世界の山ちゃん

ぐるぐるは回避して生駒ボルダーへ

暑さに弱いワタシ最近はトレミしか走ってない影が無い長居公園はワタシにはハードルが高杉うーむ、走れん(･･;)もし熱中症になったら皆んなに迷惑かけてしまうなぁ。。。いろいろ考えて生駒ボルダー走ってアフターに行こう！山麓公園の駐車場に車を止め一応、ぐるぐる開始時間に合わせて9時にスタート、暑い🥵冷凍アクエリアス3本背中に2本入れた少しでも涼しくなって欲しくてね大阪市内から大阪湾まで見えたあじさいが少し残ってた...

2023/07/29 21:02

今夜もまた

明日は富士登山競走ですね速報楽しみに待ってます、ファイト！今夜は飲み会電話が、、、会いに来てーと火曜日の夜に行ったやろーそうやった？ ？納得して切ったら、、、次は、お金がないとまた電話が。。。ごめん、愚痴ってしまったw飲んでいる途中に対応はキツイなぁ～自由な時間は限られていると思う今日この頃にほんブログ村...

2023/07/27 22:55

情け無い

ケアハウスに引越しして環境が変わった母親 財布がない。。。 通帳がない。。。何回も何回も電話がかかってくる話ししたら納得するんだけどまたかかってくるすぐに忘れてしまう自分が情け無いと、泣くこっちがノイローゼななりそうだw仕方ないと頭ではわかっているけど声を荒げてしまう。。。今日はトレミお菓子を食べてプラマイ0（笑）にほんブログ村...

2023/07/26 23:30

足は良くなってきてるのか

月曜日に捻挫してから腫れ、内出血内出血がなくなってきているぞちょっと試しにトレミにしよう外は暑過ぎて💦試してみました、トレミまずは歩いてみて痛みがないか。。。あれ、いけそうな感ゆっくり走ってみた29日土曜日の長居ぐるぐるは走れそうだw暑いの苦手だけど丹後ウルトラに向けて外で走らないとね。。。熱中症に気をつけないとねにほんブログ村...

2023/07/23 22:40

飲んで食べてスカウトして

午後休をとって昼飲みへ今日は奈良にある拓の6周年記念のお祝い会に行ってきました駆けつけの1杯参加者6人が揃って乾杯満席の為立ち飲み平日のお昼なのにね、、、海なし県ならだけど海産が美味しい拓ちょうえいさんのお友達にお店やっと着席して日本酒今日は、チケットがあれば日本酒が無料なのよ！チケットは6月のマラニックのアフターの時にもらったチケット飲んだわ楽しいこと、楽しいこと。。。参加者の1人がスカウトした35才...

2023/07/20 22:54

やってしまった。。。

今夜20時から奈良マラソンの一般エントリー(先着順)無事にエントリー出来ました？＊＊＊＊＊＊17日の海の日は地元のラン友に誘っていただき春日原生林へ スタートは奈良マラソンのスタート地点ロートフィールド奈良鹿さん達も暑いから日陰へ春日原生地入り口ポクポク登ってお天気良く気持ちいい帰りは涼を求めて鶯の滝へ外国人が多い東大寺を通り抜けるお腹が空いて補給汗臭からテラスでね。。。下山途中に捻挫してしまった(･...

2023/07/19 22:02

続・歳をとるということ  

地元のラン友に誘っていただき今日は気分転換に春日原生林に行ってきたまた次の機会に。。。包括センターで話しを聞くと高齢者のワンルームマンション的なケアハウスっていうのがあるらしく部屋にブザーが2カ所あり緊急時にはスタッフさんが部屋に来てくれ3食付き、ただお風呂は共同まず見学してから考えたらいいやんと。。。母親が包括センターの方にケアハウスに連れて行ってもらったが施設が気に入らないのか拒絶反応すぐに決め...

2023/07/17 23:48

歳をとるということ

書くか書くまいか迷いましたが、もしいつか皆さんの身に起こった時に参考にしていただければ。。。＊＊＊＊＊＊1年前は母親と一緒に姪っ子の結婚式に東京に行っていたのに1年でこうも変わるとは。。。若い頃の1年とは違う母親の話しの内容が時々おかしいなぁ？と思ったのは昨年の年末ぐらいだった物忘れ？ 会話が噛み合わない加齢のせいなのかなぁ？と思っていましたがやっぱり変や。。。急に怒ったり、泣いたり情緒不安定な様子が...

2023/07/16 23:36

トレミじゃないと走れんよ

今日も暑かった。。。外で走れる気がしないw12日の奈良マラソン県民枠15分で定員になったそうです19日に一般のエントリーです10キロもありますよ！暑くてトレミ金曜日 今日丹後ウルトラの暑さ対策の為に外を走らなアカンのはわかっているけれど。。。にほんブログ村...

2023/07/15 22:55

奈良マラソン県民枠

営業先の近くに美味しいラーメン屋があるって聞いていた和海 お持ち帰り用、冷凍塩ラーメンを買ってきてもらったw焼き豚は付いていません、別購入魚介類の出汁が美味しい😋麺はもちもち🙆‍♀️さて、今夜は奈良マラソン県民枠(先着順)結果PCは繋がらなくスマホで無事エントリー完了年内のレースは9月  丹後ウルトラ60キロ12月  奈良マラソン  フルやっと決まりましたコースはきついけど。。。ビールが美味しい🍺にほんブ...

2023/07/12 21:28

明日は走れないから。。。

忘れないうちに金沢のホテルキャンセルしました去年ゴール後に入った駅前のアパホテル良いお風呂だったから泊まるの楽しみだったのになぁ～奈良マラソンにかける鹿ない（笑）明日は自宅でPC、スマホの2台体制でエントリーするYOで、明日は走れないから今日はトレミで走っといた美味しくビール飲みたいしね明日は無事にエントリー出来美味しいビールが飲めますように。。。にほんブログ村...

2023/07/11 23:02

残念なお知らせが。。。

金沢マラソンの追加抽選今年はないそうです。。。TwitterでMo Mo情報 10月に金沢マラソン走って12月の奈良マラソンは10キロにエントリー時ようと、思っていたけど予定変更だなぁ。。。とりあえず12日20時からの奈良マラソンの県民枠先着2,000人フルにエントリーしてみるwエントリー出来たらフルを走ってダメだったら次週19日から先着募集の10キロにしよう。。。 にほんブログ村...

2023/07/10 22:37

この週末はトレミ

土曜日、外は暑過ぎやからトレミ走ったからアイス 近くのベーカリー桃のヨーグルトクリームチーズ季節限定品、冷やして食べるヤツ😋今日日曜日は、暗峠に行こうと出かけたら雨が降ってきたwしかたないんでジムでトレミ30分使用出来るマシーンしか空いてなかったから2回やっと飛騨高山ウルトラの疲れがとれてきたかなぁ？ にほんブログ村...

2023/07/09 22:58

ムシムシベタベタ

ねっとりした暑さたまらん。。。早くもアセモが出来てしまったYO会社に着いたら着替えないと汗で濡れた下着はお肌に悪し（ ;  ; ）来年の別大の応援に行こうと飛行機の予約しましたブログ村からどなたか走られますよね？土曜日は鉄輪温泉で予約完了今年のアフターが楽しかったので来年も後泊、走らないけどね、笑日曜日は大分駅前に宿泊予定まだ予約してません日曜日は空いているから余裕（笑）頂き物、営業の人にもらったお...

2023/07/07 22:50

今夜は飲み会

走るモチベーションが。。。でもね、日々雑用に忙しいのy平日でないと出来ないお役所仕事などもろもろ(･･;)最終点がはっきりしたら記事にするかもしれませんがね7月中には決着をつける為に時間が取られてます。。。そんな中、今夜は仕事関係の飲み会てす久しぶりの1本勝負そう！ そう！久しぶりに駅ビルなんです水曜日だからノー残業デー？ えらい人が多いやん。。。ローマ軒も満席でしたwおしゃべりしながらの1本勝負は4敗杯💦ダメ...

2023/07/05 22:05

6月のまとめ

先日の飛騨高山ウルトラマラソンの地元の飲み会でホントよう完走出来たねぇ～と（笑）80キロから90キロのタイム見てこれは関門アウト！こりゃダメだなぁ～とLINEでやり取りしていたらしい。。。ギリギリガール誕生はただ幸運ついていたのYO後ろを走っていたおじさんが関門迄の距離と時間を聞いてくれたおかげで完走出来たんよ！と説明この場を借りておじさん、ありがとうございましたあの問いかけがなかったらボーッと歩いて関門ア...

2023/07/03 22:22

2週連続暗峠へ

暑かった～熱中症になりそうな晴天☀️坂を登っていたら頭がクラクラ休憩しながら登りましたまだカラダが暑さに慣れてないw時間的にあじさい園には行かず今日は、ぼくらの広場へ大阪方面ちょっとぼんやり奈良方面は若草山は見えましたにほんブログ村...

2023/07/02 23:02

地元ラン友と飲み会

飛騨高山ウルトラをネットで 応援してくれていた地元ラン友の方が完走のお祝い飲み会飲む前にトレミ走った以上に飲み食いしてしまったw(･･;)にほんブログ村...

2023/07/01 22:48