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今日はかぼちゃのうどんグラタン弁当
こんにちは😊今日のお弁当は昨夜の残りかぼちゃのうどんグラタン弁当うどんとホウトウを入れ混ぜて作ったので食感が楽しいです😁今日は時間がないのでサクッと更新でごめ…
2023/10/31 12:49
明日が終わればなんで出来る気がする
おはようございます😊今日はハロウィン🎃👻ですね我が家は昨日のうちにハロウィンを楽しみました😊とは言ってもただかぼちゃ料理を食べるだけですけどねちょっと食べすぎ…
2023/10/31 08:27
今日も手抜き弁当
こんにちは😊今日も手抜き弁当です😅はい、そうです毎度お馴染みのカレー丼弁当今日はウインナーをトッピングですまたまた仕事しながらね、ふと思ったんです以前、丁寧な…
2023/10/30 13:34
朝から気分悪っ
おはようございます😊今日もいいお天気ですねーでもね、ここ最近の私なぜか心が晴れないというかモヤモヤ、ダラダラな時とやる気いっぱいの日がやたら入り混ざったりして…
2023/10/30 08:33
今日のお弁当は豚と玉ねぎのニラダレ炒め丼
こんにちは😊朝、寝ぼけてたためにバタバタだったので簡単な適当弁当豚と玉ねぎのニラダレ炒め丼ですなんのことはない豚肉と玉ねぎを炒めてあっとピーマンも入れてみたん…
2023/10/29 12:31
予定通りいかないもんですね
おはようございます😊今朝はちょっと寒いですね今日は棚卸しなのでいつもより早く家を出たんですシャトルバスには間に合わないので最寄駅から職場まで歩く予定だったんで…
2023/10/29 08:14
微かだけど嬉しい変化
おはようございます😊いゃ〜だんだん朝に目が覚めなくなってきましたぬくぬく季節なんでね早くベル音🔔の目覚まし時計⏰買わないと💦昨日ジムで調子に乗ったから太ももが…
2023/10/28 08:08
音楽ってすごいな
こんにちは😊今ね、ジムの帰りです3時間みっちり汗流してきました💦今日ね、ふと思って大好きな曲を聴きながら運動したらどうかなぁっていつもジムでは洋楽が流れてるん…
2023/10/27 15:19
ビフォーアフター
おはようございます😊今これからジム今朝は起きてから洗濯と掃除をやっつけました👍なのでちょっと遅い出発いやー観葉植物に水やりしていて引越してきた当時ってどんなだ…
2023/10/27 10:58
めちゃくちゃ集中できた
こんばんは😊今回はちょいとプチ更新今日は久しぶりに仕事に集中できました👍10月に入ってからというもの魚の目が痛かったり頬が痛かったり歯が気になったりととにかく…
2023/10/26 20:18
今日は手抜きのミラノ風ドリア弁当
こんにちは😊今日は寝坊しちゃったので手抜き弁当ミラノ風ドリアソースをかけてウインナートッピングでチーズを乗せたミラノ風ドリア弁当😊焼いてないから香ばしさはない…
2023/10/26 12:42
やれば出来るじゃん
おはようございます😊昨日はちょいと頑張りすぎて夜更かしそのせいで寝坊💦そんなに一度に全てはうまく行くない😓でもちゃんとお弁当も持参簡単だけど朝食も食べたしね👍…
2023/10/26 08:05
今日は給料日 仕切り直して楽しく
おはようございます😊今日は給料日いつもは千葉駅にある銀行に行くのですが今日は母の病院の付き添いなので今は電車の中ですいつも行く時より2本早い電車に乗りました母…
2023/10/25 08:34
昨日の夕食はちゃんと料理
こんばんは😊昨日は仕事中に料理がしたくなって帰ってからちゃんと料理昨日は秋坂でチャンチャン焼き塩胡椒のホイル焼きとどちらにするか悩んだんですけどキャベツがあっ…
2023/10/24 20:33
今日は我が家の締め日
おはようございます😊明日は給料日という事で今日は我が家の締め日いゃ〜今回はねーカラダの老朽化に気づく月でした😓日頃からあまり肉体的疲れを感じにくい体質で精神的…
2023/10/24 08:26
今日はネギ塩豚トロ丼弁当
こんにちは😊今日はいつもと違ったお弁当ネギ塩豚トロ丼弁当です😊もちろん半額だった豚トロとネギ塩ダレで😁塩胡椒した豚トロに大好きなレモン汁🍋をたっぷりかけて午前…
2023/10/23 12:49
二度寝の季節到来
おはようございます😊今日はせっかく一度早くに目が覚めたのに布団から出られずそのまま二度寝😅いよいよ二度寝の季節到来💦目が覚めたのは7時😱まだ遅刻するギリギリで…
2023/10/23 08:22
やっぱり頼ってしまうカレー丼弁当
こんにちは😊今日のお弁当はポークカレー丼弁当豚肉と玉ねぎを炒めてレトルトカレーにトッピング😊やっぱり頼っちゃうんですよね😅どんなお弁当にするか悩んだ時とか寝坊…
2023/10/22 13:52
悪い習慣ほど身につく
おはようございます😊今日もいいお天気ですね☀️最近定時で帰れる日が多かったんですけどジムに行かずに直帰その理由は片付けとかしたかったらでもねー蓋を開けてみれば…
2023/10/22 08:07
今日は甘やかし弁当
こんにちは😊今日のお弁当は手抜きも手抜き昨日歯科の後は甘やかすだけ甘やかした私😅夕飯はお惣菜にしちゃいました🤪その時割引で大きなウインナーとポテトのセットがあ…
2023/10/21 12:41
新鮮な気分で迎えた朝
おはようございます😊昨日は40年ぶりに歯科に行きその結果1本の歯の神経だけを抜くこと2本の根本から欠けた歯の根っこを抜くことというこの後3回も大きな恐怖を迎え…
2023/10/21 08:07
歯科に行った結果報告
こんばんは😊行ってきました40年ぶりの歯科とても優しい先生で歯科が嫌いになった原因を聞いてくれて痛くないように治療してくれると言ってくださいました😊レントゲン…
2023/10/20 18:33
17時半まで時間潰し
度々更新です歯科に行ったのですが17時半まで空きがないとのこと別の日だとまた行くの嫌になるので予約しましたその時間まで2時間半もあったので遅いランチをとること…
2023/10/20 16:30
いざ歯科へ出発
こんにちは😊ジムを終えて今から歯科へ出発ですトレーナーさんにも応援されながらジムを後にしました😅まるで子供じゃん🤣そして階下の海亀のうーちゃんにも応援?され頑…
2023/10/20 14:42
なぜか冷静
おはようございます😊今日は朝予定より少し遅く起きて家事を開始というのも今日ジムの後に歯科に行くから😓昨日まではもう恐怖感でいっぱいだったけどもう行くと決意した…
2023/10/20 11:29
明日が怖い
おはようございます😊タイトル見てなになに?って思われた方いると思うんですが前に頬が痛いと言ってたと思うんですけど首と肩をケアしてもらったら痛みはほぼほぼ無くな…
2023/10/19 08:29
女子力アップしたかな?
こんばんは😊ジムと美容室行って来ましたよー今日は久しぶりに運動したら最初はカラダが重かったんですけど途中で調子が戻って終わる頃にはカラダが軽い軽い😁その後元気…
2023/10/18 19:05
今日は女子力アップの日
おはようございます😊今日は女子力アップ⤴️の日ジムに行った後に美容室でカットとカラーカットは1ヶ月おき😊最近のわたし女子力アップとは言ってるもののネイルと美容…
2023/10/18 10:09
見事に成長した観葉植物たち
おはようございます😊今日もいいお天気ですね☀️我が家の観葉植物たち今年の成育期に元気に育ってくれました緑に囲まれてパワースポット化した我が家のリビングとてもお…
2023/10/17 08:01
久しぶりの生野菜
おはようございます😊今日はいいお天気☀️でも明け方雨が降ったみたいですねそれもいつもと違う感じ?窓には結露なんとハイツの駐輪場の天井まで結露😳気温のせい?我が…
2023/10/16 08:05
カラダのケアって大事ですね
おはようございます😊今朝は本降りでドヨ〜ン気分😮💨ようやく体調がバッチリなのになー😓金曜日に首と肩のケアを受けて昨日の前半は首と肩がめちゃくちゃ筋肉痛のよう…
2023/10/15 08:31
でんぐり返しが出来ずにショック
こんにちは😊昨日は嬉しいこととショックなことが入り混ざった一日でした😅このパン可愛くないですか?今の時期だけのかぼちゃパン🎃ずっと食べた買ったけどタイミングが…
2023/10/14 08:54
今日のお弁当はミラノ風ドリア弁当
こんにちは😊今日のお弁当は初登場ミラノ風ドリア弁当レトルトのミラノ風ドリアソースをご飯にかけてチーズを乗せたぢけゴロゴロとした具は冷凍してあった唐揚げを小さく…
2023/10/12 12:46
最近めっきり彩りの減った朝食
おはようございます😊今日はスッキリと目覚め気持ちいい😝あまり早くは起きれなかったけどでもちゃんと朝食食べたしねで、その朝食なんですけど今朝はこんな感じここ最近…
2023/10/12 08:04
今日はハードスケジュール
おはようございます😊今千葉駅にいますというのも今日は母の病院の付き添いのため東京の母の家まで行くから普段と同じ時刻のモノレールで出発千葉駅始発ではないから座れ…
2023/10/11 08:30
自分自身に対してのストレス
おはようございます😊ここ最近自分に対してストレスが😓まずは仕事でなんですけど足が痛かったこともありここ最近仕事の能率が悪くなってすごく仕事の速度が遅かったんで…
2023/10/10 08:38
痛みが取れた
おはようございます😊朝からの雨☔️テンションが駄々落ち😮💨今日は結構寒いですよね蒸し蒸しするよりは全然快適なんですけどねここ2週間ほどの痛みに悩んでた左足の…
2023/10/09 08:37
少しずつ冬支度
おはようございます😊もう朝はかなり冷んやり薄めの上着を着てもちょっと肌寒い感じ昔と違って秋が短くなってきてるからあっという間に冬になっちゃうんだろうな昨日は残…
2023/10/08 08:23
ちょいと反省
おはようございます😊今朝は冷んやりした朝でしたね一気に秋が深まりましたね🍂さてさてジム通いと筋トレなどボディメンテナンスに夢中な今日この頃なんですけどかなり時…
2023/10/07 08:06
成果が見えるとやる気アップ
こんばんは😊今日はジムで新たな2種類の腹筋を教わりました😁でもその一つはジムでないと出来ないけどねちょっと恥ずかしいんですけどジム通いの成果をチラ見🫣まだまだ…
2023/10/06 21:57
ネイルしてきました
こんにちは😊今は新宿から千葉のジムに行く電車の中ネイルしてきましたよ✨今回はボルドーベースにラインストーンこんな感じにしました😊今回も秋🍂らしい感じにしてくれ…
2023/10/06 13:09
今日は女子力アップネイルの日
おはようございます😊今日は女子力アップの日⤴️そう、ネイルの日です今日はどんな風にするかはまだ決めてなくて😅ゴージャス回にしようかな😁以前はネイルの後は真っ直…
2023/10/06 09:29
今日は豚の焼肉弁当
こんにちは😊今日のお弁当は焼肉弁当とは言ってもウチはもっぱら豚肉だけどね単純に豚バラと野菜を炒めて焼き肉のタレを絡めただけな手抜きよん今月はちゃんと節約しよう…
2023/10/05 12:46
代謝が上がって改善
おはようございます😊今朝の体重61.6キロ昨日より1キロ増えてる😓でも今回は慌てませんよ😁昨夜はキムチ餃子鍋🥟にしたのでね以前、フォロワーさんから鍋は塩分で太…
2023/10/05 08:08
今日は朝から調子がいい
おはようございます😊今朝は一段と涼しいですねようやく本格的に秋を感じられます🍂昨日もジムに寄って帰りました😊19時まで仕事だったのでジムに到着したのは20時頃…
2023/10/03 08:05
目的意識が変わってきたダイエット
こんにちは😊今日は少し安全靴が足に馴染んできて足の痛みが昨日とは雲泥の差魚の目は相変わらずだけど昨日はそれと違う足の痛みで😮💨ここ最近なんですがの体つきを見…
2023/10/02 12:49
ジムの効果が表れてきたみたい
おはようございます😊今日はとても良い秋晴れな千葉昨日は定時上がりで帰りに初めてのナイトタイムのジムへ今はもう19時には外は真っ暗なので行く道中はいつも見ている…
2023/10/02 08:29
今日から10月
おはようございます😊今日から10月ですね学校などでは衣替え私は心を衣替えしちゃいます😊今朝は早起きとまではいかなかったけどちゃんと朝食も食べることできたしお弁…
2023/10/01 08:07
2023年10月 (1件〜100件)
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