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良いお年を
体調不良が続いております。 熱はないのに頭痛がします。 今年の振り返りは明日にします。 皆様、良いお年をお迎え下さい。 ありがとうございました。
2020/12/31 18:10
ダラダラ
特にすることもなく、ベッドでゴロゴロ。 ネットあれば外に出る必要ないですね。 ココロとカラダに良くないので、明日は動きたい。 雪はどうなるでしょう。
2020/12/30 21:48
人を大切に
人を大切にしたい気持ちが強くなりました。 歳のせいか、コロナのせいかは分かりません。 引っかかっているのが、実家です。 実家は典型的な底辺であり、避けています。 子どもたちが自立…
2020/12/29 20:26
サスペンド
朝から職場へ行って、読書の予定が動けません。 元々は年休だったので、構わないのですが、かなり苦しみました。 ネガティブな思考は止まりません。 結局は一日中、ベッドで過ごしました。…
2020/12/28 14:21
勉強の一環
今年は鬼滅の刃が大流行ですね。 映画も見に行きましたが、原作も抑えておきます。 明日は一気に読みたいです。 [画像]
2020/12/27 20:48
長男生誕祭
長男の18歳の誕生日です。 台湾料理とケーキでお祝いしました。 大学入試が終わったら、ゆっくりお祝いします。 ボクに似ていて生き辛い特性ですが、 本当に優しくて可愛いのです。 慌てず…
2020/12/26 20:41
人それぞれ
多様化など言われる昨今。 正解のない問題が溢れています。 普通や常識といった言葉はその人の主観です。 他者に振り回されず自分らしく生きますよ。 わがままになる。
2020/12/25 20:07
特性
自分なりに文武両道が良くどちらもするべき。と生きています。 それなりにやって来たし、自分なりに成果もありました。 この頃は、自分はどちらが優位か、考えています。 年齢的に運動はシ…
2020/12/24 20:02
休養ね
午後から年休を取り、ゴロゴロしました。 なかなか回復しません。 何日か必要なのかも知れません。 冬休みに入るので、軽い負荷での行動で試してみます。
2020/12/23 10:50
エネルギー減不足
電池が切れてますね。 目標や楽しみが具体的にないのはつらいです。 ミスなく我慢していきたいます。
2020/12/22 07:04
仮面ライダーゼロワンセイバー
劇場で観ました。 寒かったのか、寝てしまいました。 奇跡的に腹筋崩壊太郎の攻撃は起きました。 ゼロワンはデザインが好きです。
2020/12/21 20:40
ワンダーウーマン1984
劇場で観ました。 ガルガドットの加齢が気になっていましたが、 劇中では、全く加齢を感じませんでした。 前作から何年経ったのでしょう。 元気になる映画でした。 DCお好きな方は是非劇…
2020/12/20 20:38
寝だめ
お出かけせずに夕方までゴロゴロ。 予想以上に寝ました。 夜は柔術で汗をかきました。 良い休日でしたね。たぶん。
2020/12/19 20:36
寒い
すっかり冬らしくなりました。 寒いとリキむじゃないですか。 あちこち硬くなりますよね。 という事で、のんびりしたいです。 目標が欲しかったり、休みたかったり。 ボクらしいのかな。
2020/12/18 20:33
打撃
テコンドーのチャンピオンのミドルミット打ちを受けました。 前腕がちぎれるかと思いました。 明日にはアザになるでしょう。 年齢的にもMMAは厳しいですね。 出場可能な大会が決まらな…
2020/12/17 07:15
シンドイ
相変わらずココロとカラダが重いです。 双極性障害が来ているのでしょうか。 単純に肉体疲労でしょうか。 楽しみがないからでしょうか。 全部でしょうか。 今週末には切り抜けたいです。
2020/12/16 12:10
未定な予定
年末年始にすることがありません。 何をしましょうか。 やはり格闘技が柔道か筋トレでしょうか。 熱帯魚は無いかな。
2020/12/15 12:00
1週間ぶり
先々週から続く不調でお休みしていた道場。 散々、悩みましたが長男の「行った方が良い」の 言葉で行くだけ行きました。 やはり行けばそれなりにやるものです。 プロとアマのレベルの違い…
2020/12/14 11:44
見通しが欲しい
自分を含めた家族の方向性が見通せないです。 何をしたいこともなく、ダラダラ生きてます。 どうやら鬱期に入ってしまったのは確かなようです。 元気になるまで無難に過ごしましょう。
2020/12/13 07:46
疎遠
実家とは疎遠になっています。 できればこのまま一生関係を持ちたくはありません。 ここで書くという事は捉われている部分もあるのでしょうか。
2020/12/12 07:44
やっと週末
仕事の区切りがつき、異動調査もありました。 職場に対する気持ちが下がっています。 怪我もあり、格闘技も休憩中です。 熱帯魚も勢いがありません。 ようやく週末です。 きっかけが欲しい…
2020/12/11 07:42
体調を整える
やはり疲れていますね。 パワーがない。 生活や仕事に影響が出るほどではありませんが、 QOLを高める部分には影響があります。 格闘技、勉強を保留して回復に全集中します。
2020/12/10 07:42
課題の分離
この言葉は忘れてはいけないです。 いわゆるお節介になることもあれば、 他人の目線を気にしておかしな言動をとる。 いずれにせよ、ココロが動いてしまう。 不動心に突入したい。
2020/12/09 11:52
疲労困憊
やはり気持ちもカラダも重いです。 双極性障害�U型の鬱期に突入かも知れません。 年末年始の予定が崩れたこと、 格闘技で小さな怪我が続いていること、 このくらいでしょうか。 熱帯魚を辞…
2020/12/08 11:50
早退
月曜日はグラップリング。 行きたくないなと思いつつも道場へ。 アップから足が重く、気も重く。 技術練習では三角固めが勉強になりました。 膝つきスパーの途中で左僧帽筋が痛み出し、 気…
2020/12/07 13:41
休養
首は予想より痛くなく、全身は程よい筋肉痛です。 10月から復帰した格闘技にもカラダは対応しつつあるようです。 妥協せずに挑戦を続けます。 その為にもリラックスします。 知人と将来…
2020/12/06 07:45
首がネック
今日は柔術DAY。 下にもぐる動作が多い競技です。 ちょうど頭から下にもぐったところで、相手からプレッシャー。 首がグキッとなり、左肩甲骨上側まで電気が走りました。 2日前のMM…
2020/12/05 07:43
打撃に慣れろ
今日はMMAです。 意識してプロの皆さんにスパーをお願いしました。 ヒザやカウンターパンチを貰って、厳しい内容でした。 打撃だけを考えるとキックのクラスにも出た方が良いと アドバ…
2020/12/04 13:57
コロナに止められる
仕事ではレストランが禁止でテイクアウト。 プライベートでは、大阪東京への旅行はNG。 本音と建前と色々あるけれども、対応しましょう。 罹患しないことに注力しよう。
2020/12/03 07:39
快適なお部屋
寒いですね。 この夏は和室へベッドを移動していました。 とても静かな部屋で、睡眠改善のつもりでしたが、 効果はそれほどなかったように感じています。 寒くなったので、水槽の部屋にベ…
2020/12/02 10:29
2020年12月の目標
まずは、11月の振り返りから。 ・格闘技について、おおまかな路線を決め実行する。 少しずつ進んでいます。 グラップリング、柔術、MMA、柔道、 どれでも出場が適う試合には出ます。 …
2020/12/01 10:22
2020年12月 (1件〜100件)
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