学校に行きたくない子どもに、どう接するか。

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。   不登校のお子さんについて、ご相談をいただくことも多いです。 …

昔と変わらないカフェ♪

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  大阪ハービスプラザエントアンティコカフェさん アンティコカフェ…

何故、休めないのか？

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。 アダルトチルドレンの人は、頑張り屋さんの人が多いです。   休み…

お地蔵さんのお庭♪

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  東福寺・霊源院    千手観音さまの御堂と、お地蔵様のお庭があ…

我慢をやめようとする時につまずきやすいポイント。

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  自分の生きづらさと向き合って、その生きづらさを解消していく過程…

フランボワーズとバニラのムース♪

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  ホテルグランヴィア京都2階のロビーラウンジグランジュールさん …

なりたい自分になる方法。

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。   生きづらさを解消していくには、ありのままの自分を認めることが…

みのりカフェのフルーツパフェ♪

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  京都ポルタ地下1階みのりカフェさんInstagramのアカウン…

もう何も悩む必要がなくなります。

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。   悩みや問題を抱えたとき、多くの人は、悩みや問題の原因になって…

代々木公園お洒落モーニング♪

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。   東京代々木公園近くにあるPREMIER MAIプルミエメさ…

占いやスピリチュアルに依存してしまう。

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。   占いやスピリチュアルに、依存してしまって、なかなか抜け出せな…

牛テールカレーと苺とピスタチオのパフェ♪

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  京都祇園の祇園にしカフェさんInstagramのアカウント↓↓…

自分軸の育てかた。

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  つい最近、お仕事でご一緒した方が、めちゃくちゃスピリチュアルと…

福岡で推し活♪

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  12月に福岡ペイペイドームで開催された、Sexy Zoneのラ…

前向きに諦めること。

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。アダルトチルドレンの人をはじめ、生きづらさを抱えて悩んでいる人、特…

煮込みハンバーグを崩したポロネーゼパスタと季節のタルト♪

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。   西宮夙川にあるネッツカフェ夙川さんInstagramのアカウ…

クリスマスパルフェ＆サンタのコットンケーキ♪

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  ⁡阪急武庫之荘Riviere リビエールさんInstagra…

何をしても楽しくない。

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。   日々の生活の中で、何となくまわりの空気を読んだり、相手の意図…

直会カフェ♪洋梨とキャラメルのショート

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  毎月、廣田神社さんにお参りさせていただいて、ひとり直会として行…

こうするべきが手放せない

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。   こうあるべき、こうするべき、こうでなければならないというルー…

ツナグ茶房クリスマスメニュー♪

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。    ⁡東大阪市•俊徳道駅すぐのツナグ茶房さんInstagram…

京都カフェアットモス♡クリスマスメニュー♪

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。   京都市東山区カフェアットモスさんInstagramのアカウン…

久々の星乃珈琲♪

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  久々に近所の星乃珈琲に行きました＾＾星乃珈琲西宮店さん  星乃…

不機嫌な人に心を煩わされないために。

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。   世の中には、色んな人がいますよね。   どんな人と、どのよう…

甘くて癒やされた♪トゥーストゥース

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  阪急西宮ガーデンズTOOTH TOOTHさんInstagram…

アダルトチルドレンの子育て。

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。   自分の親は毒親かもしれない、うちの家族は、おかしいのかも？も…

出雲グルメ♪

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  昨年のことになりますが、毎年恒例、神在月の出雲大社参拝後、直会…

夜限定大人のパフェシリーズ登場♪

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  東京駅一番街にある千疋屋フルーツパーラーあの千疋屋フルーツパー…

電気の神様♪

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  京都嵐山にある虚空蔵法輪寺です。    またまた話題が古いです…

集団にいると息苦しい。

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。   集団の中にいるのが辛い、グループ行動が苦手というご相談をいた…

ミッドカフェ＠パフェ活♪

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  東京のお友達とパフェ活しました＾＾  東京・早稲田ミッド・カフ…

我慢やストレスが多い人と感じる人は…

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。   日常的に我慢や、ストレスが多いと感じている人へ。   私自身…

推し活・神席祈願♪車折神社

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  またまた話題が古いですが、昨年の紅葉の時期に、京都の車折神社に…

お金の不安を解消する。

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。   年末年始、何かと物いりですよね。   この時期になると、お金…

代々木上原でパフェ活♪

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  東京代々木上原BIEN-ETRE MAISON（ビヤンネートル…

インスタ映えのお寺♪勝林寺。

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  京都東福寺にある毘沙門堂・勝林寺。  毎年夏頃と、秋の紅葉の季…

自己嫌悪がとまらない

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。   あなたは、自分のことが好きですか？   生きづらさを抱えて、…

年末恒例♪お伊勢さん

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  昨年末の伊勢神宮参拝の記録です＾＾毎年、年末にお伊勢さんにお参…

子どもに同じ苦労をさせたくない。

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。   自分の子どもには、自分と同じような苦労はして欲しくない。  …

今年もよろしくお願いいたします！

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。   2024年になりました。   新年明けましておめでとうござい…