苦手な事ほど。

気付けば4月ーー！！！早いもので娘も3歳になりまして。息子も8歳。このブログ始めたのが息子妊娠中だったからもう9年も続けているのか。（全然書いてないけどー！）…

色んな結果発表

まずは整理収納アドバイザー1級合格したーー＼(^o^)／だからなんなーーん案件。12、1、2月はどっぷり整理収納を勉強した3ヶ月でした。2次試験のおかげですん…

出来ない自分を見せる練習

みなさまは当然私は失敗することがある事くらい知っていると思いますがこれでも私は「ちゃんとしていなければ」と思いながら生きていました。これでもでもちゃんと出来て…

答え合わせ

小さい頃めちゃくちゃ動物好きだった。小学校時代はずっと飼育委員で6年生に飼育委員長になった。（誇り笑）家では小鳥とハムスターを飼い続け特に十姉妹という小鳥が大…

謹賀新年 2023

あけましておめでとうございます今年もよろしくお願いいたします。年明けは花火と共にそして上の初日出🌞2週間前にただ初日出を見るためだけにホテルを取ったから無事…

ありがとうございました

早いものでもう大晦日。今年一年めちゃくちゃ色々ありました。特に今月はやばかった。たくさんたくさん伝えたい事があるけれどここには書けない事もあるのでインスタかな…

摂食障害は治るのよ。

昨日、覚悟して魂チャレに挑んだ。という報告を書こうかと思ったけれども！！それどころではないっ！！！めちゃくちゃ嬉しいご報告を受けてしまった！！↓↓↓↓↓もう、…

やっとできた！

よく分からないけどログインできなくて。でも今できた！お久しぶりですーー。最近、ひっそりと生きていました。なんだか色々と【人生の転機】というやつがきているようで…

インスタが一時的にロックされました

今朝起きたらインスタアカウントがロックされていた昨日の夜寝る寸前まで大丈夫だったのに寝てる間に何が起こった！？30分くらい格闘してみたけれど全然復活出来なくて…

自分の状態を客観的に見る方法

昨日か一昨日のしーちゃんの配信でなるほど！たしかに！と思った事シェア。分かってはいたけど改めて納得案件。近親者ほど自分の状態が露わに出る。近親者、、、特に今一…

お休みしてました

お久しぶりのブログです〜。8月は完全に休暇してました。前半の半月は実家へ帰り毎日ひたすらに遊びまくり旅行へ行きまくり後半はおうちでのんびり娘と過ごしておりまし…

嫌いな事も好きになれる

真夏のモノトーンネイル！★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★だんだんと分かってきた。分かってきたよ。世の中で言われている栄養バランスがとれた食事とか適度な運動と…

3日でやめた

今日のお昼ご飯オートミール梅のせゴーヤの卵とじアジの胡麻和えサーモン本当はご飯（お米）食べようと思ってたのに在庫切れだったのでオートミールをご飯がわり。全然イ…

最近の変化

こんばんは！毎朝5時起きが続いている奇跡数日前の日の出これでも4倍速何故続いているかを考えた。誰の為でもない自分の為に、自分の気持ちを上げる為に、起きなければ…

これはヤバい。

こんにちは！噛む噛むしてますかー！？私は、、、ボチボチ（ボチボチかい！）毎食意識出来るようにはなってきたし続けること大事！何を続けるって噛む噛むを思いだすこと…

噛む噛むプロジェクト笑

気づけば16日笑！噛む噛むプロジェクトやった人いる笑？私は、、、やったよ！！（私がやらなかったら元も子もない）でも噛む噛むプロジェクトを思い出すのが食事の中盤…

食べたい物を食べたいだけ食べるのができない方へ

摂食障害を治す為に食べたい物を食べたいだけ食べるという事を何度も書いてるけれどこれができない人がとても多い。ちょっとやってはみるものの太り始めると途端にやめて…

久しぶりの対面リーディングセッション

今日はコロナ以来初の対面リーディングセッションだったおしゃべりセッションは対面で何回かやったけれどリーディングセッションはコロナ初！て事で久しぶりにレンタルス…

布の声を聞く・・・！？

月に2〜3回立体裁断という方法での服作りを習得する為に洋裁教室に通っている。昨年12月から始まって今日やっとスタートを切った。この半年ひたすらに自分の体型作り…

ダイエットをする為に必要な前提。

前回チョロっと書いたダイエットのお話。摂食障害の頃私がやっていたダイエットはカロリー制限糖質制限（やりたくもない）激しい運動とにかく我慢！我慢！我慢！でダイエ…

ゆるゆるグルテンフリーの途中経過

ゆるゆるグルテンフリー続けていて今日生理が来たのでその報告をば！先月は生理予定日あたりに頭痛になって結構痛かったから薬飲んだ。で生理が来るかと思いきや1週間経…