アボカド

今日のランチはサーモンとアボカドの丼カフェ風にしてみたー♡美味しい(≧▽≦)

ランチさん。

今日のランチは野菜の肉巻と揚げ出し豆腐(^O^)/お肉よりアスパラとにんじんが多かったからお肉の脂で一緒に炒めた美味しく出来ました！

ランチ

いつかのランチに作った、ポルチーニ茸のクリームパスタ(°∀°)b パスタはパッパルデッレ使ったよんパッパルデッレが一番好きなパスタかも。フェットチーネも好き。…

カルボナーラ

今日のランチはカルボナーラ作ったー本場イタリアの味は卵黄とチーズだけで生クリーム不使用だけど、私は断然使うほうが好き!昆布茶入れてみたら味に深みが出て美味しく…

美冬

白い恋人で有名な石屋製菓さんの美冬大好きなんです!!お手軽に片手で食べられるミルフィーユヾ(＠°▽°＠)ﾉでも味は上品でお手軽ではありませんよ!!その美冬にな…

えのきとほうれん草の和物

給食で大好きだったきのことほうれん草の和物を作ったー(*^.^*)のりがしなしなになってるのも好き

サラダ

今日のサラダはサラダほうれん草買ってバジルドレッシングとパルメジャーノで和えたよーんほうれん草よりクセなくて、シュウ酸も少ないから生で食べるにはおすすめサラダ…

野菜って大切

日々ダイエットで心がけていることは野菜をとることです。栄養面でももちろん大事ですが、野菜を最初に食べることで血糖値の急上昇を抑えられますこれで余分な脂肪が蓄積…

昆布茶でたらこクリームスパ♪

o(^▽^)oモニプラさんで当選した玉露茶さんの減塩梅昆布茶を使ってたらこクリームパスタを作りましたたらこクリームパスタが大好きな私のこだわりは、昆布茶をいれ…

モニプラ

スイーツ大好きな私がスーパーに行って値引かれてると必ずといっていいほど買ってしまうチルドスイーツ(＝⌒▽⌒＝)値引かれてなくても季節限定ものとか大好きなフレー…