ムダな力みを抜いて演奏する音楽ecoスタイル宇都宮

身体の使い方プチレッスンをしたら嬉しい感想をいただきました

アレクサンダーテクニークは治療ではないのですが、あなたの動きの習慣を見直すと痛みがなくなることがあります。 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して …

2024/08/31 13:59

無事、盛岡出張レッスン会が終了しました！

今年で5回目になるアレクサンダーテクニーク盛岡出張レッスン会！ 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛み、怪我なく、ずっと音楽活動を楽しも…

2024/08/30 12:15

非常時にオススメ！

非常時にもキャンプなどにもオススメのキャリー・ザ・サンをご紹介します。長男から送られてきたグッズです。 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調…

2024/08/30 10:35

ダイヤモンド富士は見られるか？③

ホテルを出発して、河口湖へ向かいました。お天気のいい午前中にロープウェイで富士山を見る作戦 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛み、怪我…

2024/08/30 06:30

ダイヤモンド富士見られるか？②

休暇村富士へ着くと「駿河懐石」が待っていました。この日はパール富士は諦めて、ゆっくり食事を楽しむことに 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調…

2024/08/29 17:15

ダイヤモンド富士！見られるか？①

昨年から計画していたダイヤモンド富士&パール富士ツアー天気予報はあやしいけど、元気に行ってきました。 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や…

2024/08/29 12:15

姉妹でおばあちゃんになりました！

二男の赤ちゃんは5ヶ月が過ぎて、寝返りをするようになり、そろそろ人見知りも始まるかも？ということでその前に会いに行くことになりました。 管楽器奏者は呼吸が要…

2024/08/29 06:30

千畳敷カール〜木曽駒ヶ岳へ行ってきました④

ラッキーなことにロープウェイが止まっていて、木曽駒ヶ岳の山頂には私たちのツアーだけ！御嶽山が見えてきました！木曽駒ヶ岳を下山して山荘に戻ります。この時点でもロ…

2024/08/24 02:14

千畳敷カール〜木曽駒ヶ岳へ行ってきました。

夕食後、だんだん気持ちが悪くなってきて、自分でも高山病を疑いはじめました。 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛み、怪我なく、ずっと音楽…

2024/08/24 02:14

千畳敷カール〜木曽駒ヶ岳へ行ってきました②

千畳敷カールを登り始めて、途中から雨が降り出しました。あっという間にまわりはガスがかかって真っ白に！ 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や…

2024/08/24 01:59

千畳敷カール〜木曽駒ヶ岳へ行ってきました①

念願の千畳敷カール〜木曽駒ヶ岳へ行ってきました。天気予報はイマイチでしたが、雷鳥にも出会え、大満足の初めての山小屋1泊旅でした。 管楽器奏者は呼吸が要！身体…

2024/08/24 01:59

フルート奏者とのレッスン①

管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して不調や痛み、怪我なく、音楽活動を楽しもう！アレクサンダーテクニーク教師の手塚由美です。はじめての方へ 今日はフル…

2024/08/09 21:38

空調服って着たことある？

熱中症が心配なくらい、毎日暑い…夫の会社では空調服を使っていて、涼しいと聞いて試したくなりました。 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛…

2024/08/08 09:14

呼吸ギプス⁉︎レッスン(笑) ②

中学生と呼吸のレッスン(呼吸ギブス⁉️)の続きです。管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して不調や痛み、怪我なく、音楽活動を楽しもう！アレクサンダーテクニ…

2024/08/07 06:30

呼吸ギプス⁉︎レッスン(笑) ①

管楽器奏者の悩みの8割は呼吸で変わると思っていて、今回の生徒さんも一緒に実験しました。管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して不調や痛み、怪我なく、音楽活…

2024/08/06 17:16

感覚はあてにならない！

吹奏楽の指導でよく言われる響かせてという言葉！余計な力みがなかったらもともと響く構造になっているから響いている管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して不調…

2024/08/04 07:00

演奏家の呼吸と座奏問題‼️

座奏が苦手な人に試してもらいたいこと！どうやって座っているかがとても重要です。呼吸筋が使いづらい座り方をしていたら吸うのも吐くのも大変です。呼吸がスムーズでな…

2024/08/03 06:30

お朔日まいり

お朔日まいりへ行ってきました。7月は夫のコロナに始まり、お朔日まいりができなかった… 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛み、怪我なく、…

2024/08/02 12:15

香川出張レッスン会

演奏者のためアレクサンダーテクニークレッスンin香川西日本でレッスンするのは初めて 管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して 不調や痛み、怪我なく、ず…

2024/08/01 17:15