奇跡のジュース☆

友達にとっても素晴らしいジュースを（栄養補助食品）を教えてもらいましたヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ現代は、ミネラルなどがほとんど取れていない人が多い栄養過多の栄養失調の時代だそうです！さらに、アルコール、タバコ、電磁波、トリハロメタン、ジャンクフード

寝かせ玄米

最近寝かせ玄米にハマってます(=⌒ー⌒=)ノ~☆3〜4日寝かせた玄米に替えるだけで、胃腸の調子が良くなり、免疫力や新陳代謝もアップ！代謝のいい体になるので脂肪もたまらず、肌もキレイになる…といいことずくめ☆お通じもよくなるよ(

オバジでシミ消し☆

わたしのお気に入りの美白コスメは、何と言ってもオバジニューダームという肌質改善できるコスメ！芸能人やモデルさんのブログの口コミでも有名です♪( ´▽｀)わたしの体験談です☆わたしの最大の肌の悩みはシミ肝斑が気になるんです！以前は

妊娠力を高める食材5つ☆

もうすぐ採卵を控えてるので、毎日の食事に気をつけてます(=⌒ー⌒=)ノ~☆妊娠力を高める食材5つをまとめてみました☆アーモンド別名“妊娠ビタミン”とも呼ばれる「ビタミンE」をたっぷり含むアーモンド。抗酸化作用が強く女性ホルモンの材料となるコ