ふるさと納税の返礼品のかにが届きました。お正月にいただきます。 最初のふるさと納税は8年前の曲げわっぱです。（↓左の二段のヤツ）国産の曲げわっぱが欲しかったけど、いくらお弁当作るのが好きでも、さすがに1万円の曲げわっぱは自分では買えません。で、返礼品目当てで秋田県大館市にふるさと納税したのです。当時はたしか23,000円くらいだった？と思うけど、数年前に3割ルールが出来て、現在は33,000円です。 ...
買っちゃいました。エアリズムコットンオーバーサイズTシャツ（5分袖）5/30まで ユニクロ感謝祭価格で1,290円なんてことないTシャツのように見えますが、サラッと着れて、これからの季節良さそうです。男女兼用サイズなので、MかLで悩みましたが、オーバーサイズで着たかったのでLにしました。先日、夏ものをチェックしたら、「こんなにTシャツあったのか」ってくらい、まだ着れそうなのがあったので、今年はもうTシャツは買わな...
残念ながら世間ではあまり話題になっていないリーグワンですが、今日決勝でした。昨日の3決（サンゴリアスvsイーグルス）も激熱な試合でしたが、今日の決勝はそれを超えるほどのナイスゲームでした。東芝ブレイブルーパス東京、優勝おめでとうございます！最初のナイカブラのトライは届いてなかったんじゃないか、とか最後の堀江のスローフォワードでトライが取り消された件とか、ま、いろいろありましたが、最後の最後まで楽しま...
＜月曜日＞すき焼き丼弁当前日の残りもの（残しもの）を朝詰めただけ弁当。＜火曜日＞アジフライとすき焼き残りもの弁当アジフライ（冷凍）が主役のはずが、まだ少し残っていたすき焼きが主役のような…ゆで卵は画像のような超半熟が好きですが、弁当に入れるには半熟過ぎたみたいです。＜水曜日＞アジフライとお赤飯おにぎりお赤飯おにぎりは前日20％offで買ったもの。アジフライは前日使った揚げ油をそのまま使いました。やっぱり...
4月から業務が変わり、はっきり言って不満です。たかが契約社員が何言ってるんだ、と言われそうですが、ここ最近の
65歳からもらえるはずの少ない年金と少ない個人年金と少ない貯金を切り崩してすべて足して11万円。それで暮らせるかな、というシミュレーションです。給料日が20日なので、20日～翌月19日までをひと月として計算。＜計上の仕方＞・カード決済の場合は決済月・2か月単位で払うものはそのままの金額で計上（使用率は年単位で考える）・①～⑦以外の出費はすべて「予備費」・スーパーやクレジットカードなどのポイントは何も気にせず使...
会社行きたくない病が悪化して、その鬱々とした気分を少しでも軽くしようと、朝の通勤電車の中でくだらないバラエティ番組を観ながらの出勤。くだらないのがいいのです。満員電車の中で笑ってる不気味なおばちゃんは私です。今朝、『華大さんと千鳥くん』を観ていて、シーウォーク↓（沖縄）というのをやってみたいな、と思ったのですが …これ、対象年齢が8歳～60歳までらしいのです。そんなに過激でもなさそうですけどね。8歳...
この二人の、階段と部屋の入り口で話すシーンが大好きです。虎ちゃんにとっては、
＜月曜日＞麻婆皿うどんある番組でザクザク食感の麻婆豆腐というのを紹介していて、挽肉と豆腐なのになぜザクザク？ と思ったら乾麺（ゆでずにそのまま使える）をのせて食べるからザクザク、と。ちょうど皿うどんの麺が1つあったのでさっそく試してみました。ま、確かにザクザクはザクザクだけど、麻婆豆腐にはご飯がいいなと思った次第。というわけで、＜火曜日＞麻婆豆腐弁当＜水曜日＞コロッケ弁当＜木曜日＞そぼろ丼＜金曜日...
WOWOWの
＜月曜日＞冷やし中華「冷やし中華」というと「始めました」と付けたくなる
今週日曜から始まったドラマ『老害の人』のエンディングで流れた、
もう本当に会社に行きたくない病。通勤電車の中でアマプラでダウンロードした番組をよく観てるんですが、鬱々としてふさぎ込んでるときは、重い内容のものは観たくないので軽めで笑えるものを観ることが多いです。この番組、テレビで観たことはありません。『華大さんと千鳥くん』というタイトルですが、かまいたちもレギュラーなのに、なぜこのタイトル？今朝観ていたのはコチラ↓ 私も大吉さんと同じく、食レポで「やさしい味」...
JRの定期は5/1までだったので、4月中に継続購入しておこうと思ったのに、すっかり忘れてました。ってことは5/3に新宿に行ったときも、すでに切れていたわけで…（往復1,142円）今朝、改札を入った時に気付いたんですが、そもそも定期買う必要あるの？と思って計算したら、今、出社と在宅と半々ぐらいなので、電車に乗るのは月10日ほど。往復1,142円×10日＝11,420円6か月定期83,160円を6で割ると、13,860円通勤費は実費支給なので、...
大掃除までとはいかなくても中掃除ぐらいはしようと思っていましたが、掃除機かけたぐらいで…テレビ観たり、Toutube観たり、ソファで寝落ちしたり、こちら↓5年前のGWのときに書いたものですが、結局毎年同じような過ごし方ですね。
8時間以内だったら どれだけ食べてもいいダイエット去年のGW明けから始めて1年経ちました。とはいっても、ここ3か月くらいは食べまくっていたので、ダイエット頑張ってるとはとても言えなくて、一度は40kg台になっていた体重も見事に50kg台に復活しております。痩せるのは大変なのに、太るのはなんて容易いのだろう…＜結果＞スタート時から -12.4kg この分でいくと、またどんどん増えていって、せっかく買い替えた...
＜月曜日＞写真撮り忘れ。何を食べたかも忘れ。＜火曜日＞焼きそば弁当今回の目玉焼きはまあまあ成功の部類に入るのではないか、と。＜水曜日＞お稲荷さんと鶏つくねこの鶏つくねに関して、ある方のブログで、ほぼ同じものがロピアで売られていて、ネットで買うよりかなり安いというのを知りました。
昨日は用事があって新宿へ出かけ、ついでにゴジラのプロジェクションマッピングを観ようと都庁へ。10分前に着くと、すごい人人人で、かなり後ろのほうからですが、まあまあ全体像が撮れました。 → ゴジラが都庁舎プロジェクションマッピングに登場！ 最後はメカゴジラになり、 「終」 この「終」が出たときは笑いが、最後は拍手が起こりました。たった5～6分の上映でしたが、行ってみてよ...
今日は有休＋明日から4連休、計5連休です。＜午前＞スーパーに行ったついでに、欲しい本があったので、久しぶりにブックオフに行ってみました。欲しい本はなかったのですが、110円コーナーから4冊購入。ブックオフの目の前は図書館なんですけど、返却日を気にせずたまにはのんびり読みたいな、と。＜午後＞実は今朝6時頃、
以前、無印のシリコン調理スプーンのスモールサイズとジャムスプーンの間くらいの大きさのがあればいいのに、と書いたことがありました。 → 無印のシリコン調理スプーン この2つの間の大きさ、ではないけれど、ダイソーで良さげな調理スプーンを見つけました。 これはシリコンではなくて、
ここ数年、夏のインナーはエアリズムのキャミソールを愛用していました。が、数年前、肩ひもがシームレス（縫い目のない伸縮性のあるテープ）に変わり、これは何回か洗うと伸びそう、と思っていたら、伸びました。この画像だとちょっとわかりにくいけど、右が旧（肩ひもに縫い目がある）、左が現在のシームレス。シームレスのほうは、それほど着ていないにもかかわらず、かなり伸びてしまいました。ただ表にひびかないところが好ま...
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ふるさと納税の返礼品のかにが届きました。お正月にいただきます。 最初のふるさと納税は8年前の曲げわっぱです。（↓左の二段のヤツ）国産の曲げわっぱが欲しかったけど、いくらお弁当作るのが好きでも、さすがに1万円の曲げわっぱは自分では買えません。で、返礼品目当てで秋田県大館市にふるさと納税したのです。当時はたしか23,000円くらいだった？と思うけど、数年前に3割ルールが出来て、現在は33,000円です。 ...
＜月曜日＞海老カツ弁当日曜日に久しぶりに海老カツを作ったら美味しかったので、近いうちにまた作ろうと思います。＜火曜日＞リンゴの蒸しパンと唐揚げ弁当昔は庶民的価格だったリンゴも今高いよね…＜水曜日＞オムライス卵の包み方は相変わらずアレですが、このプレートの中で注目したいのが、こちらのカボチャです。カボチャ売場で、ふつうの緑の皮のカボチャの中に数点白っぽい皮のがあって、いつもだったら緑のほうを買うとこ...
＜壊れたもの①＞電気ストーブうちの浴室は大変寒いので、入浴する20分程前に、電気ストーブを入れて温めておこうと、天袋にしまっていたヤツを出してみたら、つかない…あれ？壊れてたんだっけ？でも壊れていたんだったら処分したはず。仕方がないので、ソファ横で使っている小さな電気ストーブをあちこち動かして使いまわしています。これが地味に面倒だけど、今のところ買い替えは考えていません。＜壊れたもの②＞パソコンま、こ...
なつかしい…1971年 私は小6だったので、知らない曲はあったけど、出演されていた方たちはほとんどわかります。昭和歌謡曲は百恵ちゃんあたりまではいろんな番組でよくやっていますが、これはその前の紅白なのでかなり貴重な映像です。（画質はかなり悪い）尾崎紀世彦さんがさんがレコード大賞を受賞してからの紅白トップバッターだったので間に合ったことにビックリしたのを覚えてます。主演者は現在70～80代なので、亡くなられて...
＜月曜日＞ロコモコ弁当右端の黒っぽい物体は小さなハンバーグ（冷凍）2個。写真を撮るときの光の当て方が難しいです。＜火曜日＞ポトフ弁当＜水曜日＞焼きうどん味付けは夏の終わりに20％offで買った、
今週病院に行って、ようやく治療終了となりました。とはいっても結構腫れてるんですけど…ところで、私は20年以上前から都民共済に入っていて、たしかケガだと通院でも共済金が支払われるんじゃなかったっけ？と見てみたら、14日以上90日までとなっている。14日ぐらい通ったんじゃないかと思ったら、なんと13日…1日足りない。私の場合は総合保障4型なので通院だと一日3,000円。（3,000円×14日＝42,000円）残念。都民共済は65歳から...
今年、幸いなことに一度もGを見ませんでした。ブラックキャップが効いてるんでしょうか。でも、相変わらずソファ横にはGジェットを置いてます。Gが出現し、押し入れの中のGジェットを取りに行ってる間に、ヤツらはすばしっこく逃げ回りますから。ビジュアル的にはこれを出しっぱなしにするのはどうかと思うけど、いざという時の守り神でもあり、武器でもあるのです。おひとり様はなんでも自分でやらないと誰も助けてくれません。た...
楽天SSで一昨日（12/5）買った海老餃子が届きました。早っ！SSだからといってセール価格ではないんですが、欲しいものはこの期間にまとめて買ったほうがポイントアップになるのでね。 大海老餃子 合計1.8kg 100個 18g×50個×2袋 冷凍 送料無料価格：4,980円（税込、送料無料) (2024/12/7時点)ふだんスーパーで買物する時、4,980円の食品なんて、かなり躊躇する、っていうか、まずそんな高いもの買わないけど、ネットだとつい気が大...
＜月曜日＞麻婆豆腐弁当＜火曜日＞カキフライ弁当＜水曜日＞和風ハンバーグ業務スーパーの
3か月間、わたしの右手に入っていたピンを抜いてきました。簡単にチャチャっと終わるのかと思いきや、手術室で台に寝かせられ、いろんな機械を体に付けられ、結構本格的なものでした。麻酔は局部麻酔で麻酔医ではなく執刀医が打ちましたが、これがめちゃくちゃ痛かったー医：（麻酔を打ったところをつついて）これ痛い？私：ちょっと痛いです医：う～ん、麻酔が効いてないのかな （追加で麻酔を打って） これ痛い？私：ちょ...
築50年のUR団地2kで一人暮らしです。
先々週、今飲んでるアイスコーヒーがなくなったらホットに切り替えるか、と思っていたところ、3割引きになっていたアイスコーヒーの粉を発見。じゃあ、これがなくなったらホットに、と思っていたら、今度は半額になっていたアイスコーヒーの粉を発見。まあ、12月ですもん、ほとんどに人はホットを飲んでいるのでしょう。店だって売り切ってしまいたいのでしょう。 温かい飲み物のほうが身体にいいことはわかっていますが、...
超極薄のタートルネックが欲しくて、先週の感謝際の時にコレ↓を見て買おうかと思ったけど、その時は安くなってなかったので一週間待ってみました。はい、安くなりました。 （1,990円 → 1,490円）ほんの少しだけどカシミヤが入っているため、肌触りが良く気持ちいいです。薄手が欲しかったのは、着膨れを恐れてのこと。こんなに薄くても
＜月曜日＞すき焼き丼弁当手頃な大きさの焼豆腐が売ってないので、最近は3個パックの小さい豆腐を自分で焼いてます。＜火曜日＞焼きそば弁当＜水曜日＞豚キムチ丼換気扇をつけても部屋中がキムチ臭くなる。そんな中での午後の仕事。＜木曜日＞アジフライとおにぎり＜金曜日＞チャーハン弁当お弁当作りもあともうちょっとなんだなぁ…ランキングに参加しています。ポチっとしていただけるとうれしいです。 ...
来年4月からの仕事については、一応雇用延長できる条件には当てはまっていて、希望すれば働くことは可能でしたが、新しい上長に変わってからの、
2024/10/26 08:5165歳からもらえるはずの少ない年金と少ない個人年金と少ない貯金を切り崩してすべて足して11万円。それで暮らせるかな、というシミュレーションです。給料日が20日なので、20日～翌月19日までをひと月として計算。＜計上の仕方＞・カード決済の場合は決済月・2か月単位で払うものはそのままの金額で計上（使用率は年単位で考える）・①～⑦以外の出費はすべて「予備費」・スーパーやクレジットカードなどのポイ...
ブラックフライデーというのがいまいちよくわからないのですが、こういう外来イベントをうまく取り入れ、商機に結び付けるのが上手なニッポン、決して嫌いじゃありません。そんなわけで、私も乗っからせていただきました。zoffで9,900円→6,600円Paypayのクーポンで10％ポイントバック（税込6,600円以上対象）かなりお得に購入できました。今は1dayのコンタクトを使用していますが、急に脳梗塞とかで倒れたら、どうなるんだろう…ま...
＜月曜日＞カキフライ弁当カキフライはスーパーのお惣菜です。＜火曜日＞鶏つくね弁当写真は撮ったはずなんだけど、見当たらず…＜水曜日＞肉まんとか焼売とか海老餃子とか全部レンチンでもよかったんだけど、蒸篭を使いこんで早くあめ色になるといいな、と。せっかく買ったんだから、なるべく使っていきましょう。＜木曜日＞皿うどん＜金曜日＞カキフライ最近カキフライばかり食べてます。美味しいもんね。昨日、大食い主婦もぐち...
今日は一年で一番イヤな日、健康診断でした。本当に朝から憂鬱で、しかも電車遅延という情報があったので、早めに家を出たら、まったく遅れてなくて早く着き過ぎてしまい、時間をつぶそうにも店も開いてないし、健診前なのでお茶も飲めないし。でも終わってしまえば解放感ー帰りにヒートテックを買いにユニクロへ。このUネック8分袖のが一番好きで、ダークグレー2枚 ネイビー1枚を買いました。ダークグレーもネイビーもない年...
先週の月曜日、帰宅してソファに寝転がってテレビを観ているうちに寝落ちして、気付くと午前2時半、『シカゴ・メッド』をやってたんです。シカゴシリーズの中でもシカゴメッドが一番好きで、アマプラでシーズン3あたりまでは観ていたのですが、その後のシーズンの配信はなく、調べてみると、なんとシーズン8までhuluで配信しているよう。ちょうど今お試しで一週間無料キャンペーンをやっているのでよかったーと、思ったんですが…そ...
来年のスケジュール帳も今年とまったく同じものをダイソーで買ってきました。あまりたくさん書き込むタイプではないので、これくらいのがちょうどいいのです。（A6・薄め）ビニールカバーが付いているのもうれしい。今年は体重測定をして書き込むのが日曜朝の楽しみでした。でももうそれもアプリで簡単に記録できるようになったら、書くこともなくなるのかな。でも古い体重計のほうが体脂肪率が低く測定されるのでやっぱり手書きし...
8時間以内だったら どれだけ食べてもいいダイエット今週 ＋0.2kgスタート時から -11.8kgちょっと増えてしまいました…ところで、新しい体重計と古い体重計、体重はほぼ同じ数値が出るんですが、体脂肪率は全然違いまして、例えば今朝だと、（新）31.5% （旧）24.8%この差はなんだ！ま、当然私としては、24.8%のほうを信じたい、信じます！体重が先週比0.6kg減となっているのは、先週このアプリでの測定が食事をしたあとで、スマ...
昨日、ラグビーの試合（キャノンシーグルスvsトヨタヴェルブリッツ）を観に日産スタジアムに行ってきました。3日前までは天気予報は曇り（降水確率40%）で雨具を持って行った方がいいのか考えていましたが、曇りどころか、めちゃくちゃいい天気で、私はバックスタンドだったので、前半は西日がまぶしく、気温も22℃くらいあって、12月なのにコートを着て観戦してる人がほとんどいないほど、でした。この試合を観たかったのは、今年...
何枚か撮ったのがあったので…この赤いの（名前がわからん）が色づくのを毎年楽しみにしています。朝日が昇る前の幻想的な山々。紅葉や銀杏はほとんど散ってしまいました。誰かが掃いて集めたのか…西新宿の銀杏もそろそろおしまいかな。 ランキングに参加しています。ポチっとしていただけるとうれしいです。 ...
＜月曜日＞豚バラの照焼きちょっと大きめの豚バラブロックを買いまして、近いうちにカレーを作ろうと一口大にカットして冷凍しておいたのですが、一部スライスして、照り焼きにしました。自分でスライスした分厚い豚バラは食べ応えありでした。＜火曜日＞クリームシチューとチョコ蒸しパン弁当大きいほうのスープジャーに注ぎながら、「こんなに食べられるのか」と思いましたが、問題なく完食。＜水曜日＞クリームシチューとチョコ...
1週間ほど前、玄関ドアの郵便受けに入っていた、
楽天SSのときに買ったルームシューズが届きました。【楽天SS限定】2足で800円クーポンあり とのことだったので、2足買ったんですが、SS終わった後もクーポンは出ているようです。ただし私が買ったときは、1,280円→1,152円 （そこから400円off）、少しは安く買えたのでよしとします。 ルームシューズといっても、かかとがちゃんとある靴やブーツだと、さっと履けないのでこういうスリッパに近いほうが好きです。24cm～24....
去年の夏にニトリで買った、マグネット付きクリップファン、もともと調理中の暑さを軽減するためでしたが、今ではもっぱら「暑」ではなく「熱」を軽減するために使っています。料理レシピによくある、「粗熱を取る」ですが、一度熱々になったものは、そう簡単に冷めません。こんなオモチャみたいなミニ扇風機でも、結構早く冷めるんですよね。ふだんは冷蔵庫にくっつけてます。買った当初はそれほど「買ってよかった」と思ってなく...
先ほど某番組で毛布は布団の上がいい、というのをやってました。それは以前他の番組でも見て知ってましたが、専門家にそう言われても、私はやっぱり毛布の上に布団のほうがいいです。毛布の肌触りを気にする人は多いと思うけど、布団の上に毛布だったら肌触りなんて関係ないわけで。ネットショップのHPでも、
キャベツが安いからといって1玉買ってしまうと、結局後悔して消費するのが大変、という経験をこれまで何度もしているのに、また買ってしまいました。今回の場合は安いから、という理由ではなく（結果的に安かったけど）先週の
8時間以内だったら どれだけ食べてもいいダイエット今週 -0.3kgスタート時から -12.0kgついに12kg減達成です！でも一度は見てみたい、頭の
世間的にはあまり盛り上がっていないと思いますが、私はこの日を待っていました！これから5月まで、週末の楽しみができましたーはい、こんなの↓買って準備万端でございます。ラグビーマガジンさん、デクラークのパンツ画像を表紙に使ったんですね。パンツネタが受けるのは全世界共通なんでしょうか。明日のクボタの初戦を絶対に観に行きたいと思っていたのに、発売日すっかり忘れていて、午後気づいたときにはもう後ろのほうの席し...
＜月曜日＞キムチ鍋この日は在宅だったので、昼間からキムチ鍋です。本当は翌朝この残り汁にご飯を入れ卵をでとじて雑炊、といきたいところですが、火曜は出勤なのでやめておきました。（マスクはしていても臭いがきになるので）＜火曜日＞鶏つくね弁当大のお気に入りの鶏つくねが残り少なくなってきたので注文しました。照焼きにしても鍋に入れてもいいので、安い時に買っておいて冷凍庫に常備しています。今週は15個も食べました...
タイトルまで毎年同じなので、画像も去年のをそのまんまコピーしました。去年の動画もそのまま貼って。今年もちゃんと動いてますよ。 で、このサンタを出した時についでに出してみた、昔のクリスマスグッズ。これ、15年前くらいの無印の福袋に入っていたものです。おそらくクリスマスグッズの売れ残りを初売りの福袋に入れたのだと思います。当時の無印の福袋は初売りの日に行くと、スタッフさんが「福袋いかがですかーーー」と...
オリーブオイルが残り少なくなってきて、そろそろ買っておかないとな、と思っていたところ、今週、駅近のスーパー4店のうち3店でチラシに出ていました。まずはスーパーA。昨日の日替わりで539円だったのですが、6時半ごろ、仕事帰りに立ち寄った時には、
もうそろそろシーズンも終わりかな、とここのところ食べてなかったのですが、柿は便秘にいいですよ、と教えていただいたので、さっそく買ってきました。今日は朝むいた1個を朝昼で食べ、夜も1個食べたのですが、朝むいたのは種なし、夜は種ありだったんです。私が子どもの頃は柿といえば種があって当たり前でしたが、（私がそう思っていただけかも…）いつしか種なしのほうが多く出回るようになり、（これも私がそう思っていただけ...
健康診断の結果が届きました。今回は結構期待してたんですが…D判定 要再検査（泣）コリンエステラーゼは毎年数値が高くて、再検査に行ったこともありますが、「あっ、これは気にしなくていいですよ」と言われ、その後も「コリンエステラーゼが高いので〇〇に気を付けて」、なんて言われたこともないんですよね。
先週でまた15個スタンプが貯まりました。週35000歩という、超ゆるいハードルを、地味にがんばった結果です。この前はCokeON自販機になかなか接続できなかったのですが、今回はすんなりと一度で接続できました。選んだのは、またコカ・コーラZERO SUGAR。 これ、あらためてちゃんと栄養成分を見てみると、（100ml当たり） エネルギー 0kcal タンパク質・脂質 0g 炭水化物 0g（糖類0g）おっ、見事に全部0（ゼロ）じゃん、...
8時間以内だったら どれだけ食べてもいいダイエット今週 +0.1kgスタート時から -11.7kg体脂肪率がなぜか27.4％→25.0%に大幅減。ま、体脂肪率は減ったり増えたりだけど、これくらいが続けばいいな。体重が増えた原因はわかっています。便秘です。どうしたら解消できるか、その手のYouTubeばかり見ていたら、おすすめがうんち関連の動画ばかりになってしまいました。で、いろいろやってみたけど効き目なし…ところで、私がやってる...
昔からトートバッグより、リュックより、ショルダーバッグ斜め掛けが好きでした。最近はPC持ち運びが多いので、小さめショルダー（ポシェット？）＋大きめトートが多かったけど、また斜め掛けしたいな、と思いまして、大きめで軽めのバッグを買いました。これを選んだポイントは、 ①外側にポケットがある ②軽い（300g） ③金具が金ピカじゃない（アンティークゴールド） ④ところどころに本革使ってる ⑤変なタグが付いてない ⑥...
