世界の山ちゃん

3月のまとめ

今期が終わってお疲れ様の一杯ランは、、、名古屋ウィメンズの後は、、、ジョグ😅必死になって走らなくていいんだもんねマラニックを楽しみたいwカロリー消化ランは必要だから。。。にほんブログ村...

2023/03/31 22:17

夜桜

地元のレースBambi100 今日、当選者発表があり地元の友達が当選㊗️熱い思いが叶って良かったね！おめでとう🎉＊＊＊＊＊＊女子会夜桜見物に参加出来なかったんで今夜は地元で夜桜ランプランは、ちょっと走ってからビール🍺スーパーでビールとたこ焼き買ってプハー飲んだ後はジムまでポクポク満開の桜🌸にほんブログ村...

2023/03/29 23:11

宮古島 最終日

朝から雨昨日シュノーケリングしといて良かったw  宮古島空港で見た看板雨の中ウエットスーツを着て泳いでいる方数人見た宿泊先のホテルでは、エレベーターにバイク乗せてた人もいた高価やから部屋に持って行くんやね。。。織が飾られていたり、思わず関係ないけどコース図見たよ（笑）こんな綺麗な海を泳げたら楽しいだろうなぁ～雨の中伊良部島へドライブしたり買い物したりゆし豆腐そばを食べたりお豆腐がのっているなんて...

2023/03/27 23:50

宮古島 2日目 シュノーケリング

昨夜は帰宅してから飲んだんだ帰りに車に乗るから飲めなかったんでね小腹が空いたから冷凍していたお好み焼きがアテ 寝たのは2時過ぎ(･･;)今日が日曜日で良かったw＊＊＊＊＊＊鈍臭いワタシ余裕を持って集合場所へ30分前には到着出来た新城海岸(あらぐすくかいがん)初めてのウエットスーツ足ヒレの装備の準備いよいよ海へ ドキドキ💓足ヒレで泳ぐのが初めてなんで足が攣りそうリラックスしてね、のアドバイスだんだんと力...

2023/03/26 22:56

宮古島2日目

空港着いたら寒い飛行機が遅れてギリ日をまたいで帰宅出来きそう、ホッとしたよ！＊＊＊＊＊＊2日目の朝は、少し走ってみた7時前なのにこの温度💦シャワー浴びてから朝食会社で休暇の相談した時にせっかく宮古島に行くんならシュノーケリング🤿をした方がいいですよ！と勧められたんよしかし、プールで25m泳ぐのでも必死なワタシ😅子供の頃に波にのまれたトラウマ海で泳ぐのが怖い。。。シュノーケリングはウエットスーツ着てライフジ...

2023/03/25 23:03

宮古島1日目

ドジな事して乗れた飛行機内3列席の窓側席横は少年2人離陸する際、死んだらどうしよう、、、怖い、、、と（笑）ガキんちょやけど可愛いなぁ突然ティッシュ2枚もらえませんか？と花粉症？あげたら鼻を噛んでたwどこに行くんですか？と聞いてきたえっ、あなたと一緒よ！ 宮古島だよ僕達は小学校の卒業旅行で野球チームの監督が生徒6人連れての宮古島卒業旅行らしいw今時の小学生は凄い贅沢だなぁ～親御さんも大変やなぁレンタカーを...

2023/03/24 21:07

走れたから飛行機に乗た、ホッ

昨夜は、WBCの再放送を見てしまったんで寝不足結果を知っていても映像で見て感動したw侍JAPANの皆さん、ありがとう♡＊＊＊＊＊＊マラソンシーズンも終わったし前から行ってみたかった宮古島直行便が3/下旬～4月にあるとふむふむ全国旅行支援もあるので思い切って行く事にした初めての宮古島へ2泊3日の旅最寄り駅の始発では間に合わないから車で移動して始発で間に合う駅へだから3時45分起き^^;ちゃんと電車の時間調べたのに乗り換...

2023/03/23 21:38

涙がポロリ

朝からWBCにくぎ付け再放送も見てしまいましたw苦しみの後にはこんなご褒美が。。。キラキラの少年のような笑顔感動して涙が出て。。。午後から雨だったのでトレミ明日の決勝は生では見れないおトイレに行ってチェックしょう（笑）にほんブログ村...

2023/03/21 22:05

誕生祭という飲み会

4○ちゃいの誕生日のお祝い会🎂もちろんワタシではありません何故か途中から主役のお誕生日の話題から鳥先生のお話しになってたのね、、、最近は走るより鳥の撮影にハマっているそうふむふむ 見てわかるのはスズメ、鳩、雷鳥、鶯ぐらいしかわかんないです、ワタシ😅楽しそうに写真で説明してくださったそれはそれで話しが興味深かったwシューズにハマるようにカメラレンズに。。。もちろんシューズより高いw走れなくなったらワタシも...

2023/03/20 22:45

名古屋ウィメンズ レポ5

お彼岸が近いのでお墓参りに宇治へ観光客が多く、車も渋滞コロナ明けね手水舎6:10  6:25  6:08  6:37  6:156:29  6:17  6:21  6:16  6:14   40キロ5:59  5:42   5:31    ゴール 4:1232キロぐらいの坂での応援のカブトムシさん、THさん、うーぱぱさんエイド食をお裾分けを渡す所千葉県民さんが横にいらっしゃたwうーばぱ スポーツしかし、この後はお仕事が忙しく...

2023/03/19 22:47

名古屋ウィメンズ レポ4

やっと金曜日GARMIN265の保護シート家にあった235のパッチもんの残り1枚を貼ったのよ。。。真っ平らではないんよね、265の画面真ん中は貼れているけど周りが浮いてる(･･;)こんな感じやっぱり正規品じゃないとアカンねんや、、、で、帰りに○ドバシにGO店員さんに聞いたら265は周りがカーブしているから正規品は画面全体をカバー出来なく画面より小さくなっているらしいふむふむ某メーカーのパッチもん同じ値段で2枚入りがありいいん...

2023/03/17 22:15

名古屋ウィメンズ レポ3

WBC、大谷さん頑張って👍ドキドキ💓岡本ナイス👍早よ書いて応援せねば。。。＊＊＊＊＊＊スタートブロックはCえむさんとおしゃべりしながら待機セレモニー、国家斉唱が始まりまずは車椅子マラソンランナーの方のお見送り9:10分スタートここに笑顔で帰ってこれますように。。。ロスタイムは1分かからなかったアフターで！と、えむさんとお別れスタートしてからの直線は道幅が細いので混雑転倒には気を付けて右折して1キロぐらいに応援...

2023/03/16 20:35

名古屋ウィメンズ レポ2

ほぐしジョグ体感的には6:30なんだけどなぁ～265のトレッドミルではゲタをはかしてくれるw距離も1キロは長いと思う＊＊＊＊＊＊身支度をして荷物預け ブロック別に荷物預け推奨時間ありますこんな感じ遅れても預けられるらしい。。。ローラさんに空いているおトイレを教えてもらえたので待ち時間なく助かったwおトイレは350基以上ありワタシが使ったのは初めての洋式だったスタート迄1時間以上あるので皆んなでおしゃべりして...

2023/03/15 23:36

レースで初めて使った265

月曜日、筋肉痛なし 2日後にやって来るのか？と思ってたんだけど今日も筋肉痛なし頑張りが足らんって事なのかしら？しかし、ガーミン先生VO2 MAXは久しぶりの1%回復してるってこれって頑張ったんや、ワタシ＊＊＊＊＊＊265は、電池の節約の為か画面がOFになり真っ黒に、、、手首が返すと電源ONもちろんタップでもONレース中、文字盤がクリアで見やすいワタシは眼科医に便利な目と言われた車は要眼鏡なんです健康診断での視力...

2023/03/14 23:20

名古屋ウィメンズ レポ1

アフターでのお土産こういう事が出来る世の中になってきたね。。。疲れているんで甘い物が食べたい！パクパク😋＊＊＊＊＊＊4時起床だから10時には寝るはずが。。。10時にTVを消してベッドインしかーし、全然眠れない。。。またTVをつけてWBCを見ていたらいつのまにか寝てたw6時間は寝る予定していたんだけど結局4時間睡眠😅ホテルはウィメンズ仕様朝食は5時からお風呂は男性用は女性用に変わりマッサージ機も無料開放昨年も泊まった...

2023/03/13 23:15

名古屋ウィメンズ結果

ティファニーゲット出来ました！美味しいビールが飲めて楽しかったwローラさんと手繋ぎゴールが出来たし暑くて辛かったけどシーズン最終戦大阪マラソンから2週間不安だったけど応援隊やサプライズ応援沿道のおかげで足攣りせずに走りきれましたwにほんブログ村...

2023/03/12 20:33

名古屋ウィメンズ前日受付

暑い💦急に気温上がり過ぎやわぁ～カラダがついて行かないw名古屋駅はウィメンズ仕様 まずは腹ごしらえなおちゃんに教えてもらった味噌おでん🍢おぐらさんと3人で初めて食べたんだけど赤味噌だから黒っぽい色で濃いそうな見た目見た目と違って濃い味ではなーい！美味しい😋お味噌をご飯にのせて食べたいぐらいJRで大曽根駅へカワヅザクラが咲いていたいつも思うんだけどゼッケンもらうだけで名古屋ドーム1周は歩く歩かせ過ぎやんねー...

2023/03/11 21:07

265で外を走ってみた

一気に春の陽気日曜日の名古屋は20度💦うーむ足攣りが心配だわぁ。。。しっかりと給水せぬば痛い目に😅トレミで265を試したけど外で使ってみないとな名古屋ウィメンズでぶっつけ本番はちと怖い。。。疲れが残らないようちょっと試しに走ってみた夜の暗闇田舎なもんで街灯少ないのですおーカラー画面は明るいしとっても見やすいライトのボタンを押さなくていいのYOいい買い物だったw にほんブログ村...

2023/03/09 22:52

どっちが正しいの

うれしいがって使ってみましたGARMIN265 しかーし、距離と時間が全然違って。。。どっちが正しいの？ジムのトレミで走ってみた上 265下 235265の画面はめちゃくちゃ綺麗ですこんなの白黒からカラーにテンション上がる⤴️ にほんブログ村...

2023/03/07 23:40

買っちゃいましたGARMIN265

昨年の飛騨高山ウルトラ100キロの時今使っているGARMIN235の電池が10時間程しか持ちませんでしたレース中、何度もランナーさんやスタッフさんに時間を聞いた今年も飛騨高山ウルトラ100キロにエントリー済みうーん時計が必要。。。Twitterやブログで東京マラソンEXPOの情報でGARMIN265の販売を知りましたカロスペース2を買おうか？と迷っていましたがGARMIN265は音楽も聞ける、が決めてワタシのイヤホンが使えるのか？イヤホンも買...

2023/03/06 21:38

名古屋ウィメンズ1週間前の10キロ走

朝から東京マラソンをTV観戦やっぱり華やかなコースやわぁ1度走った事がありますがそれからは、全く当たりません（泣）地元の友達2人は、3都物語り大阪、東京、名古屋と毎週フルマラソンなんて、、、スゴイ昨日10キロ走やったんやけどワタシには、絶対無理💦では10キロ走の結果を走ったんでお昼はガッツリ（笑）にほんブログ村...

2023/03/05 21:01

大阪マラソン レポ3 

さあ後半戦足が攣らないように給水はしっかりと！5:43 5:39 5:39 5:56 5:37 25キロ28:425:29 5:54 6:05 5:40 6:06    30キロ29:38上本町の坂も登ったw (矢印)新コースが初めてでイマイチコースがわかってない 💦折り返しが多いなぁ 。。。地元の友達の応援📣やべっちが応援に来てくれていたw5:51 5:55 6:02 6:14  5:43   35キロ 30:01今里筋は足攣りの方がちらほらきっと気温が低く、風で汗が乾いて...

2023/03/04 22:42

やったね、サブエガ

今夜はサブエガお祝い会マシューさん、奈王ちゃんとご本人は。。。グロスではないから、、、と謙遜いやいや、すごーいよ！比べるのは失礼ですがワタシと1時間以上違うんやから😅 ←  比べるなYO本日の話しの結果は、、、諦めたらアカン！にほんブログ村...

2023/03/03 22:53

大阪マラソン レポ2

風が強く真冬に戻ったような寒い1日でしたねやはり疲れているんだわぁ甘いお菓子をカラダが欲するんでついパクパク😋カロリー消費ジョグ＊＊＊＊＊＊スタート前にビニールカッパを柵の所のゴミ袋に捨ててスタンバOKCブロックだとスタート位置がはるか遠く背伸びして少し見えるぐらい(笑)セレモニーが始まりいよいよスタートうーぱぱさんとアフターでね、とお別れ★ミッション★・10キロ地点 真奈美さん(カブトムシさんの奥様)ちょう...

2023/03/02 23:23

2月のまとめ 

レポの途中ですが月が変わり3月になったので2月のまとめです大阪マラソン入れて150キロフルマラソン3週間前の30キロ走を別大の応援旅行で前倒しして1月に走ったから余計に距離が少なくなってしまったw次走の名古屋ウィメンズまで10日今更走ってもね。。。週末は、10キロ走だなぁにほんブログ村...

2023/03/01 23:32