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病気の記録 http://byoki.sblo.jp/

2015年に子宮体癌発覚、2021年糖尿病発覚。 糖尿病はもっと前からだったと思う。 8か月で24キロくらい痩せてさすがにやばいと思ったら HbA1c16.6だって。インスリン注射デビュー。

お金がないからとなかなか病院へ行かなかったら、たいへんなことになっていました。 症状や治療についての日記です。

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2015/11/10

1件〜100件

  • HbA1c変化なし

    今月の通院、血液検査の結果 今回も HbA1c5.8 でした。 トレシーバーを減らしてもいいと 言われていたのですが 減らした結果、朝の血糖値が 高くなってしまい 自己判断で元の数量に戻しました。 先生の処方は7のままで 様子見て5に減らせと言われていたので 2週間5単位にして これはだめだなと思い 6にして …

  • HbA1c5.8

    先日、通院日で 血液検査をしてきました。 ここ数か月ずっと HbA1c6.0が続いていました。 とはいえ、インスリン量や 飲み薬を減らしていたので 現状維持でもいいでしょうと 思っていましたが なんと今回は HbA1c5.8でした。 憧れの(笑)5%台です。 持続型インスリンのトレシーバーを さらに減らして 7から5

  • ロカボのカップ焼きそばを食べてみた

    アマゾンで買い物をするついでに ロカボのカップ麺を 数種類買ってみました。 その中の一つで カップ焼きそばを食べてみました。 お昼ご飯に食べました。

  • 食事毎のインスリンやめてから初めての検査

    糖尿病で通院しています。 昨年1月末に HbA1c 16.6という とんでもない数値で入院しました。 糖尿病じゃないかとは思いつつ 22キロ痩せて 水がぶ飲みで トイレも1時間毎で 足も毎日攣るようになり 抜け毛もひどくなり 歯磨きしたら血が出るし 視力も落ちてきて やばい…

  • まったく痩せないんですよ

    ダイエット頑張るって ダイエットカテゴリーも作ったのに まったく痩せません・・・。 一年間、インスリンを 持続10+超即効18 合計28単位 毎日打ち続けていたので 現状維持していただけでも がんばっていたのかなぁと 思います。 自分に甘いね。 食事毎のインスリン注射をやめて 持続型インスリンと飲み薬になって 体重は減りそうで減らないわ。 持続型の単位が減ってくれば 痩せるのかなぁ。 血…

  • 一食糖質40gくらいまでなら何とか

    食事毎のインスリン注射(ヒューマログ)から 解放されて、毎日少しですが 楽になりました。 血糖値のほうは、注射していたときより たぶん平均10くらいは 低くなっています。 血糖値150を超えることが 少なくなりました。

  • インシュリンやめた

    実は、食事毎の超速攻型インシュリンをやめました。 朝に持続型のインスリントレシーバーを10単位 食事前に超速攻型のインスリン ヒューマログを打つ生活を1年間続けていました。 毎日4回も注射をしなくてはならず 本当に嫌になっていて 正月にあった従姉は 一日1回の注射だと聞いて だめもとで主治医にお願いしました。 12月、2月の定期健診で ヘモグロビンa1cも 6.1→6.1と ヒューマログを6単位…

  • インスリン注射の量を減らした結果

    12月末の診療で 超速攻型のインスリンを(毎食前に打つもの) 6単位から→5単位に減らしました。 が・・・ 実は食事の糖質量を 増やしてしまいました。 前は1食30gくらいに抑えて 間食10gで 一日トータル100gくらいの計算で 食事をとっていたのですが 一食30gの糖質量って 本当にわずかで 調味料や衣のあるもの、根菜なんかを 食べてしまうと 主食が本当に1口、2口に なってしまって …

  • ワッフル2個で糖質8.4g

    えー、うそでしょう・・・! こんなものがあるの? 糖質を考えたSweets Plan ふんわりワッフルだって。

  • 今年はたくさん食べています。

    全然痩せなくて ダイエットブログにも登録したのに ダイエットカテゴリーとして 記事が書けません。

  • インスリン少し減った

    1ヶ月半に1回くらいの通院をしています。 持続型インスリンを10単位 超速攻型を食事前に6単位と処方されて 注射していました。 が、ロカボ生活で 入院時ほどの糖質をとらないので 自分で調整して 食事前のインスリンは減らしていたのですが めんどくさくなって 最近は6単位打ってたんですよね・・・ それでも血糖値は上がるからね 今回の検査結果は HbA1cは6…

  • 久しぶりに血糖値200オーバー

    前回のリブレも 実際の血糖値より20くらい 高い数値が出ていて 今回のリブレは もっとダメで 30〜50くらい高くでるときが あります。 なので上げ下げだけみていて こまめに指先で 血液で測定してるんです。 昨日の夕方 リブレリンク(スマホ)で 110って出たけど 指で策定したら 67だった(笑) このときは気分も悪くなかったけど 血糖値が低くなってくる…

  • 歩きすぎて

    毎日歩いています。 歩きすぎて右ひざが 痛くなってきてしまいました。 X脚で歩き方が悪いから なんだろうけど。 でも車で通勤するのは 嫌になってしまって 痛くても気を付けて ゆっくり歩いています。 車通勤での渋滞が嫌で 列に入り込めず 精神的にも悪いので 気楽に散歩のように 車の少ない田園風景の中を 歩いて通勤が 心も休まります。 ただ膝が痛いのは やばいです。 帰宅後マッサージや…

  • どの血糖値を信じていいのやら

    お昼ご飯を食べようと思って リブレで測定したら 血糖値は100でした。 昨日センサーを交換したばかりで 初日、翌日くらいは 低めに出ることが多いから 念のため血液で測定したら 左薬指で66 えー、そんなに低いの? いつもは100くらいなんだよなー。 念のため人差し指の血液で測定したら 77 うーん、いつもより低いのか。

  • やっぱり糖尿病なんだと実感したこと

    病院への血糖値のデータの提出は オンラインで リブレリンクを使うことになったので (スマホ) 夫の血糖値を リブレで血液から 測定してみた。 夫は巨デブ。 食事制限を口うるさくいっても 食べちゃう。 甘い飲み物、食べ物大好きな人です。 昨日、夕飯食べ終わってから 30分後くらいに 測定してみました。 私はカレーパン半分と 普通におかずを食べました。 おかずは茄子と豚肉炒め 茶碗蒸し …

  • オートミール蒸しパン

    最近の朝食は 糖質オフのグラノーラで 昼食・夕食は オートミールにしているのですが 昨夜オートミールとおからパウダーで 蒸しパンを作ったので 今日の昼食はこれになりました。 他にもサラダや ワカメスープ、鶏肉も食べましたけどね。

  • オリゴスマートのナッティクランチ

    普段は苦ーいチョコレートを 食べているのですが たまには甘いものを 食べてみようかなということで

  • オートミールおにぎり

    本当はバラエティに富んだ いろいろな食事をするべきなんですが カーボカウントするのが面倒なのと 毎回同じ食事内容なら 血糖値の推移も予想がつくので 毎日同じような食事をするのが 楽になってきてしまいました。 でも今日はおにぎりに挑戦してみました。 まだ食べてないんですけどね。

  • パンより食べた気がする

    数日前から、朝食をグラノーラにしました。 昨日は70g食べたら、ちょっと食べ過ぎで 今朝は60gにしてみた。 一食当たり50gって書いてあるのに それよりも食べてしまう 食いしん坊です。 こんな感じ。

  • 朝食をグラノーラに変更

    朝食は冷凍ブロッコリーに 低糖質パンなどを食べていたんですが 最近、糖質オフのグラノーラに 変更してみました。 …

  • ご飯はあきらめた

    昨夜リブレを交換したんですけど 今回のリブレはちょっとハズレっぽくて スマホでチェックすると 20〜30くらい高い数値が出て びっくりしてしまいます。 前回までの通院は リブレの結果を印刷して 持参していたんですけど 次回からは印刷しなくてもいいから 病院とオンラインで共有ってことで 測定の度に必要なメモを入れています。 病院はたいして診ないだろうけど インスリンの単位とカーボ数 運動時間…

  • 今月の通院 検査結果

    今月も通院しました。 1か月半に1回くらいの通院ですかね。 前回のha1cは6.4で 今回は6.3でした。 0.1下がっていました。 インスリン注射の量を 自分で減らしていたので 上がっているかと思ったのに。

  • 安心のおから蒸しパン

    最近は買ったパンを食べて 血糖値の上げ幅に イライラしていましたが 久しぶりに 自作おから蒸しパンを 食べました。

  • 糖質オフのパンって

    ダイエットカテゴリーにも 登録してあるのですが ほぼ糖尿病の血糖値の記事ばっかりに なっています。 糖質減らしても インスリン注射をしているからなのか まったく体重が減りません。 今朝はいつもの徒歩通勤じゃなくて 駅前まで行って銀行に寄ってから 事務所まで歩いたので 朝から1時間以上歩きました。 毎日ちまちまと歩き回っているのだけど まったく痩せません。 昨夜は夫の夕飯の用意をしなくて…

  • 月見バーガーを食べた結果

    月見バーガーの 濃厚とろ〜り月見を インスリンなしで食べた結果は・・・ 食後 94 食後30分  122 食後1時間  150 食後1時間半 140 食後2時間  128 食後2時間半  98 でした。 結構上がりました。 150まで上がりましたが 2時間半で100以下になったので よかったです。

  • 濃厚とろ~り月見

    朝だけインスリン注射(ヒューマログ)生活 3日目です。 朝だけ4単位打って 昼食、夕食は打たずに食べる実験中です。 注射していた日と 大差ないので 痛い思いして打ちたくないなぁと 思ってしまいます。 今日のお昼ご飯は マクドナルドの月見バーガー!

  • ヨーグルトをやめてみようかと

    昨日は朝食時だけインスリンを打ちましたが 昼食、おやつ、夕飯時には 打ちませんでした。 昼食は昨日の記事に書きましたが 夕飯のメニューは アジのお寿司 1貫 コロッケ、キャベツ オムレツ(玉ねぎ・パプリカ) 湯豆腐風スープ(白菜・豆腐・しめじ・かつおぶし) ほうれん草の胡麻和え などなどでした。 お寿司1貫だけにしたのは コロッケに結構糖質があるからです。 食前血糖値93

  • インスリンなし実験

    インスリン注射しても血糖値は上がるし 体重は増えるし 毎日イライラしてしまいます。 インスリンなし生活実験も 前回は失敗におわりましたが 今度は昼食時はインスリンなしにしようかなと。 朝は血糖値も高いので 打つとして 昼間も外食じゃなければ そんなに食べないので インスリンなしでもいいんではないか? と・・・。だめかなぁ。

  • 糖質10.4gのブラックサンダー

    結局昨日は血糖値が安定しない1日でした。 朝、セブンの糖質控えめなパンを食べて 会社まで歩いたら 91まで下がったのに その後10時頃には148〓 まで上昇しました。 昼食前には88まで下がったけれど 徒歩通勤で一時的に下がったのか? としても 食後3時間で150近いって いったいなんだったんだろう。 夕飯を食べた後も 一…

  • 糖質を控えたチョコブレッド

    糖尿病の人たちが 血糖値の検証をしている 最近発売された セブンイレブンの 糖質を控えたチョコブレッドを 食べてみました。 私の場合…

  • 夕飯にポテチ

    たまには好きなものを食べたい! ということで 昨夜は夕飯を作らなくてよかったので 自分の夕飯はこれ。 ポテ…

  • インスリンのこと

    今年1月に糖尿病で 強制入院させられました。 いきなり倒れて 死んでしまってもおかしくない レベルだったらしいけど 普通に生活していました。 2型糖尿病だっていうけれど インスリン注射治療しています。 処方箋は固定打ちだけど ドクターは適当に調整していいというので リブレを装着しているし 自分でどれくらい食べたら どれくらい上がるか わかってきたので 食事量に合わせて調整しています。 …

  • ソフトクッキーを作ってみた

    最近血糖値のコントロールが 上手くいかず イライラしたり 落ち込んだりすることが 多いです。 昨日もいろいろと 嫌になってかなり落ち込んでいました。 夜に久しぶりに お菓子を作りました。

  • 悪化しています

    1週間くらい、ヒューマログ(インスリン)を お休みしてみようかなと 食事毎の超速攻型インスリンを 打たないでいたのですが 3日目くらいから 血糖値の調整がひどくなってきて やめました。 20g以下の糖質だったら インスリン打たないで 平気かなと思っていたのですが 確かに、上昇は少ないんですが 下がりません。 空腹時の血糖値が 120とかそんな感じで 平均値が高くなってしまいました。 そ…

  • 昨日は1日ヒューマログなし

    昨日は朝のトレシーバーは 注射したけれど 食事毎のヒューマログは 打ちませんでした。 ランチはマクドナルドの チーズロコモコを食べましたが 夜は 糖質0麺を食べました。

  • 血糖値下がるまで2時間半かかりました

    糖尿病で1日4回 インスリン注射をしています。 今日は基礎インスリンは注射して 食事毎のインスリンは 注射しない実験をしています。 毎日実験しているわけではなく 定期健診が終わってわりとすぐのときに (次回の検診まで時間があるとき) たまに、いろいろと実験をしています。 今年の1月から糖尿病の治療を はじめたので わからないことや 知りたいことがありすぎるので たまに実験をしています。 昼…

  • インスリンなしでチーズロコモコ

    糖尿病で1日4回インスリン注射をしています。 朝、持続型10単位 3食毎に超速攻型を6単位ずつ 打つように言われています。 食事毎は自分で調整していいと 言われているので 糖質量に合わせて調整しています。 今日のランチはインスリンなしで カップヌードルプロの予定だったのに マクドナルドでチーズロコモコを買ってきてくれた…

  • 血糖値の上がる食べ物人それぞれ

    糖尿病でインスリン注射をしています。 糖質量を計算して だいたいのカウントですが 自分でインスリンの単位を調整しています。 昨夜はパスタを食べたのですが

  • 2回目のワクチン接種

    先日、2回目のワクチンを接種しました。 基礎疾患ありですが インスリンで血糖値は安定していています。 1回目は特に変化なし。 2回目のほうが副反応が出ると 言われていましたが おばさんなので 特に変化なし。 翌日も猛暑の中 日傘をさして 片道40分、歩いて通勤しました。 発熱は ほぼなしで 36.2度までしか あがりませんでした。 平熱が低くて いつも35度台です。 平熱が低いと …

  • 血糖値500って

    シャワー浴びたら リブレ暴走して 500とか出ました!

  • HbA1c下がらないし体重も増えるし

    5月の診察結果を生地にするのを 忘れていました。 HbA1cは6.4でした。 今月も先日病院へ行き 血液検査と診察とありまして また同じ 6.4でした。 体重は2か月で2キロ増えました。 5月までは炭水化物を減らして インスリン注射の単位も 自分で減らしていたのですが 思っていたよりも 血糖値が下がらず 6月からはインスリンの単位も 増えました。 今までは40gの糖質を食べるときは 4単位注…

  • リブレ暴走

    糖尿病で1日4回 インスリン注射をしています。 Freestyleリブレを装着して 24時間グルコース値を測定しています。 センサーを交換した日と翌日くらいは いつも精度が悪くて 低血糖値が出るのですが (実際にはだいじょうぶ) 今回のセンサーは 暴走系みたいで

  • ワクチンその後

    日曜日に1回目のワクチンを接種したんですが 接種直後は緊張からか 若干血糖値があがっていたみたいですが (リブレによると) 帰宅後普通に昼ごはん食べて 普通に過ごして 注射をしたことなんて 忘れていました。 発熱、頭痛、倦怠感もまったくなく 筋肉痛みたいなものも 何もありませんでした。 当日だけ 念のためウォーキングさぼったけど 翌日は普通にリュック背負って 歩いて通勤しました。 片道4…

  • ワクチン接種で血糖値が

    ワクチン接種行ってきました。 接種前と接種後に リブレで測定したら 上昇してました。 緊張すると上がりますね。 接種前が103で 接種後少ししてから2回測定したら ご飯食べてないのに127まで 上がっちゃったよ。

  • 糖質0麺でラーメン

    先日、白い平麺タイプの 糖質0麺を食べました。 今回は丸麺タイプにしました。 麺の下に野菜が埋もれています。 白菜、シイタケ、小松菜、エノキ 玉葱、人…

  • リブレの調子が悪い

    糖尿病でインスリン注射をしていて Freestyleリブレで血糖値を24時間チェックしています。 実際には血糖値ではないんですけどね。 指先の血液との誤差はまぁまぁあるんですけど 数値の上下をチェックしていて あまり気にしてはいません。 でも、今朝の誤差はひどかった。〓

  • 豆乳ヨーグルトは豆腐の味

    無糖の豆乳ヨーグルトを買ってきました。 以前、加糖のものは 食べたことがありましたが 無糖は今回初めてです。 糖類はなんと0とのこと。

  • まったく痩せない

    インスリン治療を始めてから 毎月3キロくらい体重が増えて 泣きたくなっていたのが やっと体重が増えなくなりました。 が、減りもしない。 食事毎のインスリンは 最初は6単位ずつ打つように言われ 食べる量が少ないと 低血糖になってしまい その後Freestyleリブレを装着して どれくらい食べたら どれくらい上がるかわかってきたから 自分で食事量に合わせて 調整してもいいと言われたので 毎食 糖質は3…

  • ヨーグルトから食べる

    ここ数日、食後血糖値が それほど上がらなくなりました。 といってもインスリン注射をしているのですが。 今までは注射をしても180くらいまで 上がってしまうこともたまにあり だいたい150〜160くらいまでは 普通に上がっていました。 ここ数日、注射をしてすぐに食べないで 5分くらいしてから 最初に無糖のヨーグルトを少し食べて それから 食事をするようにしました。 最初は野菜からと思って…

  • 暁現象が気になる

    夕飯の時間はだいたい19時過ぎくらいからで 寝る前には血糖値は下がっているんですけど 朝方、どんどん上がってきてしまいます。 Freestyleリブレをつけているので 寝ている間に低血糖を起こしていないことも 確認済みです。 枕元に測定器やスマホを置いて 夜中に目が覚めた時も 測定しているのですが だいたい3時くらいから 上昇してしまいます。 暁現象ってやつでしょうか。 どうにもならないのかな? …

  • さらしあんとラカントSと

    甘いものが食べたくて 今回はさらしあん(粉状)を買って ラカントSを入れて 練りあんを作りました。 小豆から煮て あんこを作ったこともありましたが 時間がかかるので 簡単にさらしあんを使うことにしました。 砂糖のかわりにラカントSを使いましたが 風味づけに キビ砂糖を少しとはちみつも少しだけ入れました。 パサパサニならないように ゼラチンも入れました。

  • やっと買えたカップヌードルプロ

    ずっと食べたいと思って スーパーやコンビニに行ったときには カップ麺売り場を探していたんですが ずっとみつけられず ネットで大量買いして おいしくなかったら 困ってしまうから とりあえず1つ買いたい! と思っていたら やっとやっと 売っているところをみつけました。 ウエルシアにありました。 そっか、ドラッグストアに行けば よかったのかぁ。 ウエルシアには ロカボパンなんかも 売っている…

  • ポテロング風油揚げスナック

    YouTubeで見たじゃがりこ風油揚げを 参考にして 油揚げを長く切って ポテロング風にしました。 全然ポテトの風味はなくて 油揚げの味なんだけど サクサクで美味しかった!

  • 豆乳ヨーグルト

    豆乳ヨーグルトって食べたことがなかったので 買って食べてみました。 が・・・ 結構糖質がありました。 普通に砂糖が入っていました。

  • 4月の検査結果HbA1c

    子宮体がんの術後検診といっても 既に5年経過していて そのときに 喉が渇いて痩せたことを伝えて 血糖値など追加で検査してもらい とんでもない数値が出て 入院したのが 今年の1月の下旬のことでした。 HbA1c16.6って(笑) ありえない数値。

  • 目標68キロ

    ダイエットの目標が68キロって どれだけ太っているんだ?ですよね。 最終的には63キロくらいになりたいです。 もう、おばさんというか おばあさんに近いから そんなに細くならなくていいのです。 身長は162cmのつもりだけど 161cmくらいに縮んでいるらしいです。 糖尿病になって痩せたんですが (痩せるまで放置していた) インスリン治療をするようになって 毎月2〜3キロも太ってしまい 3か…

  • チーズデニッシュ風

    おからパウダーを使って マフィンやパンもどきを つくるのにはまっています。 お腹いっぱい食べても 血糖値が上がりません。 味は・・・試行錯誤しながら いろんなレシピを参考にしています。

  • おからパウダーにはまる

    最近おからパウダーを使ったレシピに はまっています。 YouTubeで検索すると いろんな動画レシピが出てくるので 適当に参考にして作っています。 朝食や昼食は ブランパンを買ってきて 食べたり オートミールを食べたり しているのですが たまに自作マフィンも 朝食や昼食に食べています。 夕飯後、立って何か仕事をして 血糖値が上がらないように したいので 夜にマフィンや なんちゃってパンを作っ…

  • 低糖質パンを作った

    糖尿病でインスリン注射をしています。 注射をしていても 少し前のように 普通にご飯を食べてしまうと 血糖値が爆上りしてしまいます。 なので、主食だけ 量を減らしたり 低糖質なものにしています。 それでも太ってしまいます。 次回の診察時にインスリン注射の量を 減らしてもらいたいです。

  • 腫瘍マーカー検査

    子宮体がんで手術して5年経過しました。 今年の1月にも血液検査をしました。 そのときに、水を大量に飲むことと 痩せたことを伝えて 糖尿病確定になったのですが 腫瘍マーカーもひっかかりました。

  • 自作マフィンが低糖質すぎた

    インスリン注射をするようになって 体重が7キロ増えてしまったので 痩せたいです。 そんなわけでダイエットカテゴリーにも 登録しました。 インスリン注射をしている間は 痩せられないのでしょうか。 薬の量を減らしてもらえれば 痩せられるのでしょうか。 運動は天気の良い日、用事のない日は 通勤は歩いて買い物も歩いています。 通勤は朝は30分〜40分。 時間のない時は30分のコースにしています。 …

  • 犯人はたぶんあのこ

    昨日、昼食後から どんどん血糖値が上がり 14時くらいには 200を超えて 夕方17時くらいまで 下がりませんでした。 いつも昼食は ブランパンにチーズをのせて 焼いたものと 生野菜とアーモンドミルクに ソーセージ ヨーグルトなどです。 昨日はパンを薄く1枚(チーズのせ) いつもの生野菜に パンが薄くて1枚だったので レンジで蒸かしたサツマイモを 1/2本と 豆菓子とメンチカツを食べました。 …

  • Freestyleリブレを病院で

    通院日は まず採血して診察予約の時間まで 1時間以上待たなければなりません。 この待っている間に病院内のコンビニではなく 遠くのコンビニまで歩いて 時間をつぶします。 予約の少し前に病院へ戻り 受付に 毎日血糖値や血圧などを 自分で記入した記録帳を提出します。 まず予約の時間に呼ばれることはなく 予約の時間を1時間くらい過ぎてから 看護師さんに呼ばれて 体重測定と 聞き取り調査があります。 …

  • やっぱりアーモンドはやめられない

    素焼きアーモンドにはまってしまい やめようと思っているのに やめられません。 meijiのチョコレート効果の 素焼きアーモンドも大好きで 一気に1箱食べてしまいます。 1箱食べると カロリーは468キロカロリー。 たんぱく質10g 脂質36.2g 炭水化物29.8g (糖質20.3g 食物繊維9.5g) カロリーが恐ろしいけど 血糖値はそんなに上がらないのです。 チョコレートの甘さもちょうどいいのです。 …

  • 食後1時間で低血糖

    昨日、低血糖もどきになりました。 お腹が空いているときになるのは わかるんだけど 夕飯食べたら どんどん下がっていって 食後1時間くらいで 不安な気持ちになってしまいました。 夕飯前にFreestyleリブレで測定したら 100で 指の血液からは101で ほぼ誤差なしでした。 ヒューマログを6単位注射して 19時から30分くらいかけて 夕飯を食べました。

  • 順調だけど注射しているしね

    1月中旬に 緊急入院したときの検査の数値ですが HbA1c16.6  空腹時血糖値361 でした。 2月の通院日には HbA1c12.2  3月の通院日には HbA1c8.0 と かなり下がりました。 といってもまだまだ凄い数値ですが 入院したときの数値が ありえないほどだから・・・。 でも、ちょっと急激に下がりすぎらしいです。 インスリン注射しているのだから 下がるのは当たり前だと思うのですが。 下がったので …

  • 血糖値測定が楽しすぎる

    先日、Freestyleリブレのセンサーを購入して スマホで測定するようになりました。 面白くて、食事の後は 10分おきに測定してしまったり 楽しすぎます。 実験って感じです。 これを食べたらこれくらい上がるのか?とか 運動すると本当に下がるんだなとか 実感できて 食べる量の調整や 運動の必要性が実感できました。

  • おなかが空くと血糖値が上がる

    昨日のお昼ちょっと前くらいから FreeStyleリブレを使い始めました。 読み取りのリーダーは購入せず Androidスマホを使って 読み取りをしています。 センサーだけ購入しました。 (腕に刺すもの) 面白くて何度も測定してしまいました。 11時22分測定が122で 12時02分測定が136と 昼食前におなかが空いているのに 血糖値が上がっていました。 持続型インスリンと 超即効型インスリ…

  • フリースタイルリブレを使うことにしました。

    病院から血糖値の測定機器を 貸してもらい 毎日、朝食前と夕飯前に 血糖値を測定しています。 だいたい朝が高くて 110前後、高いときは130くらい。 夕方は90〜110の間くらいです。 インスリン注射もしています。 入院中は1日4回くらい 血糖値を測定していました。 なので、もっと詳しく いろんな時間の血糖値を知りたいのですが 針やセンサーは そんなにたくさん渡されないので たまに、なん…

  • ウエルシアのロカボパン

    朝食前と夕飯前に血糖値を 測定しています。 食事の前にインスリン注射もしています。 昨日、こっそり夕飯後 1時間半くらいしてから 測定してみたら 夕飯前(114)より下がってた・・・。 106でした。 普通にチャーハンとか食べたのに。 こまめに測定できる機械を購入して 自分でもっと血糖値の上げ下げを知りたいです。

  • 豆腐チョコレートマフィン

    甘いものが食べたくなると 自作しています。 豆腐マフィンのチョコレートバージョンを 作りました。 ココアパウダーを入れました。 板チョコも割って入れているのですが 次回からは夫の分だけに入れようと思います。 今回もほとんど夫が食べてしまったので 私はあまり糖質をとらずに済みましたが・・・。 <…

  • 治療を始めても血糖値421

    糖尿病で緊急入院したときの話。 検査で 空腹時血糖値361だったけど これは前日の20時以降何も食べず 朝9時半頃測定した結果(笑) 入院してすぐに インスリン注射をするようになって (最初は少量だけど) すぐには血糖値が低くならず 入院2日目の夜に 421という数字が出て 自分でも呆れた。 もちろん間食なんてしていない。 病院の夕飯だから6時くらい。 そ…

  • ウォーキング

    糖尿病で痩せてしまったので 筋肉がなくなり 70過ぎのおばあさんのような 体になってしまいました。 が、ここのところ 一気に体重が増え しぼんだ風船が膨らんできました。 体重は増えないで 必要な筋肉だけが増えて欲しいのに 太腿なんて かなり回復してきてしまいました。 運動は歩くだけ。 しかも普通に散歩程度。 痩せはしませんね。 何か目的がないと歩けなくて 通勤だったり 買い物だったり。 …

  • スーグラ飲んでいるのに

    毎日体重が増えています。 インスリン治療を始めてから 5キロは増えました。 一か月で5キロ!! この一週間で2キロって すごいペースで増えています。 今週は歩く時間を増やしたというのに!

  • どんどん体重が増えていく

    先月に糖尿病発覚して (ブログ読み返したら 2年くらい前からそれっぽかった) 入院して退院して インスリン注射を毎日しているのだけれど 体重が、どんどん増えてます。 入院前よりは運動をしているのですが やっぱり食べる量が多いのでしょうか。 いろいろと食事も考えるのが 面倒になってきて サラダに チーズトースト(ブランパン) アーモンドミルクという 楽な食事セットを 朝と昼に食べています。…

  • あずき豆腐マフィン

    甘いものが食べたくて ラカントSを使って 小豆を煮ました。 一袋煮て 一部使って残りは冷凍しました。

  • インスリン注射と視力

    入院中、病室はとても薄暗く 目が疲れました。 退院後、コンタクトレンズや 眼鏡が合わなくなり 新しく購入してしまいました。 が・・・ なんと 糖尿病の治療を始めたばかりのときには 視力が落ちたり かすんで見えたりするのだそうです。 私の場合は遠視が進んだというか 眼鏡やコンタクトの度数が きつくなり パソコンや手元が とても見づらくなり 度数を落としたものに 作り変えました。

  • HbA1c16.6

    1月中旬に 緊急入院したときの検査の数値ですが HbA1c16.6  空腹時血糖値361 でした。 16.6って、とんでもない数値でした。 食べても食べても痩せていくので 調子にのって 食べまくっていました。 お歳暮やお年賀で頂いたお菓子を 毎日食べまくっていました。 そして約一か月後 HbA1c12.2 まだとんでもない数値だけど 下がってきました。 中性脂肪も下がり 3…

  • ケトン体+3

    喉が渇いて水を大量に飲むから トイレが近くて 夜も何度もトイレに行き 水を飲んでを繰り返していたので ろくに寝てなかったのかもしれませんが とくにだるさもなく 急に入院しろと言われて 仕事の都合もあり 困りました。

  • 自覚症状ありました

    糖尿病になってしまいました。 ガン発覚から食事も気をつけて スポーツジムに通ったりもして 高血圧も地元の病院で投薬して もらっていたのですが 二年くらいまえから 経済的な理由で ジムや通院を やめてしまいました。 いただきものの 甘いお菓子を昼食がわりに 食べたり だらしない生活の結果ですね。 昨年初めから太りだして 4月の法事に着る礼服が 入らなくなり どうしようと思っていたら 567で法…

  • 術後5年経過しました

    一年に一度になった血液検査と CTを受けてきました。 CTの結果と腫瘍マーカーの結果は 翌週とのことで 最近痩せたことを伝えると 翌週の結果を聞くときに 追加で血糖値なども調べてもらう ことになりました。 ガンの経過検診では 血糖値などの検査はないのです。

  • どんどん痩せてしまう

    7月に10キロくらい 痩せてしまったと書きましたが がんで入院したときには 食事制限などして 体重を減らしました。 そのときくらいの 体重に戻ったので 10キロくらい痩せても そんなに気にしていなかったのですが・・・。 糖尿病かもと書きましたが 夏は暑いから水をたくさん 飲んでいたのかも?と 思いつつ 病院へは行きませんでした。 その後も体重は減り続け 4月のマックスのときより 19…

  • 糖尿病かも

    通院は年に1回になったので 健康診断など 普通の医院に行こうとは 思っていたのですが 新型コロナの影響で 医療機関へは 2月からは一度も行っておりません。 4月頃に体重が 過去最高を記録するほど 太ってしまいましたが その後・・・ また10キロくらい減ってしまいました。 確かに、夕飯の炭水化物は 減らしたのですが 特に我慢することもなく食べ 夕飯に週に2回くらいは ご飯やパスタを食べ…

  • ガン保険を解約するべきか

    いくつか保険に入っています。 〇民共済 アフラック アフラックは 定期と 医療保険と ガン保険と 別々に入っていて 先日ガン保険の ライフサポート年金といって 初めてガンと診断された日から 2年〜5年目に生存しているときに 払われるお金で それの最終回が振り込まれました。 これは今後別のガンになっても 支払われません。 診断給付金も 今後別のガンにな…

  • CTの結果

    1年に1回のCT検査の結果を 聞きに行きました。 とくに問題もないようです。 少し脂肪肝らしく 肝臓関係の数値が オーバーしていたけれども。 2016年1月に手術をしたので もう、通院は年に1回の CTと血液検査でいいそうです。 そんなわけで1年後の予約をしてきました。 腫瘍マーカーは CEA    3.5 CA125   19.7 CA19-9   7.1 …

  • 両手にブスブスさされました

    2016年1月に手術したので もう4年経ちました。 年に1度のCTスキャンやらなにやらあるので 大学病院へ行きました。 太っているので血管が見えづらいので しかたないのですが 採血で血管を探すのに 一苦労。 次にCTでの造影剤も 採血と同じ腕にしようとしたけれど なんか痛くて 薬剤が漏れているみたいで やりなおし。 両腕に ブスブスと 針を何度もさされました。 痛かった・・・。 検査結…

  • 体調不良

    ストレスで食べ過ぎているのはわかっているけれど やめられず 癌が発覚した頃くらいの体重に戻ってしまいました。 そしてあちこち体が変な感じです。 左の腰から背中にかけて たまに痛みがあります。 左下腹部にもあります。 首を曲げると違和感があったので 首筋をさわったら 押すと痛いのです。 耳の後ろあたりです。 なんでもなければいいのですが。

  • 4ヶ月に1度の通院

    今月も4ヶ月に1度の通院してきました。 血液検査と細胞診です。 血液検査は当日に結果がでないので 細胞診といっしょに何かあれば 電話で連絡がくることになっています。 スポンサーリンク

  • 太りました

    ずっと放置中のブログ。 とくに変わりなく過ごしています。 今年になってから4ヶ月に1度の通院で 5月に採血診察を受けましたが 採血の結果は知りません。 今までは採血してから翌週に診察を受けていて そのときに採血の結果の用紙をもらっていたのですが 今年から当日に採血→診察で 採血の結果が出ていないのです。 何かあったら電話してくださいと 伝えてありますが 家の電話は留守電も解除してあるので …

  • 手術から3年経過

    先日1年に一度のCTスキャン検査を受けてきました。 結果・・・特に問題なし。 でしたが 十二指腸傍乳頭憩室や 肝のう胞など 検査結果のPC画面に出てました。 婦人科の先生がいうには 特に問題ないとのことでした。 でも、特に問題ないと言われるだけと 検査結果のPCの画面を見せてくれるのでは 大違い。 見せてもらってよかった。 自分でそれらの症状をネット…

  • 2018年7月の血液検査

    3ヶ月に1度の通院日でした。 先週血液検査だけして 今週はその結果と内診です。 今年から血液検査結果の用紙が 前回の数値が掲載されないようになったので こちらのブログに気になった数値と 腫瘍マーカーの値だけ記録していこうと思います。 スポンサーリンク

  • 手術から2年経過しました

    3ヶ月に一度、血液検査と細胞診で通院しています。 そして1年に一度CTスキャンです。 先日CTを受けてきました。 がん発覚してすぐの検査で 造影剤で気分が悪くなったことがあるので CTは、ちょっと緊張します。 検査結果、何か腫瘍ができているわけでもなく リンパ節が腫れているわけでもなく なんでもないとのことです。 スポンサーリン…

  • ビキニパンツを買ってみた

    先月の定期健診も 特に異常なしでした。 前回、血液検査で 気になる値がありましたが それも正常の範囲になっていました。 きっと、検査前に 食事をしたのが影響していたのでしょうね。 ガン発覚前よりは だいぶやせたので 新しい下着を買いました。 太っているので お腹がすっぽり隠れるタイプを 愛用していたのですが 普通のビキニタイプを買いました。 もちろん傷跡が見えてしまいますが 誰にみせる…

  • 手術から1年5ヶ月その後どう?

    このがん、初期なら 子宮や周辺臓器をとって 抗がん剤治療もなく 経過観察だけです。 幸いにも 私の場合は初期だったので 3ヶ月に1度の通院だけです。 卵巣がなくなったことで 更年期のような症状がでてくるのですが もともと年齢的に 更年期になる頃合だったので 気にしていません。 スポンサーリンク

  • 血液検査の結果

    3ヶ月に一度の大学病院の血液検査では 腫瘍マーカーや 肝機能についての項目など がんの再発に関係ありそうな 検査しか してくれません。 スポンサーリンク

  • ALP値が高い

    先日、3ヶ月毎の通院日でした。 採血して→1週間後に診察です。 ここのところ採血の結果 肝機能がちょっと基準値オーバーしていました。 たぶん食べすぎで 負担がかかっていたのでは ないでしょうか。 それから いつも赤血球の量が多すぎて これも基準値オーバーなんです。 でも、今回は ALPのみ基準値オーバーで 他は大丈夫でした。 ALPって? 会計を待つ間にスマホで 調べてみたら 骨転移…

  • ストレスからの解放

    私が太った原因は 食べすぎというのはもちろんなんですが ストレスですね。 がんの原因のひとつに ストレスがあるように ほんと…

  • 開腹か内視鏡か

    手術から1年2ヶ月経過しました。 毎日元気に飛び回っています。 今でも、同じ病気の人のことが 気になるので ブログチェックをしたり いろんなサイトをみてまわっています。 そこで目に付いたのは 太りすぎなので開腹手術とか 太りすぎで手術できないとか 実際、私はかなり太りすぎ。 一番太っていたときで 162cm 89kgまでいきました。 かろうじて90kgまでいかなかったという。 昔から太っていたわけでは…

  • 3日くらいで落ち着きました

    なんか、お腹が痛い!と 感じて不安な時がありましたら。 2日くらいは触ると痛くて その後はなんとなく痛い気がして その後忘れてしまいました。 なので、手術の影響とかではなく たんに、腸炎だったのかな。 おなか壊していたし。 スポンサーリンク

  • 術後1年過ぎて痛み発生

    傷みに強いというか、鈍感というか たぶん普通の人よりも 回復が早かったほうだと思います。 退院した足で仕事や買い物をして 翌日から普通に仕事に行ってたくらいですから。 それが、術後1年過ぎてから 今まで経験したことのない 傷みに襲われました。 といっても、経験がないだけで たいして痛くないのですが。

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