崖っぷち女子

来ていただいてありがとうございます〓〓 半年で9キロのダイエット成功しました〓まだまだ継続中ですが。。。〓〓 体験談としてご覧いただけると嬉しいです〓〓〓 私、崖っぷちです〓 こうなったら、色んなダイエット方法を試していく作戦です！！

ダイエット中、体重計のる？のらない？

来ていただいてありがとうございます〓〓 半年で9キロのダイエット成功しました〓まだまだ継続中ですが。。。〓〓 体験談としてご覧いただけると嬉しいです〓〓〓 ダイエット中、どうしても気になる体重 痩せたことを数字でわかりやすく示してくれる天使〓 時には、太ったことを躊躇なく数字でわかりやすく示して下さる悪魔〓 なんて…

プロテイン女子♡

来ていただいてありがとうございます〓〓 半年で9キロのダイエット成功しました〓まだまだ継続中ですが。。。〓〓 体験談としてご覧いただけると嬉しいです〓〓〓 ウェイトダウンプロテインってご存知ですか〜？ 私は全く知らなく プロテイン=スポーツ選手 体を大きくするために飲むものだとばかり思っていました。 もうダイエットのためならがむしゃら？に何でも手を出…

ダイエット中のほっと一息♡

来ていただいてありがとうございます〓〓 半年で9キロのダイエット成功しました〓まだまだ継続中です。。。〓〓 ダイエット中のご褒美♡ 大好きで…

塩抜けてきましたダイエット

来ていただいてありがとうございます〓〓 半年で9キロのダイエット成功しました〓まだまだ継続中ですが。。。〓〓 体験談としてご覧いただけると嬉しいです〓〓〓 健康診断の際、自分の体重に驚愕しダイエットを開始〓 大好きなビールを我慢することを決意しました!!愛犬「だんご」に大きく宣言〓〓 1日約2リットル以上飲んでいた(←のみすぎ〓)ビールを我慢すると体に変化…

ワルモノにしちゃえー

こんにちは〓 来ていただいてありがとうございます〓〓 半年で9キロのダイエット成功しました〓まだまだ継続中ですが。。。〓〓 体験談としてご覧いただけると嬉しいです〓〓〓 健康診断をきっかけにダイエットを決意した私ですが。。。 何から始めたらいいのか、ワ・カ・ラ・ナ・イ〜 ほんとに知識ゼロからの開始でした〓〓 まず私が初めにやったこと、