アーユルヴェーダの考えに基づいて、日本人に合った食事を「アーユルごはん」で研究しています。
食を通して、アーユルヴェーダを日本の家庭に広めるために「アーユルごはん」を提唱しています。アーユルごはん料理講座、アーユルヴェーダの食事学、またセルフケアのワークショップなどを開催。三鷹・調布を中心に心と体にやさしいヨーガ教室も展開中。アーユルヴェーダ料理研究家、アーユルヴェーダ・ヘルスコーディネーター、ヨーガ療法士、インド料理講師、栄養士。
嬉しいお知らせです講座や料理教室のたびに、カートに、材料費から食器からテキストから何から何まで詰め込んで、都内を、あっちにゴロゴロこっちにゴロゴロしていましたが、この度、卒業しますご縁があって、念願の自分の教室を持つことになりました！2代目の、秘書という名
【アーユルヴェーダ学会認定 初級セルフケア講座 第2期開催予告】
ただいま開催中のアーユルヴェーダ学会認定基礎講座第1期は、大変充実した内容で、生徒さんからも、好評をいただいています。ありがとうございます。日本アーユルヴェーダ・スクールhttp://www.ayv-school.com/全課程を修了した卒業生が講師をしている本講座は、アーユルヴェ
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