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ハーブエステ・フィトセラピーで心も身体も温かく https://ameblo.jp/raconte-kon/

自宅の一室でハーブの教室を開いています。ハーブの豆知識等つづっています。

出産後、自然療法に興味を持ち、フィトセラピーと出会う。 某化粧品メーカーのビューティーアドバイザーを 4年ほど経験した知識を活かし、心も身体も、 お肌も美しくなる講座開講中。 植物の自然の力を活用し、 身体の内外面からアプローチする美容法と、家族の健康、冷えやアレルギー、女性特有の悩み等・・・ あなたの悩みを改善する方法をお伝えします。

raconte-kon
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岡崎市
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2014/08/18

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  • 続けた先にあるもの

    コツコツ続けることって、苦手な人が多いのかもしれない。 私も、できるコツコツと、できないコツコツがあります。 もう、これはね、得意な方は引き続きコツコツして、…

  • 休めていますか?

    少しブログをお休みしていました。体調不良・・・まぁ、あれですわ。コロナ罹患しまして。 ゆっくりさせていただきました。 熱もあったし、体もだるさが続き、大変では…

  • ラコンテカフェ 本日営業です

    ハーブティー専門店ラコンテカフェ 今日、明日 営業です。 先週から、お食事メニューが追加されました!    出汁が美味しいお茶漬け。 ハーブティーもセットにな…

  • どうしてハーブが体に良いかを知る

    10月はコラボ企画がいくつもあり、忙しくも楽しく過ごせそうです。 10月、おしゃれカフェでのハーブ講座のご案内です    美味しく楽しくハーブを知るワークショ…

  • 私がしくじり先生。”あなたの講座受けたらどうなるの?”

    何気に、過去のブログを見ていたら、出てきたこのブログ ↓いやぁ、今は絶対言わない事ですね。「薬剤師のように」って、薬剤師なめとんのか。とか、体のこと、知らない…

  • そこに、愛はあるか?

    私事なんですが、 あまり、本は読みません。  「この本、超おすすめ」と、言われて、試しに買ってみた、ベストセラーと呼ばれる本は、第1章の途中で、断念。 なんて…

  • 決めるのは自分

    ハーブを学ぶきっかけの出来事って、人それぞれですが、体調を崩して気持ちが落ち込んでハーブに助けられた。という方が結構多かったりします。(これって、アロマを学び…

  • ラコンテカフェ 本日営業です

    ハーブティー専門店ラコンテカフェ 今日、明日 営業です。 本日より、ご飯ものが登場します。  ご飯もの・・・  お茶漬けです! 出汁が美味しいお茶漬けです。 …

  • あまり言いたくない事 時々言うけどね。

    日々、発信していく中で、あまり言いたくないことがあります。 それは、「この症状には、このハーブ」ということ。 うん、たまにはそういう投稿するけどね(笑) …

  • ハーブをテーマにしたイベント 出店します

    同じ志しだったり、同じ方向性の人が集まるイベントって、いくつかあるけど、ハーブがテーマになってて、ハーブつながりの人ばかりが出店するイベントって、あまりなかっ…

  • 【ハーブを学ぶ】カウンセリングハーバリスト®養成講座

    カウンセリングハーバリスト®養成講座 9月スタート生募集中です9/27、10/25、11/22、12/20、1/24水曜 10:00~14:30対面:愛知県額…

  • 楽しみながら、ハーブティーを飲む毎日

    ハーブティー、毎日飲みますか? このブログを読んでる方の中には、「うん、飲んでるよー」という方も多いかと思いますが、一般的にみると、毎日ハーブティーを飲む人は…

  • 1℃だけ努力する

    夏休みも最後となりました。私が住む岡崎市には、小中学校は秋休みという連休があり、その代わりに、夏休みが少しだけ短くなっています。そんなわけで、夏休みは今日が最…

  • 今後のスケジュール

         カウンセリングハーバリスト養成講座   『【ハーブを学ぶ】カウンセリングハーバリスト®養成講座』カウンセリングハーバリスト®養成講座 募集中♪ 当講…

  • 次女の自由研究

      夏休みも中盤。宿題も大詰めです。 次女(小6)も、大物(作文、自由研究)と、ちょっと苦手なもの以外は終わっているようです。 さて、大物の、自由研究。今年は…

  • お茶とハーブティーのワークショップ

    久しぶりに、楽しいワークショップを企画しています!  お茶とハーブティーのワークショップです♪ 日本茶とハーブティー、似ているようで、ちょっと違う。おいしい入…

  • 潤い、足りてる?

    先日、ご質問をいただきました。 「鍼灸院で、潤いが足りないと言われました。 ハーブティーで潤いを保つようなものありますか?」  うーーん、潤いが足りないって、…

  • ラコンテカフェ 本日おやすみです

    ハーブティー専門店ラコンテカフェ 今日、明日はおやすみです。  8月は営業日が少ないです。ご確認の上ご来店ください🙏     テイクアウトあります♪ ハーブテ…

  • みんなが聞きたい!ハーブの飲み合わせについて。その2

    昨日の続きで、ハーブティーの飲み合わせについて。 昨日は、マルベリー×タンニンを含むハーブでしたが、今日は、カフェイン×タンニン。 カフェインとタンニンも結合…

  • みんなが聞きたい!ハーブの飲み合わせについて。その1

    「みんなが聞きたい」いや、聞きたくねーよ。って人もいるでしょうね。 目を引くタイトルをつけたかっただけです(笑)  さて、飲み合わせ問題。結構多いご質問です。…

  • お茶でコロナが抑制できるか?

    先日、茶摘み体験と手もみ紅茶作り体験に行ってきました。 緑茶の茶葉って、チャノキという低木を使います。学名は Camellia sinensis   (…

  • インスタ、リールマジック神話

     夏休み、いかがお過ごしでしょうか。通常通りで、何も変わらないという方、毎日子供が家にいて、ぐったり、という方。色々だと思います。 私は後者・・・ぐったり、と…

  • 我が家の夏休み

    夏休み始まってしまいましたねー我が家の長女は高3。受験生なので、毎日補習やら、塾やら、遊びやらで勝手にやってます。 次女は小6。部活も入ってるのですが、夏休み…

  • ラコンテカフェ 本日営業です

    ハーブティー専門店ラコンテカフェ 今日、明日営業です。 本日のハーブティーは レモングラス+フェンネル+ペパーミント スイーツ ガトーショコラ  夏休みが始ま…

  • 飲むときに良いと言われるあのハーブ

    3連休が終わりました!皆さん、どんな連休だったでしょうか?まぁ、とにかく暑かったですね。 私はというと、飲み三昧、、、って程でもないけど、楽しくビールを飲んで…

  • 世の中に色々ある情報に惑わされない

    こういう時に良いハーブティー欲しいです。 という注文も少なくないのですが、中でも私が気を付けているお相手というのがありまして、それは、妊活している方。 妊活の…

  • ラコンテカフェ 本日営業です

    ハーブティー専門店ラコンテカフェ 今日、明日営業です。  毎週金曜は、私がお店を開きますが、土曜はバイトさんが担当で、私不在というローテーションになっています…

  • かゆい時にこれ使う。

    私の家にはムヒがありません。人工的なものが嫌だという理由ではなく、ただ、私があまり蚊に刺されないという理由です。 O型が蚊に刺されやすいと言いますが、我が家は…

  • 小さなことでくよくよしない

    小さなことでくよくよしない。 まぁ、自分に言ってるんですけどね。 小さなことでくよくよする。人と比べる。落ち込む。 明るく生きている私ですが、時に、少し落ち込…

  • 香りの良いハーブが大事

    春から始まりました、カウンセリングハーバリスト養成講座先週、終了を迎える生徒さんがいらっしゃいました。 丁寧なご感想をいただき、全てを紹介したいのですが、抜粋…

  • ラコンテカフェ 本日営業です

    ハーブティー専門店ラコンテカフェ 今日、明日営業です。 本日のハーブティーは ルイボス+カルダモン スイーツ チーズタルト ショコラテリーヌ        テ…

  • 休むことが一番難しい

    生徒さんで、エネルギーヒーリングを職業にされている方がいらっしゃいます。 エネルギーヒーリングというのは、エネルギーの流れを調整し・・・・と、私が説明すると、…

  • 長く続ける秘訣

    昨日ね、「ハーブの仕事を始めて何年ですか?」と、聞かれて、8年だったけかな?7年だったけかな?・・・ ちゃんと考えてみました。2015年に開業届を出しているの…

  • ハーブティー入門講座 「こんなことろまで関係するとは」

    先日、ハーブティー入門講座を開催しました。 こちらは、まずは、ハーブティーを知ってみよう。という、ビギナー向けの講座です。 香りを楽しみ、味を楽しむ。淹れた時…

  • 精油の使い方 試験管内での出来事は人体と同じではないぞ。

    先日ね、「近藤さんは、エッセンシャルオイルに ご興味はありませんか?」と、ダイレクトメッセージを頂きました。 私がハーブの発信をしているので、目に留まったので…

  • なるべく最後まで使い切る方法

    ハーブティーを飲んだあとの出し殻。捨てちゃうことが多いです。 お茶パックに入れてお風呂に入れる畑に埋める など、活用方法はありますが、ミルクティーにする。とい…

  • イマドキの高校英語2

    先週、娘が英語の授業で、ディベートをしているという投稿をしましたが、 『イマドキの高校英語』長女、高3です。私に似ずに、勉強をよくやっとります。「勉強しなよ」…

  • ラコンテカフェ 本日営業です

    ハーブティー専門店ラコンテカフェ 今日、明日営業です。 本日のハーブティーは 月桃+レモングラス+ローズヒップ スイーツ ガトーショコラ チーズタルト 肌寒い…

  • 私のちょっとした後悔

    昨日ね、娘の通う高校へ行ったんですよ。廊下に英語の掲示板があって、「スーパーマリオブラザーズ・ザ・ムービー」「ワイルドスピード」の、興行収入、主演俳優の年収な…

  • 体の仕組みを伝える理由

    講座の中で、からだの仕組みに軽く触れています。 ハーブの講座なのに、体のこと?と、思うかもしれません。 でもね、結構重要だと思っています。 例えば・・・ハーブ…

  • 白髪に良いハーブはある?

    お年のせいか、白髪は少しづつ増えております。染めてるから、目立ちませんけどね。  白髪ってなんでなるか、知ってます?色素細胞が死ぬか、活動停止になるので、黒色…

  • ハーブと暮らすのはハードル高い?

    「ハーブを生活の一部に取り入れたい」 よく聞くワードです。じゃ、それってどんな事? ハーブを育てるハーブで体調の不調をケアするハーブを料理に使うハーブから成分…

  • イマドキの高校英語

    長女、高3です。私に似ずに、勉強をよくやっとります。「勉強しなよ」と、言う事は必要ないくらいに、勉強しているようで、ある程度の成績は取ってくる。 数学なんかは…

  • ラコンテカフェ 本日営業です

    ハーブティー専門店ラコンテカフェ 今日、明日営業です。 本日のハーブティーは レッドグレープリーフ+カモミール スイーツ ガトーショコラ  今日は梅雨の晴れ間…

  • 人は良いところしか見せないもの

    あの人はキラキラしてるあの人はいつも前向きあの人はいつも周りに人がいる そんな風に思ったことありませんか?あまり、人に関心がなさそうと言われる私ですが(笑)そ…

  • 結局はコツコツ続けること

    私が開講している講座のなかに、一つだけハーブ講座でないものがあります。創業支援コース5年後、どうなっていたいか?今の仕事を続けるためにやるべきことをお伝えする…

  • 気軽にハーブティーが飲める世の中に

    飲食店へ、ハーブティーを納品することもあるのですが、お客様に好評いただいているようで、とても嬉しい毎日です。 客の立場で、ご飯を頂きに行った際、近くのテーブル…

  • のどが痛いとき、どのハーブ?

    私としたことが・・・数日前から喉が痛いという状況。大したことはないのですが、乾燥して喉が痛い感じです。 ちょっとやばいなと思った日から、毎日ガラガラうがいを始…

  • 【募集】ハーブティー入門講座

    ハーブティー、ちょっと興味あるけど、良くわからない。何を選んでいいのかな?美味しく淹れられない。 そんなお悩みを解決する、ハーブティー入門講座。 日程 6/1…

  • ラコンテカフェ 本日営業です

    ハーブティー専門店ラコンテカフェ 今日、明日営業です。 本日のハーブティーは レッドグレープリーフ+レモングラス スイーツ クレームブリュレ 酒粕アイス添え …

  • 既にハーブを学ばれてる方の受講も多いのです

    先日、カウンセリングハーバリスト養成講座1月から始まっていた生徒さんが修了を迎えました。  今回の生徒さんは、有名ハーブ協会の上位資格の勉強までされている方。…

  • 「効く」と簡単に言わない理由

    「この症状にはこのハーブが効く」なんていう言葉を聞いたり、目にする機会は結構多い。 ハーブだけでなく、「この症状にはこの食べ物が効く」とかも、見かけますね。 …

  • 使わないから必要ない。とはちょっと違う

    私はハーブについてをお伝えしていますが、クリーム作ったり、チンキを作ったりというワークショップのようなことはあまりやっていません。 何故かというと、作っても、…

  • 40代のレーシック その3

    レーシックについてを2日間に渡ってブログにしましたが、今日が最終日です。  どうしてレーシックを受けようと思ったか実は、1年ほど前にも、レーシックを受けようと…

  • 40代のレーシック その2

    昨日は、レーシック手術についてをブログにしました。 今日のブログは、術後から、今日までの見え方と、目の状態について。   手術直後霞んではいるけど、壁掛け時計…

  • 40代のレーシック その1

    私事ですが、先日、レーシックを受けてきました。その様子を3日間に分けてお伝えしますね。   もう40代後半。もれなく、近くは見えにくいお年頃です。近視の人は老…

  • ハーブティー生活で辞めたこと

    ハーブティーを毎日飲むようになって、早、8年くらいになるかな。何かしら、ハーブティーを飲んでいます。普段の麦茶代わりの常備茶が、ハーブティーなので、食事の時に…

  • カモミールをミルクティーにする理由

    カモミールミルクティー。作ったことありますか? カモミールを、お湯で淹れるんじゃなくて、牛乳で煮出す作り方です。ロイヤルミルクティーと同じです。 これってね、…

  • オンラインでも、しっかり香りを確かめられる講座

    先週から、カウンセリングハーバリスト養成講座5月スタート期が始まりました。 オンラインでの開講でしたが、 顔を見ながら、香りも一緒に確認できて、 とても楽しか…

  • 直感で選ぶハーブは今求めているハーブ?

    講座の中で、「直感でハーブを選んで、 ブレンドを作りましょう」という時間があります。 みなさん、あまりハーブの知識が浅いうちに、選んでいただきます。先入観が入…

  • 【ハーブを学ぶ】カウンセリングハーバリスト®養成講座

    カウンセリングハーバリスト®養成講座 8月スタート日程決まりました。8/30、9/27、10/25、11/22、12/20水曜 10:00~14:30対面:愛…

  • まさしく、本に書いてない。だから面白い。

    先週、1月から始まった、カウンセリングハーバリスト養成講座の生徒さんが、修了しました。 この講座を受講くださる方は、色んな職業の方がいますが、共通してるのは、…

  • ハーブティー入門講座

    ハーブティー、ちょっと興味あるけど、良くわからない。何を選んでいいのかな?美味しく淹れられない。 そんなお悩みを解決する、ハーブティー入門講座。 日程 リクエ…

  • まるっと9年経ちました

    平成26年5月7日に、開業届を出しました。 9年前です。 ハーブの仕事を始めて、丸っと9年が経ちました。  は、、、早いもので。確か、次女が2歳で、幼稚園の一…

  • ハーバリストが乳腺炎の原因を考える

    先日、とある助産師さんのインスタライブを見ていましたら、 「お乳にしこりが気になるのですが、 〇〇ブレンド※は 乳腺炎予防になりますか?」という質問をお見掛け…

  • 片づけは人生を変える・・か??

    GWも、中盤に入った方、今日から始まるという方、関係ないよーという方、色々かと思います。 私はこの連休中に、押し入れとクローゼットの断捨離を進めています。まだ…

  • 【ハーブを学ぶ】カウンセリングハーバリスト®養成講座

    カウンセリングハーバリスト®養成講座 募集中♪ 当講座は、本では分からない様な情報や、ネットの情報とは違う内容もあります。しかし、それは化学的に見た結果。しっ…

  • それは失敗でなく経験

    ハーブのブレンドがうまくできません。 というお悩みをちょくちょく伺います。 でもね、ちょっと考えてみて・・・「うまいブレンド」って、何でしょう。 味も効能もそ…

  • ラコンテカフェ 本日営業です

    ハーブティー専門店ラコンテカフェ 今日、明日営業です。 本日のハーブティーは ローズヒップ+ハイビスカス+柚子皮 ケーキ イチゴのショートケーキ 洋ナシのタ…

  • 受講生さんの声

    カウンセリングハーバリスト養成講座4月スタートコースが始まりました。 世の中には、沢山のハーブ講座がありますが、この講座を選んで頂いてほんとに嬉しいです(^^…

  • ターゲットを間違えるな

    次女(小6)が眼鏡デビューしまして、普段から眼鏡をするようになりました。 眼鏡を買って1週間。曇り止めを使うようになって、数日。 レンズに油膜がついて、見えに…

  • 募集開始!カウンセリングハーバリスト®養成講座

    カウンセリングハーバリスト養成講座ハーブの効能などを学びますが体の仕組みもお伝えするので、どうしてこの成分が体に効くのか、もしくは、効かないのか。 お茶で期待…

  • ラコンテカフェ 本日営業です

    ハーブティー専門店ラコンテカフェ 今日、明日営業です。 本日のハーブティーは レモングラス+ハイビスカス+柚子皮 ケーキ イチゴのショートケーキ チーズタル…

  • 「花粉症に効く」は要注意

      昨日、お取引先の社長より、下記のヤフーニュースを教えてもらいました。 「花粉症に効く」とうたう健康茶にステロイド 副作用の恐れで注意喚起(毎日新聞) - …

  • 春は自律神経が乱れる時

    新学期も始まりました。春休みも終わり、母としては、日常生活が戻ってきた感じかな? でも、子供たちにとっては、新しい環境になり、何かと落ち着かない季節かもしれま…

  • 着物を着て、マルベリーを飲む

    先日ですね、お着物の集まりで少しお邪魔させて頂く機会がありました。   絹のお着物。1反作るのに、お蚕さんが、3000頭必要だそうです。 その3000頭のお蚕…

  • ラコンテカフェ 本日営業です

    ハーブティー専門店ラコンテカフェ 今日、明日営業です。 本日のハーブティーは リンデン+柚子皮 ケーキ イチゴのショートケーキ チーズタルト  今日は一日雨…

  • 春には新しい学びを 募集開始!カウンセリングハーバリスト®養成講座

    カウンセリングハーバリスト養成講座ハーブの効能などを学びますが体の仕組みもお伝えするので、どうしてこの成分が体に効くのか、もしくは、効かないのか。 お茶で期待…

  • 伝えたいことがニーズと違う場合、どうする?

    インスタをこまめに配信していますが、どんな記事が人気なのか。というのが、何となく分かっています。 「人気」というのは、いいねの数と、保存数を参考にしています。…

  • 知るって大事。ハーブの事。

    先日、メディカルハーブガイド解説セミナーを、開講しました。 メディカルハーブガイドというのは、公式LINEにご登録いただくと、無料で差し上げている、6種類のハ…

  • 私が作る、かゆみ予防のハーブ軟膏

    ハーブは飲むものだけではなく、ローションを作ったり、軟膏を作ることもできます。 でもね、私ってば、そういう、何か作ることをあまりしません。 理由 ↓①買ったほ…

  • ハーブの勉強なのに化学を学ぶ理由

    高校生の時、化学の成績は酷いものでした。10段階で3とか・・・(化学に限らず、ほとんどの教科で 10段階の5以下だったかも) そんな私が、今、化学を勉強してい…

  • 花粉症にこれがいいと断言しない

    花粉飛散真っただ中!!花粉症の人は、結構厳しい毎日を送ってるのではないでしょうか?そういう私も、花粉症。鼻はいいのですが、目が痒い毎日です。 この3年ほど、花…

  • チンキはなぜ長期保存できないか

    チンキというのは、ハーブをアルコールに浸けて、ハーブの中の有効成分(ポリフェノールとか)を抽出するものです。 お水では溶け出ない成分が抽出できるという方法です…

  • 自分で決める。人に聞くことではない。

    インスタでは、ハーブについての発信を、ちょっと違う角度から見て投稿しています。 俗にいう、「ノウハウ系」ではなく、本には書いてない様な事を言ったりしているので…

  • 無料開催‼ハーブの解説セミナーやるよ。

    公式LINEご登録の方にプレゼントしています、「メディカルハーブガイド」 こちら、本だったり、ネットには載っていない、ハーブのことをまとめてあるテキストです。…

  • ラコンテカフェ 本日営業です

    ハーブティー専門店ラコンテカフェ 今日、明日営業です。 今日のハーブティーは ハイビスカス+レモングラス ほんのり桜色のハーブティー  今日のケーキ ガトー…

  • 神戸布引ハーブ園は芽吹きだしたところ

    先日、神戸の布引ハーブ園へ行ってきました。 ハーブ好きとしては、なんともテンションが上がる場所。3月上旬ということで、まだ少し肌寒く、植物は芽吹き始めくらいで…

  • 人参のゆで汁は飲みますか?

    1月、2月、3月で、神戸まで、ハーブの勉強に行ってきました。 ハーブに含まれる成分を、どうやったら、効率よく抽出できるか。という内容。3時間が6コマ。けっこう…

  • ラコンテカフェ 本日営業です

    ハーブティー専門店ラコンテカフェ 今日、明日営業です。 今日のハーブティーは ペパーミント+エルダーフラワー 花粉すっきりのハーブティー ペパーミントのスーッ…

  • 誰から聞くかが大事

    一昨日だったかな?満月を迎えたようです。 満月、新月。。月の動きで、目に見えない物が動いている。 ということは、以前から聞いたことがありました。 ・・・・しか…

  • ラコンテ感謝祭 開催

    昨日はラコンテカフェで、2回目となるイベントラコンテ感謝祭を開催しました。 気温もちょうどよく、外のお野菜販売と、りんご飴のキッチンカーも安心です(^^♪※天…

  • ラコンテカフェ 本日営業です

    ハーブティー専門店ラコンテカフェ 今日、明日営業です。 今日のハーブティーは ペパーミント+ハイビスカス ほんのり桜色のハーブティー 今日のケーキ ガトーシ…

  • 群れるのは悪いことではない。意思がなくなるのが心配なだけ。

    先日、お友達と話していて、「群れるのが苦手」という話題になりました。「群れ」と、「集まり」は似てるようで似ていない。似ていないようで似ている。捉え方ひとつで、…

  • 本当に具合が悪い時にハーブティーはすすめない

    あまり体調を崩さない私ですが、たまに、不調な時もあります。 普段、前向きでアクティブな私ですが、たまに、気分が落ちる時もあります。 ちょっとの不調やちょっとの…

  • 本を出したらどうですか?

    ここ、数か月の間に、3,4人の方から、「本を出したらいいんじゃない?」と言われることがありました。 数年前、私の周りで立て続けに本を出版する方がいた時、まった…

  • 春には新しい学びを 募集開始!カウンセリングハーバリスト®養成講座

    カウンセリングハーバリスト養成講座ハーブの効能などを学びますが体の仕組みもお伝えするので、どうしてこの成分が体に効くのか、もしくは、効かないのか。 お茶で期待…

  • ラコンテカフェ 本日営業です

    ハーブティー専門店ラコンテカフェ 本日営業です。 今日のハーブティーは ペパーミント+リンデンなど 花粉対策におすすめブレンド 今日のケーキ ガトーショコラ…

  • ワクワクも賞味期限を気をつけて

    ハーブティーは体に良い。というのは、認知度も上がってきたかなと思います。でも、ハーブティーで飲めば、その良い成分が摂れるかというと、そうではない。とは、あまり…

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