美と健康作りのスマイルパートナー　田口　鳥取市（０

小学校の運動会後腕の後ろ側が痛い、下半身が重い、腰痛

皆様おはようございます。5月30日（火）東京の天候は曇り時々晴れ。今朝の最低気温は18．5℃。施術室は85％とずいぶん高い湿度です。今日は曇り一時晴れの天候で、よそす最高気温24℃の見込みです。今日は今回の東京での最終営業日。明日は再び鳥取に向かって車を走らせます。本日の事例です。概要・千葉県からお越しの60代女性。・不調内容を伺うと次の3点でした。①小学校の運動会後、両腕の後ろ側が痛い②下半身全体が重い③腰痛＜持参くださったお土産＞体を診させていただくと＜腕痛＞・両腕の後ろ側（肩口～肘間）の筋肉（上腕三頭筋）が硬く、押すと痛みを訴えます。・肘を曲げる筋肉（腕橈骨筋）、指を曲げ伸ばしする筋肉（手関節屈筋＆伸筋）が硬く、腕を捻る動作がしづらく、握力も低下していました。＜下半身が重い＞・太腿前側、後ろ側の筋肉...小学校の運動会後腕の後ろ側が痛い、下半身が重い、腰痛

2023/05/30 08:35

最近、瓶の蓋が開けられなくなりいつも息子に頼む母

皆様おはようございます。5月29日（月）東京の天候は雨（今朝4時頃から降り始めた雨、午前8時現在2ミリの降雨量を記録）今朝の最低気温は18．8℃。今日は終日、雨の天候で、予想最高気温21℃の見込みです。大相撲の5月場所も昨日千秋楽。幕ノ内及び十両とも鳥取城北高校出身者が優勝か？と期待していましたが落合関が十両の優勝決定戦で敗れ残念ながら・・・。幕内最高優勝：照ノ富士（鳥取県鳥取城北高校出）十両の落合は14勝1敗の好成績で幕ノ内昇格を待つのみ。千秋楽終了後、落合関から出身校の石浦校長（相撲部総監督）に「優勝できず申し訳ありません」と電話が入ったそうですが、石浦校長は「肩をしっかり治し頑張って欲しい」と励ましたそうです。本日の事例です。概要・高校生の息子さんの不調改善のため付き添いで来店されたお母さん。・息子...最近、瓶の蓋が開けられなくなりいつも息子に頼む母

2023/05/29 08:23

お尻右側下部が痛い、脚の付け根（鼠径部）が痛い＆シビレ、太腿裏が痛い

皆様おはようございます。5月28日（日）東京の天候は晴れ今朝の最低気温は17．5℃。今日は晴れのち曇りの天候で、予想最高気温25℃の見込みです。晴れの天候は本日が最後。明日から1週間ほど雨が降り大雨に備えるようにとの注意喚起に加え、台風が日本に近づきつつあるとの情報。本日の事例です。概要・先週の土日2日間でトレイルマラソン（50km）を走破し下半身の痛みなどの不調を訴えて来店されました。・不調内容は①お尻右側が痛い（椅子に座っていても痛くなる）②右足付け根（鼠径部）がシビレと痛みで辛い③右太腿裏が痛いと右下半身の不調でした。体を診させていただくと＜右脚が太く硬く張り詰めた状態＞＜左右の足の長さ・傾きが異なった状態＞＜お尻＞・お尻の中程と下部の筋肉がとても硬い筋肉コリ状態。指で押すだけで痛みを訴えるほどの状...お尻右側下部が痛い、脚の付け根（鼠径部）が痛い＆シビレ、太腿裏が痛い

2023/05/28 08:36

左肩の鈍痛で上着に腕が通せない、お尻上部が痛い、へその右側が痛い

皆様こんにちは。当店ブログにお越しいただきありがとうございます。5月27日（土）東京の天候は晴れ今朝は14．8℃でしたが、13：30現在の最高気温は27．7℃と暖かく、窓を開け半袖で施術を行っています。明日以降は下り坂の天候となり雲りや雨の日々となるようです。昨夜は世界卓球で、早田ひな選手が中国選手を下し、ベスト4に進出。最終ゲームは素晴らしい戦いが続き21－19で勝利。現地で生のプレーが見たいと思わせる素晴らしい勝負でした。本日の事例です。概要・23区内にお住いの80代の男性。・不調内容を伺うと①左肩に強い鈍痛が起こり、上着を着る時に腕が通せないなどで困っている。②右側のお尻上部が痛い。③お腹のへその少し右側付近に痛みがあり辛い。というような申し出でした。体を診させていただくと＜左肩痛＞・右肩の僧帽筋＆...左肩の鈍痛で上着に腕が通せない、お尻上部が痛い、へその右側が痛い

2023/05/27 14:17

お尻左側が痛い、太腿外側が痛い、足裏に分厚いものがある感覚、肩が痛い

皆様おはようございます。5月26日（金）東京の天候は晴れ今朝の最低気温は14．5℃。今日は晴れ時々曇りの天候で、予想最高気温24℃の見込みです。5月25日、鳥取県境港市に今シーズン初のクロマグロ水揚げがあり、東京及び関西方面に出荷されたそうです。今回は鳥取県沖で漁獲された100kg超えを主体とした60．9トンのマグロで200kg近いものもあったとのこと。鳥取市のスーパーでは早速、マグロの解体ショー等が行われたそうです。日本海のマグロ漁は7月中旬頃まで続く見込み。漁獲割当量は1，800トン（昨年と同じ）鳥取で新鮮な「生のクロマグロ」が速く食べたいと・・・。さて本日の事例です。概要・23区内在住の80代女性。・不調内容を伺うと次の4点でした。①左側のお尻が痛い（本人は坐骨神経痛との申し出）②太腿外側が痛い（両...お尻左側が痛い、太腿外側が痛い、足裏に分厚いものがある感覚、肩が痛い

2023/05/26 09:01

首痛、辛い肩こり、右腕前腕（肘～手首）が震える＆うずく

皆様おはようございます。5月25日（木）東京の天候は晴れ今朝の最低気温は12．8℃。今日は晴れ時々曇りの天候で、予想最高気温23℃の見込みです。本日午後、セミナー受講のため西新宿に出かけることに。久しぶりのセミナー受講。新たなテクニック習得のチャンスで大いに期待しています。本日の事例です。概要・お近くから来店くださった60代女性。・不調内容を伺うと次の4点でした。①首痛②辛い肩コリ③肩甲骨内側付近のコリで柱の角に背中をこすりつけたいほど。④右腕前腕（肘～指）が時々、震える＆うずきが起こる。体を診させていただくと＜首痛＞・首と頭の付け根付近の筋肉が硬く、指で押すと痛みを訴えます。・左首の筋肉（胸鎖乳突筋など）が短縮し、①～③のため首痛を発していました。①頭蓋骨が下方に下がる崩れた状態。②右首の筋肉が引き伸ば...首痛、辛い肩こり、右腕前腕（肘～手首）が震える＆うずく

2023/05/25 08:45

水道水の塩素の影響を除去できる「ウオーターパック」を取り付けてみました

皆様おはようございます。5月24日（水）東京の天候は晴れ今朝の最低気温は10．0℃。（脚が冷え、寒さで目が覚めてしまいました。）今日は晴れの天候で、予想最高気温24℃の見込みです。昨日は降雨＋低温のためエアコンをつけ施術を行うほどの状況。（昨日の最高気温は17℃ほどでした。）来店される方も「冬物衣料をしまっては出すということが繰り返され大変。」などとおっしゃっておられました。さて本日は「水」に関する情報です。世の多くの方々は「浄水器」を使ったり、ウオーターサーバーやミネラルウオーターを購入し飲用されていますが、我が家では「水道水」です。理由は、①高コストであること（水の購入コスト、浄水器のカートリッジ購入費）②浄水器がある1か所だけの利用であり、風呂、洗面、トイレなど多くの個所では利用できないことなどで満...水道水の塩素の影響を除去できる「ウオーターパック」を取り付けてみました

2023/05/24 08:26

生花の誕生日プレゼントに大喜びの妻

皆様おはようございます。5月23日（火）東京の天候は雨今朝の最低気温は12．8℃。今日は雨の天候で、予想最高気温14℃の見込みです。（今日はまるで3月頃のような低い気温となっています。）先日、妻（母）の誕生日に息子から「生花」のプレゼント。突然の出来事に大喜び＆はしゃぐ妻（母）でした。息子からプレゼントされた「生花」現在、施術室前に飾られ来店くださる皆様をお迎えしています。生花の誕生日プレゼントに大喜びの妻

2023/05/23 09:11

地上200m50Fで新宿の夜景を観ながら祝う「娘＆妻の誕生会」

皆様おはようございます。5月22日（月）東京の天候は晴れ今朝の最低気温は17．4℃。今日は晴れ⇒曇り⇒雨の天候で、予想最高気温26℃の見込みです。今日は黄砂が予想されており全国的に見通しの悪い1日となりそうです。広島で行われていたG7サミットも昨日で終わり。被爆地広島での開催、ロシアの攻撃を受けているウクライナの大統領の参加。グルーバルサウス諸国の参加等意義のある開催であったとの評価。開催地広島は各種の規制などで大変な状況であったと思いますが、様々な面で評価を得た開催であったようです。（かかわった皆様大変お疲れさまでした。）さて5月20日（土）我が家では「妻と娘の誕生日＆母の日」を全員で祝う食事会を開催。お菓子や花などのお祝いを持ち寄り、西新宿の高層ビル最上階（50F：地上200m）で美しい夜景を見ながら...地上200m50Fで新宿の夜景を観ながら祝う「娘＆妻の誕生会」

2023/05/22 07:32

珍しいカレー2種類「親ガニカレー」「岩美ブルーカレー」の昼食

皆様おはようございます。5月21日（日）東京の天候は晴れ今朝の最低気温は15．8℃。今日は曇りのち晴れの天候で、予想最高気温26℃の見込みです。最近は気温の変動が激しく衣服＆寝具の選択に困ります。また、明日は再び「黄砂」が到来する見込みとのこと。洗濯もの、アレルギー等十分気をつけたいものです。さて本日は、珍しい「カレー」2種類のご紹介です。冬の味覚「カニ（親ガニ）」を使った「親がにカレー」です。親ガニがとれる11月～12月の短期間だけ製造可能な希少なカレーです。販売は鳥取県岩美町の道の駅ですが、期間限定商品のため今期の販売は既に終了。見た目は普通のカレーのようですが、食べるとカニ味のカレーです。岩美ブルーカレー鳥取県岩美町の美しい海を表そうと考案されたカレーです。また、アニメ「Free」のイメージでもあり...珍しいカレー2種類「親ガニカレー」「岩美ブルーカレー」の昼食

2023/05/21 08:09

三陸海岸縦断の旅（3日目） 宮古～岩泉町～盛岡～東京

皆様おはようございます。5月20日（土）東京の天候は小雨今朝の最低気温は17．0℃。今日は曇りの天候で、予想最高気温22℃の見込みです。昨日、G7サミットが広島市で始まりました。広島市周辺は警備や交通規制などで大変な状況のようです。さて本日は、三陸海岸縦断の旅（3日目）最終日のご紹介です。観光3日目（5月16日）・午前7時ホテル周辺にて観光①「自然の小道散策」（約30分）・午前9時ホテル出発観光②津波遺構たろう観光ホテル観光③鵜の巣断崖観光④龍泉洞（日本三大鍾乳洞のひとつ）・盛岡駅発17：54やまびこ68号で東京へ東京駅着21：12⇒中央線で新宿へ自宅到着は10時過ぎでした。観光①ホテル周辺自然の小道散策（三陸ジオパーク認定）ガイドの方に案内していただきながら自然の小道を散策観光②津波遺構たろう観光ホテル...三陸海岸縦断の旅（3日目）宮古～岩泉町～盛岡～東京

2023/05/20 06:53

三陸海岸縦断の旅（2日目） 釜石～三陸鉄道リアス線～浄土ヶ浜～宮古市

皆様おはようございます。5月19日（金）東京の天候は今朝の最低気温は20．5℃。今日は曇りのち雨の天候で、予想最高気温24℃の見込みです。昨日は約33℃まで気温が上昇。2日連続の30℃超えの気温にも元気はつらつです。今日から東京店の営業再開です。5月19日（金）～6月1日（木）さて本日は、三陸海岸縦断の旅（2日目）のご紹介です。釜石の朝は「雨」「雨よ上がれ」と祈りつつ出発を待つ朝でした。2日目（5月15日）のルート＜釜石市⇒三陸鉄道リアス線⇒浄土ヶ浜⇒宮古市＞・ホテル出発9：00観光①明峰山石応禅寺にある「釜石大観音」拝観料450円（団体割引▲50円）海抜120mにある像高48．5mの観音様です。釜石大観音は、昭和45年（1970年）、さまざまな天災で亡くなられた方々の鎮魂と現世に生きる人々の救済を願い、...三陸海岸縦断の旅（2日目）釜石～三陸鉄道リアス線～浄土ヶ浜～宮古市

2023/05/19 07:20

三陸海岸縦断の旅（初日） 東京駅～陸前高田～釜石

皆様おはようございます。5月18日（木）東京の天候は晴れ今朝の最低気温は16．6℃。今日は晴れの天候で、予想最高気温32℃の見込みです。昨日に続き今日も30℃を超える暑い、暑い1日となりそうです。実は先日、コロナ後、初めてツアーに参加し東北を旅行（2泊3日）。行先は岩手県を主とした三陸海岸の絶景、津波の遺構巡りです。（夫婦、夫婦＋友人、女性同士など35人の参加でした。）出発地の東京駅はあちこちに向かう大勢のツアー客で大賑わい。初日（5月14日）の行程・東京駅発（8：48）やまびこ53号・一ノ関駅着（11：42）・バスに乗り換え観光の開始です。（）観光①道の駅高田松原⇒奇跡の一本松＆東日本大震災津波伝承館観光②碁石海岸（穴通磯）・釜石市（人口約3万人）のホテルに向かいます。宿泊したホテルはラグビーワールドカ...三陸海岸縦断の旅（初日）東京駅～陸前高田～釜石

2023/05/18 09:35

スマイルパートナー田口 営業日程（R5年5月～6月）のお知らせ

皆様こんにちは。今日からGW。久しぶりに楽しんでくださいネ今年は9連休の方もあり久しぶりに国内、国外への旅行を楽しまれる方も大勢おられるようですが、宿泊施設などでは人員が確保できずお困りの所もあるようです。スマイルパートナー田口当面の営業日程をお知らせします。鳥取店＜土休日、GWも休まず営業＞☎予約・問合せ0857－22－0022・4月29日（土）～5月12日（金）・6月4日（日）～6月15日（木）東京（方南町）店＜土休日も休まず営業＞☎予約・問合せ090－7972－8027・5月18日（木）～6月1日（木）・6月17日（土）～6月29日（木）スマイルパートナー田口営業日程（R5年5月～6月）のお知らせ

2023/05/17 07:54

両手の指が曲がりづらくピアノ＆アコーディオンの鍵盤が弾けない、呼吸が続かず歌が歌いにくい

皆様こんにちは。5月13日（土）東京の天候は曇り今日は鳥取⇒東京への移動日。今朝5時頃に鳥取の自宅を車で出発し、午後1時半頃杉並の自宅に到着。明日から3日間、東北方面（宮城県＆岩手県）を旅行予定です。本日の事例です。概要・70代女性。・不調内容を伺うと①両手の指が十分曲がりづらくピアノ＆アコーディオンの鍵盤が弾けない。特に右手薬指に力が入りづらい。②介護施設などで音楽リハビリを行っているが最近呼吸が続かず歌が歌いにくく困っている。③腰痛④膝の軟骨片除去の手術後も膝全体に違和感があり階段の上り下りに困る。（）というような申し出でした。体を診させていただくと＜指が曲がりづらい＞・指を曲げる筋肉（手関節屈筋）が硬くなったことが原因で、①腕の捻り動作がしづらい（特に外捻り動作はほとんどできない状態）②指の曲げ伸ば...両手の指が曲がりづらくピアノ＆アコーディオンの鍵盤が弾けない、呼吸が続かず歌が歌いにくい

2023/05/13 17:40

「岩美ブルーカレー」を購入、昼食は680円の「ヒラマサの刺身定食」

皆様おはようございます。5月12日（金）鳥取の天候は晴れ今朝の最低気温は6．7℃。今日は晴れの天候で、予想最高気温26℃の見込みです。昨日、東京では午後突然の雷雨。5年ぶりに行われた「園遊会」は降雨で大変だったでしょう。また、東急電鉄は電車がストップし大勢の方に影響が出たそうでこちらもお見舞い申し上げます。さて昨日、ある目的があり生まれ故郷の「岩美町」の「道の駅」に行くことに。その目的とは「ブルーカレー」を食べること。昨日、来店されたお客様が「ブルーカレーを食べた」とのことででは私達も・・・と、昼食を兼ねて急遽行くことにしたのです。残念ながら店では食べることはできずませんでしたが、レトルトカレーになったものを購入し東京で食べることに。岩美ブルーカレーを4人分購入京アニ作成のアニメ「Free」の聖地となって...「岩美ブルーカレー」を購入、昼食は680円の「ヒラマサの刺身定食」

2023/05/12 07:10

お尻が痛い、太腿～すねが痛い、足裏がツル

皆様おはようございます。5月11日（木）鳥取の天候は晴れ今朝の最低気温は8．3℃。今日は晴れの天候で、予想最高気温23℃の見込みです。今朝目覚めるとTVでは関東地方の地震の情報を伝えていました。千葉県の房総半島で「震度5強」千葉県、東京都、神奈川県などで震度3～4。エレベーターの緊急停止等が相次いだそうです。石川県の能登半島、青森県、千葉県と震度4以上の地震が続いており昔話題になった「日本沈没」という映画を思い出してしまいました。本日の事例です。概要・60代後半の女性。・不調内容を伺うと次の4点でした。①お尻（右側）が痛い②右脚の太腿～すねが痛い③足裏がツル④頭と目が重い原因は＜お尻痛＞・お尻の筋肉（梨状筋）が短縮し、骨盤中央の仙骨が右側に引っ張られ仙腸関節が崩れたことが原因の痛みでした。・またお尻全体の...お尻が痛い、太腿～すねが痛い、足裏がツル

2023/05/11 07:21

ゴルフ時、脚が引きずるように重ダルく辛い 鼻詰まり、腕が重い

皆様おはようございます。5月9日（火）鳥取の天候は晴れ今朝の最低気温は7．4℃と冷えました。今日は晴れの天候で、予想最高気温22℃の見込みです。降雨のため6日＆7日の2日間、夜間のウオーキングをしなかった所体重が増加。59．1kg⇒59．8kgまで700gも増えていましたが昨夜、いつものコースを約1時間ウオーキングした翌日の今朝は300g減り59．5kgに。ウオーキングの効果を実感した次第です。本日の事例です。概要・60代後半の男性。・お話を伺うと・今回の連休中、2～3日に1回程度ゴルフを楽しんだがゴルフ中、脚がとても重だるく感じ、脚を引きずる感じとなり早くゴルフを終えたいと思うほどで楽しさ半減。背骨両サイド（肩甲骨付近～腰上部間）が痛くて辛い。腕が重く、動きが悪い右側の鼻詰まりというような不調を抱えて来...ゴルフ時、脚が引きずるように重ダルく辛い鼻詰まり、腕が重い

2023/05/09 08:24

整形外科に約1年通っても治らない膝痛を抱え来店された80代女性

皆様おはようございます。5月8日（月）鳥取の天候は曇り今朝の最低気温は今日は曇りのち晴れの天候で、予想最高気温18℃の見込みです。当店HPは「こちら」今年のGWも終わり、今日から仕事開始です。この時期になると「5月病」と言われ、出社不能、登校不能、退職等心身の不調を訴える方が多くなる時期です。身の回りの方々に目を配り、早期対処を行ってあげましょう。さて本日の事例です。概要・80代後半の女性が下半身などの不調を訴え来店です。①右膝内側痛②右鼠径部痛（脚の付け根）③右臀部痛④右首～肩痛・お話を伺うと・右膝痛を訴え、2022年7月頃から整形外科に通っているが約1年となる今も改善しないため娘さんと一緒に来店。・病院で「変形性膝関節症」と診断され、「膝の水を抜く」「電気治療」「痛み止めの湿布」の治療を受けている。・...整形外科に約1年通っても治らない膝痛を抱え来店された80代女性

2023/05/08 06:06

雨上がり、庭に咲く花々が美しく

皆様おはようございます。5月7日（日）鳥取の天候は曇り今朝の最低気温は14．9℃。今日は曇りのち雨の天候で、予想最高気温16℃の見込みです。昨夜～今朝にかけて28ミリの降雨を観測した鳥取市。現在（午前7時半）、鳥取県には雨雲がかかっていませんが今後、再び雨雲がかかり90ミリの降雨が見込まれています。9連休も今日が最終日。最終日に移動される方も多々あると思いますが、遊び疲れ、移動疲れを一掃し、明日からの生活に備えましょう。さて降雨後の我が家の庭に咲く花々。雨が降り、生気を取り戻した花が美しく、輝いています。雨上がり、庭に咲く花々が美しく

2023/05/07 07:49

ポケットモンスターのキャラクターとコラボした「サンド公園」鳥取砂丘こどもの国に開園

皆様おはようございます。5月6日（土）鳥取の天候は曇り今朝の最低気温は20．6℃。今日は曇りのち雨の天候で、予想最高気温26℃の見込みです。長かった連休も残すところ後2日。自宅に帰る人々で高速道路、空港、駅などはごった返すのではと・・。くれぐれも注意し事故のないようと・・。昨日午後、石川県能登半島で震度6強の強い地震。マスコミ各社はずっとそのニュースを流していました。このような時期に地震が起こらなくてもと思いますが、自然の出来事なので致し方なく。震度の強かった地域にお住いの方々にはくれぐれも注意していただきたいと・・・。さて、鳥取県一有名な観光地「鳥取砂丘」鳥取砂丘の西側に1973年5月5日に開園した「こどもの国」が開園50周年となりました。50周年を記念して鳥取県の平井知事がこどもの国では子供が主役。5...ポケットモンスターのキャラクターとコラボした「サンド公園」鳥取砂丘こどもの国に開園

2023/05/06 08:26

甥＆姪の子供達でとてもにぎやかな我が家

皆様おはようございます。5月5日（金）鳥取の天候は曇り（薄日が射す曇り空です。）今朝の最低気温は15．7℃。今日は曇りの天候で、予想最高気温25℃の見込みです。いつもは私達2人と不調を抱える来客で静かな生活ですが、5月3日の午後は一変。甥家族3人（夫婦＆3歳の娘）姪家族4人（夫婦＆小3男子＆年長女子）が連休で実家に戻った後、我が家を訪ねて来たのです。最初、子供たちは久しぶりの我が家に戸惑いながら静かにしていましたが慣れるにしたがい徐々に本領発揮。姪の子供2人が遊び始めると甥の3歳の娘が加わり始めとても賑やかなことに。姪の子供2人はいつも通りの遊びですが、甥の子供はいつも1人。そのいつも1人の子供が2人の子供に触発され活発に動き始めます。3人が「わあわあ、きゃあきゃあ」と騒ぎはじめ、20畳のLDKを走り回り...甥＆姪の子供達でとてもにぎやかな我が家

2023/05/05 08:42

野菜の植付作業を無事終えました。

皆様おはようございます。5月3日（水）鳥取の天候は晴れ今朝の最低気温は8．0℃。今日は終日、晴れの天候で、予想最高気温25℃の見込みです。今日は憲法記念日。ですが5日間の大型連休の初日の方が大勢の方には・・・。午前7時半現在、多くの高速道路では渋滞が起こっています。東名下りは、神奈川県の中井IC～川崎IC付近まで約40kmの渋滞。交通事故による死亡事故も複数起こっているようで、楽しいはずの連休が大変なことになっています。くれぐれも「事故なく安全に」過ごしていただきたいものです。さて毎年恒例ですが今年も5月の連休は自宅で過ごしています。といっても自宅敷地内の畑で野菜の植付作業を行っているのです。今年も5月1日、2日と2日間で「土起こし」「畝づくり」「野菜の植付」と行い、毎年恒例の作業を終えました。農作業は暑...野菜の植付作業を無事終えました。

2023/05/03 08:12

野菜苗の植付準備着々と（土づくり編）

皆様おはようございます。5月1日（月）鳥取の天候は晴れ今朝の最低気温は7．0℃と冷えました。今日は晴れの天候で、予想最高気温21℃の見込みです。今日は「メーデー」会社勤めをしていた20代の頃はメーデーに参加していましたが最近ではメーデーの行進なども見ることもなくなりました。一体どうなったのでしょう？？？さて昨日、夏に収穫する野菜の植付のための準備を行いました。例年4月末～5月の連休にかけて行う毎年の恒例行事。母が生きている頃は、母が野菜や花作りを行い、子供たちも楽しそうに手伝っていましたが、現在は、私達2人だけの暮らしのため細々と出来る範囲（半月不在のため半ば放置状態ですが・・）で続けています。昨日行ったのは野菜植付前に行う大事な「土づくり」。「3m×4．5m（約4坪：8畳）」の畑に・石灰をまき、酸性の土...野菜苗の植付準備着々と（土づくり編）

2023/05/01 08:13