毎年何かしら。。

毎年何かしら。。

結構ねー頑張ってたんですよー私なりには。先日の土日、土曜は4時間可動、日曜は朝ラン後でした。トイレに行ったら見事な鮮血尿。見た目のインパクトがねー😭痛みはなか…