今日は歩く

にほんブログ村昨日、首座り前の子供でも抱っこ出来る抱っこヒモを購入〓

とりあえず今すぐ出来ること

どんなダイエットをするかと言うと、ひとまず『晩ごはんの後に間食しない』『腹八分目』という、世の中の大半の人が普通に出来てる事を目標にしてます。 生後間もない子供がいて、外出することも殆どなく家にいると、気がついたら1日中何か食べてる日もあります〓 昨日は、とりあえず晩ごはんの後は何も食べなかった〓

気合いを入れてダイエットしよう、と思い立った日の夜 <br />出産時を少し振り返ってみた

早産だった末っ子は、7月3日に生まれてNICUに入り、8月上旬位に退院しました。 前置胎盤で癒着が酷かったので、子宮摘出と、膀胱も損傷箇所を修復、出血も5リットル位あったらしく、輸血もして、出産直後はフラフラでした。 産後2週間位入院してて、体重は5キロ痩せました。 妊娠前が59キロで、出産時が69キロです。 『なんか今回は、すぐに体形戻りそう〜』とその時は思っていたのです。 実際退院すると、最初の頃はあまり食…

自己紹介

はじめまして〓桜と申します。 子供の頃から『自分は太っている』とずっと思っていて、一時期は、全然太ってないのに過食嘔吐もしていました。 現在31才、4人目を出産して育休中、気を抜いてたらかなりのデブになってしまいました〓そろそろ気合いを入れてダイエットしようと思ってます〓