週に一度は脳内フルオープン！！

週に一度は脳内を全部フルオープンにして、脳内スキャンするように気になってることとか違和感とかもしっかりと感じるようにしてます。(何なら紙に書く)もちろん誤魔化…

脳が出す、危険信号(誤作動)

昨日の投稿の続きになりますが、少しでもちゃんと「進んでる感覚」があれば、人って前向きになりやすいし、動くことも楽しめるんだけど、「進んでない感覚」ばかりになっ…

ちいさな「できた♡」の、くりかえし

ほんと、これ！！毎日、これ！！ってか、これしかない😂😂😂スムーズに、思い通りに進んでなくても、確実に前進してる実感があれば大丈夫♡←たまに凹んだりもしま…

困っているところも、人それぞれなんだよね。

時々、虫対策についてご相談を受けるのですが、困っている所が人それぞれ違ったりする。大まかには同じなんだけど、一番困ってることや一番気になってることって違うんだ…

そこに意味なんて、いらない。

何にでも「意味」とか「理由」とか「価値」とかを求めていたら、窮屈で逆に動けなくなっちゃう。それって後からついてくるもんじゃないかな？澄んでる水は常に流れてる所…

それ、あたしのことだ。

誰かについて考えてる時、たまに「あれ？」って思う時がある。「誰か」について考えていたハズなのにいつの間にか「自分が想像した(妄想した)相手」について考えてて、…

他人の操縦より、自分の操縦。

自分攻略を進めていくと、自分の操縦がだんだん上手くなっていきます。いつもの癖やパターンを繰り返してしまったとしても、その都度気づいて対処ができるようになり、そ…