たまに食べたくなります。さて勝田マラソン前の1週間なので本来であれば疲労を抜いていく時期。な・ん・で・す・が、久しぶりに充実した練習ができた1週間となりました。1/16（月）帰宅ラン距離17.11km時間1:24:51
今週の一杯は日高屋の中華そば。飲んだあとに、お酢を入れて食べるのにハマっています。ハイテクハーフマラソンで撃沈後の一週間。なぜだか調子が良いような気がします。絶賛10連勤中でポイント練習できてないんですが、帰宅ランのペースが自然とキロ5にU
今週の一杯は大好きなもちもちの木。新年にわざわざ野田まで食べに行きいました。さて今年初レースのハイテクハーフマラソン。怪我やコロナからなかなか調子が上がってこない中、415で行けるところまで頑張る走をしてきました。1/2（月）90分ジョグ距
今週の一杯は大好きな珉珉。味噌ラーメン薬味多め、半パーコー別盛り、餃子、半ライス。醤油・味噌・塩とどれも美味い。子どもたちも大好きです。昼しかやってないので注意。さて2022年も終わりました。12月は足の故障→コロナ→足の故障と散々な年末と
ランニング初心者の嫁さんのランニングシューズをゲルカヤノ27から初代グライドライドに買い替えました。コロコロと自然に足が転がっていくのが特徴のグライドライドシリーズ。走るのが楽しくなるシューズなので、あまりランニング習慣がない方にもおすすめです。
お気に入りのランニングシューズ「リアクトインフィニティラン」シリーズの3が安くなっていたので購入しました。ひろっしー11,000円は買いじゃね？初代・2と履いてきたこのシューズ。「怪我ゼロ」がコンセプトのランニングシューズです。リアクトイン
今週の一杯は武蔵家。安くて美味くて最高です。さて、流行りの病で一週間ランオフしただけなのに、かなり走力の低下を感じます。ひろっしー後遺症？コツコツとまた戻していきたいと思います。12/21（水）復帰ラン距離5.41km...
今週の一杯は出前ラーメン。というのも、今週はコロナ休憩でした。先週、久しぶりの故障でガックシしていたところに、追い打ちです。特にラン記録はないのですが、思い出に残しておきたいと思います。12/12（月）帰宅ラン距離17.30km時間1:33
今週の一杯はラーメンパンダの野菜炒めセット900円。ラーメンが半ラーメンじゃないところがポイント。今ならペイペイで30％ポイント。最高です！秋マラソンの疲れが溜まっていたせいか、なかなか調子が上がってこなかった昨今。ついに故障しましたー。そ
今週の一杯は三浦家。家系ナンバー1と言われるお店にようやく初訪問。家からさほど遠くもなくこれはリピート間違えなしの旨さでした。さてこの一週間は先週末に行ったキャンプで負傷したであろう腰痛で苦しみました。3/13（月）帰宅ラン距離17.25k
今週の一杯は毎度おなじみラーメン松。さて今週から体重の定期報告もしていきたいと思います。東京マラソンが終わり、今シーズンは終了。来シーズンのサブ3に向けてのスタートです。3/6（月）朝ジョグ距離3.09km時間21:35ペース...
今週の一杯は日高屋さん。東京マラソン前日の昼食です。ついに2020年から権利を持ち越してきた、待ちに待った東京マラソン。まさにお祭り。結果は凡走でしたが、楽しく走れたので優勝です。2/27（月）朝ジョグ距離5.04km時間30:18...
今週の一杯は湯島のラーメン屋。ノーコメント。さて東京マラソンの大事な1週間前。今まで順調にきていたのにまさかのインフルです。トホホです。2/20（月）帰宅ラン距離16.88km時間1:42:03ペース6:03/km...
ワークマンのトラベルシェルウォームパンツを紹介します。夏場に気に入って履いていたトラベルシェルパンツの冬バージョン。ストレッチの効いた履き心地はそのままで、裏起毛で暖かくなっています。お値段据え置きの税込み1,900円。見つけたらもう1本即買います。
愛用していたモンベルのウイックロンのロンTに焚き火で穴が空いてしまいました。化学繊維なので焚き火のときに着ちゃだめですね。ということで買い替えにモンベルに行った時に見つけたのがウイックロンZEO。ロンTは普通のウイックロンよりもZEOほうが
今週の一杯はほりうち新橋店。近くの周郷に行こうと思ったのに並びがすごくて諦めたのはここだけの話。さて東京マラソン2週間前です。土曜日にしっかり走ることが出来、自信に繋がりました。2/14（月）サブ3童貞会月曜日は帰宅ランの日なのですが冷たい
今週の一杯は大好きな珉珉。さて東京マラソンまで3週間。今週は最後のしっかり頑張る1週間でした。結果、いい練習ができたのではないかと思います。2/6（月）帰宅ラン距離17.91km時間1:33:49ペース5:14/km...
大人気のNIKEヴェイパーフライNEXT％の初代と2を比較してみました。アッパー素材以外は大きな変更なし。シューレスが変わり、少し重くなりました。3は結構変わるみたいなので、2が好きな方は早めにゲットしておいたほうが良いかもしれません。
今週の一杯はののくら。亀有の名店についに初訪問してまいりました。麺がぷりぷり、スープも最高。並びも納得の美味さ！次回は塩を食べようと思います。さて勝田全国マラソンが終わっての一週間。大きなダメージ＆怪我もなかったのですが、12月に怪我をした
今週の一杯は飲み会後の韓韓麺。もしかして、これラーメンじゃない？私が言えることではないのですが深夜1時の客層がとっても…です。好きなんでまた行きますけど。さて2023年一発目のフルマラソンである勝田マラソン。年末にコロナになり、ハイテクハー
今週の一杯は新福菜館。たまに食べたくなります。さて勝田マラソン前の1週間なので本来であれば疲労を抜いていく時期。な・ん・で・す・が、久しぶりに充実した練習ができた1週間となりました。1/16（月）帰宅ラン距離17.11km時間1:24:51
今週の一杯は日高屋の中華そば。飲んだあとに、お酢を入れて食べるのにハマっています。ハイテクハーフマラソンで撃沈後の一週間。なぜだか調子が良いような気がします。絶賛10連勤中でポイント練習できてないんですが、帰宅ランのペースが自然とキロ5にU
今週の一杯は大好きなもちもちの木。新年にわざわざ野田まで食べに行きいました。さて今年初レースのハイテクハーフマラソン。怪我やコロナからなかなか調子が上がってこない中、415で行けるところまで頑張る走をしてきました。1/2（月）90分ジョグ距
今週の一杯は大好きな珉珉。味噌ラーメン薬味多め、半パーコー別盛り、餃子、半ライス。醤油・味噌・塩とどれも美味い。子どもたちも大好きです。昼しかやってないので注意。さて2022年も終わりました。12月は足の故障→コロナ→足の故障と散々な年末と
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今週の一杯は武蔵家。安くて美味くて最高です。さて、流行りの病で一週間ランオフしただけなのに、かなり走力の低下を感じます。ひろっしー後遺症？コツコツとまた戻していきたいと思います。12/21（水）復帰ラン距離5.41km...
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