今日の練習は、シングルスとダブルスに分かれて練習しました。後半は、ゲーム練習でした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/…
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【バドミントン】2023/12/31 今年もお世話になりました
今年も大変お世話になりました。来年もコツコツ頑張って行きたいと思います。関わる人の目標に寄り添って頑張ってコーチングして行きます。 本沢豊 公式チャンネルh…
今日は、いつもコーチングに運んでくれる愛車を洗車。1年の感謝させてもらいました。年間30000キロ前後走ってくれるので感謝しかないです。来年もしっかり走って…
昨日で仕事納めて今日から年末休み。奥さんと近くのペットショップへリクガメなど沢山の種類がいるペットショップだったので長い時間見てしまいました。まるで動物園状…
今年最後のコーチングでした。ポジショニングの練習→ゲーム練習でした。今日の社会人スクールは、12人の参加でした。来年も沢山の参加お待ちしています。 本沢豊…
今日の練習は、最後まで攻撃して決め切る練習→ゲーム練習でした。今年最後の水曜日練習でした。来年も沢山の参加お待ちしています。 本沢豊 公式チャンネルhtt…
今日の練習は、10人の参加。個別ノックダブルスシングルス各コートで練習しました。最後は、ゲーム練習でした。月曜日の練習は、本日最後になります。 本沢豊 公式…
今日の社会人スクールは、昨日に引き続きノック練習。今日は、オーバヘッドストローク中心のプログラムでした。シンプルな練習ですが、意識してやるととても練習にな…
今日の社会人スクールは、ノック練習中心のプログラム。アップ→ノック練習のみ。スキルアップしました。全ては、意識して練習するのみ。 本沢豊 公式チャンネルh…
今日は、コーチングしている生徒さんと紅白戦をして楽しみました。試合をして気づいた事を最後に話させてもらいました。全ては、自分の意識で改善されます。それに気づ…
今日の練習は、10人の参加でした。シングルスとダブルスに分かれて練習。前半は、レシーブ練習しました。今年最後の練習は、来週になります。沢山の参加お待ちしてい…
【バドミントン】2023/12/19 試合エントリーしました。
2月に開催される関東シニアエントリーしました。しっかり準備して戦います。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channe…
今日の練習は、12人の参加ダブルスとシングルスに分かれて練習しました。来週で今年最後の練習になります。沢山の参加お待ちしています。 本沢豊 公式チャンネルh…
今日の社会人スクールは、基本ストローク中心のプログラムでした。シャトルをどのように打つとミスを少なくする事が出来るかなど基本的話しをさせてもらいました。…
【バドミントン】2023/12/16 ワールドツアーファイナル2023
ワールドツアーファイナル2023見てイメージトレーニング。勉強になる。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel…
今日のスキルアップ練習は、13人の参加でした。ネット前のノック→個別ノック→パターン練習でした。短い時間でしっかり練習します。参加希望の人は、お問い合わせくだ…
今日は、都内までコーチング。コーチング後4年ぶりに忘年会。盛り上がりました。とても楽しい時間でした。月末は、最後のコーチング頑張っていきましょう。 本沢豊 公…
今日の練習は、9人の参加でした。シングルスとダブルスに分かれて練習しました。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/chann…
今日の講習会は、個々の動く力を強くする練習→前衛とフォーメーションの練習→フォア奥からバック奥のリカバリーの練習でした。3時間アップから練習までみっちりや…
今日の練習は、沢山の人が参加してくれました。今日は、基本練習を中心にして後半は、ゲーム練習でした。来週も沢山の参加お待ちしています。 本沢豊 公式チャンネル…
今日の社会人スクールは、ノック練習中心の練習でした。30分刻みでコート別の練習プログラムでした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtub…
今日の社会人スクールは、アップ→チャリチャリ→半面シングルス→スマッシュ練習→レシーブ練習→前衛の練習でした。3時間ですが、みっちり練習しました。次回も頑…
今日のスキルアップ練習は、6人の参加。ノック練習みっちりやりました。次回も頑張って行きましょう。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtu…
今日の社会人スクールは、9人の参加。ノック練習→コースの打ち分け練習でした。試合を意識した練習になります。次回も意識して練習しましょう。 本沢豊 公式チ…
今日の練習は、11人の参加3対2のアタックレシーブ練習→ゲーム練習。学生は、シングルスの練習でした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.you…
【バドミントン】2023/12/5 ヨネックスレディースカップ最終日
今日は、協賛しているヨネックスレディースカップ最終日でした。各カテゴリーの決勝とトリプルスの試合でした。初めてトリプルスの試合でしたが沢山の人が参加して…
今日の練習は、12人ので参加。前衛の練習チームとノックチームに別れて練習しました。後半は、ゲーム練習でした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.…
今日の社会人スクールは、レシーブのコツを解説しました。力を伝えるポイントや軌道など必要な事を解説して長い時間練習しました。日頃から意識して思い通りの返球…
今日の社会人スクールは、前衛の役割とローテーションの練習をノック形式で練習しました。日頃の練習て意識してやってもらいたいです。 本沢豊 公式チャンネルhtt…
今日は、コーチの合間にスタバで休憩。美味しかった。。皆さんは、スタバで何飲みますか？ 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/…
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今日の練習は、シングルスとダブルスに分かれて練習しました。後半は、ゲーム練習でした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/…
生徒さんから優勝報告連絡きました。おめでとうございます！成果が出て嬉しいです。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/chan…
今日の練習は、14人の参加。久しぶりの人もいて賑やかな練習でした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel/U…
今日は、頂いたハイボール。いただきます 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel/UC22vKz8PuM6DNe…
今日の社会人スクールは、アップ→フットワーク→チャリチャリ→半面シングル→オールロング→スマッシュレシーブでした。3時間みっちり練習しました。 本沢豊 公式…
今日のスキルアップ練習会は、11人の参加。ノックで課題練習。パターン練習。しっかり練習しました。参加希望の人は、お問い合わせください。 本沢豊 公式チャンネ…
今日、奥さんとお店に行ったら、この可愛い絵画を販売してました。沢山作品があり見て楽しみました。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube…
今日は、昔のバドマガで勉強。レジェンド！リンダン引退。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel/UC22vKz…
今日の青葉スポーツセンター教室は、フッシュレシーブ→ドライブ→ドロップ→カット→リバースカットでした。いままでの復習と新しい練習でした。来週も沢山シャトル打…
少年の時この選手見てトキメキとプレーの勉強沢山しました。今でもワクワクする。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/chan…
今日の社会人スクールは、リヤエリアのノック練習中心のプログラムでした。コツコツノック練習でスキルアップしていきます。 本沢豊 公式チャンネルhttps://…
今日のスキルアップ練習会は、6人の参加。みっちりノック練習しました。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel/…
今日の社会人スクールは、12人の参加。繋ぎ玉→クリア→スマッシュとかなりハードに練習しました。しっかり足を使って練習しました。皆さんお疲れ様でした。 本沢豊…
今日の練習は、10人の参加。クロスのアタックレシーブとシングル練習に分かれて練習しました。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.c…
今日は、青葉スポーツセンターバドミントン教室でした。21時15分スタート22時45分終わり遅い時間にバドミントンを練習出来ます。仕事が残業でも練習出来る場所…
今日の練習は、16人の参加でした。ドロップ→カット→ロブ練習→レシーブ練習→ゲーム練習でした。 今日の青葉スポーツセンターバドミントンタイムは、10人の…
今日のコーチングは、3チームに別れてノック練習でした。効率良く回り短い時間でしたがしっかり練習しました。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.yo…
今日は、奥さんとランチ。桜がとても綺麗でした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel/UC22vKz8PuM…
今日のスキルアップ練習会は、12人の参加。参加メンバー増えてきました。個々のレベルアップしていきます。参加希望の人は、問い合わせお待ちしています。 本沢豊 …
今日の練習は、10人の参加。基本練習→ゲーム練習でした。今日は、新メンバーも参加でした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com…
今日の練習は、14人の参加ドロップ交互、スマッシュドライブ、ダブルスでチャリチャリ、ゲーム練習でした。 今日の青葉スポーツセンター バドミントンタイムは、…
今日の社会人スクールは、バックハンド中心の練習コツコツ継続練習してます。来週も頑張りましょう！ 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtu…
今日の社会人スクールは、満員御礼でした。アップ、ステップ練習、フットワーク、対面練習、ノック練習、ゲーム練習でした。継続練習が大事です。次回もコツコツ頑張っ…
今日スキルアップ練習は、4人の参加。少ない人数でしたがしっかり課題練習しました。来週は、お休みになります。参加希望の方は、お問い合わせお待ちしています。 …
今日の社会人スクールは、9人の参加でした。3人のグループになって繋ぎ玉と攻撃の練習をして間に勝つ気持ちを作る練習しました。皆さんお疲れ様でした。また、次回頑…
今日の練習は、15人の参加でした。プログラムは、チャリチャリ、スマッシュドライブ、ゲーム練習しっかり練習しました。来週も参加お待ちしています。 本沢豊 …
今日は、青葉スポーツセンター定期教室でした。ドロップとロブの基本ストロークの練習しっかりやりました。簡単そうでなかなか出来ないショットです。考えると奥が深い。…
今日は、青葉スポーツセンターバドミントンタイム前回4年振りにスタートして、13人の参加でしたが、本日2回目、20人の参加でした。6面全面埋まるまであと4人。…
今日の社会人スクールは、アップからスタートしてフットワーク。シンクロしてます！ 不規則なシャトル対応は、チャリチャリ、半面シングルスで練習します。 今日…
今日の社会人スクールは、アップからステップトレーニング フットワークをしっかりして 基本ショットの練習をしてから最後は、ノック練習で終わりました。3時間…
今日は、スキルアップ練習。個々の苦手な所を集中的に練習しました。試合が近い人は、ゲーム練習その他は、ノック練習などしっかりやりました。来週も頑張っていきまし…
今日の社会人スクールは。技術練習クロスネット2対1のスマッシュドライブ最後は、2対1のゲーム練習時間内にシングルスが勝つ事を目標にやりました。試合で大事な勝ち…
今日の練習は、13人の参加でした。スマッシュをドライブで返す練習をみっちりやってからゲーム練習しました。シニア予選、関東大会を控えている生徒さんには頑張っても…
最近ハマってる物紹介。コストコのねぎ味噌ジンジャーチキン。美味しいですよ！ 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/cha…
今日は、おすすめのプロテイン！ゴールドスタンダードのプロテインです。味は、ダブルリッチチョコレート美味しくておすすめです。 本沢豊 公式チャンネルhtt…
今日これで体の回復願います！ちょっと訳あり。。時間と共に回復する。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channe…
今日は、体育館の電気がつかないハプニング！！アップまでしてから後半は、ノック練習のみでした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtub…
昨日は、全日本レディースクラブ対抗神奈川県予選でした。関わっている選手が全国と関東に出場が決まりました。コーチングしていて最高の結果を出してくれました。本選…
今日の社会人スクールは、後衛の攻撃から繋ぎ玉の練習とバック奥からのリカバリー練習しました。先週より多い参加者だったので賑やかな練習になりました。次回も頑張り…
今日の練習は、ドロップ交互など種類を増やして動く練習しました。ゲーム練習も3-4回やる事が出来ました。来週も参加お待ちしています。 本沢豊 公式チャンネルh…
