RAW ROAD

10/4 あざみライン4本

レース直後の仕上がった身体と軽量セッティングの自転車で「あざみラインを何本登れるか」チャレンジをやってきた。ほんとは休養十分のレース翌週末の3連休にやりたかったのだが、天気がよろしくない。なので中一日の休養を挟んだ火曜日に有休をとってやってきた。目標としては3本はマスト、できれば5本。休憩も含めて1往復100分のペース。これだと5本登ったとしても十分明るいうち終えることができる。しかしレースの疲労が全然抜けていないのでどこまで走れるのか...・1本目 67分13秒 179w 139bpm 60rpm7時スタート。最高に天気がいい。これ以上無いくらいのあざみライン日和りだ。75分180w前後を目…

2022/10/31 18:10

9/10 赤城山試走

群馬に転勤された前田さんにお声かけして赤城山の試走に行ってきた。前田さんとは富士ゾンコラン以来3年ぶりの再会となる。あざみラインを何度か一緒に走ったのは良い思い出になっていて、群馬に行くとしたら必ず声を掛けようかと思っていた。群馬方面は天気が悪い日が続いていて、この日も何だか雲行きが怪しい。雨の予報はなかったが前田さんに言わせると赤城山は常にウェットらしい。登るにつれて空が暗くなり、ポツポツと降り始めたと思ったらやがて本降りになった。既に結構登ってきてるのでこのまま走り続ける。普段はシマノのシューズを履いているが、レースに備えてLakeの軽量シューズを履いた。フィーリングは大分違うが、すぐに慣…

2022/10/18 17:30

10/2 箱根ヒルクライム

撮影：バスさん 結果からいうと42分37秒という昨年より1分20秒も短縮した好タイムながら2位という成績で今年のレースは終了した。気温の上昇にも恵まれて非常に調子がよかったが、如何せん優勝された中瀬さんが強かった！もう敬服するしかないですね。最後まで競い合いのある最高に楽しいレースでした。 ・前日まで赤城が終わってから何となく調子が悪い。月火はローラーでちんたら回し、水曜日は低酸素ジムでちんたらエアロバイク、木曜は刺激入れの高強度をやろうとしたがほとんどかからずにギブアップ。こうなってはどうにもならないので金曜はレスト。そしてレース前日の土曜日、軽く回したかったがどうも寝不足でしんどい。起床時…

2022/10/17 14:04