流石にもう冬本番です。僕も出勤時にはダウンジャケットを着て、手袋も付けてます。僕が子供の頃、冷え性で足指のシモヤケになったりしてましたけど、今の子は暖房器具…

前回の続き 実際に自分が走ってみて、選手達に伝えたいことを書いてみたいと思います。 目標達成！本来なら達成感に浸ってるはずなのですが、手放しで喜べないんで…

昨年の秋の事。『フルマラソンにチャレンジだ！』と騙されて乗せられて3月の篠山マラソンにエントリー。 そして12月、武庫川SC主催のロード記録会で本気でハーフ…

僕は昭和の40年代生まれなので、大阪にも雪が積もって雪遊びしてた世代なんですね。うっすら覚えてる方もおられると思いますが、やはり夏も冬も確実に気温が上がって…

冬ですね。流石に寒いです。が、昼間はまだ10度超えてるのでこれからが冬本番なんでしょうね。 小学生と中学生。平日の夕方は合同で練習してますよ。 学校は別…

毎年、希望者が参加してましたが、今年はチーム全体参加にしました。12月初旬でまだ本格的な寒さではないので比較的参加しやすいな、と思ってましたが、今年はマイコ…

走る、跳ぶ、投げる。 陸上競技における3つの区分になるわけですね。寒い時期にこそやれる練習、やらないほうがいい練習など、その日の気温や天気、または目標とす…

人は何をするにしても、メンタルが1番大事だと思います。 自信のあることは積極的にやれるし、好きなこともですね。僕にしたら長距離走じたいが得意じゃない。だから…

またまた競馬ネタです。お付き合い下さい😅 競馬に興味ない方でも知ってる武豊騎手。御年56歳！ 騎手は比較的高齢まで続けれるスポーツですが、時速70キロ、体重…

土日の午前中がメインで練習してますが、平日も夕方以降に練習やってます。勿論、追加の料金など発生しません。中学生と小学生が一緒に出来るところが良いですね。 時間…

8月に、短距離専用、カチカチのスピードスパイクで全力疾走して以来、膝の調子が悪いblog主です。 もともと、学生時代に膝の手術もしてますし、写真や動画で走り…

11/4、小学生が万博で選手権試合に燃えてる時に、中学生とヨシコーチ、払いコーチは東大阪の記録会に参加しました。 3年生も3人参加してましたね。普段やらない…

トラックシーズンも終わり、これから冬季練習に入っていきますね。 中学部はトレーニングとレクリエーション兼ねてハイキングに行ってきたようです😊 箕面駅からス…

この日も11月の気温じゃなかったなぁ。朝は流石に寒かったけど、オヒサマが昇るにつれて暑くなって来て、走らない僕まで半袖になりましたよ。 800走る6年男子…

第二弾です。こうやって写真見たら本当に良い天気ですよね。僕自身、陽が高くなるにつれてドンドン服を脱いでいきましたもんね。 4年生女子。大阪の小陸ではまだ10…

11月4日小学生が万博競技場で小陸主催、今期最後の記録会に参加させていただきました。 まず初めに、今大会ではリレー決勝のオーダー提出が遅れてしまい、予選を…

ようやく！涼しくなって来ましたね。世間ではマイコプラズマが流行っていてチームの選手も何人か罹ってしまいました 11/4の大会に向けてとにかく体調管理しっかり…

10月最終週だと言うのに。日中通して半袖で大丈夫でした。 この日は東大阪の記録会に中学生も小学生も参加しましたよ。【天皇賞・秋】武豊ドウデュース逆襲V！！コ…

10/23、鶴見緑地と尼崎競技場で様々なパートに分かれて練習がありました。 本拠地の鶴見緑地では平井コーチが担当。 急激に暗くなるねんなぁ。もうすぐ11月。…

土曜午後の雨により、日曜日朝は凄く涼しくなりました。一気に来ましたね〜秋🍂 このタイミングで女子の入会が3人！嬉しいですね！11月の小陸でデビューです。 …