人に言われた事が嫌なら、人の上に立とう。それがむりなら、従うだけ。頑張ろう。

世界一栄養素のない野菜、きゅうり。ぬか漬けにする事によって、栄養素が、5倍から10倍になるらしい。ぬか床の気持ちになってみようかな？

こんばんは面高です皆さま、毎日元気にお過ごしでしょうか今年は1月から早々ときているそうですが…数日前からだいぶきてますね目のかゆみ、鼻のどムズムズ、くしゃみ🤧…

こんばんは面高です皆さま、毎日元気にお過ごしでしょうかなんだか今年は雪が降りますね〰️🌨️⛄️雪に振り回される冬でした週末三連休の大寒波も終わり、もう寒さもこ…

腸は脳を支配する。腸脳相関。腸脳皮膚相関。たまたま、お店にある本を見てたら、ほんまでっかTVでもやってた。いわゆる、腸活。腸内環境を見直そう！体調改善に役立つ…

こんばんは面高です皆さま、毎日元気にお過ごしでしょうか2月14日バレンタインデー🍫皆さまはチョコをあげましたかバレンタインのチョコは、男性にあげるより…自分が…

ふみtimeー早いもので2月で結婚して7年目に入りました時のはやさにこりゃびっくりそんな旦那さんは仕事帰りにケーキを買ってきてくれました開けたらおいしそうなイ…

ふみtimeー2月の保育園のお弁当のは。。娘リクエストのキティちゃんバレンタイン編らしいですバレンタイン編とゆうことでハート多めにしました今月も美味しかったよ…

こんばんは面高です皆さま、毎日元気にお過ごしでしょうか映画『アンダーニンジャ』が公開されてますね映画はまだ観てないんですけど、CMや番宣でみて、山崎賢人さんが…

つくる。そだてる。つたえる。のこす。久留米に、きてからなんで10年ちょいかな？ぬか床は、つくる人。いれる素材でいくらでもかわる。なんで、正解がない。人の味。家…

なにげない一言。スーパーでトマトジュース買ったら、いつものおばちゃんがトマトジュース飲まれるんですか？えっ？はい！私も好きで、今は健康に良いと聞いて豆乳と割っ…

なにだれ？と聞かれたら自分はしおだれ！なに？だれ？らん、ららら~？ミシュラン。しらん。わからん。考えとらん。ランラン！ランニング！運動が1番らしい。

こんばんは面高です皆さま、毎日元気にお過ごしでしょうか2月は節分とバレンタインという行事がありますね私は毎年節分は、恵方巻を食べるんですけど、もう一つ神社で開…

ふみtimeーさあさあ旦那さんがいいものみつけたよーと買ってきてくれましたもうご飯がすすんで仕方ないご飯3合なんて一瞬でなくなってしまうおかずも大好きだけどな…

これぐらいは、これぐらいなら、これぐらいでも、ここまでは、ここまでなら、ここまででも、永遠と続く誘惑と葛藤。自分に負けるな。炭酸泉風呂おすすめです！

こんばんは面高です皆さま、今週も元気にお過ごしでしょうか1月…本来寒くて寒くてって季節だと思いますが、今年の1月は上着がいらないくらい暖かいですねそして、来週…

浅井ですお土産でもらった天草集どれもおいしくてまた欲しい「天草の塩 クリームロール」美味しすぎて1人でたべてしまったかもでも、私の1番好きなお土産は『天草サブ…

最近の気分は？相手をとどませるか？身構えるか？攻撃するか？吹き飛ばすか？答えは、お風呂に、入りたい。リラックスすれば、全てがなくなるかな？アトピー性皮膚炎との…

ふみtimeー旦那さんとお休みが一緒だったので美味しいご飯やさんにいこうとゆうことで熊本へいってきました行きはパン屋さんでパンを買い色々話しながら目的地へ今回…

浅井です先日お客様にお褒めの言葉をいただきました。「良い歳の取り方してますね」長年来てくださってる方「まぁありがとうございます！」と、素直に受け取りましたが……