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やせられないのはその場しのぎだから。
こんにちは、かっぱまるです。今朝の結果体重70.45kg体脂肪率39.8%少し戻ってますが、大丈夫です。昨日お昼に例のいつもお菓子食べてるダイエット仲間？の同…
2022/05/26 09:07
カウンセリングで生き返った私
こんにちは、かっぱまるです。今度詳しく書きますが、とあるカウンセリングを受けて来ました。私が今まで痩せられなかった本当の理由は、私の体型が母の成績だったから。…
2022/05/24 09:03
サイズダウンちゃんとしてましたー！
こんにちは、かっぱまるです。昨日はサイズ測定の日でした。1月スタート時からの結果です。B：－9.3cmアンダー：－6.7cmW：－8.2cm腹囲：－6.7cm…
2022/05/16 08:44
ついにランチを断りました！
こんにちは、かっぱまるです。以前記事に書いた同僚ですが、相変わらずのようです。毎日お菓子や、甘いヨーグルトを食べながら、なんで痩せないんだろう？って言ってます…
2022/05/11 17:04
大丈夫ですか？ごめんなさい。ありがとうございます。それで乗り切る人
こんにちは、かっぱまるです。連休前の記録体重69.30kg体脂肪率40.5%ゴールデンウィークは帰省を兼ねた旅行に行くので、体重増加に注意ですな。ところで今日…
2022/05/02 18:03
2022年5月 (1件〜100件)
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