ハーブエステ・フィトセラピーで心も身体も温かく

夢は叶えるもの 生徒さんのお店オープン

生徒さんが、来月カフェをオープンさせるということで、プレオープンにお邪魔しました。 もちろん、ハーブティー専門店ですが、ラトビアのハーブティーのお店です。 ラ…

2024/06/27 08:58

今の自分はどんなハーブティーが向いている？

5月から始まっています、メディカルハーブティ講座のプラクティスコースでは、毎月、zoomカウンセリングの時間があります。 直接お話をして、生徒さんに合ったハー…

2024/06/26 08:27

湿度が高いときには

東海地方も梅雨に入りました。今日は湿度が高い。と、体感的にも感じます。 梅雨の時期って、体の水分を排出しにくい人が多くなります。 そして、むくみやすい。 昨日…

2024/06/24 08:16

ほんのちょっとの余裕

いつも花のある生活 に、憧れて、数年間、自宅ではお花を常に飾っている。 ということをしていました。 お花や、植物に触れるだけでなくて、見るだけでも心が癒される…

2024/06/21 08:40

早起きは苦手ならする必要はない

私は朝は強い方なので、早起きはあまり苦になりません。 今は5時起床ですが、5時起床は、別に早起きではないと思っているというのが自論。あくまでも、自分だけの考え…

2024/06/20 08:23

ハーブ沼にはまる瞬間

昨日ね、メディカルハーブティ講座の2回目を開講しました。 カモミールだけで、2時間半。 カモミールって、リラックスってイメージが強いかな。確かに、リラックスな…

2024/06/19 08:05

ハーブティーをデザインする

「ハーブティーをデザインする」 意味分からない文章だと思ったあなたは正解です 造語なので、どんな風にとらえても間違っていません。にする きれいな色を作り出して…

2024/06/18 08:04

気にしすぎは帰って不安を増すだけ。SNSを信じすぎない。

最近ね、目に余る、いろんな情報を見かけてしまい、疲れ気味。 目に余るというのは、添加物とか、化学物質とかの話ね。 もう、気にしすぎだよ。 先日見かけたのは、 …

2024/06/14 09:17

お茶を飲んでるだけじゃ健康にならん

 頭痛に効くハーブ更年期の諸症状に効くハーブ などなど、ネットを調べると、わんさかと、薬機法違反な（笑）フレーズが出てきます。 医薬品ではないものを、体の症状…

2024/06/13 08:54

体の不調のサインを見逃さない

2日ほど前、夜中に、奥歯が痛くて目が覚めました。 虫歯で痛いのではなく、噛みしめ過ぎてて痛いという状態。  歯医者さんには、定期的に通っているのですが、口の中…

2024/06/12 08:17

同じ話を3回もした日

この数週間、人に会うことが多かったので、いつもよりも沢山の方とお話をしたのですが・・・ なんだかなぁ…と思う一つの話題がありまして。 それは、「〇〇〇ってどう…

2024/06/11 08:51

飲食店は儲からん

先週、ラコンテカフェを閉店しました。しばらく片付けで、お店でごそごそしています。 さて、今日は、飲食店、だけではなくて、仕事をするうえで大事な「儲け」の話。 …

2024/06/10 08:35

7年半 飲食店をやってみて

2017年に初めて、約、7年半ほど、ハーブティー専門店 ラコンテカフェを営業してきましたが、昨日、閉店させていただきました。 金、土という、非常に少ない営業日…

2024/06/07 08:48

ラコンテカフェ 本日最終日

ハーブティー専門店ラコンテカフェ 本日で最後の営業となります。 午前中 カウンター3席空きあり午後 カウンター席予約で埋まっています。 テーブル席はご予約な…

2024/06/06 06:00

講師は先生らしくあるべきか

ハーブティー講師の近藤恵理です。（名乗ってみました） 肩書は「ハーブティー講師」です。 このブログを読んで下さってる方には、「講師」という立場の方も多いかなと…

2024/06/05 08:43

ニンジンをお湯に浸したら、お湯は何色になる？

植物には水溶性の成分と、脂溶性の成分がある。  水溶性というのは、水に溶ける成分のこと。例えば、ビタミンCだけど、想像がしやすいのは・・・ （食べることはない…

2024/06/04 08:19

自分を癒すのは自分

現代人は疲れている… いや、昔の人も疲れてはいたと思うよ。 昔に比べて、情報が得やすい今は、余計な気疲れや、余計な不安が多かったり。 だから、癒しグッズなどが…

2024/06/03 08:17