RAW ROAD

2/5 ヤビツ

バスさんとヤビツ。途中からエンジンがかかって脚が回り始める。寒い時期は身体が温まるまでに時間がかかる。いつものようにミカンを買って帰宅。

2023/02/27 15:55

2/4 湘南国際村 Ekoi Heat concept 電熱グローブと電熱シューズカバー アテンダント講習会

10時からJBCFのアテンダント講習があるので朝練のみ。コロナ前は大崎のJBCF本部でやってたそうだが、現在はZoomでのオンライン開催となっている。いい時代になったものだ。別府さんが紹介していたekoiの電熱グローブ＆シューズカバーを装着して出撃。こういういかにも無用の長物感が漂うものはまず買わないのだけど、半額セールにより2つで26,000円という値段に惹かれてついポチってしまった。僕ともあろう者が情けない。海外通販にも関わらず数日で届いた。開封すると大きく重く嵩張る物体が出てきて、もう無用の長物としか言いようのない代物であった。これほど無用の長物という言葉が相応しい物体もまた珍しい。早速…

2023/02/24 16:13

2/1 湘南国際村～湘南平～映画の日

昨年、非常に評価の高かった「RRR」がIMAX LAZERで再上映されるというので有休をとった。IMAX LAZERは通常より600円増しなので、映画の日とかでもないと行きづらい。映画の前に朝練。湘南国際村まで行ってから引きかえして湘南平へ。極端に寒い日ではなかったが8時半くらいまで気温は上がらず、1～2℃の中を4時間走り続けた。海沿いのスピードが出せる道なので体感気温はかなり低く、完全に身体が冷え切ってしまい、ちょっとヤバい感じになる。手足が冷えても単に感覚がなくなるだけで済むが、胴体が冷えるのは良くない。いやーな予感がしたが幸い9時くらいになると気温が上がり始めて大事には至らなかった。昼か…

2023/02/22 12:51

1/29 TOEIC DNS→ヤビツ

TOEICの試験日だったが身分証明書（免許証）を忘れてDNS。入念に持ち物チェックしたのに完全に盲点だった。しかし忘れ物というのはえてしてこんなものだろう。免許証なんて通常は財布に入れっぱなしにしてあるのだが、昨日、ディーラーに持っていく住民票をコンビニで発行するために、マイナンバーカードと免許証を自転車用の財布に移していたのだった。いや、住民票発行に免許証なんていらないのだけど、何となく念を入れて余計なことをしてしまった。今回の試験は久しぶりで、かなりやる気があったのでショックは大きい。いきなり帰宅したので妻も驚かせてしまった。とりあえずヤビツへ。相変わらず極めて寒い。思ったより雪は解けてい…

2023/02/16 14:23

1/28 湘南平

未明までの雨で路面凍結が予想されたので朝はローラー。昼から湘南平へ。この時間でも路肩は凍結や雪が残っているし、朝はローラーで正解であった。ついでにディーラーに住民票を持っていく。契約時に渡した住民票が期限切れになったとかで催促されていた。何ヶ月も待たされているのになんでこっちが催促されなきゃいかんのか。期限が切れることなんて想定されてるんだからもっと早めに言ってくれればいい。ヤビツの帰りは毎回ディーラーの前を通るのだから何回も持っていく機会があった。なんか納得いかない。

2023/02/16 14:09

1/27 Tour de Zwift 2023 Stage 5

職場の研修がZoomで行われるので在宅勤務にした。時間がいつもより早いので外乗りはやめてローラーにしておく。Zwiftのイベント「Tour de Zwift Stage5」に参加、レースではないがレース的な展開になっていい感じで終了。海外の会社とやり取りすることも増えきて、今後もどんどんグローバル化を進めるという社長の方針もあって英語学習の研修が募集された。僕自身もTOEICに取り組んでることもあり良い機会なので参加する。もちろん費用は会社持ちなので参加しない理由がない。タダなもんはとりあえず貰っておくスタイル。初級者向けということで気楽に参加したが、事前に配布された資料を見ると「英語で1分間…

2023/02/16 13:55

1/21 ヤビツ

とても寒い朝だった。天気はいいのでヤビツに着いてしまえば一息つけるだろうと思ったが、日当たりの良い名古木交差点のセブンイレブンでも気温は変わらず。1本目は思ったより力はでる。脚の周りも良い。2本目は疲れを感じたものの悪くはない。両方とも名古木から41分台と、今冬の目標「45分以下死守」は継続出来ている。この日はワクチン接種日で翌日は走れないので3本やるつもりだったが、如何せん寒過ぎる。これ程の快晴でこの寒さは温暖なヤビツでは珍しい。下り終わると身体が芯まで冷えてしまいちょっとキツイ。2本で撤収する。夕方から市役所に設置された集団接種会場に向かう。4回目オミクロン対応ワクチン。当初は接種しないつ…

2023/02/10 13:14

1/20 湘南国際村

在宅朝練。ついさっきまで雨が降ってたようで路面はびちゃびちゃ。ロードバイクが通行する道路の端っこは大体水捌けが悪い。R134のような速度域が高い道路だとものすごい勢いで水が跳ねてくる。嫌だねえ～、不愉快極まりない。走りの方はまずまず。今の時期はこんなもんですな。

2023/02/06 16:51

1/15 ヤビツ

とても暖かい朝。10度くらいあってこれくらいだととても楽だ。少し早めに出て1本走ってからみんなと合流。暖かいせいかペースが速めでついていくのがしんどかったが、途中で心拍が上がり始め、スルスルとペースが上がる。無理して踏まず自然に任せる感じで走り切る。この時期としては異例のパワーが出て気持ち良くゴール。ちょっと気温が上がるだけで変わるんやね。これまでのところ今冬はいい感じで推移している。やっぱり寒くてもちゃんと外を走る方がコンディションの維持はしやすいね。見てくれは悪いが、格安で味は絶品なヤビツミカンを4袋買って帰宅。さすがにちと重い。携帯用のリュックは肩紐の調整ができなくて、だらんと垂れ下がる…

2023/02/06 16:37

1/14 Zwift ブラックリーグ 140km

天気が悪いのでマツケンさん主催のZwift レースに参加。140kmというと3時間以上走ることになるので完走は目指さず、2時間くらいで終える予定で出走した。最近、座骨の痛みが尋常ではなくサドルポジションを見直して、かなり前よりにしてみた。これで随分と走りやすくなった。いつものように早々に千切れて最下位グループで走る。とは言えL3～SSTぐらいの強度なのでかなりしんどい。いつも思うのだが、なんでみんなZwiftだとあんなに速いのだろうか。怪物レベルといっていい。僕もそれなりに入賞とかしたことあるし、そこまで遅い方ではない。リアルライドでも無茶苦茶遅れをとることも少ない。なのにZwiftだと一瞬で…

2023/02/02 14:57

1/8～9

ヤビツと湘南をブラブラと。特に何もなくただ走っただけ。カラっとした冬晴れの日が続きとても気持ちがいい。冬は苦手だが雨が少ないこの時期は嫌いではない。

2023/02/02 14:44

1/8～9

ヤビツと湘南をブラブラと。特に何もなくただ走っただけ。カラっとした冬晴れの日が続きとても気持ちがいい。冬は苦手だが雨が少ないこの時期は嫌いではない。

2023/02/02 14:42