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妊娠→出産しても摂食障害。主に過食嘔吐で、１５年目。→完治＼(^^)／
今は摂食障害が完治した経験と、オラクルカードや数秘を用いてセッションしています。
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こんにちは！お久しぶりです！皆さん、お元気ですか？私は仕事と家事育児で一日終わる生活で全然ブログ書けなかった！やっと休みに入り書こうと思えば年の瀬🤣！今年はど…
定期的にログインできなくなってしばらく書けなくなるの、何😢お久しぶりです！9月末からまた歯科衛生士として働いているのもあって書けなかったのもあり。そんな中昨日…
ジム通いも随分と習慣化しつつある今日この頃🙌週3回朝4時起きして🤣4:45〜6:00まで運動🏋️♀️にも関わらず体重はうなぎ登り🤣🤣🤣筋肉が増えていると信じ…
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この夏実家へ帰省した時のこと。母との関係性はもう何も問題なく帰省の度に嫌な思いをする事もなくなったので帰省することを何とも思っていなかった。が。ちょっとした会…
『「◯ネ！！！」とキレられた日①』先月から始めたスポーツジム💪週3回、朝5時から1時間ちょっとトレーニングして少しサウナに入り整えて1日をスタート✨そんな日々…
夏休み実家へ帰省してました！親について気づいたことがあった。🔻これが終わったら書こう。どうか忘れていませんようにw記憶力がんばれ😂『「◯ネ！！！」とキレられた…
今月から始めたスポーツジム💪週3回、朝5時から1時間ちょっとトレーニングして少しサウナに入り整えて1日をスタート✨そんな日々が習慣化しつつある今日この頃🍀ジム…
今日で継続セッション募集をして初めて受けてくれた方の約半年間のセッションが終わりました😊何回か前のインスタライブでお話した彼女で29年間過食で私はもう絶対に治…
こんにちは！3連休いかがお過ごしでしたでしょうか😊？私は日曜日朝から晩まで娘とデートしました💗月曜日の祝日は朝から夫と子供達2人で出かけたので私は家に一人。色…
10年前の今月このブログを始めました。摂食障害のまま上の子を妊娠中でどうにか治したいと思って始めたブログ。治したいと思いながらも過食衝動に勝てず過食嘔吐を繰り…
お久しぶりですー！お久しぶりついでにインスタライブしました！29年間過食だった継続セッションの方が過食が治ったお話です✨（御本人に了承済です）あと色々と手放す…
数日前にYouTubeのオススメに「捨て活」というのが出てきた。あぁ、断捨離みたいなものね〜くらいに思っていたけどなんとなく気になってその直感に従い動画をみて…
摂食障害の頃は心の声も身体の声も無視して外側からの情報や小さい頃からの思い込みで行動し続け何も上手くいかずに苦しみ続けていた。そして心の声＝本音に従って生き自…
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インスタライブしました！（数日前😂）見てね💕今回は猫配信🐈💕＼♡お友達募集中♡／
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昨日4/8はブッダのB.Dってご存知ですか？ブッダとはお釈迦様のこと。私は「釈尊」と呼んでいました高校生の時。なぜなら仏教の高校だったから。【仏教委員】という…
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今回の実家帰省とディズニーで足首を痛めてしまった。ロキソニンテープ貼り貼り病院へ行ったら3〜4週間ランニング禁止令🙅♀️筋トレも足首に負担のかかるものは🙅…
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今日から数日実家に帰省です。久しぶり福岡😆🙌子供2人連れての帰省ってだいぶ慣れたけど。けどやっぱり疲れるよね。最近はそんな疲れた時こそ筋トレ💪身体動かした方が…
一昨日から突然始めてみた“ゆる砂糖断ち”何故始めたかと言うとなんかチョコ食べ過ぎやなぁ。いらんかも。っとふと思ったから。最近朝食以外は食後はチョコ＆コーヒーが…
今月1日から21日までの21日間毎朝6:00〜7:15早朝瞑想に参加中🧘♀️✨今のところ初日以外は参加している！（初日はランニングした🏃♀️）朝起きるのが…
今年の健康診断で便潜血に引っかかった夫⚡️なので大腸内視鏡検査をする事に。結果小さなポリープが見つかったのでその場で切除になった。1週間後の検査結果で大丈夫だ…
「心の声に従いましょう」に対してよくある質問✨掃除したいけどめんどくさいの場合めんどくさいは心の声ですか？と。私的見解は「違います」。掃除したいけどめんどくさ…
ずーーーーーーっとずーーーーーーっとずーーーーーーっと前からやりたかった事。自分の部屋の\ 床の色を変える！/前に一度一部分だけでもいいか〜と、1セット5枚だ…
1月からスタートしたランニング🏃♀️今日は初の連続20分ランニング！今までもランニングを自己流でやった事はあるもののめっちゃキツくてすぐに挫折💔だもんでラン…
母は“男尊女卑”とか“亭主関白”というのが大嫌いでそういう態度を取る父を憎んでいた。（時代が時代だったのもあると思うけど）その話を小さい頃からずっと聞いてきた…
私的な最近のチャレンジはどのSNS媒体でもありのままでいるというもの。ここのブログではスタートが摂食障害当人で毒吐きの様にしんどい自分をそのまんま書いていてそ…
めっっっちゃ久しぶりに一人カラオケ🎤💓レコーディング風😂カラオケ前にクローズアカウントでインスタライブやったりw（内容は真面目🫶）コンビニお昼ご飯食べたりwタ…
ここ数年毎年初詣は⛩️貴船神社⛩️その後しばらくして⛩️伏見稲荷大社⛩️にも行くのが毎年恒例✨うちは自営業なので商売繁盛のお札とご祈祷はここにしてる。（なんと…
今日はお友達とランチ💗（友達いないので「お友達とランチ」と書いてみたかった😂）このパスタがべらぼうに笑美味しかった😍生パスタでモッチモチ✨彼女は私がリーディン…
多くの人はきっと自分の欠点に目を向けがちだ。自分の長所ばかりに目を向けている人の方が圧倒的に少ないのではないだろうか。そんな気がする。だから「在る」に目を向け…
今年もよろしくお願いいたします😆✨🎆New Year花火🎆初日の出を見る為にホテルに泊まったのにあいにくのお天気で初日の出見えず😂ま、それもまた思い出💗琵琶湖…
♡今年もありがとうございました♡今年を振り返ると1月〜8月まで歯医者で働いた。やり残していた衛生士の仕事を全うできた気がした。（自己満足）それと同時に改めて私…
今日は朝から二度寝するし何もかもがめんどくさーーー🤷♀️っと感じる日だった。そんな日、みんなもあるよね？（あるといって欲しい）しばらくダラッダラしてこの状況…
何かを問題だと感じた時自分がどうしているかを観察してみた。しばらく「問題」についてあれこれ考えていた。いくら考えても答えは出ず、堂々巡り。そしてしばらくして気…
今年もやってくる年末年始摂食障害にとってはなかなかなかなかの難関な季節🤷♀️・いつもと違う料理・みんなで食べる事が増える・親戚の集まり苦手・長期休暇でペース…
月曜日から1週間朝6:00〜7:15のZoom瞑想に参加中！OSHO瞑想なんだけど昨日は一番有名なダイナミック瞑想めっちゃきつくてその後一日中ダルかった。。。…
先日ご縁あってある方と京都観光へ行ってきた。オンラインコミュニティでの出会いでZoomで一度少しだけお話しした程度の知り合い度の方といきなり京都観光🤣元コミュ…
今日は3歳児健診へ行ってきましたー。の前にランチ💓ガパオライス。辛くないですって言ったから頼んだのに普通に辛い🌶️私の感覚とは違う世界線のお店の様だ。味はめっ…
今日から体験セッション（個別セッション）が始まりました！めっちゃたくさん準備したので無事やれて良かった、、、♡そして継続セッションも受けて頂くことになり来月か…
ここ数ヶ月色々なコミュニティに参加してそのコミュニティ内で色々な人とコミュニケーションを取るという事をたくさんやっている。世界のコミュ障代表（自称）だった私が…
七五三で母が京都へ来たのでついでに京都観光！寒い予報の中比叡山延暦寺まさかの初雪寒すぎたー！！鐘鳴らしてきた。1回50円100円払って（お賽銭）2回ボーーーン…
今日は3歳娘の七五三平安神宮にて私もお着物七五三の間はギリッギリ雨降らずで終わり、セーーーフ終わった後雨降ってきたこういう時しかお着物着ないから行事では着ると…
昨日募集開始した継続セッション定員に達して満席になりましたので募集を締め切ります💓勇気を持って応募してくれた皆さまありがとうございます嬉しすぎて泣きそうだ。い…
継続セッションが整いましたーやったーー！！＼(^^)／\かぁちゃんがんばった！/今回の継続セッションは摂食障害を完治した体験➕カードリーディング➕数秘➕脳科学…
ここ最近特に体感している事【人間関係について】人間関係がなんかいつも上手くいかない人は多いのじゃなかろうか。私はもれなくそういう人だった。なんかいつも同じパタ…
免許の更新へ行ってきた。5年前ゴールド免許を更新した数日後バスの後ろを走っていてバスが右折するのに付いてって私も右折したら捕まった。（バスのみ右折できる所だっ…
お久しスタバでランチ最近行ってなかったーーやっぱりいいよね、スタバ。今は家での空間を整えて（と言っても良い香り漂わせて好きな音楽かけて美味しいコーヒー淹れるだ…
先日43歳の誕生日を迎えましたー自分におめでとう誕生日の数日前に家族にお祝いしてもらい。お花は息子がセレクトしてくれたもので作ってもらった当日の朝毎日ルーティ…
日曜日Happyちゃんのライブに行ってきたMOMEDSACHI TAKEKOSHILIVE TOUR 2023at OSAKA全員に黒マントとペンライトが配ら…
最近実験してみた事✨タイトル通り、“自分の機嫌は自分で決める”言い換えると“相手の機嫌に左右されない”とも言う。無意識に生きていると相手の機嫌で自分の機嫌も変…
昨日の参加でたくさんの気づきがあったけどその中でも私的に大切だなと思うこと。“ありのままで存在する”ラサタのどこが好きかと聞かれたら「ありのままで存在している…
今日は数秘を学んでいる師匠♡ラサタに逢いに東京へAM : 6:30アルーンコンシャスタッチというタッチする瞑想に参加。タッチというとソフトだけどタッチ以外の時…
ただ今絶賛数秘中でね数秘と共にこの9年間を振り返るという宿題があって昨日振り返っていた。でもどうやって振り返ろうか。なんせ記憶力が壊滅的な私。あ！このブログ！…
今月から娘が幼稚園に入園する事になり急遽幼稚園準備に追われた先週。絵本バッグお弁当袋ランチョンマットコップ袋スモックスモック袋上靴袋お着替え袋条件が凄くてさ。…
楽しい1日だったーーまなちゃんありがとう😊🎀☆今日はユニバ。息子へのバースデープレゼント🎂毎年レゴランドだったけどとうとうユニバへ。平日にも関わらず人多いーー…
昨日のリーディングセッションと数秘セッション。リーディングは急逝された方からメッセージもらった。GOLD辛い現実はすぐには受け入れなれないし受け入れられなくて…
タイトル通りMUJICafeでランチ食べてみたタラがめっちゃ美味しー和食ランチ食べたいなーって家出る前に思ってて何にも考えずに必要な買い物してたら目の前に現れ…
とうとう8ヶ月の衛生士生活にピリオド！今日から自由だーー！！！＼(^o^)／喜びの顔😂でもね衛生士もとても楽しくやれた。やり切った感ハンパない。あーーーーー楽…
基本的に過去に書いたことは忘れてるのでどっかで同じ事書いたかもしれんけど書きたいから書くシリーズ😂摂食障害を治す為に食べたいものを食べたい時に食べたいだけ食べ…
今数秘の勉強をしている。人の中には1から9まで全ての数字を持っているけど人それぞれ特に影響を受ける数をいくつか持って生まれてくる。数一つ一つにそれぞれのエネル…
やっとやっとやっと！！！新しいスタッフが決まりそうー！＼(^o^)／という事で今年に入ってずっとやっていた歯科衛生士卒業できそうだっ！☆先月あたりから“そろそ…
今日は！！！1年前から今年は絶対行くと決めてたリアルハーシーワークアウトに参加する為、東京へ何回か書いた私が参加しているクローズコミュニティのオフ会！毎日15…
痛い目にあったのはもちろん私。良い経験だったと今は思えるけど相手に対して申し訳なかったなと思っている。たくさんのメッセージもくれたから感謝している。ありがとう…
最近学んだことのシェア♡傷つきやすい人嫌われたくない人必見。どうすればそこから抜け出せるか。それは自意識過剰をやめてみる。・・・・・・どゆことー！！？？？人目…
自己否定が強いということは、、、自分のことが嫌で嫌で嫌いで嫌いで私なんかダメだ、、、と思っている。と言うことでしょう。でも本当に自分の事が嫌いなのかしら？そし…
皆様のおかげでたくさんリーディングできましたー＼(^o^)／やっぱりリーディング楽しい終わった後元気になる姿を見て私が1番元気をもらえる。お馴染みメンバーさま…
無料リーディングのお申込みありがとうございますー！予想以上にお申込みがあり嬉しいーーー❤️『無料リーディング募集！』今朝誘導瞑想をしていて「あなたが一番辛かっ…
今朝誘導瞑想をしていて「あなたが一番辛かった時の事を思い出してください」という誘導があった。そりゃやっぱり摂食障害時代でしょ。とあの頃の事を思い出してみた。・…
しばらく謎にログイン出来ず。なぜ？1人時間はブログ時間♡今日も今日とていつものカフェで謎自撮りしながら書く。またまた嬉しいコメント頂いちゃった。私ごときのブロ…
気付けば4月ーー！！！早いもので娘も3歳になりまして。息子も8歳。このブログ始めたのが息子妊娠中だったからもう9年も続けているのか。（全然書いてないけどー！）…
まずは整理収納アドバイザー1級合格したーー＼(^o^)／だからなんなーーん案件。12、1、2月はどっぷり整理収納を勉強した3ヶ月でした。2次試験のおかげですん…
みなさまは当然私は失敗することがある事くらい知っていると思いますがこれでも私は「ちゃんとしていなければ」と思いながら生きていました。これでもでもちゃんと出来て…
小さい頃めちゃくちゃ動物好きだった。小学校時代はずっと飼育委員で6年生に飼育委員長になった。（誇り笑）家では小鳥とハムスターを飼い続け特に十姉妹という小鳥が大…
あけましておめでとうございます今年もよろしくお願いいたします。年明けは花火と共にそして上の初日出🌞2週間前にただ初日出を見るためだけにホテルを取ったから無事…
早いものでもう大晦日。今年一年めちゃくちゃ色々ありました。特に今月はやばかった。たくさんたくさん伝えたい事があるけれどここには書けない事もあるのでインスタかな…
昨日、覚悟して魂チャレに挑んだ。という報告を書こうかと思ったけれども！！それどころではないっ！！！めちゃくちゃ嬉しいご報告を受けてしまった！！↓↓↓↓↓もう、…
よく分からないけどログインできなくて。でも今できた！お久しぶりですーー。最近、ひっそりと生きていました。なんだか色々と【人生の転機】というやつがきているようで…
今朝起きたらインスタアカウントがロックされていた昨日の夜寝る寸前まで大丈夫だったのに寝てる間に何が起こった！？30分くらい格闘してみたけれど全然復活出来なくて…
昨日か一昨日のしーちゃんの配信でなるほど！たしかに！と思った事シェア。分かってはいたけど改めて納得案件。近親者ほど自分の状態が露わに出る。近親者、、、特に今一…
お久しぶりのブログです〜。8月は完全に休暇してました。前半の半月は実家へ帰り毎日ひたすらに遊びまくり旅行へ行きまくり後半はおうちでのんびり娘と過ごしておりまし…
真夏のモノトーンネイル！★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★だんだんと分かってきた。分かってきたよ。世の中で言われている栄養バランスがとれた食事とか適度な運動と…
今日のお昼ご飯オートミール梅のせゴーヤの卵とじアジの胡麻和えサーモン本当はご飯（お米）食べようと思ってたのに在庫切れだったのでオートミールをご飯がわり。全然イ…
こんばんは！毎朝5時起きが続いている奇跡数日前の日の出これでも4倍速何故続いているかを考えた。誰の為でもない自分の為に、自分の気持ちを上げる為に、起きなければ…
こんにちは！噛む噛むしてますかー！？私は、、、ボチボチ（ボチボチかい！）毎食意識出来るようにはなってきたし続けること大事！何を続けるって噛む噛むを思いだすこと…
気づけば16日笑！噛む噛むプロジェクトやった人いる笑？私は、、、やったよ！！（私がやらなかったら元も子もない）でも噛む噛むプロジェクトを思い出すのが食事の中盤…
摂食障害を治す為に食べたい物を食べたいだけ食べるという事を何度も書いてるけれどこれができない人がとても多い。ちょっとやってはみるものの太り始めると途端にやめて…
今日はコロナ以来初の対面リーディングセッションだったおしゃべりセッションは対面で何回かやったけれどリーディングセッションはコロナ初！て事で久しぶりにレンタルス…
月に2〜3回立体裁断という方法での服作りを習得する為に洋裁教室に通っている。昨年12月から始まって今日やっとスタートを切った。この半年ひたすらに自分の体型作り…
前回チョロっと書いたダイエットのお話。摂食障害の頃私がやっていたダイエットはカロリー制限糖質制限（やりたくもない）激しい運動とにかく我慢！我慢！我慢！でダイエ…
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この夏実家へ帰省した時のこと。母との関係性はもう何も問題なく帰省の度に嫌な思いをする事もなくなったので帰省することを何とも思っていなかった。が。ちょっとした会…
『「◯ネ！！！」とキレられた日①』先月から始めたスポーツジム💪週3回、朝5時から1時間ちょっとトレーニングして少しサウナに入り整えて1日をスタート✨そんな日々…
夏休み実家へ帰省してました！親について気づいたことがあった。🔻これが終わったら書こう。どうか忘れていませんようにw記憶力がんばれ😂『「◯ネ！！！」とキレられた…
今月から始めたスポーツジム💪週3回、朝5時から1時間ちょっとトレーニングして少しサウナに入り整えて1日をスタート✨そんな日々が習慣化しつつある今日この頃🍀ジム…
今日で継続セッション募集をして初めて受けてくれた方の約半年間のセッションが終わりました😊何回か前のインスタライブでお話した彼女で29年間過食で私はもう絶対に治…
こんにちは！3連休いかがお過ごしでしたでしょうか😊？私は日曜日朝から晩まで娘とデートしました💗月曜日の祝日は朝から夫と子供達2人で出かけたので私は家に一人。色…
10年前の今月このブログを始めました。摂食障害のまま上の子を妊娠中でどうにか治したいと思って始めたブログ。治したいと思いながらも過食衝動に勝てず過食嘔吐を繰り…
お久しぶりですー！お久しぶりついでにインスタライブしました！29年間過食だった継続セッションの方が過食が治ったお話です✨（御本人に了承済です）あと色々と手放す…
数日前にYouTubeのオススメに「捨て活」というのが出てきた。あぁ、断捨離みたいなものね〜くらいに思っていたけどなんとなく気になってその直感に従い動画をみて…
摂食障害の頃は心の声も身体の声も無視して外側からの情報や小さい頃からの思い込みで行動し続け何も上手くいかずに苦しみ続けていた。そして心の声＝本音に従って生き自…
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摂食障害の頃は心の声も身体の声も無視して外側からの情報や小さい頃からの思い込みで行動し続け何も上手くいかずに苦しみ続けていた。そして心の声＝本音に従って生き自…
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今回の実家帰省とディズニーで足首を痛めてしまった。ロキソニンテープ貼り貼り病院へ行ったら3〜4週間ランニング禁止令🙅♀️筋トレも足首に負担のかかるものは🙅…
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今日から数日実家に帰省です。久しぶり福岡😆🙌子供2人連れての帰省ってだいぶ慣れたけど。けどやっぱり疲れるよね。最近はそんな疲れた時こそ筋トレ💪身体動かした方が…
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今月1日から21日までの21日間毎朝6:00〜7:15早朝瞑想に参加中🧘♀️✨今のところ初日以外は参加している！（初日はランニングした🏃♀️）朝起きるのが…
今年の健康診断で便潜血に引っかかった夫⚡️なので大腸内視鏡検査をする事に。結果小さなポリープが見つかったのでその場で切除になった。1週間後の検査結果で大丈夫だ…
「心の声に従いましょう」に対してよくある質問✨掃除したいけどめんどくさいの場合めんどくさいは心の声ですか？と。私的見解は「違います」。掃除したいけどめんどくさ…
ずーーーーーーっとずーーーーーーっとずーーーーーーっと前からやりたかった事。自分の部屋の\ 床の色を変える！/前に一度一部分だけでもいいか〜と、1セット5枚だ…
1月からスタートしたランニング🏃♀️今日は初の連続20分ランニング！今までもランニングを自己流でやった事はあるもののめっちゃキツくてすぐに挫折💔だもんでラン…
母は“男尊女卑”とか“亭主関白”というのが大嫌いでそういう態度を取る父を憎んでいた。（時代が時代だったのもあると思うけど）その話を小さい頃からずっと聞いてきた…
私的な最近のチャレンジはどのSNS媒体でもありのままでいるというもの。ここのブログではスタートが摂食障害当人で毒吐きの様にしんどい自分をそのまんま書いていてそ…
