10月9日（金曜日）抽選速報

第4250回ナンバーズ3658ストレート99700円ボックス16600円セットストレート58100円セットボックス8300円ミニ9900円第4250回ナンバーズ43847ストレート1063400円ボックス44300円セットストレート553800円セットボックス22100円第130回ロト701-15-20-23-25-31-32(05-24)1等なし2等18949300円3等17100円4等2400円5等1100円どうでしたか？当たりましたか？10月9日（金曜日）抽選速報

10月8日(木曜日)の抽選速報

第4249回ナンバーズ3321第4249回ナンバーズ41815第1009回ロト603-19-34-36-40-43(28)一等当選者なしどうでしたか？当たりましたか？10月8日(木曜日)の抽選速報

栗ご飯はいかが

食欲の秋になってきました。旬の食べ物も出てきます。今回は栗を紹介します。四国奥伊予城川町産超でっかい栗1kg(30〜40個)価格：1,296円（税込、送料別）栗ご飯はいかが

10月7日（水曜日）抽選速報

第4248回ナンバーズ3425第4248回ナンバーズ45660どうでしたか？当たりましたか？10月7日（水曜日）抽選速報

10月6日(火曜日)の当選速報

第4247回ナンバーズ3524第4247回ナンバーズ44109第840回ミニロト01-05-11-15-31(08)どうでしたか？私の方に当選の喜びの声が届きます。では喜びの声をお聞かせください。10月6日(火曜日)の当選速報

今日は高安山に登ってきました。

秋も深まり山登りに最適な季節となってきました。今年で5回目となる大阪府東部に位置する高安山へと登ってきました。心地よい空気の中、日々のストレスがとれた気分です。人通りの少ないコースを通りましたので草木が生い茂っていて意外と進めません。蜘蛛の巣も厄介ですね。所々、蜘蛛の巣が引っ掛かって嫌です。またイノブタの仕業でしょうか、土の堀り後が目立ちます。標高は487メートルくらいでそんなに高くはないのであっという間に頂上に到着。気温は20度。地上と比べて5度くらい低いかな？帰りはおおみちハイキングコースで下山しました。よく登る高安山は累計100回は登っていますが不思議な所はまだたくさんあります。所々の分岐点の標識のないコースは草木が繁っていて一人で行く勇気がありません。ある日、誰にも目立たない道が発見！下ってみるとなんと...今日は高安山に登ってきました。

「王様の野菜」とも呼ばれるモロヘイヤの底力！

世界三大美女も愛されていた野菜とは何だと分かりますか？そうモロヘイヤです。青汁の原料としてよく知られていますが一番凄いことは栄養素が豊富に含まれているところです。あのヌルヌル成分の正体はムチンという物質で植物繊維が豊富に含まれています。なので便秘気味の方にとりたい成分です。また健康や美容にも効果が期待されています。ブロッコリーの約19倍もののβ－カロテンが含まれていて免疫力向上に効果があります。他、体内でビタミンAに変換され皮膚や粘膜を健康にしてくれ乾燥や肌荒れから守ってくれます。他に他にニラの3倍以上のビタミンKを含み骨粗しょう症などにも期待されています。またミネラル分やビタミン類なども豊富に含まれていてガンや老化予防、精力増強作用、高血圧などの効果があります。栄養価の高いモロヘイヤは生のままではえぐみがあり...「王様の野菜」とも呼ばれるモロヘイヤの底力！

10月5日（月曜日）当選速報

第4246回ナンバーズ3173第4246回ナンバーズ44355第1008回ロト611・14・16・21・24・39(36)1等当選なしどうでしたか？当たりましたか？各等の当選金額はご自身でご確認ください。10月5日（月曜日）当選速報

着る岩盤浴で冷え症解消

「温活」で身体の芯から元気を取り戻す！夏が終わり日を追う毎に秋が増して来ました。この季節は気温差が大きいので体調を崩しやすいので注意しましょう。暑さがましになってきましたが寒くなると手足の冷えが気になる方も多いかと思います。風邪を引きやすい、疲れやすい、眠りが浅いなど・・・これらの不調やお悩みの原因はひょっとしたら身体の「冷え」からきているのかも知れません。身体の「冷え」が万病のもとなら温めると効果的！身体の冷えがからだの不調に繋がります。「冷え」とは単に血流を滞らせるだけではなく、自律神経の乱れや免疫力の低下を引き起こし、ガンなどの深刻な病気の発生率も高めます。しかし、逆に身体を温めると血流の流れがスムーズになり人は元気を取り戻せるのです。"着る岩盤浴"BSファインの遠赤外線効果で身体を芯から温める今話題にな...着る岩盤浴で冷え症解消

これから美味しくなるみかん

みかんの季節がやって来ました。今回は愛媛みかんをご紹介します。一番の特徴はみずみずしい甘味のある果肉が自慢です。太陽たっぷり浴びて育ちました。ただいまご予約受付中。1キロ当たり195円でとってもお得ですよ。しかも送料無料で購入できます。是非みずみずしいみかんをご賞味ください。★昨年大ブレークしたえひめ宇和島の美味しい小玉サイズの極早生みかんです！温州/早生/愛媛/宇...価格：1,950円（税込、送料込）これから美味しくなるみかん