富士宮市にあるふとん屋店長のひとり言

正しい仰向けの寝方を知ってますか

こんにちは店長の宮崎哲也です。今日もきれいな富士山が見えました。雪がないのが少し寂しいですが、きれいです。学校で勉強は教わりますが、正しい寝方について教わることはないです。でも正しい寝方はあります。今日は仰向けについて話します。仰向けは私が一番おすすめの寝方ですが、腰痛があるかたにはつらい寝方になります。①枕に関しては目線はほぼ真上を向く高さ②両手は手のひらを上に向ける→肩が開くので、巻き込み肩にも有効です。特に肩が開くと呼吸も深くできるので呼吸がしやすくなります。③枕は肩にぴたっとあてることこれだけでも全然違います。ぜひ試してみてください正しい仰向けの寝方を知ってますか

2021/01/21 14:11

体の冷やしてはいけない4ヵ所

こんにちは店長の宮崎哲也です。昼間は温かく過ごしやすいですね。暖かくなると体の緊張も少しほぐれます。でも人間の体の冷やしてはいけない場所を知っていますか？冷やしてはいけない4か所①首・肩周り首・肩まわりが冷えると筋肉が緊張して首肩コリになりやすくなります。朝起きた時に頭が冷たい・首が痛い方は冷えが原因かもしれません。予防策・・ネックウオーマー・肩当て等②お腹お腹を冷やすと腸も冷えます。腸は免疫力を作る大切な場所です。腸が冷えれば免疫力も下がります。予防策・・腹巻き・カイロ③ふくらはぎふくらはぎは第二の心臓と言われています。下半身の冷えにもつながります。予防策・・レッグウオーマー④くるぶしです。ぜひ気を付けてください。体の冷やしてはいけない4ヵ所

2021/01/15 11:45

毎日新聞静岡版に掲載された記事です！

こんにちは店長の宮崎哲也です。今日の昼間は天気もよく本当に気持ち良い陽気でした。体の緊張も少しほぐれます。先日毎日新聞で掲載された記事です。記者の方が本当に一生懸命話を聞いてくれて、素晴らしい文章で記事にしてくれました。本当に感謝感謝です。「絶対にコロナなんかに負けんぞ！」という思いを込めてオーダーメイド枕ぐうすけのオンライン対面販売を始めました。それを記事のタイトルにもしていただいて本当にうれしいです。日本全国の方の寝顔を笑顔に、これがぐうすけのキャッチフレーズです。記事の中で私がすきフレーズがあります。「オンライン対面販売の利用者はまだいないが心は踊っている」オーダーメイド枕のオンライン対面販売はまだまだこれから私たちの挑戦です！オンライン上に専門店らしいお店を作るのが夢です。まだまだその一歩にすぎません。...毎日新聞静岡版に掲載された記事です！

2021/01/14 16:45

あなたの寝顔を笑顔にするために全力を尽くします

こんにちは店長の宮崎哲也です。寒さが厳しいですね。寒くなると体の筋肉も緊張するので枕も合わなくなります。朝起きると首回りや肩が寒い方は隙間が空いてしまっているのが大きな原因です。なので枕のお客様にはいきなり枕を合わせることはありません。まずはぽかぽか温泉敷布団でゆっくり寝ていただいて体の緊張をほぐしていただきます。そうすると筋肉の緊張がほぐれて枕が合いやすくなります。枕が合わない理由首肩周りの筋肉の緊張が影響します。オーダーメイド枕ぐうすけは抗ウイルス生地を利用した店舗はもちろん、オンライン対面販売も可能にした枕です。日本全国のかたの寝顔を笑顔にするために開発しました。一番のこだわりは頚椎安定しようです。首のS字カーブをしっかりとキープできます。特にストレートネックのかたはS字カーブをしっかり保てると首が本当に...あなたの寝顔を笑顔にするために全力を尽くします

2021/01/11 11:03

オーダーメイド枕ぐうすけはZOOMを利用して日本全国にオンライン販売できます

こんにちは店長の宮崎哲也です。昨年の4月緊急事態宣言になったときに何もできない自分がいました。本当に悔しい思いをしました。来店したくてもできないという方もいたと思います。当店の看板商品はオリジナルのオーダーメイド枕です。地元の方でオーダーメイド枕が欲しくても来店できないかたもいたかもしれません。そのときに二つの事を私は誓いました。①オンラインで日本全国に販売できる未来型のオリジナルのオーダーメイド枕を作ろう。②日本全国で寝具選びで悩んでいる方がオンラインで相談できる個人ページを作ろう。それが①の答えがオーダーメイド枕ぐうすけの誕生です！詳細は↓のアドレスをクリックしてみてください。http://miyazaki-jp.net/feature/②の答えが私の個人ページの誕生です！↓このアドレスをクリックしてみてく...オーダーメイド枕ぐうすけはZOOMを利用して日本全国にオンライン販売できます

2021/01/09 15:49

2021年度宮崎ふとん店始動！

こんにちは店長の宮崎哲也です。今日は2021年度の初日です。始まるまではなんか感慨深いものがありますが始まってしまえばすぐ過ぎてしまいます。今年で創業146年目になります。毎年1年ずつ増えていきますが、それも今までご縁をいただいたお客様のお陰です。昨年も今年もWITHコロナの時代で営業の仕方やDMのやり方もいろいろ変えてきました。でも今も昔も大きな流れは変わりません。今心配しているのは睡眠で悩んでいる方の事です。環境の劇的な変化でストレスも非常に大きくなっていると思います。睡眠の質も昔と比べれ良くないというかたも最近増えていると思います。寝るときくらいは気持ちよく眠ってほしい。それが私の願いです。「人生の三分の一はふとんの中」「あなたの寝顔を笑顔に～」この2つが宮崎ふとん店の願いです。今も昔も変わりません。快眠...2021年度宮崎ふとん店始動！

2021/01/04 15:44