フライレディでお片付け。日曜日Renew Your Spirit(心をリフレッシュする日)
アメリカのお掃除お片付け習慣づけサイト、フライレディのプログラムを実践中です。 ・日曜日は、心をリフレッシュする日です。 →パンゾーちゃんと外で身体を動かす。今から本を読んで寝る。 土曜と同じくデイリーミッションはありません。朝晩のルーティンは忘れずに。 心をリフレッシュするには、自分の為に時間をつかって、散歩でも、映画鑑賞でも、長風呂でも、自分の好きな事をしたら良いだけみたいです。土曜は家族と、日曜は自分のために。ですね。今日は自分の好きなことにパンゾーちゃんに付き合ってもらいました 。子どもと遊ぶ時間ももてて一石二鳥でしたが、やっぱり子どものお世話感も入って来るので、自分の為だけにすること…
2019/04/29 00:43