おまけの会社員生活《ハケンの品格》

【台湾留学】マンションの不便な点

台湾滞在ちょうど10日目にして、初めてゴミ出しをした。 紙のゴミばっかりだったからコンビニ袋に入れてたけど、マンゴーを食べて生ごみがでたので腐る前にゴミ出しした。 住んでるマンションで違うのだろうが、私のマンションは清潔費が部屋代に含まれてて、マンションの外にあるポリバケツに捨てればいい。 なんとなく、燃えるゴミ、紙類、プラスチック類に分ければいい感じ？？？ マンションで不便な点はシャワーが別のブースになってないこと。 シャワーを浴びたら床もトイレもびしょびしょになる。 マッパになったらシャワーを浴びる前にトイレするようにしている。 トイレがウォシュレットじゃないのも不便。 でも、シャワーが便…

2023/08/31 21:19

第4章 ジョン・レイトン・スチュアート

ジョン・レイトン・スチュアートというのは、日本じゃ全然有名じゃないけど、中国じゃ知らない人はいないぐらいの有名なアメリカ人らしい。 最近の若い中国人はどうか知らんけど。 毛沢東の書いた≪别了，司徒雷登≫という文章で、アメリカ侵略主義の失敗の象徴として一躍有名になったのだそうだ。 追放されただけで、拘束されたんじゃないなら全然いいんじゃないだろうか。 今は、海外でも中国政府を批判したら、中国や香港に入ったときに逮捕されるらしい。 私は親中・新台の蝙蝠路線で行く🐽 そのうち、香港と中国に行くよん（たぶん）。 更是中国人的美国人 司徒雷登的父母都是早期到中国的美国传教士，从血统上说，他是纯粹的美国人…

2023/08/31 12:06

バスで台中から合歓山6山を2泊3日で登る方法

2泊3日でバスで台中から合歓山に行って効率よく山に登る方法を紹介する。 1日目に、①合歓山主峰、➁合歓尖山、③石門山、2日目に④合歓山北峰、⑤合歓山東峰、⑥小奇萊に登る。 ③⑤⑥は入れ替え可能、➁合歓尖山は30分なので1日目でも2日目でも可。 2泊とも清境に宿泊する（宿はピンキリ多数）。 通常の日記に書くとわかりにくいので、合歓山に登ろうと思っている人がわかりやすいようにまとめた。 1日目（合歓山主峰～合歓山尖山～石門山） 台中・干城站（08:30)～清境・国民賓館（11:00）【6664便】 清境・国民賓館（11:10）～合歓山・武嶺（11:57）【6658A便】 武嶺～合歓山主峰～合歓尖山…

2023/08/31 07:16

清境高空景観ウォーク

合歓山に登って目的を果たしたのでさっさと帰りたいところだが、バスで通りかかって気になった「清境高空景観ウォーク」に行ってみる。 標高1700～2000メートルのスカイウォーク 全長1.6km、往復約1時間。 中央山脈、合歓山系、奇萊群峰、能高山系の雄大な景色が見れる ホテルをチェックアウトして、ホテル前「清境国小」からバスに乗って「観山牧区」下車。 7時50分ぐらいに到着して、8時開業なので、その間にネットでチケット（50元）を購入する（現金でも同額）。 入って右側が下り坂、左側が上り坂になっている。 バスの時間まで1時間しかなく、どっちが見どころが多いと聞くと、右の下り坂のほうが展望台がある…

2023/08/30 18:34

清境普羅旺斯玫瑰莊園 (Provence Rose Lodge in Ching Jing B&B)

合歓山に登るには、松雪楼に泊まるのが一番近いが、AgodaやExpediaで予約できず、ホテル直サイト予約になる。 合歓山への登山ツアーを行っている台北の旅行社も、高山病予防のため、高度2000mの清境にあるホテルに宿泊して、翌日、合歓山に登山している。 清境は、夏でも気温が20～25度ぐらい。 台湾のスイスと言われてて、欧米風のホテルがピンキリである。 Agodaで最近の日本人の評価が書かれているホテルから選ぶ。 日本と台中で一日あたり5,000円強の家賃を払っているので、費用を抑えたいところだが、あんまりボロは嫌なので、2泊20,638円の宿にした。 フロントは8時から20時まで人がいる。…

2023/08/30 17:02

合歓山北峰 許茹芸「我依然愛你」を聴く

20年以上前、中国語を今よりもっと熱心に勉強してたころ、衛星放送のパーフェクトTVを契約して台湾の音楽番組をよく見ていた。 その時、よくかかっていたのが許茹芸の「我依然愛你」。 最近、また聞くことがあって、MVに出てくる山の景色が印象的で、どこの山か調べたら合歓山らしいことがわかった。 MVに出てくる場所が合歓山のどこなのか、同じ場所を登ってみたい、そして「我依然愛你」を聞きたいと思っていた。 ググると北峰と書いてある文章を見つけたので、登るのを楽しみにしていた。 为了拍摄这个MTV， 导演林锦和将外景队带到了合欢山北峰，在海拔3000米的山峰上进行拍摄。许茹芸在城市中长大，这是第一次来到人迹…

2023/08/29 21:35

合歓山（北峰〜東峰〜小奇萊〜尖山）

バスで合歓山へ 合歓山北峰（3,422m） 合歓山東峰 小奇萊（3,152m） 合歓尖山（3,217m） 清境へ バスで合歓山へ ホテルを早めに出て付近を散歩する。 周囲を高い山に囲まれている。 国民賓館。 小瑞士花園は有料の花園らしい、 公車接駁処の前の駐車場。 奥にセブンイレブン、スターバックス、モスバーガーなどが入った建物がある。 建物からの景色。 公車接駁処で8時20分のバスに乗る。 昨日と同じ運転手だった。 毎日同じ人が3便とも運転してるのかな。 ちゃんと小銭を用意してきたので一日乗車券（160元）を購入。 運転手はお年寄りにも凶。 予約してないお年寄りが先に乗ってしまったら、けっこ…

2023/08/29 21:10

合歓山（3,417m）に登る 合歓山主峰、合歓尖山、石門山

留学すると決めたとき、合歓山に登ろうと決めていた。 理由の一つは、花蓮の松園別館で見た合歓尖山の印象が強く残っていたから。 zhizuchangle.hatenablog.com もう一つの理由は、許茹芸「我依然愛你」のMVが印象的で、合歓山のどこかで撮られたものと分かったから。 www.youtube.com 一人で行くにあたって散々迷った。 最初は台北の登山専門旅行社の合歓山2泊ツアーに申し込もうかと思った（6,500元）。 http://www.yx.com.tw/ 交通手段や宿の心配をしなくてすむが、台北発なのと、団体行動が苦手なのでやめた。 天気予報は雨だった。 もうこれは行ってみて…

2023/08/28 19:37

霧峰林家の戲台を5年ぶりに再訪

たまには観光もしようと、霧峰林家の戲台を再訪した。 前回訪れてからもう5年もたつのか・・・。 zhizuchangle.hatenablog.co 151番のバスに乗っていく。 途中で亜洲大学の横を通ったr、けっこう立派な建物。 道の反対側にはローマのコロッセオみたいな体育館。 霧峰林家 草厝 宮保第 大華廳 頤圃 九二一地震教育園區 霧峰林家 草厝 前日にWEBで11時のガイドツアーを予約しておいた。 前回来たときは開放されていなかった草厝がチケット売り場に変わっていた。 入場料250元を払って時間になるまで草厝で待つ。 前回はヘッドフォンを貸し出してもらってガイドの説明を聞いたのに今回はな…

2023/08/27 22:51

【台湾留学】全聯福利中心で日用品価格チェック

昨晩は激しい雷雨だったのに、朝になったらカラッと晴れていた。 早く学校が始まってくれないと暇だなー。 土日は閉まっている自助餐が多い中、「吉美精致自助餐」という店に行く。 今日はベジタリアンじゃなくて、肉料理もある。 でっかい豚のステーキを選んだけど、たったの90元。 野菜ばっかり食べるときと大して変わらない。 逢甲夜市の夜店が出ているところは、昼間は駐車場になってた。 図書館に行くと、今日は休みで入れないと言われた。 汗だくになって歩いてきたのにぃ😖 カルフールの近くにある全聯福利中心というスーパーマーケットに行く。 もう一つ、楓康超市というスーパーもすぐ近くにある。 牛乳を買おうと思ったら…

2023/08/26 21:53

第3章 3人の素晴らしい友人

歳をとると新しい友人を作るのは困難。 30代のころは一人で海外旅行に行ったとき、現地で会って交友関係が続くこともあったが、今はもう待ち合わせするのすら面倒くさいw 昔の友人も、結婚するなど、自分と属性が変わると次第に疎遠になる。 結局、今、一番親しいのは、帰省するとたいてい会っている、バツイチの高校時代の友人である。 金銭的に窮したとき互いに助け合えるかというと？？？だけど。 赤(chì)当年刚刚大学毕业，是报社记者。有一次，她随领导到偏僻的可可西里地区去慰问(wèiwèn)养路工。这是出活儿的机会，她希望拿出优秀的稿子。那些养路工的父辈大多二十世纪五十年代支援西北建设，把生命贡献在高原上了，…

2023/08/26 00:00

【台湾留学】台中のバスアプリ『台中公車』

今日は図書館に行くのはやめて、台中駅のほうにちょっと確認したいことがあったのででかける。 台中駅にいくときの最寄のバス停は「秋紅谷」。 たぶん来たやつどれに乗っても台中駅に行く（知らんけど）。 台中でバスに乗るときは、『台中公車通』というアプリを使っていたが、大家さんに『台中公車』というあうアプリがいいらしい（大家さんもあいまい）と言われたので、インストールして使っている。 左のアイコンが『台中公車通』、右が『台中公車』。 アイコンは『台中公車通』のほうがすっきりしてていい。 どっちもそんなに使い込んでいるわけではないが、基本的な機能は同じように思う。 『台中公車』で便利だと思った機能が、「上…

2023/08/25 21:44

【台湾留学】焼肉スマイルで一人焼肉とダイソーで買い物

午前中はネットサーフィンしたりだらだら過ごす。 3日自助餐だったので違うものを食べようとGoogleマップで見つけた「焼肉スマイル」に行く。 なんとなく名前からして「焼肉ライク」に似ている。 混んでたら嫌なので開店時間に行ったら一番乗りだった。 テーブルに案内されて、QRコードが書かれたシートを渡されるので、スマホで読み取る。 注文サイトが開くので、料理を選んで注文する。 ご飯や野菜の種類を選べる。 PRIMEカルビセット（600元）と単品の豚カルビ（140元）を注文。 サービス料かな、10％上乗せされて814元（約3,700円）だった。 焼肉ライクより高め。 ドリンクバーがついてる。 また図…

2023/08/24 22:47

ハケン社員の家計簿（2023年8月）国保と住民税で大赤字

国民健康保険料と住民税の支払があったので大赤字。 その一方で資産残高は過去最高。 月後半から台湾留学。 収入 バイト代（32.6万） その他（9.2万） 支出 社会保険（39.8万） 住民税（13.9万） 光熱費（0.7万） 教育費（6.2万） 通信費（0.3万） 食費（5.0万） 医療費（2.0万） 衛生費（2.2万） 被服費（0.4万） 旅行関係費（44.3万） 累計 資産残高 収入 バイト代（32.6万） 6日分のバイト代（7/25支給）在宅勤務であることを1日記入漏れしたので在宅勤務手当をもらい損ねた その他（9.2万） がん検診給付金（3万円）モッピーでポイ活したのを収益計上（約4万…

2023/08/24 21:29

【台湾留学】家樂福（カルフール）で買い物

ホテルをチェックアウトして、ワンルームマンションに引っ越した。 玄関で大家さんに会って、新しいコップをもらった。 服や衛生用品を棚に片付ける。 安住の地に移ってようやく落ち着いた。 部屋にごみ箱がないことに気づいた。 3ヶ月だけだから、部屋の片隅にコンビニ袋を置いてすませよう。 持ってくるものは厳選したから、日本の家みたいになんでも揃ってて快適というわけにはいかない。 逢甲公園の近くにある、昨日とは違う「禾河田素斎」というベジタリアンの自助餐に行く。 まだ12時前なのに店内は客で混んでいた。 ここも料理が豊富。 野菜たっぷり健康的（103元）。 味付け濃いめで美味しい。 ただ、テーブル席が少な…

2023/08/23 21:49

【台湾留学】逢甲大学の図書館で勉強

ワンルームマンションの契約をしたあと、逢甲大学まで歩いてみる。 大家さんがバスで行くなら無料で一駅と言っていた。 小川沿いの道を歩くと15分ぐらい。 木が植えられて木陰になってるけど暑い。 途中で、ベジタリアンの自助餐があったので入る。 昨日の店と違って種類も豊富（113元）。 もし午前のクラスになったら、帰りにここで食べることにしよう。 大学の図書館に行ってみる。 カードをかざして入るようになってたので、傍にいたスタッフに「秋季からの語学留学生だけど入れますか？」と尋ねると「いいですよ」と言って通してくれた。 地べた座りの部屋。 寝転がってそのまま寝てしまいそう。 講義に使えそうな部屋。 2…

2023/08/23 08:42

逢甲25行館（台中）

台中に到着して泊ったのが「逢甲25行館」。 最初は、いつものように台中駅前のホテルを予約していたけど、宿探しに大学近くのほうが都合がいいと考え直して予約変更した。 とりあえず2泊予約（11,574円／2泊）を入れた。 翌日もう賃貸マンションの契約ができたので1泊だけでよかった。 チェックインは15時、チェックアウトは11時。 スタッフがいるのは10時から22時まで。 受付も清掃もバイトっぽい若者がやっていた。 部屋はこんな感じでけっこうチープ。 プラスチック椅子なので長い間座ってると尻が痛くなった。 小さなベランダがあるけど、洗濯物をひっかけるところがない。 トイレは、トイレットペーパー流すの…

2023/08/23 08:00

【台湾留学】ワンルームマンションを借りる

台湾では、最低でも半年からの賃貸物件がほとんどで、3ヶ月だけ貸してくれる物件を自分で探すのは大変だと思ったので、逢甲大学が紹介してくれるマンションの下見を予約しておいた。 東海大学も静宜大学も自分で部屋を探さないといけなくて、大学が紹介してくれるのは逢甲大学だけだったのが、逢甲大学を選んだ最大の理由である。 もっとも申し込むのが遅いと、満室でもう空き室がないというのは、先日のLINEグループのベトナム人留学生の発言で判明した通り。 台湾に到着した翌日の午前、約束した時間にマンションの前に行くと、房東（大家さん）が出てきて、部屋を見せてくれた。 大家さんは私より少し上ぐらいの夫妻。 玄関はオート…

2023/08/22 22:15

【台湾留学】台湾到着！中華民國統一證號基資表の再発行

「スターゲイトホテル関西エアポート」に前泊して、送迎バスで関空へ。 第二ターミナルの国際線のフロアに入るは3年ぶり？ スーツケースの重さは16㎏だった。 シャンプーやら洗剤やらいっぱい持ってきたからで、帰るときにはもっと軽くなっているはず。 定刻の7時55分に離陸。 ちょっと霞がかかってるが鳴門大橋が見えた。 2時間で台湾の淡水河が見えてきた。 統聯の台中往きチケットを購入（320元）。 最初、台中駅前の巧合大飯店を予約してたけど、住むところを探すのに大学に近いほうが便利だと考え直して、朝馬駅近くのホテルを取り直した。 住むところがすぐ決まるか、すぐ住めるか不明なので、とりあえずホテルは2泊予…

2023/08/21 18:06

スターゲイトホテル関西エアポートと大観覧車

ピーチの台北往きフライトは早朝7時55分発。 始発でも間に合わなくはないけど、ガスを停めてしまったのと、じゃらんから期間限定1000ポイントをもらったので、前々から一度泊まってみたいと思っていた「スターゲイトホテル関西エアポート」に前泊。 素泊まり9,500円。 高さ256m、かつてはWTC（現在は大阪府庁咲洲庁舎）と並び、西日本一の高さだった建物にしては安いな。 別途、宿泊税100円。 北海道でもそうだったけど、宿泊税とか入湯税を別途精算にするのやめてくれないかな。 旅行サイトでホテル代と一緒に払うようにしてくれないと、数百円のために余計な精算処理が発生して時間と労力の無駄。 ホテルはりんく…

2023/08/21 11:42

【留学準備】留守中の貴重品管理

先日の記事で触れたが、SNSの投稿から長期不在の家を特定して泥棒に入られることがあるので、不在中の防犯対策をやっておく。 もともと現金はほとんど置いてないので、カードとデータの盗難対策が主である。 郵便物 カード・現金 PC データ 郵便物 郵便受けが郵便物やチラシでいっぱいになっていたら留守宅だと簡単にわかる。 郵便物が貯まらないよう「転居届」を出して、郵便物が実家に転送されるようにした。 郵便物が届いたら父がLINEで画像を送ってくれる。 zhizuchangle.hatenablog.com また、チラシ対策として、大家さんに定期的に郵便受けのチラシを捨ててくれるよう依頼した。 大家さん…

2023/08/20 19:30

長期休暇前の最後の出勤

留学前の最後の出社。 明日から3ヶ月ちょっとお休み。 まだ会社に言ってないけど、そのあともタイ往きチケット発券済み😁 正社員を辞めたときは1ヶ月もたたずに職場復帰した（失業手当はきっちり満額もらった）ので、会社をこんなに長く休むのは初めて。 コメダ珈琲の株主優待の有効期限が留学中に切れてしまうので、出社前にわざわざコメダ珈琲に行ってモーニングを食べた。 いつもよりずっと朝早くに家を出なければならず、全然得した気がしない・・・。 8月分の勤怠を提出。 今月のバイト代をもらったら3ヶ月無収入になる。 やっと”DIE WITH ZERO"に近づける。 半年以上、未解決だった課題があったが、今週になっ…

2023/08/18 22:37

【留学準備】LINEグループ登録と提携宿舎はもう満室

大学の事務局がLINEグループ（Line群組）を用意していた。 大事な連絡事項はLINEグループで連絡するらしい。 私が登録した時はまだ5人ぐらいしかいなかったけど、今日現在41人。 意外と少ない？？？ 日本人の名前もちらほら。 どうかこのブログを見てる人がいませんように😆 さきほど立て続けに留学生の投稿があった。 やっぱ英語が公用語？ 😣 もう大学が提携してる宿舎は満室らしい。 捷足先登 早く予約をした私は大丈夫のはず（たぶん）。 だから春に大学に下見に行ったとき、開講の2週間前には来る方がいいと言っていたのか。 2番目に書き込みをしたトルコ人男性、実際の年齢はもっと若いのかもしれんけど、ツ…

2023/08/16 19:19

イオンシネマWEBスクリーンと映画「バービー」

先日、イオンオーナーズカードでイオンシネマに行ったとき、なんかでメールアドレスを登録したのか、「イオンシネマWEBスクリーン」から31日間無料トライアルの案内が来たので申し込んだ。 もちろん無料トライアル期間だけ見倒す。 イオンシネマのチケットも1枚もらった。 留学に行く前に使わないと期限が切れるので見に行った。 「リボルバー・リリー」は綾瀬はるかのアクションがしょぼそう。 宮﨑駿の「君たちはどう生きるか」はタイトルからして説教臭い。 他もロクなのやってない😟 しゃあなく「バービー」を見に行った。 バービー人形みたいな髪型と服装をした集団がいた😬 内容はクッソくだらなくて何回も寝そうになった。…

2023/08/16 18:00

中国ドラマ『大江大河』と『山海情』

最近、見終わった中国のドラマがとても面白かったので、記録しておく。 どちらも中国語の老師が紹介してくれた。 文革後の貧しい状態からどんどん豊かになっていく中国人民の生活が描かれている。 老師が紹介してくれるドラマは一般の民衆の生活を描いた作品が多くて、最近の現実離れした恋愛ドラマよりずっと面白い。 YouTubeで視聴できる。 大江大河 宋運輝は出自が悪く常に差別を受けてきたが、才能があり、1978年に大学入試の再開でチャンスを掴み、努力して国営企業の技術者になった。着実に昇進して人生の基礎を築いたが、新時代の変革の中で徐々に失われる。義理の弟、雷東宝は貧しい出身で、無学の人だったが行動力があ…

2023/08/16 08:01

【留学準備】持っていくものリスト

au PAY20％還元のため東大阪市へ買い出し。 くら寿司、ドラッグストア、スーパー、100均と回って2万円使ったので4千円キャッシュバックされるはず。 留学に必要な日用品や衛生用品も購入。 カード セゾンアメックスゴールド（with付保証明書）✔ エポスカード・・・利用付保に改悪！ ✔ ANAマイレージクラブVISAデビット（自動付保）✔ アコムACカード・・・キャッシング予備 HSBCキャッシュカード ✔ HSBCマスターカード ✔ 中国信託キャッシュカード（with通帳）✔ 悠遊カード ✔ 免許証（withJAF発行中国語訳文）✔ セゾアメでエアチケットを購入したので海外保険が付く。 基…

2023/08/13 07:11

【留学準備】留学行事スケジュール

先日届いた台湾の大学からの入学案内に秋季の行事スケジュールが付いていた。 9月1日 申込手続きとクラス分け 9月5日 オリエンテーション 9月7日 授業開始 10月7日～10日 国慶節で4連休 一時帰国できなくもないけど、LCCでもチケット代が10万円以上😬 台湾内で旅行するにしても混んでそう。 11月28日 終業 帰国のチケットはまだ買ってないが、11月末から12月初旬の予定。 これでどこの大学か少し調べればわかってしまうが仕方ない。 前に遼寧師範大学に夏季留学してるときに身バレしたことがある。 もっと円安が進んで日本人の留学生が少ないように😘 zhizuchangle.hatenablog…

2023/08/12 21:13

【留学準備】ガスの休止とジムの休会

転居届を8月1日から有効にしておいた。 企業年金からの郵便物がちゃんと自宅に転送されていた。 父が写真に撮って送ってくれるので特に困らない。 「本人限定」で送られても受け取れるようマイナンバーカードも実家に置いてきた。 ガスの休止 ガスの基本料金は1ヶ月759円、3ヶ月停めたところでたったの2千円強。 休止せずにそのまま放置しておくつもりだったが、ネットから簡単に手続きできることがわかったので休止することにした。 休止開始日を入力して申請。 建物によっては立ち合いが必要と書かれていたので、出発日の前日にしておいた。 翌日、メールが届いて、立ち合いは不要とわかった。 休止を出発日に変更しようか、…

2023/08/11 21:43

ひさびさのニードル脱毛

久々にニードル脱毛に行った。 レーザー脱毛からニードル脱毛に変えてこれで4回目。 前回行ったのが3月で、留学から帰ってだとだいぶ期間があいてしまうので予約した。 もう半年に1回で充分ではあるものの、まだポツポツとしぶといヒゲが生えてくる。 前回は7千円ちょっとだったのに、今回は1万円越え。 何本抜いたかじゃなくて、何分かかったかなので、50本程度と前回より本数が少なかったけど、時間が1.5倍かかったから。 ちょっと割り切れないものを感じる。 別の美容外科で、わきとOラインのレーザー脱毛があと2回残ってる。 予約しようと思ったら日程的にもう無理だったので帰国後にする。 zhizuchangle.…

2023/08/11 15:50

【留学準備】部屋探しとお金の準備

台湾の大学から入学案内のメールが送られてきた。 秋季全体のスケジュールや初日のオリエンテーションの案内が英語と中国語で書かれていて、Googleフォームで回答する形式になっている。 下宿斡旋 下宿の斡旋の要不要も書かれていた。 自分で探すのは面倒くさいので、斡旋してくれる下宿の下見を申し込む。 安い下宿は月5,000元～7,500元（22,000円～34,000円）。 冷蔵庫はあるみたいだが、洗濯機とテレビはなさそう。 寝具がないので近くのカルフールで自分で揃えないといけない。 3ヶ月しかいないので自分で揃えないといけない下宿は却下。 もう一つのフルセットで揃ってる下宿の下見を申し込む。 テレ…

2023/08/10 07:17

帰省して健康保険と住民税の納付

お盆に帰省すると渋滞に巻き込まれるので、1週間前倒しして、先週末に帰省した。 実家に帰る土曜日のバスはほぼ満席だったけど、大阪に帰ってくる火曜日のバスはガラガラで、渋滞もまったくなかった。 健康保険料 実家に届いていた健康保険料40万円を一括納付。 初回分の納付期限が過ぎていたので、金融機関では受け付けてくれず、役場に行って払った。 zhizuchangle.hatenablog.com 住民税 6月は給与から控除されていたけど、留学したら控除できなくなるので、特別徴収から普通徴収に変更してもらった。 納付書がまだ届いてなかったので、健康保険料を役場で納付するついでに手続きがどうなっているか確…

2023/08/09 11:45

健康診断で腎機能が要再調査

5月に派遣会社の健康診断があって、診断結果が返ってきた。 記録魔なので15年前、2008年からの記録をつけている。 以前はどの項目も基準値内に収まっていたのに、2020年からLDLコレステロール（悪玉コレステロール）が基準値を外れた。 今年はさらに、クレアチニンという項目が基準値を外れていて、なおかつ「3ヶ月後要再検査」と表示されていた。 ずっと昔は0.9以下だったのがだんだん上昇して2020年から1.0を超えている。 なんかここ数年で体のあちこちが悪くなってて悲しい😟 ググると、血中のクレアチニンの濃度が上昇していると腎臓の機能が低下している可能性があるらしい😱 運動をした場合も高く出るらし…

2023/08/04 22:29

大雪山旭岳4泊5日 旅費精算

層雲峡に泊って大雪山黒岳に3回登ったので、今度は違う山に登りたいと思っていた。 反対側にある旭岳もロープウェイで途中まで上って、手軽に登頂できることがわかったので旭岳に登ることにした。 登山旅行で気になるのがやはり天候。 通常の旅行でも雨天になると気分がダダ下がりだけど、登山の場合は予定自体を中止しないといけない。 最初の日に天候が悪くても翌日登れるように旭岳温泉で2泊の日程にした。 結果、1日目は悪天候だったけど、2日目は快晴で旭岳には登れたのでよかった。 旅費精算 飛行機 ホテル レンタカー 現地経費 観光 爪が捥げた（グロ） 旅費精算 費目 金額 備考 飛行機 24,650 07/29 …

2023/08/03 21:57

ゆりの郷こしみずリリーパーク

5日目最終日、層雲峡のホテルをチェックアウトして、女満別空港のフライトまでに時間があったので、空港を通りすぎて「ゆりの郷こしみずリリーパーク」に行った（600円）。 ちょうど真っ盛りのシーズンだった。 北海道とは思えない🌞カンカン照りの暑さで、すぐに汗だくになった。 一昨日訪れた無料のかんのファームとは違って、やはりお金を取ってるところは見応えがある。 13ヘクタールの園地内に、スカシ系・オリエンタル系など世界中の100品種以上、約700万輪の多彩なゆりが色鮮やかに広がっている。 面倒くさいからもう名前はチェックしてない。 展望台からの眺め。道路が写ってスカスカに見えてしまう。 ゆりの郷こしみ…

2023/08/02 15:30

層雲峡温泉 朝陽リゾートホテル

最終4泊目は層雲峡の「朝陽リゾートホテル」に宿泊（朝夕食付19,800円）。 以前にとまった「朝陽亭」の系列。 これで層雲峡にある主だったホテルであと泊まっていないのは「層雲閣MOUNTAIN RESORT 1923」だけである。 感想としては、前日に泊まったベアモンテホテルがよかったので、たった3,000円高いだけなら、もう一泊ベアモンテホテルに泊まったほうがよかった。 やっぱ泊まるたびにランクが上がっていかないとガッカリする。 3日目まではランクがあがってたのに4日目でガクンと落ちた。 部屋 部屋 温泉 部屋 朝陽亭とよく似た感じ。 和室部分と板の間に低いベッド。 冷蔵庫に2リットルのミネ…

2023/08/02 09:00

天人峡 羽衣の滝と廃墟のホテル

旭岳から下山したのが14時。 本日の宿は大雪山の反対側の層雲峡。 天人峡の羽衣の滝によってから行くことにした。 旭岳に向かう道の途中で分岐がある。 ほとんど車は走ってない。 途中の道路わきの駐車場から見事な柱状節理が見えた。 無料駐車場の脇には足湯があった。 道路のわきには、中に入らないようロープが張られた廃墟のホテルが立ち並ぶ。 手軽に海外旅行に行けなかった昭和の時代には繁盛していたのだろう。 再び手軽に行けなくなりつつあるのかもしれんけど😝 「天人峡グランドホテル」という廃墟のホテル。 1軒だけ営業しているホテルがあると口コミで読んだ。 橋を渡った先にあるホテル「天人閣」がきれいに見えたけ…

2023/08/01 16:00

晴れた！旭岳 周回コース 🥰

前日は悪天候だったのであまり期待してなかったが、早朝トイレに起きると雨が降ってない。 旭岳ライブカメラをチェックすると旭岳がハッキリ見えてる😍 チェックアウト時間の11時までゆっくりホテルで過ごすつもりだったが、晴れているなら話は別。 昨日の登山でずぶ濡れになったスニーカーをドライヤーで乾かす。 貸切状態の温泉に入ってから、朝食をとって、ホテルをチェックアウト。 ロープウェイ 姿見駅 裾合平 中岳温泉 お鉢平（間宮岳） 旭岳 姿見駅 ロープウェイ 昨日は一日中ガラガラだった旭岳ビジターセンターの無料駐車場はすでに満車だった😬 無料駐車場に停められなかった人は、ロープウェイ乗り場前の有料駐車場（…

2023/08/01 15:00

旭岳温泉ホテルベアモンテのロフト最高🥰

ホテルベアモンテ最高！ メゾネットタイプの部屋がとても気に入った🥰 今年泊まったホテルの中で一番気に入ったかも。 今度来るときは連泊しよ。 朝食と夕食をつけて23,100円。 チェックイン14時、チェックアウト11時、ゆっくり滞在できていい😍 登山するならチェックアウト後も車を停めといていい😍 旭岳ビジターセンターの無料駐車場はすぐ満席になってた。 部屋 食事 温泉 部屋 部屋の何がいいって、メゾネット（ロフト）が気に入った。 予約したとき気づかなかった（あるいは覚えてない）。 リビングは十分な広さで快適！ ソファの座り心地も快適！ テレビはU-NEXT対応してたので『ゴールデンカムイ』第3期…

2023/08/01 09:00