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ハーブエステ・フィトセラピーで心も身体も温かく https://ameblo.jp/raconte-kon/

自宅の一室でハーブの教室を開いています。ハーブの豆知識等つづっています。

出産後、自然療法に興味を持ち、フィトセラピーと出会う。 某化粧品メーカーのビューティーアドバイザーを 4年ほど経験した知識を活かし、心も身体も、 お肌も美しくなる講座開講中。 植物の自然の力を活用し、 身体の内外面からアプローチする美容法と、家族の健康、冷えやアレルギー、女性特有の悩み等・・・ あなたの悩みを改善する方法をお伝えします。

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岡崎市
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2014/08/18

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  • 自分で自分をケアするために

    毎日ハーブティーを飲んでいるのですが、 なんとなーく、飲みたいものを選ぶ体調や気分に合わせて選ぶ こうやって選んでいます。 なんとなく飲みたいものを選ぶ時も、…

  • 朝からご機嫌になる方法

    昨日、娘の大学受験がひと段落・・・いや、まだ合格貰ってないし、もしかしたら3月中旬まで終わらないかもだから、ひと段落とは言えないけど。 とりあえず、一つの大き…

  • 有害なミネラルを排出するハーブ(笑)

     まぁ、いろんな情報があるものだと、ある意味、関心しまくりです。 というのも、SNSを見ててです。  SNSを見ていると、これ、誰から聞いて書いてんの?どんな…

  • なんか、良い感じ。

    ハーブティーを毎日飲んでいると、何がいいの? 答え なんか、良い。 って、答えになってないか(笑) でも、そうなんだよね。なんか、良いのよ。 そういえば、疲れ…

  • 続かないなら仕方ない

    今までで一番多い(ハーブと関係ない)相談は、「続けられないんです」という内容。 インスタなり、ブログなり、運動なり・・・ これは、私が続けている事。確かに、コ…

  • ラコンテカフェ 本日お休みです

    ハーブティー専門店ラコンテカフェ2/9はお休みです。明日10日は営業です。 2月、3月は金曜のお休みが多くなっております。卒業式やら、なんやらが続きます。どう…

  • お医者さんが言う、インフルについての予防

    先日ね、親しくさせて頂いてるお医者さんと、LINEのやり取りをしていまして、インフルのお話になりました。  病院のスタッフが「先生、紅茶ってインフルに良いらし…

  • 誰にも褒められなくていい

    この1年ほどは、起床時間は5時です。 家族が起きてくる、6:20位までに、 身支度風呂、トイレ、玄関掃除洗濯長女の弁当朝ごはんの支度 をやってしまいます。 こ…

  • ラコンテカフェ 本日営業です

    ハーブティー専門店ラコンテカフェ2/2、3 営業です。 今日のハーブティーは レモングラス+リンデンリラックスのブレンド 今日のケーキは イチゴショート チョ…

  • 5年後の未来を現実に!

    ラコンテコンドウ、ハーブの講座以外に、 創業支援コースというものがあります。 正式名称 コンドウプランニング 未来を現実に 5年後の夢を現実にする為に 長いフ…

  • 時に、ハーブをすすめない

    私がいつも大切にしていることの一つで ハーブで全てが解決するわけではない と、常々思っています。 運動も、睡眠も、リラックスすることも大事。何か具合が悪い時に…

  • 今後のスケジュール

         カウンセリングハーバリスト養成講座   『【ハーブを学ぶ】カウンセリングハーバリスト®養成講座』カウンセリングハーバリスト®養成講座 募集中♪ 当講…

  • ラコンテカフェ 本日営業です

    ハーブティー専門店ラコンテカフェ 1/19,20 営業です。 今日のハーブティーは ジンジャー+リンデン冷え対策のブレンド 今日のケーキは イチゴショート チ…

  • 自律神経を整えるハーブとは?

    何か不調があって、なかなか改善しない時、「自律神経の不調」とひとくくりにされることもあります。 症状も様々。 下痢、頭痛、肩こり、腰痛 不安感、倦怠感などなど…

  • 家族がハーブティーを飲んでくれない場合どうする?

    自分はハーブティーが好きだから飲む。体に良いから、家族にも飲んでもらいたい。でも、飲んでくれない。 うんうん。そんなお話多いです。 実は、私のうちもそうですよ…

  • ハーブティーはおしゃれな飲み物という固定概念を外してみよう

    「ハーブティーはおしゃれな飲み物」「ハーブティーは優雅なイメージ」「ガラスのグラスで飲まないと 行けないと思っていた。」 まだまだ、ハーブティーというものは、…

  • ラコンテカフェ 本日営業です

    ハーブティー専門店ラコンテカフェ 1/12、13 営業です。 今年に入ってから、初めての営業日です。 今年も美味しいハーブティーを淹れさせていただきますね。 …

  • 続けられないなら、未来を想像してみよう

    コツコツ続けることって、地道で実は難しい。誰でもできることじゃなかったりするんだよね。 でも、やったほうがいいのはわかっている。 コツコツ運動する。コツコツブ…

  • やりたいことをやる生き方

    あれをやりたいけど、どうしよう・・・と、迷うこともある。 迷う理由は様々・お金がない・夫が反対する・時間がない・自身がないなどなど それって、なんとかできるこ…

  • 私の苦手はあなたの得意。あなたの得意は私の苦手。

    さて、今日から学校は3学期!いつもの生活が戻ってきます。 1月ってね、何かを始めようと思う人が多いように感じます。新年だからかしらね。ユーキャンの宣伝もやけに…

  • 自分のオリジナルハーブを作ってみよう

    自分にはどのハーブがあってるのか?おいしいと感じられるのはどのハーブか? 実際に飲んでみないと分からないですよね。 色々飲んで、試してみよう!という日を企画し…

  • 今できることは

    年が明けて、衝撃的なニュースが続いています。こんな時は、こういうハーブが良い。というのはありますが、実際に被災されている方は、お湯が沸かせない状態かもしれない…

  • 今年の目標

    あけましておめでとうございます。 こんなタイトルのブログばかりですね(笑)そういう私もです さて、今年の目標は、「毎月何かする」。 まずは1月無料相談会ハーブ…

  • 傍らにハーブがある生活を

    今年も最後の日となりました。 やり残した掃除や、晩御飯の買い出しなどを終えた午後、今年最後のブログを書いています。  今年一年、どんな年だったでしょうか? 気…

  • 【募集中】妊活ハーブ講座

    ハーブを知るようになって、10年以上経ちますが、あの時、ハーブを知っていたら・・・と、思うことは多々あります。 しかしながら、その時ハーブを知ってたら、状況が…

  • 来年は毎月何かを企画します。

    早いもので、今年もあと、10日を切っています。 来年の目標を・・・ 毎月何かやる。 何か、ってなんだよ(笑)と、ツッコミ禁止でお願いします。  1月は、無料相…

  • ハーブの福袋販売開始

    今年も始まりました!ハーブの福袋販売開始です。 6種類ほどのハーブティー入り。色々飲みたい人にぴったりです。  おまけも入って、2160円! 実質、3000円…

  • 何度も何度も聞いてください

    さて、今週より、カウンセリングハーバリスト養成講座の新規生スタートしました。 なんと、お隣の県、静岡県より、1時間半かけて通ってくださいます。ありがとうござい…

  • 家族がインフルになったら

    先週は、娘たちがそれぞれの学校で、インフルエンザを拾ってきたようで、ずっと家に居りました。 熱が出たとはいえ、高校生と、小6なので、ずっと看病する必要もないの…

  • 写真は信頼を表すもの

    先週、ベビママフェスタ実行委員様からのご依頼で、「物撮り講座」を開催させて頂きました。 岡崎ベビママWEB岡崎ベビママフェスタ実行委員会が運営する愛知県岡崎市…

  • ラコンテカフェ 12/8はお休みです

    ハーブティー専門店ラコンテカフェ 本日(12/8)はお休みです。 明日は営業です。よろしくお願いします。    愛知県額田郡幸田町大字芦屋字幸田35ラコンテカ…

  • デリケートな問題に触れる時

    昨日は、カウンセリングハーバリスト養成講座3回目のレッスンでした。 3回目では、ホルモンについてをお伝えします。特に、女性ホルモンについて。 そこで、妊活ハー…

  • 普通ってなんだろう

    普通、こうだよね? と、無意識に使うことも多いけど、「普通」って何だろう?と、今年に入るころから、疑問に思えてきました。 私の普通は、お相手の普通じゃなかった…

  • やる気を出すとき、この法則を知っとくべき!

    始めたいけど、なかなかできないことって、色々あると思います。 私はコツコツ何かをするのが、あまり不得意ではないタイプ。 ジム通いも、かれこれ3年以上は続いてい…

  • 生徒さんからの質問 HP作った方がいいですか?

    先日の生徒さんからの質問※こちらの生徒さんは、 既にハーブに関する内容で 起業していらっしゃる方。 「HPあった方がいいですか?」 私の答えは、「もちろん、あ…

  • 考え方次第で幸せを感じられる

    毎日の晩御飯、何にしようかなーって悩みませんか?作るのも面倒だし。と、私にとって、毎日献立を考えるのは少し、ストレスです。(弁当作りはストレスじゃないけど、 …

  • 日程追加【ハーブを学ぶ】カウンセリングハーバリスト®養成講座

    カウンセリングハーバリスト®養成講座 12月スタート短期集中日程決まりました。 12/18、1/7、1/22、2/5、2/19 10:00~14:30対面:愛…

  • 写真は信用とつながる。

    こまめにインスタも投稿していますが、去年の6月くらいまでは、写真の投稿を毎日していました。↓こういう写真  (現在は、文字ばかりの投稿) インスタはこ…

  • 未来を考える 高校生徒の対話「ミライダイアログ」

    先日、愛知県豊田市の杜若高校で、「ミライDialog 10年後の未来を考える」という、高校生との対話にお呼ばれしてきました。 5、6人ほどのグループになり、自…

  • ラコンテカフェ 11/3はお休みです

    ハーブティー専門店ラコンテカフェ 本日(11/3)はお休みです。 明日は営業です。よろしくお願いします。    愛知県額田郡幸田町大字芦屋字幸田35ラコンテカ…

  • 認定講座が要らない人はお早めに”【ハーブを学ぶ】カウンセリングハーバリスト®養成講座”

    カウンセリングハーバリスト養成講座は、全5回ですが、「認定講座」が別途用意しています。 認定講座は薬機法、医師法、食品を販売する時の法律、 通販する際の法律の…

  • 根拠のない自信はもつべし 根拠のない情報は信じない

    ハーブのことをお伝えしていますが、「根拠」って気にしています。化学的にみて、成分が摂れるのか。飲んだらどうなるか。と、理論的に考えると、「それは、効かないんだ…

  • ラコンテカフェ 本日営業です

    ハーブティー専門店ラコンテカフェ 本日(10/27)営業です。  今日のハーブティー 金木犀+緑茶 そろそろ金木犀も終わりのシーズンですね。ドライハーブは、時…

  • 【ハーブを学ぶ】カウンセリングハーバリスト®養成講座

    カウンセリングハーバリスト®養成講座 年明けの1月スタート生募集中です1/16、2/20、3/19、4/16、5/21第3火曜曜 10:00~14:30対面:…

  • 「デトックス」という言葉を過信しすぎない

    「デトックス」とは、とても便利な言葉です。  要らないものを取り除くという意味で、色んなものに使われます。 体のデトックスとか、思考のデトックスとか。  わざ…

  • 本気で遊んでる?

    先週、沖縄で遊んで来ました。    家族旅行ではなく、単身で。ゆかいな仲間と、現地集合、現地開催。だけど、滞在中は一緒に皆で遊んでました。 結婚、出産していく…

  • ラコンテカフェ 本日お休みです

    ハーブティー専門店ラコンテカフェ 今日(10/20)はお休みです。明日(10/21)は営業です。 ご迷惑おかけしますが、よろしくお願いいたします。   愛知県…

  • 【開催】お茶とハーブのワークショップ

    先週、お茶農家さんとのコラボ、お茶とハーブのワークショップを、開催しました。 実はお茶もハーブの仲間。でも、乾燥方法の違いでお茶の種類もお味も変わります。 そ…

  • 普段使いのハーブとは

    ハーブティーのイメージは?と、質問すると、8割位の確率で「優雅そう」と返ってきます。 確かにね。そうかもしれません。 でも、私の暮らしを振り返ると、優雅なこと…

  • 【募集中】出張カフェ講座◆美味しく楽しくハーブを知る◆

        美味しく楽しくハーブを知るワークショップ ハーブティーは体に良い。というのは、何となく知ってる人も多いかなと思います。どうして体に良いのか。おいしく飲…

  • ラコンテカフェ 本日営業です

    ハーブティー専門店ラコンテカフェ 今日、明日 営業です。 今日のハーブティーは ルイボス+シナモン 朝晩、寒くなってきました。温かい飲み物が染み入りますね。ル…

  • 精油をお風呂に入れていいのかの問題

    昨日、インスタに投稿した内容に、沢山のコメントがついて、びっくりしたという話。ハーブ教室/カウンセリングハーバリスト近藤恵理/愛知県/全国オンライン o…

  • 大事なことは、トータルしてどうだったか

    先日ね、高校の行事に行ってきたんですよ。そこで、とある先生が、生徒に指導している姿に出会いました。 のちのち詳しく聞いてみると、ちょっと納得できないなぁ。その…

  • ラコンテカフェ 本日営業です

    ハーブティー専門店ラコンテカフェ 今日、明日 営業です。 毎週金曜は私はお店に居りますが、今日は所要のため、バイトにお願いしています。 9時半~15時まで、通…

  • 誰にでも苦手はあるので、再挑戦!

    私が住む、愛知県岡崎市は、キッズデイズといって、小学校中学校は、昨日から3日間お休み。土日祝を含めた、6連休です。  ま、それは今日の話と関係ないです。 今年…

  • 何度も勉強するのは恥ずかしいこと?

    いつだったか、異業種の方が、その道の違う先生のスクールに入ろうか迷っている。というお話をしてたんですね。 初めに基礎を市民講座のようなところで受講。次に違う先…

  • SNSで見てたまま

    先週から、カウンセリングハーバリスト養成講座9月生 スタートしました。 今回の生徒さんはインスタから私を見つけて、講座を受けようと思ってくださったそうです。 …

  • ラコンテカフェ 本日営業です

    ハーブティー専門店ラコンテカフェ 今日、明日 営業です。 今日もお出汁の美味しいお茶漬けございます(^^♪       出汁が美味しいお茶漬け。 ハーブティー…

  • コロナ罹患中とハーブティー

    今月、コロナに罹患したときに、痛感した事・・・ 超絶体がだるい時に、ハーブは助けてくれない。 ということ。いや、マジでよ。熱が出てる時、台所に立てません。お茶…

  • 続けた先にあるもの

    コツコツ続けることって、苦手な人が多いのかもしれない。 私も、できるコツコツと、できないコツコツがあります。 もう、これはね、得意な方は引き続きコツコツして、…

  • 休めていますか?

    少しブログをお休みしていました。体調不良・・・まぁ、あれですわ。コロナ罹患しまして。 ゆっくりさせていただきました。 熱もあったし、体もだるさが続き、大変では…

  • ラコンテカフェ 本日営業です

    ハーブティー専門店ラコンテカフェ 今日、明日 営業です。 先週から、お食事メニューが追加されました!    出汁が美味しいお茶漬け。 ハーブティーもセットにな…

  • 私がしくじり先生。”あなたの講座受けたらどうなるの?”

    何気に、過去のブログを見ていたら、出てきたこのブログ ↓いやぁ、今は絶対言わない事ですね。「薬剤師のように」って、薬剤師なめとんのか。とか、体のこと、知らない…

  • そこに、愛はあるか?

    私事なんですが、 あまり、本は読みません。  「この本、超おすすめ」と、言われて、試しに買ってみた、ベストセラーと呼ばれる本は、第1章の途中で、断念。 なんて…

  • 決めるのは自分

    ハーブを学ぶきっかけの出来事って、人それぞれですが、体調を崩して気持ちが落ち込んでハーブに助けられた。という方が結構多かったりします。(これって、アロマを学び…

  • ラコンテカフェ 本日営業です

    ハーブティー専門店ラコンテカフェ 今日、明日 営業です。 本日より、ご飯ものが登場します。  ご飯もの・・・  お茶漬けです! 出汁が美味しいお茶漬けです。 …

  • あまり言いたくない事 時々言うけどね。

    日々、発信していく中で、あまり言いたくないことがあります。 それは、「この症状には、このハーブ」ということ。 うん、たまにはそういう投稿するけどね(笑) …

  • ハーブをテーマにしたイベント 出店します

    同じ志しだったり、同じ方向性の人が集まるイベントって、いくつかあるけど、ハーブがテーマになってて、ハーブつながりの人ばかりが出店するイベントって、あまりなかっ…

  • 【ハーブを学ぶ】カウンセリングハーバリスト®養成講座

    カウンセリングハーバリスト®養成講座 9月スタート生募集中です9/27、10/25、11/22、12/20、1/24水曜 10:00~14:30対面:愛知県額…

  • 楽しみながら、ハーブティーを飲む毎日

    ハーブティー、毎日飲みますか? このブログを読んでる方の中には、「うん、飲んでるよー」という方も多いかと思いますが、一般的にみると、毎日ハーブティーを飲む人は…

  • 1℃だけ努力する

    夏休みも最後となりました。私が住む岡崎市には、小中学校は秋休みという連休があり、その代わりに、夏休みが少しだけ短くなっています。そんなわけで、夏休みは今日が最…

  • 次女の自由研究

      夏休みも中盤。宿題も大詰めです。 次女(小6)も、大物(作文、自由研究)と、ちょっと苦手なもの以外は終わっているようです。 さて、大物の、自由研究。今年は…

  • お茶とハーブティーのワークショップ

    久しぶりに、楽しいワークショップを企画しています!  お茶とハーブティーのワークショップです♪ 日本茶とハーブティー、似ているようで、ちょっと違う。おいしい入…

  • 潤い、足りてる?

    先日、ご質問をいただきました。 「鍼灸院で、潤いが足りないと言われました。 ハーブティーで潤いを保つようなものありますか?」  うーーん、潤いが足りないって、…

  • ラコンテカフェ 本日おやすみです

    ハーブティー専門店ラコンテカフェ 今日、明日はおやすみです。  8月は営業日が少ないです。ご確認の上ご来店ください🙏     テイクアウトあります♪ ハーブテ…

  • みんなが聞きたい!ハーブの飲み合わせについて。その2

    昨日の続きで、ハーブティーの飲み合わせについて。 昨日は、マルベリー×タンニンを含むハーブでしたが、今日は、カフェイン×タンニン。 カフェインとタンニンも結合…

  • みんなが聞きたい!ハーブの飲み合わせについて。その1

    「みんなが聞きたい」いや、聞きたくねーよ。って人もいるでしょうね。 目を引くタイトルをつけたかっただけです(笑)  さて、飲み合わせ問題。結構多いご質問です。…

  • お茶でコロナが抑制できるか?

    先日、茶摘み体験と手もみ紅茶作り体験に行ってきました。 緑茶の茶葉って、チャノキという低木を使います。学名は Camellia sinensis   (…

  • インスタ、リールマジック神話

     夏休み、いかがお過ごしでしょうか。通常通りで、何も変わらないという方、毎日子供が家にいて、ぐったり、という方。色々だと思います。 私は後者・・・ぐったり、と…

  • 我が家の夏休み

    夏休み始まってしまいましたねー我が家の長女は高3。受験生なので、毎日補習やら、塾やら、遊びやらで勝手にやってます。 次女は小6。部活も入ってるのですが、夏休み…

  • ラコンテカフェ 本日営業です

    ハーブティー専門店ラコンテカフェ 今日、明日営業です。 本日のハーブティーは レモングラス+フェンネル+ペパーミント スイーツ ガトーショコラ  夏休みが始ま…

  • 飲むときに良いと言われるあのハーブ

    3連休が終わりました!皆さん、どんな連休だったでしょうか?まぁ、とにかく暑かったですね。 私はというと、飲み三昧、、、って程でもないけど、楽しくビールを飲んで…

  • 世の中に色々ある情報に惑わされない

    こういう時に良いハーブティー欲しいです。 という注文も少なくないのですが、中でも私が気を付けているお相手というのがありまして、それは、妊活している方。 妊活の…

  • ラコンテカフェ 本日営業です

    ハーブティー専門店ラコンテカフェ 今日、明日営業です。  毎週金曜は、私がお店を開きますが、土曜はバイトさんが担当で、私不在というローテーションになっています…

  • かゆい時にこれ使う。

    私の家にはムヒがありません。人工的なものが嫌だという理由ではなく、ただ、私があまり蚊に刺されないという理由です。 O型が蚊に刺されやすいと言いますが、我が家は…

  • 小さなことでくよくよしない

    小さなことでくよくよしない。 まぁ、自分に言ってるんですけどね。 小さなことでくよくよする。人と比べる。落ち込む。 明るく生きている私ですが、時に、少し落ち込…

  • 香りの良いハーブが大事

    春から始まりました、カウンセリングハーバリスト養成講座先週、終了を迎える生徒さんがいらっしゃいました。 丁寧なご感想をいただき、全てを紹介したいのですが、抜粋…

  • ラコンテカフェ 本日営業です

    ハーブティー専門店ラコンテカフェ 今日、明日営業です。 本日のハーブティーは ルイボス+カルダモン スイーツ チーズタルト ショコラテリーヌ        テ…

  • 休むことが一番難しい

    生徒さんで、エネルギーヒーリングを職業にされている方がいらっしゃいます。 エネルギーヒーリングというのは、エネルギーの流れを調整し・・・・と、私が説明すると、…

  • 長く続ける秘訣

    昨日ね、「ハーブの仕事を始めて何年ですか?」と、聞かれて、8年だったけかな?7年だったけかな?・・・ ちゃんと考えてみました。2015年に開業届を出しているの…

  • ハーブティー入門講座 「こんなことろまで関係するとは」

    先日、ハーブティー入門講座を開催しました。 こちらは、まずは、ハーブティーを知ってみよう。という、ビギナー向けの講座です。 香りを楽しみ、味を楽しむ。淹れた時…

  • 精油の使い方 試験管内での出来事は人体と同じではないぞ。

    先日ね、「近藤さんは、エッセンシャルオイルに ご興味はありませんか?」と、ダイレクトメッセージを頂きました。 私がハーブの発信をしているので、目に留まったので…

  • なるべく最後まで使い切る方法

    ハーブティーを飲んだあとの出し殻。捨てちゃうことが多いです。 お茶パックに入れてお風呂に入れる畑に埋める など、活用方法はありますが、ミルクティーにする。とい…

  • イマドキの高校英語2

    先週、娘が英語の授業で、ディベートをしているという投稿をしましたが、 『イマドキの高校英語』長女、高3です。私に似ずに、勉強をよくやっとります。「勉強しなよ」…

  • ラコンテカフェ 本日営業です

    ハーブティー専門店ラコンテカフェ 今日、明日営業です。 本日のハーブティーは 月桃+レモングラス+ローズヒップ スイーツ ガトーショコラ チーズタルト 肌寒い…

  • 私のちょっとした後悔

    昨日ね、娘の通う高校へ行ったんですよ。廊下に英語の掲示板があって、「スーパーマリオブラザーズ・ザ・ムービー」「ワイルドスピード」の、興行収入、主演俳優の年収な…

  • 体の仕組みを伝える理由

    講座の中で、からだの仕組みに軽く触れています。 ハーブの講座なのに、体のこと?と、思うかもしれません。 でもね、結構重要だと思っています。 例えば・・・ハーブ…

  • 白髪に良いハーブはある?

    お年のせいか、白髪は少しづつ増えております。染めてるから、目立ちませんけどね。  白髪ってなんでなるか、知ってます?色素細胞が死ぬか、活動停止になるので、黒色…

  • ハーブと暮らすのはハードル高い?

    「ハーブを生活の一部に取り入れたい」 よく聞くワードです。じゃ、それってどんな事? ハーブを育てるハーブで体調の不調をケアするハーブを料理に使うハーブから成分…

  • イマドキの高校英語

    長女、高3です。私に似ずに、勉強をよくやっとります。「勉強しなよ」と、言う事は必要ないくらいに、勉強しているようで、ある程度の成績は取ってくる。 数学なんかは…

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