ハーブエステ・フィトセラピーで心も身体も温かく

起業は自由か？

子供が小学生になった時、「おかえり」と言って、家に居ることができたら・・・ 学校行事に合わせて、自分の仕事をスケジュールできたら・・・ そうしたくて、起業する…

2024/09/25 08:39

残暑バテ、秋バテしてない？

 残暑バテ、秋バテという言葉、知ってます？ 数年前から言われてるみたいです。 つい最近もテレビで観ましたが、残暑バテというのは、夏の間に、知らず知らずに溜まっ…

2024/09/20 10:32

自分を甘やかしてますか？

好きなことをするのは、自分に正直に生きてる証拠。 生きていると、我慢することって、結構多い。特に女性は、出産、子育てが絡んでくると、自分の自由が減るしね。 最…

2024/09/13 09:27

ちょっと自分に鞭を打つ結果

4年ほど、ジム通いは続いています。もっぱら、朝行くことにしているのですが、たまに夕方行くと、体が軽く、とても動きやすいことに気付きます。きっと、朝は体がまだ起…

2024/09/09 08:52

私の当たり前はほかの人の当たり前でない

昨日、美容院に行ったんですよ。その美容院は、SNSなどやってない、ほぼ、口コミの美容院。 私ね、美容師さんのインスタ見るの好きなんです。ビフォー、アフターのや…

2024/09/05 08:37

やれない理由を探してる自分に気付いたらラッキーだと思え

あれもやらなきゃ、これもやらなきゃ・・・ と、思っているうちに時間が過ぎていく。 そんな経験あるのでは？ 私もね、後回しにしてしまうことは時にあります。「時に…

2024/09/04 08:02

ローズマリーはスーパーの野菜コーナーで売っている。

育てやすいハーブと言って、必ず名前があがる、「ローズマリー」 地植えだと、ほとんどほったらかしで育つハーブです。 しかも、お料理にも使えるので、栽培すると重宝…

2024/09/03 08:16

10年後の体はどうなってる？

50代に入り、あれ？今まではこんなことなかったのにな・・・ということが、多少なりとも増えてくるお年頃。 私の場合、脂っこいものは胃もたれしやすい腰痛が地味に気…

2024/09/02 08:49