摂食障害と仲直り。

娘に研磨

View this post on Instagram A post shared by kayoko (@kayoko…

2024/03/31 13:16

実家帰省とプップー

今日から数日実家に帰省です。久しぶり福岡😆🙌子供2人連れての帰省ってだいぶ慣れたけど。けどやっぱり疲れるよね。最近はそんな疲れた時こそ筋トレ💪身体動かした方が…

2024/03/22 23:23

プチチャレンジ中〜ゆる砂糖断ち〜

一昨日から突然始めてみた“ゆる砂糖断ち”何故始めたかと言うとなんかチョコ食べ過ぎやなぁ。いらんかも。っとふと思ったから。最近朝食以外は食後はチョコ＆コーヒーが…

2024/03/18 21:45

最近の悩み？

今月1日から21日までの21日間毎朝6:00〜7:15早朝瞑想に参加中🧘‍♀️✨今のところ初日以外は参加している！（初日はランニングした🏃‍♀️）朝起きるのが…

2024/03/13 22:48