姉妹の地味弁。自分の為と旦那さんの為（妹）に。毎日の手弁当に一言を添えて。
昔から母が冷凍食品を弁当に入れなかったおかげで、二人ともお弁当に冷凍食品を入れません。見栄えが悪くてもとりあえず作る…余計なものを食べない秘訣は手弁当にあり。地味な弁当はやはり美味しいと気づくこのごろです。よろしく御願いします。
けふのお弁当ご飯／人参ぬか漬け／ひじき煮／豚しゃぶ、キャベツ、胡瓜、トマト、枝豆／桃土曜日は、日光の高山から湯元を歩いてきました。この日の最高峰は1600...
けふのお弁当ご飯＋もち麦／鶏もも肉のソテー（玉葱＋ピーマン）／枝豆／高野豆腐と干椎茸煮／プチトマト／人参とピーマンのきんぴら／メロン昨日の弁当なんですけど...
けふのお弁当ご飯＋もち麦／マグロのあら煮／枝豆／高野豆腐と干椎茸煮／卵焼き／プチトマト／人参とピーマンのきんぴら／メロン／味噌箱マグロのあら煮（上の焦げ茶...
けふのお弁当ご飯＋もち麦／紫キャベツマリネ和え／ひじき煮／卵焼き／鶏手羽ホロホロ煮／南瓜のニンニク炒め／味噌箱京都のアニメーションスタジオの放火事件。ひど...
けふのお弁当ご飯＋もち麦／紫キャベツマリネ和え／ひじき煮／じゃが芋と油麩の煮物／ズッキーニと豚肉炒め／さくらんぼとプラム／味噌箱今日から暑いらしいですねえ...
けふのお弁当マフィンサンド［キャベツチリ炒め＋ハンバーグ＋チーズ／チーズオムレツ＋ピーマン］／バナナここのところ、土日は雨続きで、まともに登山ができていま...
けふのお弁当ご飯＋もち麦／塩豚とズッキーニの炒め物／油麩とキャベツ煮／紫キャベツマリネ和え／茹で卵／味噌箱雨は降っていないけど、曇りの朝。油麩はこの前、東...
けふのお弁当カレー（ズッキーニ、キノコ、人参、玉葱、じゃがいも、豚コマ、トウモロコシ）／サラダ眠い…。土日はあんなに降っていて、月曜日に止んでいる…うう…...
けふのお弁当ご飯＋もち麦／白うりぬか漬け／鯵のスパイシー揚焼き、椎茸ソテ／キャベツのチリペッパー炒め／小松菜とがんもどき煮／蜂蜜入り卵焼きジミ〜なお弁当。...
けふのお弁当ご飯＋もち麦／プチトマト／かぼちゃ塩蒸し／ブロッコリー小エビのごま油炒め／白うりと人参のマリネ／ひじき煮／バナナ気温はそれほどでもないんだけど...
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