【モラハラ対策】期限の設定
相談者さんの中には、今の状況が一生続くかのように、考えて落ち込んでしまっている人が多くいます。でも、考えてみてください。加害者が失脚したり、病気になったり、事故に遭うこともありえます。姑も絡んでいる場合、病気になったり、死亡することは、もっと可能性があります。そして、お子さんの事で、悩みが膨ランでいる方も多いですが、お子さんは、日々成長します。暴力がない場合、あなたが、心の平安をキープできるな何かがある場有は一度期限を設定してみてはいかがでしょうか。これは、多くの方に有効です。その期限に向けて、どんな準備をすればよいか、を考える期間とするのです。また、その期限が来たら、どうしたいか想像しながら、楽しんでもよいでしょう。。勿論、状況は、百人十色です。あなただけの、プランを練ってみましょう。【モラハラ対策】期限の設定
2022/02/02 10:40
