ダイエット日記4月末 血糖値スパイク疑惑、漫画のための腰痛対策
数値2024/04/26 100kg（4月頭）→98kg（4月末） 微量ながらなんとか痩せました！やりました！ 成功体験というにはちょっとおしとやかですが、まず体重は増えてはいませんです。ひとつの結果です。 ただ、体調がすこぶる改善されたか？…といったらそうでもないのが実感です。身体を結構使う系の仕事をした後のくたびれ（疲労感）は、前よりキツいような気がします。単純に体力（持久力）がない。 少しずつ暑くなってきています。これから夏を控えています。実は自室でこの文章を書きながら、扇風機を回しています。自室、家の2階にあって屋根裏が近いんですよ…西日の熱がこもって…。 しかし、これから熱がこもると…
2024/04/26 20:53
