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横浜市青葉区近辺で、フリーのヨガインストラクターをしています。出張ヨガやプライベートヨガも承ります？
自分自身も体験した、『心と身体のアンバランス』をヨガやマインドフルネス瞑想など、気軽にどなたでもできる方法で、バランスを整え、しなやかな心を身体をつくり人生を豊かにするお手伝いをさせていただきます。
2020年1月
今日は2020年の中でもとーっても良い日一粒万倍日と天赦日が重なる貴重な吉日だそうです。朝から少し肌寒く、薄暗い日でしたがなんとなくそんな吉日と聞くととっても…
2020年1月
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