朝の木枯らし

9月29日

朝のランニング5分と近所の散歩。 帰ってきてからプランクと腕立て、そしてプロテイン。 ずっとできてなかったベースの練習もできてよかった。

2022/09/29 14:16

9月28日

ホエイプロテインを飲み始めた。やはりタンパク質不足は良くない。 軽いランニングも始めた。時間にして5分ほど。 ランニングするにしても、ランニングするためのカラダ作りをしなきゃあいけないのが30代のつらいところだな。

2022/09/28 13:49

9月25日

またミニマリスト的な思考が頭を出してきた。 きっかけはカードの引き落としミス。それでクレカが使えなくなった。そしてキンドルアンリミテッドが解除に。 意外とサブスクが解約されると気分が良い。 秋冬はインナーをユニクロとか無印で整えたらあとはジャケットを羽織るのが最適解な気がする。

2022/09/25 07:08

9月23日

ダイソーに期待することは、「何かしらの便利アイテムがあるかもしれない」という期待感 朝井リョウさんのエッセイは面白いので、発売日に買っても損はない。 何かしらの「ファン」でいることは人生にとって有効である。

2022/09/23 10:11

9月22日は

ノーカラーの黒ジャケットを購入した。ジャケットは仕事道具の中でもけっこうな重要アイテムだ。

2022/09/22 18:35

9月21日

クリエイティブ系に力を注いでる人は、それとなくマウント取ってくるから苦手。向上心は大事なんだけど、向上心で人を潰したら意味ない。 向上心よりも好奇心の方が個人的にはウェイトが高い。 人は〜が九割！っていうタイトルはうわぁって思うけど、実際そんな気もするのが悔しいところ。しかし9割は言いすぎだ。 ホームランよりも二塁打派。

2022/09/21 06:53

9月20日

周りの人の協力に感謝する機会と、周りの人のフォローにイラつく機会を比べると、後者の方が多い。 人と働くには納得が必要。 選べる立場か、そうでないか。 何かするなら、計画と準備は必須。 「その気になればいつでもできる」は強い。 缶コーヒーは無駄。今日でやめよう。

2022/09/20 08:24

9月16日

進化論マーケティングという本の読書をした。

2022/09/16 17:27