4月18日午前8時に神戸ポートターミナルへクイーンエリザベス号がやって来ます～7年ぶりの入港ですよ！そういえば7年前も見に来たよ～～6時過ぎにIDIOM1号でポートターミナルへ向かった～7時半に着いたよ～～デッキに出てみると、湾内に入っているではないですか！！急いでカメラの準備だ！！歓迎放水をされています～～「こっちだよ～」旗を振って着岸の場所を知らせています～～近くまで接近中です！船首はどっちに向かうのだろうかな～～と思いきや、徐々に反転しています～～デッキに目をやると、いつの間にか大勢の方が歓迎させています～カメラマンも一杯です。その中の一人ですが！なにか！船首がこちらを向いて来ました～～前回来た時は、到着時間が早まってすでに着岸していたな～～今回は丁度よかった～～でもでかいな～～。惚れ惚れする船型の...神戸港にクイーンエリザベス号が来ました～

先週ですが花見を兼ねて京都伏見を訪ねます～名水スタンプラリーも行いますよ！既に不二の水、清和の井、菊水若水の三つは頂いています～残りの7個を集めるとお猪口がいただけますよ～先ずはキンシ正宗の常盤井水になります！これまでは土日に訪れることが多く門が閉まっていました～今回は平日だったので近くまで寄れて最高です！この水は会員制です(*_*;次は大黒寺に向かいます！このお寺は改修されて綺麗になっていました～名水の味も軟らかく変わっていませんネ！伏見の繁華街大手筋に到着です～～いつもお世話になっている餃子の王将が今日は閉まっていました！！表の張り紙には厨房の一部が火災で休業中と記されています早く復帰されることを望んでいます～～「うまい餃子をたべた～い」大手筋から竜馬通りに入っていきます～伏見のお酒、飲み処や飲食店が...京都伏見に行きました～

4月ももう直ぐですよ～～JR桂川までIDIOM1号を輪行でスタートします～～京奈和自転道で嵐山へのロードを進んでいく～～久しぶりの自転車道なので道を間違えること、間違えること一杯です～～嵐山も近くになりました～～道端には菜の花が満開状態ですが、遠くの山には昨日に降ったのか雪が積もっているようで季節感が面白いです！！自転車道をペダルを回していると、桜がこの一本だけ素晴らしい！咲いています！！これは逃してはと思い、思いっきりシャッターを押しました～～嵐山に着くと渡月橋は送こんではいませんでしたが、橋を渡った後の道は両側に人混みが多く、人力車の方もおられて前にも進みづらいです～天龍寺にチョット立ち寄ってみました。引き返して嵐山から三条通を東に向かうことにします～～途中で色あでやかな神社発見！車降り神社です～確か...もうすぐ春だ～

2023年4月1日から道路交通法の改正で、すべての年齢の人が自転車ヘルメットを着用することが「努力義務化」されました～～なんでか？ヘルメット非着用時の致死率は着用時に比べ約2．1倍～～安心・安全を考えてヘルメットを着用して～～兵庫県では自転車ヘルメット着用促進キャンペーンをされました～～何をと～～10月3日以降に購入されたヘルメットでポイント還元します～～但し、対象者は65歳以上の高齢者、子育て世代、学生となっています。丁度おいらは65歳に当たっている～～～このキャンペーンを利用しようとワイズロード神戸店へ足を運んだ～～色々と試着しながら探しているとUVeXのヘルメットがフィット感も良くカラーは白にしたよ～～（持っているのは黒なのでイメチェンしよ～と）レジでレシートには「ヘルメット代金」と記入いただきまし...ヘルメットを新調したー

2024年元旦は目覚めが早くなってしまった～～よっしゃー！初日の出ポタ決行ですよ～近くで見れそうなところと言えば六甲アイランドかな！辺りは真っ暗ですが6時過ぎにペダルを回しました～お月様は少し欠け気味ですね！7時前に六アイの海岸べりに到着！すごい人盛りです～～若い方が多いようですがお年を召された方もチラホラ！おいらもチラホラの部類です！！神戸の日の出時間は7時6分です！遠く生駒の山に厚い雲が懸かっており太陽が見えない状態です～～雲の間からは陽の光が差してはいますが～～今年最初の御来光！！「本年も良き年で有りますように、健康でいられますように、家内安全でありますように」帰りがけに六甲の山並みを見ていると、何事もなく時間が過ぎて行くような穏やかな感じがします～～あけましておめでとうございます！チョットだけの作...初日の出ポタ！六甲アイランド～

2023年も今日が最終日となりました！！そこで、おいらの手作り作品紹介です～～なぜか家庭用ミシンを購入してしまった～～孫にスタイを作ってみようとの思いも有ったのかな？色々と作っていくうちに自転車用品も出来るかとチャレンジャーになりました！そこで、フロントバッグを作った～～～こだわりポイント①ファスナー部から雨が侵入しないようにファスナーカバーを付けています！！こだわりポイント②生地はラミネート加工されており少々の雨でも大丈夫と思います～まだ雨に有ったことは無いが！横から見ると、形が素人作なので本来は真四角にする予定が角が斜めになっています～使うには問題ないのですが・・・裏地は可愛くポムポムプリン柄ですよ～使用感としては、今まではリュックを背負ってのポタでした～夏場は背中が暑いのと肩のだるさが辛かった～それ...今年の手作り作品だよ～

11月の事です～～大阪の岸和田迄ポタリングしました～まだ辺りは薄暗い6時30分に出発！！R2を東に大阪を目指しますよ～～チョット寒いです！！野田阪神前の交差点を直進していくと、上船津橋に当たります～手前の北詰交差点を右折して行くとメチャクチャ安い自販機有ると！！倉庫のような建物の前に有りました～～ガチャ自販機。100円から3000円、何が出るかはチャレンジャー求む！その横に有った～～～10円自販機！！でもお金の投入口はバッテンシールが貼ってあります～残念でした！！他の10円自販機も売り切れが点灯しています！チョット有名になり過ぎたのかな？仕方なく木津川沿い左岸の道を南にペダリングです！余り車の交通量も少なく走りやすいです～自転車通勤の方も利用されていました～以前にも来た時に壁画が有った～。今回は新しく絵の...岸和田までポタリングした～

12月に入っても暖かい日が続いていました～～雨上がりのポタリングに出かけます！行先は京都八幡市から宇治市に向かいます～IDIOM1号を早朝6時の阪急電車で高槻市まで輪行しました！平日も有ってか電車の座席はほぼ埋まってます～高槻市に到着しIDIOM1号を組み出発ですよ～手袋にネックウォーマーで寒さ対策！！枚方大橋に向かってGO～～！息も白くなるほど冷えています！！電車へ向かう通勤ライダーの方はおいらほどに防寒対策はされていないが？普段の鍛え方が違うのか～～枚方大橋を渡る頃には陽が明けてきました～～。眩しい！！淀川左岸の公園にはテントが張り巡らされています！何か催しの予感！！！江戸時代に栄えた枚方宿は今もその形を継承し鍵屋は資料館にもなっています～ただ今日は早すぎて開館前でした～～淀川左岸サイクリングロードに...早朝からのポタリング

阪神尼崎駅西口から徒歩で南西へ10分ぐらいの所に尼崎信用金庫「世界の貯金箱博物館」があります～～どんなもんか～と、入ってみます！入場無料でした～入ってみると、いきなりステーキ！じゃなくて、貯金箱の山です～～可愛いキャラクターの貯金箱。懐かしいものも有りました～～(笑)ゲームの趣向を凝らしたものも！毎日が楽しみになりそうで～～キャー！ブリキの貯金箱です～～ミスタージャイアンツ人形と鉄腕アトムくん海外の貯金箱です～尼信が応援する阪神タイガース！！今年は優勝しました～願いが叶ったようで～す。世界の貯金箱です～～色々な形があって珍しいよ～～各国の特徴があって面白いです～～大統領を模した貯金箱も有りました～～ウイリアムテル、銃に乗せたコインが貯金箱の口に入っていく、面白い！！日本の古い時代の貯金箱も有ります～～貨幣...あましん世界の貯金箱博物館だよ～

11月16日に明石までのポタリングです～神戸市灘区の兵庫美術館から、なぎさウォーク沿いを久しぶりにペダルを回していると新しくモニュメントが出来た様です～KOBEBearといいます。三澤厚彦作とあります～六甲山の方角を見ているようで瞳には六甲山の緑と空の青が映り込んで、背後の海には夕陽が反射してキラキラとする時間帯があるようで～一度このようになる時間に見てみた～い！！メリケンパークに到着です～～BEKOBEのモニュメントも綺麗になりました～～カワサキワールドの横には大きなコンテナが並んでいます～～神戸港にもコンテナ船が国内外から行き来しています！！！東を望むと何かが建設中です！倉庫かな？それとも・・・？出来上がりが楽しみです！！ポートタワーが見えてきました～2021年9月から改修工事で上までシートで覆われて...神戸から明石までポタリングだよ～

今日はIDIOM1号のBB交換をすることにしました～～現状のBB幅68㎜-軸長110.5㎜となっております～今回の購入品はシマノBB-UN300/68-110㎜（W/Obolt）にしました！じゃ～何故取り換える事にしたのかですが、チェーンラインがクランクを回すごとに左右にわずかばかり振れているんだな～それが走行中になるとFDに擦れるのでシフトレバーの緩急操作が煩わしい！！めんどくせ～！（怒）何故振れているのかは不明ですが、考えられる要因！①チェーンリングのひずみ②BB軸へのクランク取り付け不良③BB軸のゆがみ他にも有りそうですが②③のBBによるものかと考え、取り換えることにしたんだな～取り替え工具も必要になるのでコッタレスクランク専用工具、BB脱着工具とBB本体をウエパーで購入した～～真っ新のBBです。輝...IDIOM1号BB交換するよ～

随分と朝晩は冷えてきました～～10月21日に池田市の五月山へヒルクライムを挑戦します！痛風もいくらか治まりつつあり、体重は2㎏減量できています。この減量の効果は如何に！武庫川CRではランニングの大会の様です。がんばれー猪名川の河川敷では少年野球の練習に励まれています！コロナ感染の時は殺風景でしたが活気が戻ってきた～～～～！五月山ドライブウェイに到着です。料金所の係りの方から「気を付けて行ってらっしゃい」と激励されました！ここはいきなり最初のカーブから激坂になりますがカーブを過ぎると斜度が下がります～今回は一望台で一息！10時53分スタートします～10時59分秀望台に到着～～ここまでは距離も短いのでそれなりに上れました～～何時もここからがの上りが辛くなってきます～～頑張らずにマイペースでペダルを回すことに専...五月山ヒルクライムは速くなっただろうか

そうだ、思い起こせば2014年10月！朝起きると突然に足が腫れていた～～以前にも何回か痛風に見舞われた事はあったが左足全体が腫れることは無く数日安静にしていると自然に快復していた～～2014年の時は治る事も無く、次第に腫れがひどくなったもんだった！！その時のことを忘れないように写真と痛さを表現にしていた～～もう、こりごりや！と禁酒生活を1か月間続け、体重も下の2014年グラフのように70kgから65kgまで減量したんだ！色々とネットで調べるとビールはプリン体が多く飲むなら焼酎が良いと言われているが飲酒するとどうしてもアテなどで食べ過ぎになり痛風になりやすいことだった～痛風の薬も続けていた間は発作も起こらず安心していたよ～～4，5年間は痛風薬を続けただろうか？何事も無いようだったので徐々に薬も飲まず、飲酒生...痛風が再発した～～痛い！！

真夏の暑さも過ぎた感じで、サイクリングの季節になって来ましたよ～今日は大阪北摂へポタします！R2武庫川は穏やかな流れですよ～武庫川左岸沿いではグランドゴルフに夢中ですよ～～スコアカードが気になります！山手幹線を東に進んでいくとJR宝塚線を越える歩道橋が工事中で迂回をしなければなりません～北に塚口駅の地下道をくぐって県道606号を東進します。若王子交差点に饂飩の福ちゃん看板が大きく見えてきた～～創業50年余り続く本格饂飩店の様です～開店前だったので今日はスルーしました！豊中市の服部緑地公園に到着です～公園内に日時計が設置されておりサトウハチローの「日時計の歌」碑がありました！日時計は日時計はやさしく時を告げるものいつまでもいつまでも立ち去りかねて見つめているもの懐かしきもの美しきものー空から雲もながめてるー...大阪北摂ポタですよ～

この前ミニベロのIDIOM1号でポタリング。後輪の空気圧が落ちている予感？携帯ポンプで空気を入れてみた～最近はパンク修理も無くて携帯ポンプの活躍がありませ～ん！バルブに接続すると、あれっ変だよ～何もしないのにポンプのロッドが伸びてきた～～このまま空気を入れていく事に～～したよ～ポンピングするもタイヤはフニャフニャしてパンパン迄入らな～い！高速ポンピングすると少しはましになった～今日はこのまま、リムうちに気を付けて帰宅するよ～～後日、なぜ空気が入らなかっと思い、ポンプの分解修理をするよ～「マネしないでね！！」おいらの携帯ポンプは「panarecerBMP－22AEZ－B」ですかれこれ5年は使っています～～先ずはポンプヘッドからですよ～ホースとヘッドはねじで固定されており、手で回すと外れます～外れました～(-...サイクル携帯ポンプを修理してみた～

今日は久々に大阪渡船へ向かいますよ～～武庫川は穏やかな流れです！！国道2号線、武庫川を東に過ぎて行くと芝居小屋が有りました～～「演舞館」さんです！最近できたのかな？気が付かなかった～～43号線に下って大阪へ向かうと左手にユニチカ記念館です！前来たときは立ち入り禁止になっていましたが、今日は手入れされています～～阪神なんば線の淀川鉄橋ですが現在は橋脚の嵩上げ工事で新しくコンクリートの足が出来上がって来ました～～あと数年先には新しく橋が架かるでしょう～～淀川を渡り43号線沿いを進むと草ぼうぼうの道が横切っている～～何故かな～と調べるとこの地下を阪神高速2号線淀川左岸線が通っているらしい～～知らなんだ～～。おいらだけ！！早い時間だったのでレインボーキッチンさんは骨休め中でした！！最初の渡船、天保山のりばへ向かう...大阪渡船ポタリングだよ～

8月15日に台風7号が近畿地方を直撃！！暴風と大雨で我が家も自宅待機だよ～～一夜明けてもまだ台風の本体は兵庫県北部を北進中！！ゆっくり過ぎる～～晴れてきているのでチョコっと流れ橋までポタを決行したよ～R2武庫川の水嵩は少し高そうです。淀川の大堰はというと、普段は全て開門されているが今日は東の門だけが開いていました～～毛馬閘門は、あれっ？今日は閉まっています～～何度も来ていますがこんなのは初めてでした～～(*_*;毛馬閘門から淀川左岸を上流へペダルを回す！！！今日はタイヤの空気圧を下げてみた～～今までは7barのところを6barにしてみたら、体重の加減もあるかも、ただ路面に食いつき感がしっくりして凸凹にも反応が良くなった感じ～～サイクリングロードは昨日の雨が各所に残って水溜りが有りました～～お～～びしょびし...流れ橋は台風でどうなったかな？ポタ

今日はアンカー号のヘッドパーツを掃除しますよ～～買って今までしたことは無い！！(*_*;最近ダンシングするとペキペキ音がするし～～準備でペーパーウエス、パーツクリーナー、六角レンチ、デュラグリス、ピンセット、歯ブラシ、ゴム手袋、トルクレンチ、受け皿を用意しました～～先ずはフロントブレーキを外します！！外さなくても出来るらしいが、外した方が後が楽だよ～泥で硬くなっていたがどうにか緩んだ！！ブレーキ外れました～～次にトップキャップを外してステムごとハンドルを抜きます！！コラムスペーサーを抜いてダストカバーを外すと、真っ黒なうえベアリングがお目見え！！こんなになっていたのか～～9年の重みだ～～ベアリング、カバーと順番に受け皿に置いてます！！フォークも随分と汚れていた～～(´;ω;｀)汚れでベアリングの動きがぎく...アンカー号ヘッドパーツの掃除だよ～

今日は五月山ヒルクライムに向かいますよ～昨年の11月以来の五月山です！いつも途中で打ちのめされていま～す！武庫川CRは何故かいませんです～五月山入り口の池田駅前に到着です～出だしが遅かったので12時になっていますよ～商店街を抜けて五月山公園横を通り過ぎていきます！料金所では係りの方が気を付けて行ってくださいよ～～最初のカーブを曲がると一気に斜度が増してきます～～ゆっくりとペダルを回して行けば秀望台に到着したよ！秀望台から下界を望むと猪名川沿いに魚のような建築物が出来ている～～川西市みつなかホールであることが後で調べて分かった～～秀望台から更に坂が続く～～12，3％の坂だろうとは思うが一向に緩まず足に来ます～～暫く漕いで行くと下り坂が出てきた～しかし、また登りが来るとの繰り返しで筋力を奪われていく～～気力も...五月山ヒルクライム＆勝尾寺ポタ

今日は兵庫津巡りに行きますよ～～最初は寄り道で摩耶ケーブル、灘区にある桜のトンネルを見てみます！！阪急線を北に越えると坂の斜度が上がって来ます～～山麓線から六甲麓への激坂が見えてきましたよ～距離は短いですが暗峠といい勝負しています！！ドーナツ坂では有りません。貧弱足のおいらでは途中で足つき発生！！だ～～桜のトンネルなんて！誰がつけたかこの坂名！！4月は綺麗だが後は苦しい坂だった～どうにか頂上まで上って少し進むと摩耶ケーブル駅に到着したよ～。この駅までは市バスも走っています。ケーブルの頂上駅は景色も綺麗らしい！！特に夜景は絶景とのうわさ！！下りは西側の激坂を恐る恐るブレーキングしながら降りていく～～JR神戸駅を過ぎて浜手にペダリング！！兵庫津に入りました～～みなと小学校向かいに横溝正史誕生の地碑が有ります！...兵庫津巡りポタだよ～