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おはようございます。
おはようございます。今日の朝の血糖値は136でした。こんなもんかな。もう少し下げたいな。帰宅後に、近所を散歩しょうかな。---そろそろ定年。頑張って働きたいと思う気持ちが50%、もうはたらきたくないという気持ちが50%好きな仕事、やりたい仕事なら、働いてもいい
2023/04/28 04:15
新しい職場
おはようございます。3月末くらいに、引っ越し職場もかわりました。新しい職場では、私が高齢なので、まわりの人が、やさしくしてくれます。嬉しいですね。でも、いつまで続くのかな(笑)。定年(61)退職まで、後、2年。穏やかに過ごしたいな。因みに、60歳でやめる
2023/04/25 04:20
血糖値は下がってきました
先週の血糖値は、以下の通りです。だいぶ下がってきました。食事と運動が、やはり大切ですね。この調子で頑張ろう。04/17(月) 04:58 13304/18(火) 03:06 15404/19(水) 03:43 14104/20(木) 03:23 14304/21(金) 03:51 13504/22(土) 04:24
2023/04/23 07:32
たわしさんの今後
おはようございます。さきほど、たわしさんのyoutubeチャンネルをみたところ身辺整理をしている様子でした。東大受験の方は、やめるような感じです。でもサブちゃんねるの方では英検1級を目指すようなことを言ってました。英語ができるようになったら、また東大を目指してほ
2023/04/20 03:52
今日の朝の血糖値
おはようございます。今日の朝(3:43)の血糖値は、141でした。睡眠時間は約6時間半。起床時の血糖値は120くらいにしたいな。 飲酒をしないときのデータ(血糖値)がほしいな。
2023/04/19 04:10
今日の血糖値
おはようございます。今日の朝(3:05)の血糖値は、154でした。たぶん、昨日と似たような状態です。再度、寝ると120~130の値になるかな。 昨日、飲酒をしない予定でしたが、飲んでしまいました。ダメですね。仕事で疲れると、どうしても飲んでしまいます。このへんを、どう
2023/04/18 03:17
下がらない血糖値2
先程、投稿しましたが、血糖値が気になったので再測定下記は時間 血糖値の順番です20:08 172睡眠(約5時間)01:54 162睡眠(約2時間)04:58 133だいぶ、下がりました。少し安心しました。01:54 162は、暁現象で高いのかな。当分、禁酒します。
2023/04/17 05:15
下がらな血糖値
おはようございます。自分の血糖値の推移を知りたくて就寝前と就寝後つまり起きたときの血糖値を測定してみました。下記は時間 血糖値の順番です20:08 172睡眠(約5時間)01:54 162たった、10しか下がっていません。さすが、糖尿病!参ったな。どうしようかな。
2023/04/17 02:08
英語の共通テスト
2~3週間前、今年の1月上旬に受けた共通テストの結果が届きました。リーディング、リスニングとも20点くらいだと思っていましたが、予想より上でした。またリスニングが50点取れているとは、驚きました。でもリスニングが50点は、たまたまです。まともに聞き取れて
2023/04/15 08:23
睡眠障害
今日の朝の血糖値は165今日も高いな。---アルコール依存症である私は、睡眠障害も併発しています。寝ても4時間くらいすると起きてしまいます。参った。糖尿病、アルコール依存症、睡眠障害、ED,花粉症・・・いっぱいある(笑)。
2023/04/14 06:24
だいぶ下がった
今日の朝の血糖値は126だいぶ下がった。良かった。---昨日、仕事から帰宅し血糖値を測定すると120夕食はいつもより少なめにし寝る前にスクワットを10回ばかりやりました。また睡眠は8時間はとったかな。とりあえず、今日もこの方法を試そう。
2023/04/13 05:22
血糖値は改善できず
今日の朝の血糖値は173今日も高いな。夕食後のメトホルミンの量を増やしてみようかな。医師からは、1日2000mgを指示されているが1500しか飲んでいない。自分で勝手に調整しているダメ患者(笑)。現在、夕食時にビールを飲んで寝るのが定番になっているが、この生活習慣を変
2023/04/12 02:59
喜んだのも束の間
おはよございます。最近、血糖値が高くて悩んでいます。参ったな。帰宅し血糖値を測定すると血糖値122久しぶりに下がったと喜んでいましたが、寝て起きて測ったら 血糖値 172これには参った。昨日の夜~今(2:00)の私の状況は以下の通りです。---------------------------
2023/04/11 02:29
検査が怖い
おはようございます。今日の朝の血糖値は162高いですね。昨日、就寝前、軽い運動をしましたが、少なかったかな。HbA1cも8を越えているので、本気で糖尿病対策をしないとインスリンを打つようになる。病院で検査するのが怖い。
2023/04/10 05:55
合併症
おはようございます。糖尿病になると神経障害、網膜症、腎症の三大合併症が心配です。私は今のところ三大合併症は大丈夫ですが、少しED(勃起障害)気味です。とりあえず、なんとか妻とSEXはできますが、SEXを楽しめなくなったら、淋しいです。先日、引っ越しのため、私の
2023/04/09 04:05
血糖値が高い
今日の朝の血糖値は167今日も高いな。インスリンを打つレベルかな。どうなんだろう。今日は数時間おきに血糖値を測ろうかな。
2023/04/08 05:59
糖尿病
おはよございます。私は糖尿病があります。このことは今の職場に人には、黙っています。何故かというと、糖尿病のことで若い(20代前半の)頃、バカにされたからです。会社の健康診断等で、糖尿病が判明し、職場の上司が、大勢の前で、「お前、若いのに糖尿病なのか。ジジ
2023/04/07 02:03
今日から新年度
おはよございます。坂本龍一さんが、亡くなられました。71歳だったようです。残念です。---今日から新年度。会社や学校は、新しい社員、生徒が入ってきます。私も、気分を変えて頑張ろう!
2023/04/03 07:01
引っ越しました
こんにちは!準過疎地に引っ越しました(笑)。住んでいるところは、電車が走っています(笑)。でも1日6本みたいです(笑)。先月まで住んでいたところは電車が走っていなかったので、生活水準がレベルアップしました(笑)。この暮らし、何年できるかな(笑)。
2023/04/01 16:13
4月の記録
4月の学習4月の運動4月の健康4/6(木) 朝の血糖値155
2023/04/01 16:11
2023年4月 (1件〜100件)
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