先日、初めて縦走しました300前後の低山の連なりらしく、初心者向けのコースみたいですが、初めて縦走を体験できてすごく楽しかったです今回行った山はわりと岩山な感じで、頂上や尾根に木があんまりなくて、眺めがよかったです今までは、頂上に行ったらあとは降るだけだったんですが、今回の縦走は景色のいい場面が多く、登山感を長く感じられて、後ろを振り返ると自分が歩いてきた山々を見れて、すごい距離を歩いたな~ってすごく充実感がありました割と登ったり降りたりを繰り返してて、膝の痛みが出ないか心配でしたが、結局痛くならなくてほっとしました。膝の痛みがないと、いくらでも歩ける気がしますやっぱり膝のサポーターって大事なんだな~って思いましたサポーターをするとかなり膝への負担が軽減されるみたいです。登山に行くときは必ず家族に行先とか...日帰り登山で縦走