筍ご飯(昨夜の残り)トンテキネギ入りたまご焼き青梗菜とカニカマの中華炒めふきの煮物ブロッコリー夫は白米
海老カツ(冷凍食品)マカロニサラダキャベツ入りオムレツほうれん草のごま和えブロッコリーアイコトマトしそ昆布ご飯
鶏肉と野菜炒めネギ入りたまご焼きほうれん草のごま和えイカフリッター(冷凍食品)ブロッコリーアイコトマトご飯
チキンステーキネギチーズ入りたまご焼き牛カルビマヨネーズ(冷凍食品)ポークビッツ大根の葉炒めご飯
焼き肉大根の葉炒め焼売ほうれん草、ベーコン、竹輪のバター炒め牛カルビマヨネーズ(冷凍食品)ご飯
焼き肉大根の葉炒め紅しょうが入りたまご焼きほうれん草とベーコンのバター炒め大根の煮物
チキンのチーズカツレツニラ玉大根と鶏肉の煮物ビアソーセージご飯
焼き鮭ひじきの煮物ヒレカツ(冷凍食品)焼売(冷凍食品)ほうれん草、ハム、コーンのバター炒めブロッコリーアイコトマトご飯
先週末の土日は常陸大宮までキャンプに行ってきました家和楽さんに来るのは3年ぶりです中学生になっても、ここへ来るとブランコしたくなります一区画がとても大きく、テ…
豚丼の具(昨夜の残り)紅しょうがヒレカツ(冷凍食品)ひじきの煮物ほうれん草、ベーコン、コーンのバター炒めブロッコリーアイコトマトしそ昆布ご飯
オムライスピーマン、にんじん、竹輪のカレーマヨ炒めイカフリッター(冷凍食品)チキンの照り焼きブロッコリーアイコトマト
竹輪の肉巻きたまご焼きカニクリームコロッケピーマン、にんじん、竹輪のカレーマヨ炒め竹輪きゅうりポークビッツ アイコトマトご飯
唐揚げ(冷凍食品)ネギ入りたまご焼きピーマンとカニカマの中華炒めソーセージ焼きかまぼこおかか昆布ご飯
唐揚げ(冷凍食品)たまご焼きほうれん草、にんじん、もやしのナムル椎茸、ピーマン、ベーコンのバター醤油炒め赤ウインナーブロッコリーご飯
アジフライマカロニサラダピーマンのじゃこ和えミートボールほうれん草、にんじん、もやしナムルブロッコリーご飯
竹輪の豚バラ肉巻きたまご焼きマカロニサラダほうれん草のごま和えソーセージブロッコリーアイコトマトご飯
とんかつキャベツマカロニサラダほうれん草のごま和えブロッコリーアイコトマトご飯
焼き鮭唐揚げ(冷凍食品)ミートボールアスパラベーコン巻きブロッコリー アイコトマトご飯
本日は、昨夜の焼き肉の余りで焼き肉弁当焼き肉丼たまご焼きカレー風味竹輪の磯辺揚げチーズ入りハンバーグ(市販品)ブロッコリーアイコトマト
昨夜の夕飯は、祝日だったので早い時間から焼き肉 ネギだれも作ってタン塩 家焼き肉も美味しいけど、今度牛角行きたいなぁ
炒飯カレー風味竹輪の磯辺揚げ唐揚げ(冷凍食品)小松菜とハムのバター醤油炒めブロッコリーアイコトマト
鶏肉とピーマンのオイスターソース炒めチーズ入りたまご焼きミートボールピーマン、にんじん、竹輪のきんぴらブロッコリーアイコトマトご飯
「ブログリーダー」を活用して、にゃん美さんをフォローしませんか？
筍ご飯(昨夜の残り)トンテキネギ入りたまご焼き青梗菜とカニカマの中華炒めふきの煮物ブロッコリー夫は白米
青椒肉絲ミートボールふきの煮物筍のきんぴらたまご焼きブロッコリー白米
本日は夫と私の2人分おにぎり2種(鮭塩昆布とおかかマヨ醤油)桜海老入りたまご焼きソーセージ筍のきんぴらブロッコリー
トンテキたまご焼きミートボールブロッコリー白米
焼き肉丼たまご焼き竹輪の磯辺揚げハムブロッコリー
手作りハンバーガーマフィンにケチャップ、マヨネーズ、マスタード塗って、ハムチーズ目玉焼きレタス手作りだとレタス多めにできる
焼きそばシャウエッセンカツブロッコリー
先週土用のランチは土浦市にある老舗お蕎麦屋さんにて天ざる美味しかった
チーズハンバーグたまご焼きソーセージ焼きそばブロッコリー白米
豚ロース塩コショウ焼き肉たまご焼きカレー味ミートボールかぼちゃの煮物ブロッコリー白米
焼き鮭たまご焼きチーズカツレツブロッコリー白米
ヒレカツたまご焼き小松菜とソーセージのバター炒め春巻き海老グラタン白米
チキンと茄子のオイスターソース炒めたまご焼きふきの煮物海老グラタンブロッコリー白米
えのきの肉巻きふきの煮物たまご焼きブロッコリーミニトマト白米
今日から学校生活が始まり息子もお弁当です。鶏そぼろいりたまごからあげ白身魚のフライふきの煮物ソーセージブロッコリーミニトマト
本日はほとんど冷凍食品しばり春巻き茄子のひき肉はさみ揚げナポリタンたまご焼きとゆで卵ブロッコリーのり弁
竹輪の磯辺揚げミートボール桜海老みつば入りたまご焼きソーセージからあげブロッコリーミニトマト白米
ミートボールたまご焼きベーコンとほうれん草のバター炒めからあげミニトマト白米
梅しそかつミートボール桜海老入りたまご焼きポークビッツブロッコリーミニトマト白米
ササミしそチーズ(業スー)もやしナムル小松菜とえのきのソテーきんぴらごぼうナポリタン(冷凍食品)ご飯さて明日から私は10連休に入ります
レモン風味チキン(冷凍食品)アスパラベーコン巻ききんぴらごぼうゆで卵ミニトマトごま塩ご飯息子のお弁当には、昨夜の残りのチキンライスと、海老グラタンとクレしんゼ…
カップ麺はこれ一択です
チキンの塩麹焼き筍、人参、ピーマンのきんぴらえのきのベーコン巻きたまご焼き漬け物ミニトマトごま塩ご飯
焼き鮭カレーコロッケミートボールネギ入りたまご焼き筍、人参、ピーマンのきんぴらブロッコリーミニトマトご飯今週頑張ればゴールデンウィークだ
焼き鮭たまご焼きソーセージメンチカツ(冷凍食品)ひじきの煮物筍、人参、ピーマンのきんぴらブロッコリーご飯
マルシンハンバーグひじきの煮物筍、人参、ピーマンのきんぴらゆで卵ナポリタン(冷凍食品)ご飯
本日は夫と私の二人分息子は学校に来るキッチンカーで買うそうですカレーコロッケ一口とんかつキャベツたまご焼きひじきの煮物ミニトマトタケノコご飯
豚の角煮(夫氏作)煮卵ひじきの煮物漬け物ブロッコリーミニトマトご飯 夫にはお弁当焼きそば(冷凍食品)息子には冷凍食品海老グラタンとクレシンゼリー
青椒肉絲ネギ入りたまご焼きひじきの煮物ナポリタンブロッコリー漬け物ご飯
先週土曜は息子の高校入学のお祝いに焼き肉せんりゅう せんりゅうのねぎタン塩大好き赤身肉の種類もいっぱいあって何食べても美味しいささやかながら…
豚バラもやしえのきポンプ炒め小松菜とベーコンのバター炒めかぼちゃの煮物ソーセージくるくるチーカマご飯
昨日は有休を取り心友とランチつくば市松代にある老舗洋食屋さんエスコフィエニンジンのポタージュスープ海老ドリア カツレツとサラダ 苺のタルトとババロアどれも…
本日は夫と二人分息子は昨日から一泊で語学研修で不在とんかつ(業スーの揚げるだけのやつ)たまご焼きかぼちゃの煮物ブロッコリーミニトマトシソ昆布ご飯
チーズハンバーグ(湯煎するだけ)イカフライ春雨サラダかぼちゃの煮物漬け物ご飯
今日から息子もお弁当です とんかつかぼちゃの煮物たまご焼きミートボールブロッコリーミニトマト漬け物ご飯 息子の高校生活が始まりました これから3年間、事故や怪…
本日は夫氏のみからあげ(昨夜の惣菜の残り)ベーコンエッグチキンナゲットミニトマトご飯
チキンカツたまご焼きソーセージナポリタンミニトマトご飯
