MARINKA日々の記録
住所
広島県
出身
ハンドル名
マリンカさん
ブログタイトル
MARINKA日々の記録
ブログURL
https://blog.goo.ne.jp/marimoheko
ブログ紹介文
お弁当とお料理、読書と映画の記録。2019年4月出産予定。
自由文
出産予定なので趣味のジョギングや登山はお休み中ですが、また頃合いを見て再開したいです
更新頻度(1年)

207回 / 292日(平均5.0回/週)

ブログ村参加:2015/10/06

マリンカさんの人気ランキング

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マリンカさんのブログ記事

  • 抱っこひもで出かけられる幸せ

    ひーくん、何かを察したのか??今朝も一人でうつぶせになり首の自主連をしていました…なんて健気なんだ…と感動😭😂😢しかも首据わりのひとつの目安、両腕を引っ張って体を上げてみた時ちゃんと首もついてくるようになりました。ここ2日でどれだけ頑張ったんだひーくん…(感動)それに伴ってか抱っこひもでの外出も慣れてきました。始終苦い顔はしてるけど(笑)抱っこひものメリットは出かけようか~と思い立ったらすぐ外出できることですね🙏ベビーカーだと一旦外の物置まで取りに行って設置して、またひーを連れに家に戻って…って帰ってきた時も同様に。デメリットは、重たい買い物をする気力が湧かない事でしょうか。無理すれば持てそうかも…だけど既に体に8kg超えの重りがくっついてると全然買い物して帰ろうという気が起きない。世のお母さんたち当たり前に抱...抱っこひもで出かけられる幸せ

  • ひーくんの自主連、2人目について

    ひーくん、本日首筋トレを自主連していました!😂結構上がる時間が長くなってきました。授乳クッションとまくらで座る練習💜💜💜💜💜💜💜💜💜先日の健診の日、保健師さんに家族計画についての相談も行いました。まだひーくん4ヶ月で気が早いかな。と思うけどもう2人目が欲しいっ!!✨次はやっぱり…女の子が💕いや、男の子ができたらそれもそれで(笑)自然妊娠はほぼ不可能だけどでももう体外受精(顕微授精)まではやめようと思います。ひーくんが1歳ちょっとになったら人工受精3回ほどやってみて無理ならすっぱり諦めようかな~と計画を立てています☺別館のハンドメイドブログです↓↓ひーくんの自主連、2人目について

  • 明日で4ヶ月と、4ヶ月健診

    明日で祝🎊4ヶ月です✨今日は市が開催する4ヶ月健診受けてきました!体重:8110g身長:67cmでかい😂体重は成長曲線ギリギリ身長は少し超しました。なんと!来月要、再検査になりました。首が据わってないのです。確かに、皆しっかり据わってるー!!😱うつぶせにしたらちゃんと頭が上がっています。ひーくんまだうつぶせにしてもペッソリ寝かせております💦大分硬いからあとちょっとだと思うんだけどなぁ今日から縦抱っこの強化とうつぶせひーの時間を増やして鍛えます💪頑張れひーくん!別館のハンドメイドブログです↓↓明日で4ヶ月と、4ヶ月健診

  • 抱っこで痛めた部位、最近のおゆうはん

    最近、抱っこゆらゆらの他にリズミカル抱っこゆらゆら(つま先立ちで腰を使いリズミカルに)やっていると足の甲を痛めました💀ジョギングで1度片足を痛めたことはあるけど今度は両足!当分リズミカル抱っこゆらゆらはお休みです。抱っこゆらゆらで寝てるのにこちらがちょっと楽をしようとソファに座った途端察知して泣くの何なんでしょう?😅動物的勘でしょうか。以前飼っていた歴代のうさぎやモルモット達も病院連れていこうかな~と考えただけで察知して逃げ惑い勘の凄さに驚いていましたが、同じようなものを感じます。💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜最近のおゆうはん麻婆豆腐前回も忘れたけど今回も白ネギ買い忘れた💧焼き塩鯖食べたい症候群タッパーのままカレー今年初購入のバターナッツ🎃はミルク煮に(好き)白ゴーヤはマヨポン炒め別館のハンドメイドブログです↓↓抱っこで痛めた部位、最近のおゆうはん

  • セルフ寝んねしてくれた!

    昨日食事作っている最中ギャン泣き😭ではいはい~待ってね~て適当に声かけてたら急にピタッと泣き声がおさまりました。見てみると、一人で寝付いてくれてる!!外出先やチャイルドシートで寝ることはありましたが家でギャン泣きからのセルフ寝んねは初めてでした。早朝3時頃も目が覚めてうんうん言っていたけど10分ほど様子見ていたらまた自分で寝てくれた!セルフ寝んねできるようになったのは成長の証しかな✨ありがたいです。💜💜💜💜💜💜💜💜最近中途半端なローリングするようになったので寝返りの練習できるように柔らかマットを購入しました。その上に布団敷いて広々と思う存分練習してね~ただこれだとテレビに近すぎるんですよね😓昔言われてた『近場でテレビ観ると目が悪くなる』て根拠はないみたいだけど、かといって悪くならないよとも断言できるものじゃない...セルフ寝んねしてくれた!

  • 深夜細切れに起きるひー

    寝ているひー謎の左手人差し指最近深夜から早朝にかけて起きると以前書きましたが昨日は特によく起きて😌2度の授乳の他に2時、4時、5時半ぐずぐず起きの後6時にキャイキャイ起床😌もうちょっと寝てて良いのよ…今まで睡眠障害なくよく寝ていた人間なので、眠れないことが次の日にこんなに響いてくるとは知りませんでした。パフォーマンスが下がるのは勿論ですがちょっとしたことでイライラ怒りっぽくなりますね。私の場合、何に一番イライラするかといえば重力!!重力にイライラするという超超不毛なイライラを発動…😂手がおぼつかなく何か落とした時にイラッ⚡授乳中に食事しながら食べ物がはしから落ちた時にイラッ⚡⚡あとはまぁ夫が休みだからって好き勝手起きて眠れるのが羨ましイラッ⚡ですね。完全に八つ当たりイライラ😂別館のハンドメイドブログです↓↓深夜細切れに起きるひー

  • 旅に出たい!

    ひーくんの授乳時間も2時間ぐらい開くようになったので結構楽になってきました😊こうなってくると外出先で授乳に悩む間隔も少なくなり、ちょっと遠出してみたいな~欲がふつふつと…まずは電車初デビュー🚃してみたい😊色々一緒に行きたいなぁ💕と行きたいとこリストアップしていると夫がポツリと『俺も連れてってね…』とわははーごめん!!😂ナチュラルに除外しておりました🙏仕事の都合がつけば、一緒に行きましょう~!にっこりはん😃別館のハンドメイドブログです↓↓旅に出たい!

  • 台風が去った!

    昨日は台風直撃でしたが🌀特に何もなく過ぎ去りました🙌昨日は新幹線もJRも路面電車も全てストップ!そごう、三越とデパートも全部お休みだったみたいで広島全体で万全の態勢⚠海外から宮島行こう~と思って来ていた旅行者には気の毒ですな😅💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜最近新たにひーくんの絵本やおもちゃが欲しいな~と思っているんですが一体なに買えば良いのか不明!こういうのは6ヶ月辺りから本気出すのかな??年取れば1年ってあっという間に過ぎるけど若い時ってめちゃくちゃ時間長く感じるじゃないですか??1日中寝たきりの0歳児ってもしかして1日が1年くらいの体感じゃないの?って思うと気の毒で…😂何かしら新たな暇潰しを与えてみたくなるんですよね。ただ、興味示さないと意味無いし…😂絵本はこれが一番!角川のカラフルなやつこれは目に見えて楽しんでい...台風が去った!

  • 最近の読書とおゆうはん

    読書記録はいつも月一でブログにまとめていましたが最近はインスタにちょこちょこアップしています。ひーくん(@hi_kun_chan)•Instagramphotosandvideos45Followers,23Following,49Posts-SeeInstagramphotosandvideosfromひーくん(@hi_kun_chan)ひーくん(@hi_kun_chan)•Instagramphotosandvideosインスタされていない方も多分閲覧可能ですアカウントお持ちの方はお気軽にお声がけ下さい😆💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜最近のおゆうはんトマト入りゴーヤチャンプルー今年はトマトたくさん採れるのかな??各所からいっぱい戴くし産直市でもお安い。因みに白いゴーヤ入りカレイの梅照り煮最近の読書とおゆうはん

  • 抱っこひもに慣れてきた!

    抱っこひもに設置したら「おろろろろろ」と変な声で泣いていたひーくんここ2、3日で慣れてきたみたいで、今日初めて抱っこひもで外に出られました!今後はこれで外出できそう😊ベビーカーだと結構行けない場所もあるので💜💜💜💜💜💜💜💜💜台風が来る前にお墓参り🌀お昼は中村屋の府中焼き炙りネギマヨ別館のハンドメイドブログです↓↓抱っこひもに慣れてきた!

  • 産後の不安定

    DAPUMPのUSAを観てキャイキャイ言うひーどうやら産後なんとかという不安定期にある気がします。先日の11歳の女の子が溺れて、それを助けようとしたお母さんが亡くなった事故…この女の子は『自分のせいでお母さんが死んでしまった』と一生自分を責めるんじゃないかと思うと…もう悲しすぎて涙が止まらなくなります😭もうニュースは観ないぞ!と先日観た映画『名犬ラッシー』後半で大道芸人の犬が理不尽に殺されるシーンがあってもうそれが悔しすぎて悲しすぎて、殺したやつ同じ目に合わせてやりたい!!!😡と怒りと涙がおさまらず、当分カッカしていました。(注:ハートフル映画です)後はひーと出かけているとき車にひかれてぐちゃぐちゃになったらどうしよう…とかしなくて良い心配と想像ばかりしては暗い気持ちに⤵⤵うーん、脳内をクリーン✨にしたいです。...産後の不安定

  • お食い初め!

    ひーくんのお食い初めしました😃参加者は義父、両親、私たち夫婦とひーお店に赤ちゃん用のイスがないみたいで、普通のイスを2脚合体させて寝かせました。母に抱っこされるひー義父に食べさせて貰うひーこちらがお食い初め膳😊大人用美味しかったー余裕でもう1トレイ食べられるわ。この日は前日までの抱っこ日和と深夜起床でダルくてダルくて😩それでも食欲は衰えない(笑)別館のハンドメイドブログです↓↓お食い初め!

  • ひーの対応

    最近、夫がひーの側に行っても抱っこで顔近付けても全然目を合わそうとせず、顔を反らせます。(夫はこれに『ナチュラル無視』と名付ける。)地味に傷付いています😅えー?私にはトロンとした目で見つめてくるけど💕…とは言えず。急に何なんでしょう?ところで、今まで乳トラブルなく過ごしてきて油断してたんですが深夜に右乳の痛みとしこりが😱お盆前に乳詰まりとかやめてよ~💦💦右重点的にひーに吸って貰ったらお昼にはなんとか痛みもしこりもなくなりました。良かった良かった💨ひーくんサンキュー✌どすこい2連発モンゴル相撲の人別館のハンドメイドブログです↓↓ひーの対応

  • 良かった映画と最近のおゆうはん

    ボルシチ!に見えるけどビーツを使っただけの野菜煮こみスープです。最近やたらかぼちゃが食べたい。鮭ときのこと玉ねぎのマヨポンレンチン💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜ヘレディタリー・継承/2018年/アメリカホラー映画。ダイレクトな怖さというよりちょっと日本ホラー的な精神面にじわじわくるもの。今までのホラー映画の良いとこ取りのような感じでとても面白かったです🙆この世界の片隅に/2016年/日本先日テレビでやっていたので。ボロクソに泣きました😭😭😭このほんわかした絵柄と日常に耐え難い現実とのギャップが激しい。万引き家族/2018年/日本こちらもテレビでやっていたものを鑑賞。勿論良くないことは良くないけどあの家族の中の世界は行き場のない子供達にとっても大人にとっても居心地が良さそう。とてもじゃないけど他人事とは思えない彼らの毎日…...良かった映画と最近のおゆうはん

  • 寝付けない私

    ひーは寝てくれているのに私が寝付けない…@深夜3時1時頃は夫のいびきがデカ過ぎて耐えられず、悪いけど起こして別の部屋に行って貰いました😌いびき問題はやはりどうにか解決しなければなりません。6日は久しぶりに☔ずっと家に引きこもっていると抱っこコールで常に抱っこまだ首が座らないので横抱きしかできず、常に腕の同じ筋肉しか使えずしんどいのですがこれが首座ってくれたらまだ色んな抱っこの仕方できるのかなー?と待ち遠しく思います。そして首座らないからなのか?抱っこ紐は嫌がって泣くため使えず😌友達のお子さんは1.5ヶ月で首座ってその頃から抱っこ紐使えてるとか首座るの早ーー!!ひーは頭がデカイから遅いかも…?😂最近やたら舌を出すように別の日の写真飛脚の人みたい(笑)別館のハンドメイドブログです↓↓寝付けない私

  • 深夜に起きるひー

    最近、深夜2時3時に授乳後はそのまま起きてしまう事案が発生しています😌朝までコースは今のところないですが1、2時間はずっと乳から離れません。暑いのかな~?クーラーは3時4時まではかけているんですが、とにかくムシムシするのでクーラーの切り時がいまいち分かりません😓どうせ朝の9時前後にはつけるのでいっそのことずっとつけた方が良いのか…でもそれをすると酷暑が終わるまでクーラー切らないことになるのか…悩みどころです😅可愛いスタイ思わず衝動買いしました😂実用性はどうかなぁ💕(笑)別館のハンドメイドブログです↓↓深夜に起きるひー

  • 痩せない問題と最近のおゆうはん

    夫がダイエット始めて1ヶ月は経ちました😃が!1kgどころか、100gも動かず😓一応毎日でも食べる気だったアイスを週1にして本人は頑張っているみたいなんですがやっぱり運動取り入れるしかないのでは💨11月に結婚式およばれされているのでそれまでに痩せないとセレモニースーツが着られません。(新たに買いたくない👿)💜💜💜💜💜💜💜朝結構やることが多いので今日から洗濯は夜にすることにしました。そしたら大成功!朝洗濯がないってだけでかなりゆとりを感じます😄💜💜💜💜💜💜💜プチトマトをぬか漬けしてみた😃半日じゃ…変化なし。次は1日漬けてみましょ💨ズッキーニと木綿豆腐も1日漬け!木綿豆腐はしょっぱ~😵半日が良さそうです。ズッキーニはとっても美味しい!!😍💜💜💜💜💜💜💜💜最近のおゆうはん生ビーツ手にはいった✨豆乳スープに入れたらピンク...痩せない問題と最近のおゆうはん

  • 読書時間の確保?

    読書が趣味なんですがさすがにひーが産まれる前ほどの読書時間は取れなくなりました。でも読みた~い!!って時…ひーを抱えて読み聞かせしています😂良いのか悪いのか😌けど私の読めないストレスは軽減されます(笑)月齢に合った絵本の読み聞かせも別で行っておりますが🙋やっぱり月齢に合ったものについてはすっごく興味津々👀作った人凄い~💜💜💜💜💜💜💜💜💜🌈ひー実家で食べさせて貰った宅配お好み焼きすいかの皮の漬物🍉前にも書いたかもしれないけど小学生の頃、母方の祖母がこれを持ってきてくれてあまりの美味しさに衝撃が走った!😊すいかの皮を食べるなんて概念もなかったので毎年すいかを食べる機会があったら漬けています。別館のハンドメイドブログです↓↓読書時間の確保?

  • 寝かしつけ3時間、運動を始める

    いつも21:30~22:30には寝てくれるひーくん昨夜は何故か全然寝ついてくれなくて😰寝はするのにベッドに下ろすと起きるを繰返し…結局ちゃんと寝ついてくれたのは日付け変わって深夜1:00でした。ただ、それのせいか授乳に起きたのが朝の5:30と1回きりだったので久々にまとめて眠れました😊💜💜💜💜💜💜💜産後3ヶ月経ったのでぼちぼち運動始めました🙋やっぱりお腹回り気になるので~腹筋とスクワットジョギングはまだしない方が良さそうなので踏み台昇降ひーがギャンすこ言い出したら中断しつつのんびりやっています。💜💜💜💜💜💜💜💜ひーくん、物を持てるようになったのでこないだ買ったくまさんカミカミも使ってくれるように😁しめしめ別館のハンドメイドブログです↓↓寝かしつけ3時間、運動を始める

  • 悟った顔、最近のおゆうはん

    授乳した後、悟りの境地みたいな顔をして目をつむっているのが大変ツボにはまっております😂その表情を見てお釈迦様じゃない?お釈迦様って赤ちゃんの顔がモデルなんじゃない?とか妙な会話をしています。💜💜💜💜💜💜💜💜💜最近のおゆうはん雨続きでろくに買い物できなかった頃右上は厚揚げに大根おろしとしらすとぽん酢お肉別館のハンドメイドブログです↓↓悟った顔、最近のおゆうはん

  • 2回目の予防接種

    先週2度目の予防接種受けてきました😊先生、看護師さん、看護学生さん数人と、大人数に囲まれてひーくんご機嫌にっこにこ!これから何が待ち受けているとも知らずに…先生が針を刺してもにっこにこ!あれ???と思っていたら薬剤注入で火がついた様にギャン泣き😅薬が入ってきてからが痛いもんね。🐙のようになりながら4本打たれて終了。今回本数が1本増えたせいか終わっても1時間ほどぐずぐずが続き、翌日も注射のせいなのかぐずぐず&抱っこ所望で買い物も行けませんでした😅因みに注射の夜の日、大惨事が😱授乳中に💩をブリトニーし始めたんですがおむつの許容量を3倍くらい超えて大放出!!😱😱😱授乳クッションの上にドバドバ夫婦共に大慌てで何とか処理し、夜に洗濯とひーくん2度目のお風呂。本人はスッキリ涼しい顔をされていましたよ(笑)本日のコーデ別館の...2回目の予防接種

  • ぬか漬け生活!

    実家で食べたぬか漬けが美味しかったので真似してぬか漬けキット買ってみました~😄最初からぬかどこ作ってあるやつ😍最初は義父作のなすび🍆漬けてみたあらら~思ったより塩分が高い💦次はズッキーニと大根で漬ける時間短くしてみたけどう~んやっぱり塩分が高い💦次は別の会社のぬかどこ買ってみましょ✊本日のコーデむっちむち朝9時まで寝ていてくれると嬉しいが7時に起きてくるとガッカリ~(笑)別館のハンドメイドブログです↓↓ぬか漬け生活!

  • 熱視線

    連日の雨でずーっと外出られず☔家の中で若い男にずっと見つめられる生活そんなに私の顔ばかり見ていて飽きないの??😏いつもおしめ丸出しの格好をさせていて不憫なので母がまたまた服を買ってくれました🙏濃い色だと男前度アップ~😍(親バカ)ここ数日で急激な成長??今まで単純な事でしか泣かなかったけど原因不明のぐずりが増えて複雑化しました。あと、すっごく寝る😱💤何かの病気??て思うくらい睡眠時間が増えました。💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜今週のお花またまたひまわり🌻にしちゃった~別館のハンドメイドブログです↓↓熱視線

  • 祝・3ヶ月!

    今日で3ヶ月を迎えました😊富士山のお口🗻離乳食が始まると口の筋肉が発達してきて見られなくなるらしいので今だけの眺めです🗻✨思う存分愛でておこう3ヶ月検診は脈拍を見て貰っていた病院で受けましたが特に異常なし🙆心不全を起こす可能性のある値っていうのも順調に下がってきているようです。次は東広島でやる検診が来月あるので毎月検診に行く状態になっています😂でも成長過程が分かるからありがたいね🙋因みにこの水曜日はワクチン接種日早ー!つい先日受けたような感覚だけどもう1ヶ月次は4本も射ちます😱頑張れー🙌別館のハンドメイドブログです↓↓祝・3ヶ月!

  • 東広島・仏蘭西屋

    両親がうちまで🚗で迎えに来てくれた際東広島・西条にある仏蘭西屋でランチしました🙋私は2回目😊前菜のとうもろこしのテリーヌがもんの凄く美味しくて後のお料理も期待でワクワクこの日ひーくんは初のフランス料理屋デビュースープ中にはおナスがぎっちり私はまたメインを峠下牛のほほ煮込みコースにしました😊母もこれ夫も前回と同じステーキコースに前回は切って出されましたが今回は自分で切って食べるスタイル夫がやたら苦戦していました。でも口に入れたら柔らかかったって!父はお魚とお肉と両方味わえるコースお肉は鴨ちゃんですバケットも途中で出てきますよ🙋この藍色の模様のお皿セットが可愛いデザートは選べる5種6種だったかな?私と母は柑橘のケーキ父と夫は酒粕パンプディングこれ食べたかったんだけど前回は妊娠中なのでやめて、今回も授乳中だからあんま...東広島・仏蘭西屋

  • 雨で出かけられない日々

    雨☔ザーザーで出かけられず、家に籠っています⤵何をして過ごしているかというと、ひーがずっと何かを喋っているのに対して日本語で返しています(笑)結構強い雨☔これが放火当時京都に降っていたら犯人も気が変わってやめたかな~?京アニのアニメは大好き現在犯人も重体で意識不明…こんなことをした真相が知りたいです。💜💜💜💜💜💜💜💜💜サンキャッチャー☀で反射した幸せの虹がひーくんのぽんぽこちゃんに(常に丸出し!)産直市で購入🙋たまらんおかき素朴で優しい味止まらんやつです。別館のハンドメイドブログです↓↓雨で出かけられない日々

  • 何が見えてるの…? 最近のおゆうはん

    実家での寝かしつけ💤家でやっているように部屋を暗くして寝かしつけていると何かを目で追って泣くので💤😭💤怖くなって電気を付けて寝かしつけました(笑)最近のおゆうはんレンチン前😅鮭しょうが焼き夏野菜炒め夫はいつもメインのお肉かご飯から手を付けていましたが最近野菜を1番最初に食べるように。食べ順のこと知ってたんだ~。野菜から食べて血糖値の上昇を緩くし、肥満防止に繋がる(かもしれない)食べ方夜の米の量も減らしたし、この度は結構本気なんだな~と改めて思いました😊別館のハンドメイドブログです↓↓何が見えてるの…?最近のおゆうはん

  • 実家にお泊まり

    実家に泊まらせて貰っています🙋1ヶ月ぶり😊1ヶ月で大分お出かけが楽になったのでド近所をお散歩もうちょっと遠出したいけどこの時期ベビーカー内が暑くなりそうなので控えめに😌スタバに寄って席が混雑していたので持ち帰りラップ初めて食べたけど美味しい~✨我が家の周辺は道路がデコボコしていたり歩道が無くなったりでベビーカーだと行ける場所が限られるんですがここら辺は道がちゃんとあるのでありがたい😂涼しくなったら遠出して行きたいとこばかり~でも近所歩くだけでもひーくんと一緒なのが嬉しい😊💜💜💜💜💜💜💜💜他のブロガーさんが美味しすぎてたくさんお取り寄せしたって書かれていたので買ってみました。美味しい~😍存在は知ってたけど今まで買ったことがなかった😳別館のハンドメイドブログです↓↓実家にお泊まり

  • 授乳時間伸びたり縮まったり

    先日授乳時間が1時間30分位開くようになったと書きましたが日や時間帯によってはやっぱり1時間で欲するように😅やっぱりビッグ👶ちゃんなのでたくさん欲しがるんでしょうね。夜は1時間ずっと吸ったりしていることもあるし、授乳にはまだまだ手間がかかりそうです。横顔のほっぺたがたまらん😂よく授乳中にこっちの顔を見てにっこりするんです。可愛い~😍けど、早く飲んでくれ❤(笑)昨日家の体重計で計ってみると、6.7kg22日の3ヶ月記念日には7kgいってそうです。別館のハンドメイドブログです↓↓授乳時間伸びたり縮まったり

  • 起床時間、最近のおゆうはん

    ひーくんの睡眠時間と深夜の授乳時間が定まってきました。就寝は夜の9時30分~10時30分の間授乳に起きる時間は深夜2時、早朝5時30分、朝の7時日中お昼寝はほぼなし。うつらうつらはしてもベッド等に下ろすと起きます。そしてさびしんぼなのでちょっとでも視界から外れるとギャンスコ叫ぶ😂ギャーギャー言ってても生活に欠かせない動作(料理、洗濯、風呂掃除、身じたく)はやるんですがそれらを毎日優先的にやっていると、なかなか家の改造まで手につかず😅未だ色々なところがぐちゃぐちゃです😰人を呼びたいと思っても、ちょっと恥ずかしい…とはいえ開き直って入って貰いますが(笑)もう変な見栄を張らずにここまで手を付けられない要領の悪さもまるっと公開しちゃいます。💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜最近のおゆうはん2日続けてハンバーグ季節外れの🍁のはし置きゴ...起床時間、最近のおゆうはん