還暦を過ぎて尚ロードバイクに嵌っていくジージです！貧弱ペダルの小生は関西を中心にロードとミニベロで出没していきます。
4月8日（土曜日）晴れ京都を散策しようとIDIOM号で阪急電車に輪行ですよ～～初めて西京極駅に降りて7時30分出発した～～葛野大路通を南に走っていると、八条に昔訪れたすしごはんの「馬ん場」さんがあった～ネタが大きく美味かった思い出です！！！ここから東に進んでいくと京都鉄道博物館に着いたが早すぎて閉館中ですよ～～記念撮影だけしときます！！千本通りを北に進んで丸太町通りを少し西に～～何やら人が並んでいますよ～～パン屋さんのようです！！「coneruya」さんですビスタチオクリームのクロワッサンがウリです！！他にも沢山のパンが並んでいますよ～～うまそ～～～です！！烏丸通りを過ぎて南に下ると京都文化博物館。レンガ造りの風貌が素晴らしい～～横にも中京郵便局もレンガ造りで見ごたえあるよ～～四条河原町周辺は自転車の乗り...京都市内をIDIOM号で駆ける
2月4日（土曜日）今日は高槻城跡から枚方宿迄のポタリングですよ～～いい天気ですが非常に寒いです～足カイロを貼ってのポタになります！！何時ものR171沿い猪名川では早朝野球が始まります～～～アンカー号君のタイヤを履き替えてですが、まだ保護膜が付いていたのでスリッキーとなります！膜が剥がれればグリップも出てくるかな？茨木市に入ると西国街道を北進！！高槻市に突入したよ～～～高槻城跡は以前に一度来ましたが行き方はもう忘れている～～グーグルマップを確認しながら行ったり来たりと迷走中！！どうにか、しろあと歴史館に着いた～～入り口の横に「思案石」とあります～～よくよく読んでみると生活に苦しみ、この石に腰を掛けて白の堀への身投げを思案した。と記されている～～城の石垣に使われるはずだったようです。思案石にアンカー号を寄せて...大阪枚方宿までポタ
最近フロントディレーラーの調子が悪いようで、ローとロートリムにレバーを切り替えてもディレラーの動きが少なすぎる～～！なので、フロントインナーでリアトップ位置だとチェーンがディレラーに当たります！！シマノ説明書のケーブル張り調整では（z）張り調整位置で確認とあります変速レバーをトップートリム位置にしてFディレラーの位置合わせマークが直線状になるよう調整してくださいとあります～～よく見ると少しずれているよ～～ワイヤーが伸びて緩みがあるようだな！！2mmのアーレンキーで右上のねじを締めこんで線が真っすぐになるようにした～こんな感じに白線が真っすぐになったー！！これでフロントを変速するとロートリム、ロー、トップトリム、トップ位置にチェーンが当たらない感じになったー次にタイヤを見ると前輪はゴムにヒビが入っているよう...タイヤがえらいことになっていた～
1月21日（土曜日）晴れ今週は暖かい日が続きましたが今日は随分と冷え込んできましたよ～少し時間を遅らせて9時に出発します～大阪は堺市までのポタリングになります！！武庫川右岸はランニングやローディさんも運動中です！R2下流では河川工事が大掛かりでされています～～大阪市内に入ってきたよ～～阪神野田駅から高速道路下を南にポタです！！新なにわ筋更に南に進み、南津守交差点から西に折れて木津川沿いの道に入っていきます～するとコンクリートの壁に色んな方が手をつないでいます～～ここは名村造船跡になっています！！50mは有ったかなと思いますが面白い絵が描かれています～～癒されますよ～～交差点を左に見るとなにやら恐竜かな？鉄でできているようで錆びて赤くなっています！！一応手も足も付いています～～なぜここに？と不思議です！！ま...大阪堺ポタリング
大阪第4ビル前に来ました～～もうすぐ年末ジャンボ宝くじの会場が出来そうです～～当たるも外れるも運次第！！っか！！！今日はここがスタート地点になりました～～国道1号線を東に行きますが、横断歩道が無く直進できない所も有って回り道を余儀なくされる～～大阪造幣局を横目に大川の橋を渡るよ～～ここは大川、天神祭りでは船が行き来します～～大阪名物アクアライナーの観光船は下流まで来ますよ～蒲生四丁目交差点を真っすぐに東に進みます～～オッと行き過ぎるところでした！！鶴見緑地公園に着いた～～葉ボタンで描かれた来年の干支「卯」に2023の年号が描かれています！！時々写真を撮られているよ～跳ねる年になりますように！！コロナウイルスも去って欲しい～～最後まで読んでいただき、有難うございました。励みになりますので、ポチッとお願いしま...大阪鶴見緑地ポタ
11月19日の事になります～久しぶりにロードに跨り池田市の五月山ヒルクライムの挑戦！毎回の武庫川CR、9時過ぎでしたがチャリやロードも走っていました～ョ阪急池田駅の向かい側には栄町商店街があって開店の準備中でした～店先には幟が！！「社会人落語日本一決定戦」と書かれています～商店街を抜けた近くには落語ミュージアムも有って池田市は落語にも力を注いでおられます～12月10日に予選会、11日に決定戦が行われました～お疲れ様です～五月山ドライブウェイをおっちらこっちらとペダルを漕いで左手に五月山公園、次には五月山動物園を過ぎると車両料金所が有ります！係りの方が「自転車は進んで下さい～～」とせかされ気味に通過しました～料金所を過ぎて一つ目のカーブを曲がると急な坂が続いて息が上がって来ます～～前回通った時は一部が工事中...五月山ヒルクライムで撃沈した！
朝の目覚めは最高！！太陽の陽がさしているよ～～～～今日は大阪をポタしますよ～R2を東にIDIOM号のペダルを回す～台風14号の影響なのか時々風が強く体に当たりますよ～、転ばないように行こう！！武庫川沿いの歩道はウォーキング、ランニング、ロードレーサー等々よ～大阪市内に入って来ました～～淀川を渡る橋では横風が強くIDIOM号を少し倒した感じでペダルを回す～歩いている方は時々ふらついています～～今日のミッションは大阪天満宮、四天王寺、あべのハルカス、今宮戎から大正区への道のりです！！日本で一番長いと言われる商店街、天神橋筋商店街ですよ～～こちらは天満宮の有る2丁目かな大阪天満宮の到着ですよ～～お宮参りの方もいます～～～おめでとうです！！近くには上方落語の繁昌亭が有ります～～スタッフの方が準備をされていました～...大阪ポタしました～
8月28日（日曜日）晴れ少し遅めのポタリング！IDIOM号で大阪市内北に位置する所を回っていきますよ～大阪駅北側のグランフロント大阪に到着です～大阪駅を南に渡ると歩行者道が工事中で自転車は押して下さいよ！！狭い所をクネクネと進みます！！年末ジャンボで有名な大阪駅前第4ビル前を通過！すぐ南側に駅前第3ビルが有ります～～道路脇に「大阪市道路元標」が！！一般国道の起点、終点の場所はここが基準点ですよ～7つの国道が有るようで、1号線東京都→大阪市終点、2号線大阪市→北九州市起点、25号線四日市市→大阪市終点、26号線大阪市→和歌山市起点、163号線大阪市→上野市起点、165号線大阪市→津市起点、176号線宮津市→大阪市終点、と記されています！！おいらもここを起点にポタします～～国道1号線を東にペダルを回して行くと...大阪市内をポタリングした～
8月20日（土曜日）晴れ月一で湊川隧道の坑道内でミニコンサートが開催されているようです～と情報集め得意の娘に教わった～～今日はその日になってます！！場所はどこかなぁ～とグーグルマップで検索です～神戸湊川駅から北西へ歩いて約15分13時30分からコンサートは始まりますよ～初めてなので少し早めの出発で、湊川駅に着いた～～広いバス道から東山商店街に寄り道をしてみた～～「安ぅ～～」商店街を抜けると川が有ります～～その川沿いの道を西に進めばよい所を間違えてバス道を北に北に歩を進めると坂道が続く、なんだか嫌な予感！！もう一度グーグルマップで確認すると、やっちまった～！！行き過ぎた～！！引き返して川道を進みますよ～～13時15分頃だったか、湊川隧道に着いたよ～入り口で受付と消毒、検温されてから入場です～～中に入ると急な...湊川隧道ミニコンサートに行ってみた～
8月11日（木曜日）晴れ今日は「山の日」ですよ～～どこへ行こうと思案？？昨日は暗峠で撃沈されたので、少し山に慣れようと六甲山頂へペダルを回すことにしたよ～～上りの長い東ルートを選択することに！！芦屋六麓荘への日の出坂を上る！！ここもきつい坂が続く～～。「練習練習！！」甲寿橋に向かう手前の鷲林寺参道に自販機が一台、ここを過ぎると六甲山頂迄ありません！！ここで1杯喉を潤す～～六甲山東ルートの始点となる甲寿橋です。道路標識に「兵庫2」サイクリングルートあります。JR甲子園口をスタート地点に尼っこりんりんロード、武庫川CRを北上、逆瀬川駅からここの甲寿橋を通過して六甲山頂、そのまま西ルートへ向かい森林植物園からビーナスブリッジを経てJR神戸駅をゴール地点に全長58kmのコースとなっているようです！！最後まで足つき...山の日は六甲山へ！
8月10日（水曜日）晴れ早いですが盆休みになりました～～最近は渦が森朝練で小高いヒルクライム練習をしているよ～～試しに一番苦しいと言われる暗峠にチャレンジしてみよう～～初めてなのでグーグルマップを頼りに大阪中央線を東に進む～外環状線を南に右折して府道702号線に左折していくと出てきた～～！国道308号線！！あれっ！そんなに勾配はきつくなさそうだが？近鉄奈良線の高架をくぐるとドーナツ坂が見えてきた～～いきなり急坂だ～～！！！！これは舐めたらいけんよ～～ダンシングを交えながらゆっくりと行くよ～～両サイドが住宅街のところはどうにかクリアしたまでは良かった！！所々で斜度が上がる所が有って頑張って立ちこぎを入れたまでは良かったのだが？？ハンドルを強く握り過ぎてしまい思わぬ方向にロードが進む～～最後は安定を失って壁に...暗峠をなめてた～～！
7月31日（日曜日）晴れ小豆島寒霞渓ヒルクライムで打ちのめされた反省から渦が森のヒルクライム練習をすることに～～スタート地点はR2住吉川と東灘区役所横にしたよ～。ここから渦が森展望台公園入口までの4.85㎞だよ！！1回目は7月9日に朝練でタイムは27分31秒でした～～2回目は7月18日にタイムは27分02秒！！29秒の短縮でした～～3回目の今回はどんなタイムになるでしょうか、スタートしました！！六甲山の中腹にある団地の奥がゴールになります！！出だしは緩斜面ですが阪急電車の高架を過ぎると新落合橋手前で一瞬急こう配になりますが交差点を過ぎると5％くらいのダラダラ坂！！白鶴美術館が左手に見えてきます。右手に住吉川の清流が！！暑い日は涼しく感じます～～落合橋を越えると徐々に斜度が増してきます～～こんな感じで8％前...渦が森朝練
7月1日（金曜日）晴れ仕事を終えて今日は小豆島迄ジャンボフェリーで行く事にしたよ～夜中の1時出港に合わせて神戸三宮フェリーターミナルに到着！！乗船手続きでは大人、自転車往復分の切符を買ったよ～しかし～～、案内で45分遅れていますとの事、1時45分の出港になります！！バイク、自転車には高松行、小豆島行の札を掛けられました！！ターミナルで暫し休憩をしていると0時過ぎから続々と乗船手続きに来る方が増えてきましたよ～ロードの方も多い～～14，5台は有ったような？ようやくフェリーが到着した～～(-_-;)コンテナ貨物を降ろし、また積み込み作業を見ていると係りの方が「はい乗船してください」の号令でフェリーの中へ吸い込まれた～～乗船して寝場所の確保です！！中々混んでいますが少しの隙間に侵入したよ～「おやすみなさい」隣の...小豆島寒霞渓は辛かった～～
6月26日（日曜日）晴れ梅雨が明けそうな天候ですが、いかがですか～～今日はポタリングで神戸沖のポートアイランド（ポーアイ）へ行きますよ～～兵庫県立美術館の屋根にカエル君、今日も膨らんでいます！！美術館横にブロンズ像が有ります～～オシップ・ザッキン作の住み処（TheDwelling)幾何学模様の様でおいらには難しい～～が何か寄り添っているようにも見えます！！美術館の裏手には高さ6mの像サン・シスターが建っています。2015年に出来たようですが今も綺麗にされていますよ～～なぎさ公園はランニングやウォーキングで皆さん元気を保っています～～距離も有っていい感じの歩道ですか～～なぎさ公園からペダルを漕いで神戸大橋を渡りました～～途中にはポートターミナルが有ります～～右手を見ると宮崎行きのフェリーが夕刻の出港を待って...ポートアイランドポタ！
6月18日（土曜日）くもり梅雨空の合間！2，3日前から天気予報を見ていると雨だったり曇りところころ変わります。朝4時の時点では今日は曇りの予報です～～昨日から輪行の用意は出来ていたので、一番電車でビワイチに出発！大津駅でロードを組んで7時5分スタートした～～ビワイチチェックポイントを回りながらのサイクリング！最初は大津港ですよ～遊覧船のミシガンが待機中です。ビワイチのルートは本来反時計周りですが、今日はあえて時計回りで攻めますよ～～小野辺りは車道も狭く歩道も凸凹となっています～～大津から堅田、和邇の道路は通常ルートだと車が多く走りづらい所ですが、時計回りだと早朝ではスイスイと走れます！！ロングライドは出だしで意気込まず時速20㎞ぐらいで走りましょうと！しかし勝手に28㎞ぐらいになっている～～。出し過ぎです...ビワイチで！～～足が回らん！！
6月11日（土曜日）曇りのち雨早起きの相方さん！！急に大阪堺筋にショコラトリCOCOのシェフは昔有名ホテルで修行されていたよ～～行ってみーひん！！そういえば一度伺った記憶があるな～～おいらのブログをググっていると、開店30分前に着いたのに既に15人ぐらいが並んでいたよ～～と書いています～～今日はまだまだ早いのですぐさま出発したよ～～。阪急、大阪地下鉄を乗り継いで堺筋本町駅に9時40分到着！！3番出口から南に歩いて4，5分ですかね？お店の開店時間は11時です～～一番乗りで待つことにしました～～しかし、その後にはお客さんは来ませんね～～？？小雨も降ってきて店先のテントが丁度雨宿りとなって、うれしい～～です！！10時10分頃にお店の方が来られました～～「開店は11時ですよ～」この時期はそんなに行列は出来ないよう...大阪本町を散歩したよ～
5月21日（土曜日）くもり先週の日曜日に阪急岡町駅近くのおはぎ屋さんへ下見に行きました～～日曜日は定休日だったのでシャッターは降りていたので、リベンジと再訪です～～今日は電車でGOとなりました～～開店時間はネット情報で10時となっていますので、早めに出発したよ～といいつつも岡町駅に着いたのは10時ちょうどでした～岡町商店街を抜け、桜塚商店街を進みます～黒いテント屋根の所に行列が出来ていますよ～～、これは森のおはぎ屋さんだ～、10時12分です！！足早においらも並びます～～、今日は相方さんも一緒です！！季節のおはぎが3種類「落花生・赤しそ・宇治抹茶」です！！他にも水ようかん、わらびもちも有ります～～美味そう！！店頭にはおはぎなどの見本が並べてあります～～陳列台がアンチーク、古めかしい戸棚ですか～～！さりげなく置かれ...絶品おはぎ美味～い！！
5月15日（日曜日）晴れ今日は天候も良く絶好のサイクリング日和～～昨日はNHKBS1のチャリダーで60Kmサイクリングを見たよ～!!で、おいらもと挑戦だよ～～～R2を東に武庫川まで来ました！！ここから武庫川CRを南にペダルを漕いで行く～～チャリダーのホームページを見ているとケイデンス100をキープできますか？足の引き足が出来ているとお尻の浮き上がりが無いようで、クランクの下死点でも踏んでいるとお尻がサドルから浮き上がっています～～100ぐらいは綺麗に回っているけれど115ぐらいになるとお尻がポンピングしてます！！ガクッ！！武庫川CRも臨港線まで下ってきたよ～～南武庫橋を渡って尼崎市へ入りました～～ここに兵庫2自転車道の表示が有ります！！この標識を目印に進むよ～～尼崎の森中央緑地の標識から右折です～～中央緑地入り...尼っこりんりんロード経由おはぎの下見
5月2日（月曜日）晴れGW序盤は天候の移り変わりが早く雨模様でした～～今日は晴れの予報ですよ～～～！7時過ぎにスタートしたよ～～久しぶりとコンポをアルテグラに替えたので、その効果は如何に！！武庫川沿いではいつもの風景です～～ランニング、ウォーキング、サイクリング！！R2を東に進み淀川左岸のスター地点かな？毛馬閘門ですよ！！おいら以外にもここでパシャ（カメラ）今日の目標はペダルを回すことに集中だよ～、どうしても下死点迄踏むと変に足の太ももに疲れが出るよね～～。そうならないように回していこう～～～サイクリングロードの良いと所と言えば信号が無いことなのだが？？？ここ淀川CRは車止めが次から次へと迫ってくる～～これが難点なのだが我慢です！！上流へ進むにつれてローディさんが増えてきた～～ペダルを回す、回すと意識して行きま...伏見まで淀川ポタリング
4月29日（金曜日）雨24日にワイズロード神戸店さんでロード部品を見ているとペダルコーナーに三ケ島ペダルを見つけた～～他にも有るようだったが三ケ島ペダルの種類も多く一押しのようだ～～～最近になってIDIOM号で坂道の登りになるとキッ、キッと異音がする～～ペダル付近のようなので取り替えてみようかな～～三ケ島のMTB用となるBM-7をご購入です～当初付いていたWellgoのペダルを外していくと右側の取り付けねじが緩んでいた～～これが異音の原因かな？とも思えた～それと随分乗り込んでいたのでペダルの回転も悪く、手で回しても少しガタが！！反動を付けても直ぐに止まる～～BM-7に付け替えて締め付けも30～40Nーm近くにした～～（トルクレンチは無いのでハンドレンチですが～～）ペダルの刻印MKSが三ケ島の証です～～ネットでグ...IDIOM号に三ケ島ペダルを付けた～～
「ブログリーダー」を活用して、さっさくんさんをフォローしませんか？
4月18日午前8時に神戸ポートターミナルへクイーンエリザベス号がやって来ます～7年ぶりの入港ですよ！そういえば7年前も見に来たよ～～6時過ぎにIDIOM1号でポートターミナルへ向かった～7時半に着いたよ～～デッキに出てみると、湾内に入っているではないですか！！急いでカメラの準備だ！！歓迎放水をされています～～「こっちだよ～」旗を振って着岸の場所を知らせています～～近くまで接近中です！船首はどっちに向かうのだろうかな～～と思いきや、徐々に反転しています～～デッキに目をやると、いつの間にか大勢の方が歓迎させています～カメラマンも一杯です。その中の一人ですが！なにか！船首がこちらを向いて来ました～～前回来た時は、到着時間が早まってすでに着岸していたな～～今回は丁度よかった～～でもでかいな～～。惚れ惚れする船型の...神戸港にクイーンエリザベス号が来ました～
先週ですが花見を兼ねて京都伏見を訪ねます～名水スタンプラリーも行いますよ！既に不二の水、清和の井、菊水若水の三つは頂いています～残りの7個を集めるとお猪口がいただけますよ～先ずはキンシ正宗の常盤井水になります！これまでは土日に訪れることが多く門が閉まっていました～今回は平日だったので近くまで寄れて最高です！この水は会員制です(*_*;次は大黒寺に向かいます！このお寺は改修されて綺麗になっていました～名水の味も軟らかく変わっていませんネ！伏見の繁華街大手筋に到着です～～いつもお世話になっている餃子の王将が今日は閉まっていました！！表の張り紙には厨房の一部が火災で休業中と記されています早く復帰されることを望んでいます～～「うまい餃子をたべた～い」大手筋から竜馬通りに入っていきます～伏見のお酒、飲み処や飲食店が...京都伏見に行きました～
4月ももう直ぐですよ～～JR桂川までIDIOM1号を輪行でスタートします～～京奈和自転道で嵐山へのロードを進んでいく～～久しぶりの自転車道なので道を間違えること、間違えること一杯です～～嵐山も近くになりました～～道端には菜の花が満開状態ですが、遠くの山には昨日に降ったのか雪が積もっているようで季節感が面白いです！！自転車道をペダルを回していると、桜がこの一本だけ素晴らしい！咲いています！！これは逃してはと思い、思いっきりシャッターを押しました～～嵐山に着くと渡月橋は送こんではいませんでしたが、橋を渡った後の道は両側に人混みが多く、人力車の方もおられて前にも進みづらいです～天龍寺にチョット立ち寄ってみました。引き返して嵐山から三条通を東に向かうことにします～～途中で色あでやかな神社発見！車降り神社です～確か...もうすぐ春だ～
2023年4月1日から道路交通法の改正で、すべての年齢の人が自転車ヘルメットを着用することが「努力義務化」されました～～なんでか？ヘルメット非着用時の致死率は着用時に比べ約2．1倍～～安心・安全を考えてヘルメットを着用して～～兵庫県では自転車ヘルメット着用促進キャンペーンをされました～～何をと～～10月3日以降に購入されたヘルメットでポイント還元します～～但し、対象者は65歳以上の高齢者、子育て世代、学生となっています。丁度おいらは65歳に当たっている～～～このキャンペーンを利用しようとワイズロード神戸店へ足を運んだ～～色々と試着しながら探しているとUVeXのヘルメットがフィット感も良くカラーは白にしたよ～～（持っているのは黒なのでイメチェンしよ～と）レジでレシートには「ヘルメット代金」と記入いただきまし...ヘルメットを新調したー
2024年元旦は目覚めが早くなってしまった～～よっしゃー！初日の出ポタ決行ですよ～近くで見れそうなところと言えば六甲アイランドかな！辺りは真っ暗ですが6時過ぎにペダルを回しました～お月様は少し欠け気味ですね！7時前に六アイの海岸べりに到着！すごい人盛りです～～若い方が多いようですがお年を召された方もチラホラ！おいらもチラホラの部類です！！神戸の日の出時間は7時6分です！遠く生駒の山に厚い雲が懸かっており太陽が見えない状態です～～雲の間からは陽の光が差してはいますが～～今年最初の御来光！！「本年も良き年で有りますように、健康でいられますように、家内安全でありますように」帰りがけに六甲の山並みを見ていると、何事もなく時間が過ぎて行くような穏やかな感じがします～～あけましておめでとうございます！チョットだけの作...初日の出ポタ！六甲アイランド～
2023年も今日が最終日となりました！！そこで、おいらの手作り作品紹介です～～なぜか家庭用ミシンを購入してしまった～～孫にスタイを作ってみようとの思いも有ったのかな？色々と作っていくうちに自転車用品も出来るかとチャレンジャーになりました！そこで、フロントバッグを作った～～～こだわりポイント①ファスナー部から雨が侵入しないようにファスナーカバーを付けています！！こだわりポイント②生地はラミネート加工されており少々の雨でも大丈夫と思います～まだ雨に有ったことは無いが！横から見ると、形が素人作なので本来は真四角にする予定が角が斜めになっています～使うには問題ないのですが・・・裏地は可愛くポムポムプリン柄ですよ～使用感としては、今まではリュックを背負ってのポタでした～夏場は背中が暑いのと肩のだるさが辛かった～それ...今年の手作り作品だよ～
11月の事です～～大阪の岸和田迄ポタリングしました～まだ辺りは薄暗い6時30分に出発！！R2を東に大阪を目指しますよ～～チョット寒いです！！野田阪神前の交差点を直進していくと、上船津橋に当たります～手前の北詰交差点を右折して行くとメチャクチャ安い自販機有ると！！倉庫のような建物の前に有りました～～ガチャ自販機。100円から3000円、何が出るかはチャレンジャー求む！その横に有った～～～10円自販機！！でもお金の投入口はバッテンシールが貼ってあります～残念でした！！他の10円自販機も売り切れが点灯しています！チョット有名になり過ぎたのかな？仕方なく木津川沿い左岸の道を南にペダリングです！余り車の交通量も少なく走りやすいです～自転車通勤の方も利用されていました～以前にも来た時に壁画が有った～。今回は新しく絵の...岸和田までポタリングした～
12月に入っても暖かい日が続いていました～～雨上がりのポタリングに出かけます！行先は京都八幡市から宇治市に向かいます～IDIOM1号を早朝6時の阪急電車で高槻市まで輪行しました！平日も有ってか電車の座席はほぼ埋まってます～高槻市に到着しIDIOM1号を組み出発ですよ～手袋にネックウォーマーで寒さ対策！！枚方大橋に向かってGO～～！息も白くなるほど冷えています！！電車へ向かう通勤ライダーの方はおいらほどに防寒対策はされていないが？普段の鍛え方が違うのか～～枚方大橋を渡る頃には陽が明けてきました～～。眩しい！！淀川左岸の公園にはテントが張り巡らされています！何か催しの予感！！！江戸時代に栄えた枚方宿は今もその形を継承し鍵屋は資料館にもなっています～ただ今日は早すぎて開館前でした～～淀川左岸サイクリングロードに...早朝からのポタリング
阪神尼崎駅西口から徒歩で南西へ10分ぐらいの所に尼崎信用金庫「世界の貯金箱博物館」があります～～どんなもんか～と、入ってみます！入場無料でした～入ってみると、いきなりステーキ！じゃなくて、貯金箱の山です～～可愛いキャラクターの貯金箱。懐かしいものも有りました～～(笑)ゲームの趣向を凝らしたものも！毎日が楽しみになりそうで～～キャー！ブリキの貯金箱です～～ミスタージャイアンツ人形と鉄腕アトムくん海外の貯金箱です～尼信が応援する阪神タイガース！！今年は優勝しました～願いが叶ったようで～す。世界の貯金箱です～～色々な形があって珍しいよ～～各国の特徴があって面白いです～～大統領を模した貯金箱も有りました～～ウイリアムテル、銃に乗せたコインが貯金箱の口に入っていく、面白い！！日本の古い時代の貯金箱も有ります～～貨幣...あましん世界の貯金箱博物館だよ～
11月16日に明石までのポタリングです～神戸市灘区の兵庫美術館から、なぎさウォーク沿いを久しぶりにペダルを回していると新しくモニュメントが出来た様です～KOBEBearといいます。三澤厚彦作とあります～六甲山の方角を見ているようで瞳には六甲山の緑と空の青が映り込んで、背後の海には夕陽が反射してキラキラとする時間帯があるようで～一度このようになる時間に見てみた～い！！メリケンパークに到着です～～BEKOBEのモニュメントも綺麗になりました～～カワサキワールドの横には大きなコンテナが並んでいます～～神戸港にもコンテナ船が国内外から行き来しています！！！東を望むと何かが建設中です！倉庫かな？それとも・・・？出来上がりが楽しみです！！ポートタワーが見えてきました～2021年9月から改修工事で上までシートで覆われて...神戸から明石までポタリングだよ～
今日はIDIOM1号のBB交換をすることにしました～～現状のBB幅68㎜-軸長110.5㎜となっております～今回の購入品はシマノBB-UN300/68-110㎜（W/Obolt）にしました！じゃ～何故取り換える事にしたのかですが、チェーンラインがクランクを回すごとに左右にわずかばかり振れているんだな～それが走行中になるとFDに擦れるのでシフトレバーの緩急操作が煩わしい！！めんどくせ～！（怒）何故振れているのかは不明ですが、考えられる要因！①チェーンリングのひずみ②BB軸へのクランク取り付け不良③BB軸のゆがみ他にも有りそうですが②③のBBによるものかと考え、取り換えることにしたんだな～取り替え工具も必要になるのでコッタレスクランク専用工具、BB脱着工具とBB本体をウエパーで購入した～～真っ新のBBです。輝...IDIOM1号BB交換するよ～
随分と朝晩は冷えてきました～～10月21日に池田市の五月山へヒルクライムを挑戦します！痛風もいくらか治まりつつあり、体重は2㎏減量できています。この減量の効果は如何に！武庫川CRではランニングの大会の様です。がんばれー猪名川の河川敷では少年野球の練習に励まれています！コロナ感染の時は殺風景でしたが活気が戻ってきた～～～～！五月山ドライブウェイに到着です。料金所の係りの方から「気を付けて行ってらっしゃい」と激励されました！ここはいきなり最初のカーブから激坂になりますがカーブを過ぎると斜度が下がります～今回は一望台で一息！10時53分スタートします～10時59分秀望台に到着～～ここまでは距離も短いのでそれなりに上れました～～何時もここからがの上りが辛くなってきます～～頑張らずにマイペースでペダルを回すことに専...五月山ヒルクライムは速くなっただろうか
そうだ、思い起こせば2014年10月！朝起きると突然に足が腫れていた～～以前にも何回か痛風に見舞われた事はあったが左足全体が腫れることは無く数日安静にしていると自然に快復していた～～2014年の時は治る事も無く、次第に腫れがひどくなったもんだった！！その時のことを忘れないように写真と痛さを表現にしていた～～もう、こりごりや！と禁酒生活を1か月間続け、体重も下の2014年グラフのように70kgから65kgまで減量したんだ！色々とネットで調べるとビールはプリン体が多く飲むなら焼酎が良いと言われているが飲酒するとどうしてもアテなどで食べ過ぎになり痛風になりやすいことだった～痛風の薬も続けていた間は発作も起こらず安心していたよ～～4，5年間は痛風薬を続けただろうか？何事も無いようだったので徐々に薬も飲まず、飲酒生...痛風が再発した～～痛い！！
真夏の暑さも過ぎた感じで、サイクリングの季節になって来ましたよ～今日は大阪北摂へポタします！R2武庫川は穏やかな流れですよ～武庫川左岸沿いではグランドゴルフに夢中ですよ～～スコアカードが気になります！山手幹線を東に進んでいくとJR宝塚線を越える歩道橋が工事中で迂回をしなければなりません～北に塚口駅の地下道をくぐって県道606号を東進します。若王子交差点に饂飩の福ちゃん看板が大きく見えてきた～～創業50年余り続く本格饂飩店の様です～開店前だったので今日はスルーしました！豊中市の服部緑地公園に到着です～公園内に日時計が設置されておりサトウハチローの「日時計の歌」碑がありました！日時計は日時計はやさしく時を告げるものいつまでもいつまでも立ち去りかねて見つめているもの懐かしきもの美しきものー空から雲もながめてるー...大阪北摂ポタですよ～
この前ミニベロのIDIOM1号でポタリング。後輪の空気圧が落ちている予感？携帯ポンプで空気を入れてみた～最近はパンク修理も無くて携帯ポンプの活躍がありませ～ん！バルブに接続すると、あれっ変だよ～何もしないのにポンプのロッドが伸びてきた～～このまま空気を入れていく事に～～したよ～ポンピングするもタイヤはフニャフニャしてパンパン迄入らな～い！高速ポンピングすると少しはましになった～今日はこのまま、リムうちに気を付けて帰宅するよ～～後日、なぜ空気が入らなかっと思い、ポンプの分解修理をするよ～「マネしないでね！！」おいらの携帯ポンプは「panarecerBMP－22AEZ－B」ですかれこれ5年は使っています～～先ずはポンプヘッドからですよ～ホースとヘッドはねじで固定されており、手で回すと外れます～外れました～(-...サイクル携帯ポンプを修理してみた～
今日は久々に大阪渡船へ向かいますよ～～武庫川は穏やかな流れです！！国道2号線、武庫川を東に過ぎて行くと芝居小屋が有りました～～「演舞館」さんです！最近できたのかな？気が付かなかった～～43号線に下って大阪へ向かうと左手にユニチカ記念館です！前来たときは立ち入り禁止になっていましたが、今日は手入れされています～～阪神なんば線の淀川鉄橋ですが現在は橋脚の嵩上げ工事で新しくコンクリートの足が出来上がって来ました～～あと数年先には新しく橋が架かるでしょう～～淀川を渡り43号線沿いを進むと草ぼうぼうの道が横切っている～～何故かな～と調べるとこの地下を阪神高速2号線淀川左岸線が通っているらしい～～知らなんだ～～。おいらだけ！！早い時間だったのでレインボーキッチンさんは骨休め中でした！！最初の渡船、天保山のりばへ向かう...大阪渡船ポタリングだよ～
8月15日に台風7号が近畿地方を直撃！！暴風と大雨で我が家も自宅待機だよ～～一夜明けてもまだ台風の本体は兵庫県北部を北進中！！ゆっくり過ぎる～～晴れてきているのでチョコっと流れ橋までポタを決行したよ～R2武庫川の水嵩は少し高そうです。淀川の大堰はというと、普段は全て開門されているが今日は東の門だけが開いていました～～毛馬閘門は、あれっ？今日は閉まっています～～何度も来ていますがこんなのは初めてでした～～(*_*;毛馬閘門から淀川左岸を上流へペダルを回す！！！今日はタイヤの空気圧を下げてみた～～今までは7barのところを6barにしてみたら、体重の加減もあるかも、ただ路面に食いつき感がしっくりして凸凹にも反応が良くなった感じ～～サイクリングロードは昨日の雨が各所に残って水溜りが有りました～～お～～びしょびし...流れ橋は台風でどうなったかな？ポタ
今日はアンカー号のヘッドパーツを掃除しますよ～～買って今までしたことは無い！！(*_*;最近ダンシングするとペキペキ音がするし～～準備でペーパーウエス、パーツクリーナー、六角レンチ、デュラグリス、ピンセット、歯ブラシ、ゴム手袋、トルクレンチ、受け皿を用意しました～～先ずはフロントブレーキを外します！！外さなくても出来るらしいが、外した方が後が楽だよ～泥で硬くなっていたがどうにか緩んだ！！ブレーキ外れました～～次にトップキャップを外してステムごとハンドルを抜きます！！コラムスペーサーを抜いてダストカバーを外すと、真っ黒なうえベアリングがお目見え！！こんなになっていたのか～～9年の重みだ～～ベアリング、カバーと順番に受け皿に置いてます！！フォークも随分と汚れていた～～(´;ω;｀)汚れでベアリングの動きがぎく...アンカー号ヘッドパーツの掃除だよ～
今日は五月山ヒルクライムに向かいますよ～昨年の11月以来の五月山です！いつも途中で打ちのめされていま～す！武庫川CRは何故かいませんです～五月山入り口の池田駅前に到着です～出だしが遅かったので12時になっていますよ～商店街を抜けて五月山公園横を通り過ぎていきます！料金所では係りの方が気を付けて行ってくださいよ～～最初のカーブを曲がると一気に斜度が増してきます～～ゆっくりとペダルを回して行けば秀望台に到着したよ！秀望台から下界を望むと猪名川沿いに魚のような建築物が出来ている～～川西市みつなかホールであることが後で調べて分かった～～秀望台から更に坂が続く～～12，3％の坂だろうとは思うが一向に緩まず足に来ます～～暫く漕いで行くと下り坂が出てきた～しかし、また登りが来るとの繰り返しで筋力を奪われていく～～気力も...五月山ヒルクライム＆勝尾寺ポタ
今日は兵庫津巡りに行きますよ～～最初は寄り道で摩耶ケーブル、灘区にある桜のトンネルを見てみます！！阪急線を北に越えると坂の斜度が上がって来ます～～山麓線から六甲麓への激坂が見えてきましたよ～距離は短いですが暗峠といい勝負しています！！ドーナツ坂では有りません。貧弱足のおいらでは途中で足つき発生！！だ～～桜のトンネルなんて！誰がつけたかこの坂名！！4月は綺麗だが後は苦しい坂だった～どうにか頂上まで上って少し進むと摩耶ケーブル駅に到着したよ～。この駅までは市バスも走っています。ケーブルの頂上駅は景色も綺麗らしい！！特に夜景は絶景とのうわさ！！下りは西側の激坂を恐る恐るブレーキングしながら降りていく～～JR神戸駅を過ぎて浜手にペダリング！！兵庫津に入りました～～みなと小学校向かいに横溝正史誕生の地碑が有ります！...兵庫津巡りポタだよ～
4月8日（土曜日）晴れ京都を散策しようとIDIOM号で阪急電車に輪行ですよ～～初めて西京極駅に降りて7時30分出発した～～葛野大路通を南に走っていると、八条に昔訪れたすしごはんの「馬ん場」さんがあった～ネタが大きく美味かった思い出です！！！ここから東に進んでいくと京都鉄道博物館に着いたが早すぎて閉館中ですよ～～記念撮影だけしときます！！千本通りを北に進んで丸太町通りを少し西に～～何やら人が並んでいますよ～～パン屋さんのようです！！「coneruya」さんですビスタチオクリームのクロワッサンがウリです！！他にも沢山のパンが並んでいますよ～～うまそ～～～です！！烏丸通りを過ぎて南に下ると京都文化博物館。レンガ造りの風貌が素晴らしい～～横にも中京郵便局もレンガ造りで見ごたえあるよ～～四条河原町周辺は自転車の乗り...京都市内をIDIOM号で駆ける
2月4日（土曜日）今日は高槻城跡から枚方宿迄のポタリングですよ～～いい天気ですが非常に寒いです～足カイロを貼ってのポタになります！！何時ものR171沿い猪名川では早朝野球が始まります～～～アンカー号君のタイヤを履き替えてですが、まだ保護膜が付いていたのでスリッキーとなります！膜が剥がれればグリップも出てくるかな？茨木市に入ると西国街道を北進！！高槻市に突入したよ～～～高槻城跡は以前に一度来ましたが行き方はもう忘れている～～グーグルマップを確認しながら行ったり来たりと迷走中！！どうにか、しろあと歴史館に着いた～～入り口の横に「思案石」とあります～～よくよく読んでみると生活に苦しみ、この石に腰を掛けて白の堀への身投げを思案した。と記されている～～城の石垣に使われるはずだったようです。思案石にアンカー号を寄せて...大阪枚方宿までポタ
最近フロントディレーラーの調子が悪いようで、ローとロートリムにレバーを切り替えてもディレラーの動きが少なすぎる～～！なので、フロントインナーでリアトップ位置だとチェーンがディレラーに当たります！！シマノ説明書のケーブル張り調整では（z）張り調整位置で確認とあります変速レバーをトップートリム位置にしてFディレラーの位置合わせマークが直線状になるよう調整してくださいとあります～～よく見ると少しずれているよ～～ワイヤーが伸びて緩みがあるようだな！！2mmのアーレンキーで右上のねじを締めこんで線が真っすぐになるようにした～こんな感じに白線が真っすぐになったー！！これでフロントを変速するとロートリム、ロー、トップトリム、トップ位置にチェーンが当たらない感じになったー次にタイヤを見ると前輪はゴムにヒビが入っているよう...タイヤがえらいことになっていた～
1月21日（土曜日）晴れ今週は暖かい日が続きましたが今日は随分と冷え込んできましたよ～少し時間を遅らせて9時に出発します～大阪は堺市までのポタリングになります！！武庫川右岸はランニングやローディさんも運動中です！R2下流では河川工事が大掛かりでされています～～大阪市内に入ってきたよ～～阪神野田駅から高速道路下を南にポタです！！新なにわ筋更に南に進み、南津守交差点から西に折れて木津川沿いの道に入っていきます～するとコンクリートの壁に色んな方が手をつないでいます～～ここは名村造船跡になっています！！50mは有ったかなと思いますが面白い絵が描かれています～～癒されますよ～～交差点を左に見るとなにやら恐竜かな？鉄でできているようで錆びて赤くなっています！！一応手も足も付いています～～なぜここに？と不思議です！！ま...大阪堺ポタリング
大阪第4ビル前に来ました～～もうすぐ年末ジャンボ宝くじの会場が出来そうです～～当たるも外れるも運次第！！っか！！！今日はここがスタート地点になりました～～国道1号線を東に行きますが、横断歩道が無く直進できない所も有って回り道を余儀なくされる～～大阪造幣局を横目に大川の橋を渡るよ～～ここは大川、天神祭りでは船が行き来します～～大阪名物アクアライナーの観光船は下流まで来ますよ～蒲生四丁目交差点を真っすぐに東に進みます～～オッと行き過ぎるところでした！！鶴見緑地公園に着いた～～葉ボタンで描かれた来年の干支「卯」に2023の年号が描かれています！！時々写真を撮られているよ～跳ねる年になりますように！！コロナウイルスも去って欲しい～～最後まで読んでいただき、有難うございました。励みになりますので、ポチッとお願いしま...大阪鶴見緑地ポタ
11月19日の事になります～久しぶりにロードに跨り池田市の五月山ヒルクライムの挑戦！毎回の武庫川CR、9時過ぎでしたがチャリやロードも走っていました～ョ阪急池田駅の向かい側には栄町商店街があって開店の準備中でした～店先には幟が！！「社会人落語日本一決定戦」と書かれています～商店街を抜けた近くには落語ミュージアムも有って池田市は落語にも力を注いでおられます～12月10日に予選会、11日に決定戦が行われました～お疲れ様です～五月山ドライブウェイをおっちらこっちらとペダルを漕いで左手に五月山公園、次には五月山動物園を過ぎると車両料金所が有ります！係りの方が「自転車は進んで下さい～～」とせかされ気味に通過しました～料金所を過ぎて一つ目のカーブを曲がると急な坂が続いて息が上がって来ます～～前回通った時は一部が工事中...五月山ヒルクライムで撃沈した！
